三个陌生人 哈代(Hardy.T.) 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

一个牧羊少年惊恐地睁大了双眼，从他的小棚屋中往外窥视一个女人和一个并非她丈夫的男人秘密约会。一个年轻女教师原本要回家嫁给一个比自己大得多的男人，却因做了一时冲动的事而改变了自己的生活。不过，还是让我们从一座孤零零的村舍的敲门声说起吧。屋内灯光明亮、气氛欢快，人们伴随着音乐翩翩起舞，玩得很开心。屋外大雨滂沱，顺着山间小路走来的陌生人凝视着灯火通明的窗户。他是该继续赶路，还是停下来歇歇、坐在温暖的炉火边吃点东西呢？

THE THREE STRANGERS三个陌生人1．The first stranger 第一个陌生人2．The second stranger 第二个陌生人3．The third stranger 第三个陌生人WHAT THE SHEPHERD SAW牧羊人所见1．First night 第一夜2．Second night 第二夜3．Third night 第三夜4．Fourth night 第四夜A MOMENT OF MADNESS一时冲动1．A wedding is arranged 订婚2．A chance meeting 偶遇3．Baptista gets married 结婚4．The honeymoon 蜜月 5．Secrets discovered 泄密ACTIVITIES：Before ReadingACTIVITIES：While ReadingACTIVITIES：After Reading

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书籍介绍

《书虫•牛津英汉双语读物:三个陌生人(3级)(适合初3、高1年级)》主要内容：人有相似，无论他们生活在城镇还是乡村，在当代还是一百年前。一个牧羊少年惊恐地睁大了双眼，从他的小棚屋中往外窥视一个女人和一个并非她丈夫的男人秘密约会。一个年轻女教师原本要回家嫁给一个比自己大得多的男人，却因做了一时冲动的事而改变了自己的生活。不过，还是让我们从一座孤零零的村舍的敲门声说起吧。屋内灯光明亮、气氛欢快，人们伴随着音乐翩翩起舞，玩得很开心。屋外大雨滂沱，顺着山间小路走来的陌生人凝视着灯火通明的窗户。他是该继续赶路，还是停下来歇歇、坐在温暖的炉火边吃点东西呢？

托马斯·哈代最著名的小说莫过于《德伯家的苔丝》，但他也创作了大量的短篇故事。其中大多数取材于哈代在英格兰南部居住时，周围村庄的人们给他讲述的故事。

• 作者：=_=秋叶 发布时间：2011-12-28 18:00:35

  大学时候的英文作业~

• 作者：香蒲 发布时间：2020-02-06 20:06:34

  第三个是什么破小说啊，槽点一言难尽

• 作者：桃花仙子 发布时间：2012-03-10 05:27:27

  让我无耻的把这本也标记上吧！

• 作者：呼噜大王 发布时间：2021-01-31 21:50:27

  基本就是电影截图

  且印刷分辨率很一般

• 作者：五十梦幻 发布时间：2017-05-25 13:33:52

  讲述了三个发生在苏格兰南部的故事。

• 作者：DarKWorld 发布时间：2010-11-15 21:52:54

  很诡异啊！

• 三个陌生人

  作者：千幽子 发布时间：2017-01-29 16:38:49

  这本书第一个故事很不错，一夜之间的三个陌生人，但是结尾就有写仓卒了。

  第二个故事也还行，老套的恶人终有恶报的情节。

  但第三个故事就感觉有写莫名其妙，一个女孩和一个她不喜欢的老男人结婚了，为了不和他结婚她在结婚的前一天找了另外一个人嫁了，苍天不尽人意她嫁的人死了，所以她只好和老男人结婚。婚后就一直不幸福，而且这个老男人也有四个女儿，但是最后他们就幸福的生活在一起了？不知道在宣扬什么价值观，但是里头有一个情节挺难忘的，就是这个女孩躺在他的现任丈夫和已经死去的丈夫之间。

• 饮食不要偏颇和极端，混合杂吃多样性

  作者：酸菜 发布时间：2022-05-15 09:10:30

  读后感：

  饮食主要2个点：

  1. 饮食要挑：挑营养密度好的食物，挑非精米精面等精细粮食，多粗粮，挑非加工食品，多天然食物，蔬菜水果肉蛋奶…

  2. 饮食不要挑：什么食物都要吃，脂肪蛋白质碳水化合物维生素矿物质糖…混合杂食，食物多样化

  文中有很多作者治疗的患者，生活习惯运动作息等看起来都非常自律和良好，但是依然得病了，个人总结了一下，大致有这几个因素：

  1. 过于忌口，饮食极端，比如说追求清淡饮食低油低盐，结果很多患者几乎油脂极低，蒸煮为主，但是很多营养素都是油溶性物质，没有油也吸收不了；

  2. 蛋白质过分忌讳，植物性蛋白过高，坊间都有说鸡蛋不能吃太多，胆固醇高，所以很多人每天最多一个，其次都说豆浆好，很多人也是通过植物性蛋白获取，比如黄豆黑豆等等，其实鸡蛋的蛋白质很优良，如果身体需要多吃一两个没事，不用过分纠结和在意，只要别极端吃太多，另外植物性蛋白不利于吸收，适当吃，不要过分依赖，但是也不能因此就完全不吃植物性蛋白

  3. 主食吃的不对，一方面很多人吃的过于精细，米面多，另一方面，也因为中国人都有个概念就是喝粥好，所以很多人都把干主食替换成了粥，但是因为粥熬这个过程，已经把其中的双糖变成了单糖——葡萄糖，更容易吸收，而饭则不同，是双糖，要分解成单糖才容易吸收，所以说粥里的糖分比饭的高，其实多吃也不利于健康

  4. 喝汤有营养，这也是中国人一直以来的观念，但是汤里大多嘌呤，对尿酸高的人群非常不利，应该适当

  5. 因噎废食，忌讳高油脂食物，单纯大量蔬果，比如很多人觉得大鱼大肉不好，蔬菜水果好，所以饮食过分素，和上面的第1点类似，几乎不吃肉，脑细胞特别需要蛋白质、胆固醇和磷脂，这些营养素在肉、蛋、鱼、奶里比较多。

  6. 营养结构“偏科”，虽然生活作息规律有运动睡眠好，但是会发现还是生病，从作者诊断的结论来看(当然也符合书的主题)，吃的结构不对，主食+蛋白质+蔬菜水果+油脂等注意结构比例和搭配，不能偏颇，另外有一点，就是把根茎类食物和咸菜当成蔬菜吃，也是不太对的。低脂、低盐、低糖的建议需要再商榷，它是由美国人提出的建议，并不一定适合中国人，很多人过分严格遵循这个结论，导致脂肪摄入量太低了，蛋白质摄入太少了，有个患者就是这样饮食影响了细胞结构的修复程度，造成动脉粥样硬化狭窄状况加剧

  但是文中也有矛盾不太严谨的地方：

  其中一节说到，避免烧烤，这类食物致癌，但是后面的章节里就提到烤肉是保留食物中的维生素B1非常好的方式之一。当然我理解的是，每一部分作者针对性解释，但是整体来说，就是别极端或者因噎废食，比如烧烤致癌，就当成洪水猛兽，只吃蒸煮炒，或者烤肉有利于维生素保留，就只这么吃，凡事讲求一个适量。