杰出青少年自我管理手册 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。相信该书对我国广大中学生及其家长或教师会有极大助益。

课 个人宣言书

个人宣言书

自我反省 寻找问题

普通人也能成功

自我管理日记 促使他72岁再创业

记日记的好榜样

第二课 制定目标

目标是生命泉源

关于目标的一项调查

目标宣言

第三课 生活习惯

做家务

良好习惯是健康人生之基

礼貌习惯

教育就是培养习惯

向两件事开炮

细心观察、勤记笔记的习惯

养成良好的习惯，克服拖沓

全国杰出青少年自我管理征文比赛

第四课 人生习惯

锻炼身体

勤炼身体

交朋友

提问题

好习惯赢得好人生

第五课 上进心

读历史

培养自己的“爱好博士”

不断进取的人生

读好书

寻找继承人

第六课 爱心

随时随地做好事

爱心十步曲

爱自己

爱父母

爱老师

爱同学

爱社会中的每一个人

爱国

爱大自然

爱动物

爱地球

第七课 责任心

写好字

做早操

负责任的小男子汉

做错事情，勇于承担责任

把交代给你的事情和你答应的事情做好

第八课 自信

为自己设计困难，然后越过它

完成一个目标、奖励一个自己

与诺贝尔大师面对面

把自信当成习惯

杰出人物在青少年时期的创造力

第九课 自立

第十课 自尊

第十一课 自控

第十二课 总结

五个锦囊

毕业论文

黄泰山，北京蓝图伟业文化发展公司首席品牌营运官、北京纵横华夏经济管理科学研究院院长助理。提出了“青少年自我管理”教育理论。并长期从事青少年校外活动拓展训练的实践和研究。

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书籍介绍

《杰出青少年自我管理手册》(365天训练方案)是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。

• 作者：跑啦 发布时间：2009-08-17 11:57:56

  为我找到目标的书

• 作者：Alicia 发布时间：2012-02-09 22:00:03

  不是他的经典之作。闲书~

• 作者：背一朵云 发布时间：2010-12-11 22:07:55

  “骗骗”小朋友还行。感觉总体比较说教老套，但是不能否定的是要是真能做到书上的东西，那么这个青少年绝对不一般。至于能否杰出，有待商榷。

• 作者：大熊不拖延 发布时间：2017-08-28 11:52:50

  高二花一年填完了这本书，现在既不优秀也不杰出

• 作者：有舟 发布时间：2015-05-24 13:31:56

  教导主任！一口气斥资两万买给全年级人手一本！黄泰山！还给我书上签了“你一定能成功”！每周班会课！都要搞大组教育讨论跳水默契游戏！坚持每天都写的人！一年之后拿到了二十块奖学金！励志！青春！优秀！杰出！

• 作者： 发布时间：2019-10-10 23:37:16

  荒诞青春。

• 莫过如此，所以别看得太重。

  作者：你就叫我蕉大吧 发布时间：2016-06-08 15:43:19

  旅行这种事对于很多人来说可能都不能算是小事，对我来说更是，排除万难请到了假期确定了日子，冲向旅行社翻阅各种宣传单页决定跟团还是自由行，一路行程的花费在不在控制范围内，订机票时小心翼翼生怕选错了时间，一个行李箱一个包，随身要带的物品，酒店地点，行程安排，人生安全……还没出发就已经身心疲惫。

  所以特别好奇兼羡慕那些热爱旅行并且常年出游的人，好像说走就走这件事对于他们来说易如反掌，好像我所考虑的那些事情好像都是多余而且无意义的。他们可以轻装上阵不用考虑陌生地方气温的变化，可以不用担心手机电量好像走在路上完全没有需要联系的人，可以不用周密计划反正走到哪里都是在路上。

  相比较而言，他们把旅行看得不重，不把它当回事儿，提到“旅行”，就像这本书讲的：莫过如此。

  去往一个地方，不是为了晒出来博眼球，而仅仅只是旅行，只是去体会身处异地时自身情感的排列组合。

  拍一张好看的照片，不是为了把相机功能发挥到极致，而仅仅只是拍照，是想要记录当下的画面和心情。

  和一个人交流，不是为了获得好感和继续交往的机会，而仅仅只是交流，觉得和你聊天很好玩。

  找一份工作，不是为了出人头地，而仅仅只是工作，有清晰的边界，享受在工作中的自己。

  生活，不是为了光鲜亮丽，而仅仅只是为了生活。

  不计较或者少计较，节省了本该被你用来计较的时间和精力，可能会获得更多。

  如果所有的事情都可以这么简简单单该多好。

• 追梦，追着曾经的年华

  作者：离央 发布时间：2010-01-14 22:34:34

  初看搜神记，是在今古传奇《奇幻》上....高中生活无聊与琐碎，却总是有狐狸的搜神记能陪伴，于是，每月10快钱，大半的月开销就在奇幻上了，为着奇幻，喂着狐狸的搜神记，，为着拓拔野，为着蚩尤，如此宏大的场景，如此震撼的画面，如此涤荡起伏的情节，即使现在还是记忆犹新啊。从唇楼志，至搜神记，然后的蛮荒志，脑海里，依稀是大荒里，最让人刻骨铭心的情，和爱，一切，让我想要回到高中追梦的年代！！