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《中国舞等级考试教材:第1级(幼儿)》是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。教材配有伴奏乐曲，为能辅助舞蹈训练并使之具有中国风格和年龄特点，我们要求乐曲结构完整、节奏鲜明、旋律性强。希望在舞蹈训练的同时，能对学生进行初步的音乐知识教育，以培养学生的音乐感和对音乐的兴趣。

1.新版序

2.序一

3.序二

4.序三

5.编者前言

6.音乐编者的话

7.凡例

8.教学提示

9.第一级教学大纲

10.第一级教材内容索引

11.第一级教材及伴奏曲谱

12.舞蹈词汇表

[附一] 《中国舞等级考试课》考试条例

[附二] 常用音乐术语

[附三] 第一、二、三级课练习服设计

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书籍介绍

《中国舞等级考试教材:第1级(幼儿)》是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。教材配有伴奏乐曲，为能辅助舞蹈训练并使之具有中国风格和年龄特点，我们要求乐曲结构完整、节奏鲜明、旋律性强。希望在舞蹈训练的同时，能对学生进行初步的音乐知识教育，以培养学生的音乐感和对音乐的兴趣。

• 作者：Tiger2004 发布时间：2014-03-28 11:31:55

  大哥这是原版么，给平面能给个指北针和比例尺么。推敲了半天平面数据我都不知道推敲啥？

• 作者：Kirill Y 发布时间：2021-03-20 08:30:31

  很多人觉得这本书是入门读物，但是没有了解到他的操作性，团体结构式的必须具有可操作性。而这本书从开头一直到结尾就是一整套结构性团体。这本书可以说是团体心理学入门的手册，也是一直贯穿到无结构团体，有志于从事团体咨询人员需要时常去摸索的一本书，因为它只有操作流程，但内核里边的一些体会是需要自己去反思的。

• 作者：药山 发布时间：2014-08-10 16:20:17

  最早知道山海经，还是在鲁迅先生的散文里，一直把那个“三哼经”当做古代童话，读完这本书才知道这是一本上古时代的地理历史考据作品

• 作者：遇到困难睡大觉 发布时间：2020-04-23 00:03:54

  书的设计超可爱！正面～背面～爱不释手

• 作者：訴 发布时间：2020-08-07 17:01:24

  1.这书主要教的是进阶知识，完全不涉及入门基础，因此不适合新手。讲了很多作者在实际混音中积累下的实践经验，很有用。2.书好，但翻译烂，疑似是用翻译软件 “直译” 的，全篇都是绕口的长句子（词汇是中文，语法上偏外语）。3.这本书原本是作者从07年起开始连载的专栏，因此书中介绍到的效果器，都是一些性能落后的 “上古时期” 版本。若是发现书中与软件相关的内容，已经落后于时代，不必太执着，直接放弃即可，因为如今可能早就诞生了新方法/新插件。

• 作者：天空的鱼 发布时间：2016-04-18 10:44:59

  看似简单的肌肉训练动作中，包含了针对击球爆发力和挥杆稳定性的有效练习，练习一段时候之后，就能明显的看到成效，对高尔夫球的技术提升有不小的帮助

• 译者拿自己的儿子验证心理童话的“药效”：天哪！立竿见影！

  作者：lilian三川玲 发布时间：2012-08-17 11:05:36

  汤普森心理童话药书

  译者后记

  翻译心理童话故事让我获益匪浅。我对心理学有浓厚兴趣，在中科院心理所的临床心理学专业进修，同时又是国家注册心理咨询师。这套书让我学会了很多心理学尤其是实践方面的知识；作为一个六岁男孩的母亲，我很惊喜地发现，我学到了很多与孩子沟通的好方法。

  翻译过程也是乐趣无穷的。儿子一开始是充当我的翻译顾问，我译好一个故事，就读给他听，他会从孩子的角度提意见“这句话这样说不好玩”、“要是语气再和善一点就好了”……儿子在让本书更让小朋友喜闻乐见方面可以说是居功至伟。

  儿子发挥的第二个作用是验证故事的有效性，既然是神奇的心理药方书，在儿子遇到问题时，我会找一个故事口译出来讲给他听，让他提前验证“药效”。大约是孩子天生都喜欢动物的缘故，因为书里的故事都发生在动物身上，

  所以儿子非常喜欢。他丝毫不介意故事还在企图“治疗”他，他非常欣喜地从故事中学会如何面对问题。

  下面讲一件在翻译过程中发生的事。

  儿子渐渐长大，开始换牙，新牙齿都顶出来了，旧牙齿还没有掉，得让牙医帮帮忙。但他一直恐惧看牙医，一提看牙医就哭，每次看牙齿都可以用惊心动魄来形容。最严重的一次，医生正拿着钻牙工具给他清理蛀牙，他猛然坐了起来，差一点儿就戳破了口腔。那位很有经验的老牙医也被吓出一身冷汗，他自己也痛苦地大哭起来。打那以后，他的“恐牙医症”更上一层楼。虽然家长在去医院前已经做了很多说服工作，但一上手术椅，他就管不住自己了，当妈妈的别提有多无助了。

  我就用书里的故事安慰他，让他掌握故事中的想象方法，效果——可以说是立竿见影！他顺利拔完牙后，告诉我：“妈妈，我在拔牙的时候，就用了小河马故事中的想象力，想象自己正在玩最喜欢的乒乓球，一点儿都没感到疼。

  ”

  我不禁赞美他：“没打麻药你都忍住了，你真是太棒了！”老实说，自己真没想到故事竟然有这么大的作用，让如此幼小的孩子开始内心强大。

  这些故事还在儿子身上发生了几次显著的“疗效”。编辑三川玲也隔三差五向我汇报故事是怎么帮助她的宝贝女儿小丸子的。四岁的小丸子在汤普森童话的帮助下，敢用花洒冲水洗头了，成功学会吞药片了，并勇敢地在幼儿园给全班同学朗读了一本图画书。最近还克服了表演焦虑，很出色地在六一表演中打了一套可爱的拳击操。

  我们俩快乐地工作着，因为改变就发生在我们身边。我们加班加点地工作，想把这些改变，这些惊喜早点带给更多人。

  在翻译过程中，我常常被作者琳达博士感动。她如此和蔼、耐心和智慧地对待着每个孩子，她精心编织的故事里面关爱着遇到痛苦烦恼的孩子们。她教给他们如何在表演和比赛中自信，如何不再害羞，怎么缓解疼痛，怎么克服恐惧和焦虑，怎么不再口吃、尿床、啃手指甲，结束臭烘烘的大便失禁……可以说，成功克服任何一个故事的问题都会给孩子和家长带来巨大的骄傲和欢乐。

  这项伟大的事业，她已经从事了35年！

  她也为单亲家庭的孩子、为寄养的孩子，甚至为得了不治之症的孩子专门写了故事。《长鼻浣熊林琦》是个临终关怀的故事。林琦得了绝症，故事中的护士和志愿者引导林琦回忆起过去的美好时光，死去的慈祥的奶奶，还有奶奶送给他的玩具娃娃。在林琦的想象里，死亡是平静祥和的，周围都是熟悉的事物，慈爱的奶奶，心爱的玩具娃娃和亲朋好友的熟悉面孔。他为死亡做好了准备。

  汤普森博士建议大人要跟临终的孩子好好谈谈他的愿望、恐惧和牵挂——我相信她一定进行过不只一次这样的交谈，才会有经验之谈。

  翻译这个故事的时候我感动地流下了眼泪。虽然这样的情况一万个里面才能遇到一个，甚至一百万个才能遇到一个，但我们需要这样的故事，因为故事教会孩子如何看待生命、如何看待死亡，故事还给孩子传递了伟大的爱的力量。

  正因为有这样的故事，我认为小河马故事是可以称之为伟大的书，就像美国康奈克州儿童医疗中心的心理学家鲍勃·达什说的那样，这些故事像绸缎一样，是用创造力、趣味性、奉献精神和崇高的爱编织而成的。

  同时，我自己的经历也验证了，正如美国的心理专家所说，讲述汤普森心理童话还能使亲子关系更为紧密，强化孩子与父母之间的信任感。当家长知道怎么用这些故事来安慰孩子，会让孩子更容易与自己交流和沟通，拉近和孩子的关系，相信您与孩子的亲子关系会因为阅读小河马的故事，更加融洽、和美；同时，本书也能培养孩子的想象力、自控力和主动性，孩子们从这些故事中学到的本领会受用终生的。真希望每位家长，人手一册，这样您的孩子和您都会少走一些弯路并会减少很多烦恼。

  我也建议所有的心理医疗工作者拥有本书，特别是儿科医生、护士、青少年心理咨询师和心理治疗师们。相信如果本书会让这些从业者们的工作更加游刃有余，让自己的小患者们更快地配合治疗。

  小河马的故事也打动了中科院心理所的祝卓宏教授。祝教授为本书作了专业校译工作。他是我最敬仰的老师，他很像书中的丹博士，是那样的慈祥、和蔼，帮助过很多遇到心理问题的孩子们。

  我还要感谢广东教育出版社的编辑三川玲给我翻译的机会。我第一次碰到这么敬业的编辑，她为此书付出了很多努力，她是那么睿智和勤恳，与她合作让我工作充满愉快。

  周　常　 　

  2012年 5月北京

• 被埋葬的爱与悲剧

  作者：陈绮罗 发布时间：2017-09-23 17:48:49

  这是我读到的凯特·莫顿的第三本书，略微有些失望。故事的题材依然有关于城堡、庄园，主人公依旧是女性，新时代的年轻女性去探索几十年前女性的爱恨情仇；文笔依旧优美、细腻，内容依旧是“爱与悲剧”。

  作者非常擅长铺叙和悬念设置，大量运用插叙、倒叙，直到结尾揭示真相，一波三折，读者理解起来却并不费力。然而，大量不必要的叙述弱化了文章的可读性，故事情节推进缓慢。全书情节并不复杂，而作者却用了大约五十万字，整本书显得拖沓。

  如果按照一般的平叙，故事情节大概是这样的：

  1910年，雷蒙德·布莱斯，古堡的主人、三姐妹的父亲、一个作家，于一个偶然在古堡的藏书室撞见了妻子穆丽尔与建筑师奥利弗·塞克斯的偷情，和塞克斯大打出手。此时藏书室意外起火，而雷蒙德只救走了妻子穆丽尔，将塞克斯留在藏书室中。浑身着火的塞克斯从窗户跳下，掉入城堡的护城河中。不巧的是，雷蒙德四岁的二女儿萨菲夜不成寐，爬在古堡阁楼育儿室的柜子上目睹了这一切，从此被噩梦困扰，梦见有泥人从护城河底的泥里爬出来，趴在她的窗户上想进来。

  雷蒙德对外界宣称奥利弗·塞克斯去了欧洲大陆，穆丽尔不久因重伤离世后，雷蒙德填平了护城河。

  后来，萨菲把有关泥人的噩梦告诉了父亲，激起父亲著书的灵感。1918年，使雷蒙德声名大噪的《泥人的真正历史》出版。

  1919年，雷蒙德再婚，娶了奥德特·希尔弗曼。

  1922年，女主人公朱尼珀出生。

  三十年代，雷蒙德终于认识到书中故事来源的真相，在书再版时增加了“献给MB和OS”，人们误以为是他的两任妻子，但事实上，是穆丽尔和奥利弗·塞克斯。

  从此，雷蒙德陷入精神失常状态。

  布莱斯三姐妹逐渐长大，双胞胎中的姐姐珀西刚强、勇敢、直率，妹妹萨菲温婉、贤惠，她们都一直未婚，像母亲那样照顾着聪明漂亮、古灵精怪的小妹朱尼珀。

  直到1939年，一切都发生了改变。

  小女孩梅蕾迪斯在伦敦大疏散中来到了布莱斯家，和朱尼珀成为好朋友，一起探讨文学、写作。少女梅蕾迪斯暗恋自己的老师托马斯·卡维尔，也是因为她，托马斯与朱尼珀有缘初见，互有好感。两年后，去伦敦找梅雷迪斯的朱尼珀又遇到参军归来的托马斯·卡维尔，坠入爱河，决心订婚。托马斯决意在再次参战前与朱尼珀的两个姐姐见面。在那个雨夜，托马斯因故迟到，等他终于到达时，想把百叶窗修好来给姐姐们留下好印象，然而他从城堡外爬上百叶窗时房间里熟睡的萨菲却误以为是那个自童年起一直困扰她的噩梦，走到窗边拿起锤子砸中他的头，托马斯掉入护城河中死亡。萨菲对此并不知情，以为只是一个梦。

  珀西知悉这一切，她埋葬了托马斯，并给托马斯的家人写去信让人们误以为他私奔了。朱尼珀见到了珀西埋葬托马斯的情景，隐隐地明白了，逐渐地失忆、精神失常，就这样度过余生。

  三姐妹的人生可以说是一个悲剧。珀西，深爱着女管家露西，默默承受着不被世俗认可的爱情，将自己的生命交给了城堡；萨菲，向往着外部的世界，却两次被珀西阻止，永远失去了改变人生的机会；朱尼珀，拥有出众的文学天赋，深受父亲喜爱，宁愿为爱人放弃城堡的继承权，而爱人的意外却彻底地毁灭了她的人生。

  许多年后，身为出版社编辑的伊迪丝因为母亲梅蕾迪斯意外收到朱尼珀五十年前的来信，开始探索古堡的故事，抽丝剥茧地找出尘封已久的真相，并给了不愿相信卡维尔是逃兵的哥哥一个交代。在她最后一次拜访古堡后，珀西把妹妹们叫到藏书室，在她们熟睡时划亮火柴，烧毁了整座古堡。同时，伊迪斯搬进了从前朱尼珀与托马斯爱恋时住的公寓，开始了新生活。

  这个故事开始于藏书室，又结束于藏书室。古堡、护城河、藏书室、游泳池、阁楼、尘封的书信、被掩盖的真相、破灭的爱情……往事随风而去，传说留给后人，唯有古老的墙壁吟唱着遗失的时光。