零度生存境界 李傲 著 中国华侨出版社，【正版保证】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

如意人生的智慧心法，“燃烧”的时候，“死亡”就来了，“舍”的时候，“得”就来了。新的一年开始了，有人说“活一年又少一年了”有人说：“活一年又赚一年了”亲爱的读者：这是一道生命的加减法题，答案就在你手上的这本书里。

零度生存——本色人生的崭新理念（代序）

编：为什么要选择零度生存

章 零度能平息预求中的疲惫

名缰利托得人疲惫不堪

欲壑难填

责任是生命中最重的担子

追求让心温居高不下

第二章 精神恐慌让心灵总在冰点以下

自卑，将阳光挡在心灵之外

虚荣让生命失去质量

生存恐慌综合症

人生失意无南北

不该放弃的放弃

第二编：零度生存状态

第三章 凝缩人生精华

安详凝聚智慧

人生是一道减法

常于淡泊

不是宰相肚里也能行船

等待量度生命的韧力

回首不厌荣辱

第四章 心的修炼直指零度生存质量

修养决定生命路向

达观让心灵海阔天空

清贫不是贫穷

平静面对得失

远离盲目

从心如止水中体味佛境

学习道法

第五章 “边缘”是零度生存的绿色选择

“边缘”意趣

简单哲学

平凡人生

装点休闲的色彩

拓展心灵空间

第三编：实现零度生存

第六章 以零度心态经营心灵领地

第七章 创造没有疲倦的人生旅途

第八章 零度生存不拒绝友情

第九章 用零度观生命伦理

第十章 零度才是爱情的恒温

第十一章 零度生存下的智慧晶核

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书籍介绍

《零度生存境界(套装上下册)》内容简介：如意人生的智慧心法，“燃烧”的时候，“死亡”就来了，“舍”的时候，“得”就来了。新的一年开始了，有人说“活一年又少一年了”有人说：“活一年又赚一年了”亲爱的读者：这是一道生命的加减法题，答案就在你手上的这本书里。

• 作者：Myle 发布时间：2007-11-13 23:07:41

  可能 是为了赚钱才写的书

• 作者：飞也非野 发布时间：2006-02-07 23:26:58

  看李敖的书要跳出来，不要把书当成是李敖写的。

• 作者：会飞的猫 发布时间：2008-02-27 19:07:13

  把该说的都说了，我没的说了！

• 作者：oman 发布时间：2007-09-23 12:10:37

  本书提倡的零度生存理念值得好好学习

• 作者：后浪 发布时间：2019-03-08 10:12:52

  世界权威产科学指南——现在的更新版更加注重母胎医学。

  这本产科学著作定义了一代代妇产科医师遵循的原理，现在比更以往更加及时且不可或缺。由享誉美国的德克萨斯州大学西南医学中心作者所撰写，《威廉姆斯产科学》维持了它标志性的宽广涵盖范围以及临床适用性，并提供了本领域最新视角。

  本书是几代妇产科医生的产科教科书,本版书比以往任何一个版本都更有划时代的意义。本书由美国德州西南医学中心的多位专家共同编著，威廉姆斯产科学全面覆盖床边临床内容,具有极强的适用性，同时提供了该领域的最新观点。

• 作者：達達 发布时间：2008-11-30 19:02:53

  理论还是不错的，有些例子有点牵强

• 《古衣之美》：绣罗衣裳，“褶”有点意思

  作者：轻听落梅 发布时间：2023-12-08 23:17:25

  2023年有一种“新中式穿搭”走红网络。你知道是什么吗？

  对！明代马面裙，混搭长衫、衬衣、卫衣等，可以说是百搭单品，风格更是千变万化。明清流行的马面裙穿在现代人的身上，就是中式美学的传承，也是传统文化与现代生活的交融。

  东方有美人，美在身姿婀娜，美在兰心蕙质，美在秀丽的装扮。亦如杜甫的诗歌《丽人行》所描绘：“绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。头上何所有？翠微盍叶垂鬓唇。背后何所见？珠ya腰衱稳称身……”可以说，极尽华丽。

  无独.有偶，想起沈从文的一部作品《古衣之美》。这是一部专门探讨中国六千年服饰文化的著作。沈从文将服饰与礼仪、文化紧密相连，为读者展现了中国古代服饰的美学价值和文化传承的重要性。

  本书共分两部分，一为华夏衣冠，二是锦绣未央。其中拿出单独一篇讲述《红楼梦》中的衣物及方言、风俗、礼仪等。开篇苐一件装饰品就是王熙凤的金丝八宝攒珠鬓，跟随其后的便是朝阳五凤挂珠钗、缕金百蝶穿花大红云缎窄褃袄和五彩刻丝石青银鼠被褂。

  仅此几件服饰，一个粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻的泼辣女子似浮现在眼前。

  其实清代服装打扮，无论是凤冠，还是衣着，都是有一定制度和等级的。例如官员衣服前后缀着的“补子”上绣着各种禽兽花纹，就因吕级不同，而各不相同。一品文官绣仙鹤，武官绣麒麟；二品文官绣锦鸡，武官绣老虎；三品文官绣孔雀，武官绣豹子……

  清代因等级固化了匠人们眼界的事《红楼梦》中也有描述。晴雯带病补的那件雀金裘，就因用料讲究，材质来自外番，才使得织补匠人，裁缝、绣匠和女工都没见过。由此可见，服饰不仅仅用来遮羞，还反映了当时的文化、经济、社会发展情况等，也让后人看到了其背后的美学价值和历史意义。

  其实，沈从文在本书中，按朝代时间顺序描述了从商代到明清时期古人的穿衣打扮、服饰的发展变化，并对各个时期的服饰图案、颜色、材质等进行了详细解析。书中还展示了大量精美的博物馆馆藏图画，这些图片生动地再现了古代服饰的真实面貌。

  如果你也喜欢传统文化，热爱历史，接受“新中式穿搭”，那么这本《古衣之美》是必选。它是一部具有价值的著作，因为，它不仅为我们提供了关于古代服饰的宝贵知识和见解，还会引导我们思考服饰与文化、历史之间的密切联系。

  

  

  

  

  

  

  

  

  

• 别让儿时经历妨碍你做好父母

  作者：simpson 发布时间：2013-11-15 16:55:25

  又是一本相见恨晚的书，现学现用了一些书中的方法在闺女身上，效果还是蛮不错滴。

   

  标签：教育学，心理学，脑科学,精神病学(精神分析)，人际神经生物学，语言学，复杂性系统。先天后天的关系等。

   

  研究表明，孩子对父母的依恋与父母对自己早年经历的认知有着非常重要的联系。本书的基本原理和《父亲的因素》如出一辙。都是从认识过去来解决现在的问题。把两本书放在一起读会有很好的效果。

   

  我们过往的经历往往决定了如何对待自己的孩子。孩子哪有什么过错，在教养过程中的问题绝大部分来源于我们自身而非孩子。要真正处理好这些，认识自己是关键。

   

  我们认为微不足道的小事，在孩子眼里却可能意义非凡。孩子一般来说都很敏感，常常会受到我们无意表现出的情绪或心理遗留问题的伤害。因此和睦的家庭环境对儿童的心理健康至关重要。父母可以帮助孩子理清由失去经历所带来困惑和恐惧。

   

  学会站在孩子的角度倾听和沟通，是育儿过程中非常重要的一点。细致耐心的沟通有助于健康的依恋关系的形成，这对建立相互信任的亲子关系尤为重要。针对跨文化领域的研究表明，所有健康的依恋关系都有一个共同点，即父母和孩子都具有向对方发出信号并接收对方信号的能力……孩子的心理健康就是在这样亲密沟通的基础上建立起来的。

   

  最后，对孩子来说“安全感”是最重要的，父母应该也必须能够为孩子建立一种安全的依恋关系，培养他们的共情能力和同理心，为他们的健康成长打下坚实的基础。