别让你的孩子成为别人的靶子 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

如果有人问我，对于孩子来说什么最重要？漂亮的外貌？讨人喜欢的性格？100分的成绩单？还是……我会说都不是。对于任何父母来说，最宝贵的是孩子的安全和健康！每一个父母的心愿，是唯愿孩子平平安安。

但是，现实中我们的孩子却并不安全。放学路上，可能会被绑架；学校里，可能被狠心的老师体罚；大街上，也可能被陌生人拐卖……性侵犯、虐童、网络暴力、校园暴力等等，也都成为威胁孩子健康和生命的杀手！

面对现在越来越多的儿童侵害案，《别让你的孩子成为别人的靶子：让孩子远离侵害》以保护孩子安全为宗旨，从多个角度出发，结合生活中大量真实的案例，分析孩子生活中可能会遇到的各种各样的侵害，教给家长应对的解决办法。同时还详细讲述了如何提前做好预防，如何有效地教给孩子规避侵害的方法，以及发生不幸事件后家长究竟该如何处理，才能将对孩子的伤害降到最低，等等。这是一本最全面的、最实用的防侵害手册，在儿童侵害事件高发的今天，作者将与你一起尽最大的努力，为我们的孩子保驾护航！

第一章

世界并不安全，父母要有危机意识

孩子们的成长过程中并不都是阳光和雨露，还会面临狂风暴雨的摧残。事实上，在现实生活中，孩子们身边处处充满了危险，性侵犯、虐童事件、校园暴力、诱拐绑架……几乎每天都在发生。“小绵羊们”其实很难躲过可恶的“大灰狼”--犯罪分子，要想孩子们安全，父母就要有危机意识，尽力保护孩子们不受侵犯。

1．儿童性侵害，其实离我们并不遥远

2．虐童，是孩子无法承受的痛

3．校园暴力，是孩子必须迈过去的一道坎

4．诱拐绑架，是孩子最致命的危险

5．网络侵害，是新时期保护孩子的新挑战

6．各类针对儿童的犯罪，都在不断上演

7．父母没有危机意识，就无法保护孩子

8．父母关爱不够的孩子，更容易被侵犯

9．即使是熟人，也不要轻易把孩子托付给他

第二章

走出一定让孩子做个“乖宝宝”的误区

在孩子成长的过程中，父母总是要求他们听话，做个“乖宝宝”。但“乖宝宝”一定就好吗？孩子淘气一定是坏事吗？事实证明，淘气的孩子多机智、有主见，当遇到危险时能够沉着冷静，随机应变，逃离坏人的“魔爪”。而“乖宝宝”面对危险时，相对来说比较被动，容易成为坏人的靶子，更容易受伤害！

1．越是“乖宝宝”，就越容易被侵害

2．孩子的安全比礼貌和热情更重要

3．不要让太多的规矩压抑了孩子的天性

4．反抗精神，是孩子最好的保护伞

5．有野性的孩子不容易被坏人所掌控

6．培养钝感力，坚强的孩子才不会被引诱

7．教孩子学习独立，让他早日成熟

第三章

教孩子学会自我保护，是父母最大的责任

中国有句古话叫作“授之以鱼，不如授之以渔”，是说“送给别人一条鱼能解他一时之饥，却不能解长久之饥；如果想让他永远有鱼吃，不如教会他捕鱼的方法”。

保护孩子也是如此，与其天天跟在孩子身边，倒不如“授之以渔”教给孩子学会自我保护，这才是解决难题的长久方法，也是父母最大的责任。

1．教给孩子什么是“恶意的触摸”

2．让孩子对任何名义下的暴力都说“不”

3．“打不还手，骂不还口”的不是好孩子

4．反复教导孩子外出时的安全规则

5．让孩子知道意外走失时该怎么办

6．培养孩子的自控力，在诱惑面前保持淡定

7．遇到不可抵抗的危险时，孩子要学会低头

8．孩子一个人在家时如何避免危险发生

9．不剥夺孩子成长的机会，让其多经受磨砺

第四章

给孩子多一点关注，不给坏人可乘之机

在保护孩子的过程中，父母最大的责任就是给孩子一个安全的成长环境，不要因为一时疏忽大意造成了孩子的孤立无援，从而使孩子成为坏人的靶子。孩子是我们的希望，多花点精力关注他们的安全，看着他们健康成长，是父母最大的幸福，千万不要等到失去之后才懂得珍惜。

1．洞悉犯罪成立的三要素，不让孩子涉险

2．突然造访，了解孩子在学校的生活状态

3．孩子上学和放学的路上，父母要重点关注

4．孩子外出活动时，父母不可掉以轻心

5．帮孩子确定他周围有可以求助的熟人

6．孩子的交友状况父母也要做到心里有数

7．引导孩子安全上网，促进其健康成长

8．对可疑信息敏感，提前预防侵害发生

第五章

与孩子完美沟通，

第一时间发现其身边的危险

沟通，是一座桥梁，用来连接父母和孩子心灵的桥梁；沟通，是一座灯塔，用来照亮孩子前进的方向；沟通，是一个探测仪，敏感地发现孩子身边可疑的情况……沟通，是父母和孩子之间爱的传递，同时，也是我们第一时间发现孩子身边危险的最重要的方式之一。

完美有效的沟通，能够让我们及时发现并排除孩子身边的危险！

1．被侵害后为什么不愿意告诉父母

2．学会倾听，以平等的地位跟孩子交流

3．告诉孩子“无论发生了什么，父母都会原谅他”

4．孩子出现异常，父母要挖掘出真实原因

5．父母如何处理孩子的“秘密”

6．父母眼里的“鸿毛”可能是孩子心中的“重担”

7．重视亲子互动，打造专属的沟通时间

8．放低要求，尽量客观地评价孩子的行为

第六章

用智慧制止伤害，让孩子健康成长

有人说过：“安全上的一次失误，就跟医生配错了药一样。第一次配错了，就决不能指望再配第二次、第三次去补救。侵害对孩子的影响是终身的，甚至可能没有第二次机会让我们保护孩子。”一个好的父母，不是在孩子受到侵害之后，慨叹“悔之晚矣”，而是在发现危险之初就运用智慧将侵害与孩子远远隔离。

1．如何应对孩子可能遭遇的性侵害

2．遭遇虐童事件后的一般处理步骤

3．孩子在学校被欺负，父母应该怎么办

4．孩子真的被绑架了，父母该怎么处理

5．面对网络侵害，父母能做些什么

6．如何应对其它各类针对儿童的犯罪

7．应当出面干预的时候，父母千万不要迟疑

8．保护孩子，也要鼓励孩子自己去解决问题

第七章

给孩子最真挚的爱，驱散其内心的阴影

有一种爱是温暖心灵的阳光，有一种爱是灌溉心田的雨露，有一种爱是滋养心灵的沃土，这就是父母之爱！孩子受了侵害，可能会在很长一段时间内出现恐惧、抑郁、焦虑、害怕跟陌生人接触等创伤后的应激反应。这时，父母之爱弥足珍贵，给孩子最真挚的爱，为孩子提供一个疗伤的环境，远比任何做法都能更快地驱散孩子内心的阴影！

1．先做好自我心理调整，才能帮孩子走出阴影

2．父母的爱是孩子心中最温暖的阳光

3．积极的陪伴，在孩子恢复的过程中必不可少

4．鼓励和认同，是治疗孩子内心创伤的良药

5．不要责怪孩子在被侵害过程中的错误应对

6．不要揭孩子的伤疤，以免造成二次伤害

7．小心纠枉过正，给孩子埋下了不信任的种子

8．必要的时候应寻求心理医生的帮助

第八章

如何运用现代科技手段来

保护我们的孩子

对性侵害、诱拐绑架、网络毒瘤等不停“翻新”的安全隐患，面对全国一天逝去40名儿童生命的统计数字，许多家长忧心忡忡--该怎么来保护你，我的孩子？现代科技为我们提供了支持，儿童手机、儿童跟踪器、儿童报警器、绿色软件等高科技产品，让家长随时随地地监控孩子的安全成为可能。

1．儿童跟踪器，帮你随时知道孩子的行踪

2．方便联系，给孩子买一款儿童手机

3．安装过滤软件，给孩子一个绿色的上网环境

4．儿童报警器，吓退孩子身边的坏人

5．孩子意外丢失，利用互联网寻求帮助

王方，具有多年丰富教养经验。“狼爸”“虎妈”都不是她的风格，她有着自己独到的育儿心得，目前已陆续集结出版。

早年留学英国，回国后参与翻译多部对外输出及引进出版项目。业余时间专修女性心理学研究，并坚持十余年。

多年来一直主张“独立女性素养”研究，目前正全力参与研究“更年期女性心理障碍分析”等项目。

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书籍介绍

如果有人问我，对于孩子来说什么最重要？漂亮的外貌？讨人喜欢的性格？100分的成绩单？还是……我会说都不是。对于任何父母来说，最宝贵的是孩子的安全和健康！每一个父母的心愿，是唯愿孩子平平安安。

但是，现实中我们的孩子却并不安全。放学路上，可能会被绑架；学校里，可能被狠心的老师体罚；大街上，也可能被陌生人拐卖……性侵犯、虐童、网络暴力、校园暴力等等，也都成为威胁孩子健康和生命的杀手！

面对现在越来越多的儿童侵害案，《别让你的孩子成为别人的靶子：让孩子远离侵害》以保护孩子安全为宗旨，从多个角度出发，结合生活中大量真实的案例，分析孩子生活中可能会遇到的各种各样的侵害，教给家长应对的解决办法。同时还详细讲述了如何提前做好预防，如何有效地教给孩子规避侵害的方法，以及发生不幸事件后家长究竟该如何处理，才能将对孩子的伤害降到最低，等等。这是一本最全面的、最实用的防侵害手册，在儿童侵害事件高发的今天，作者将与你一起尽最大的努力，为我们的孩子保驾护航！

• 作者：沫 发布时间：2020-10-10 09:49:39

  有的赠书真是不咋样。像微信文风，用了大量案例，可是不够真实，缺乏说服力。题材挺好。

• 作者：// 发布时间：2021-04-10 00:23:44

  清晰地描写了是依照怎样的方针

  前半本讲怎么培养适配工作的能力，摸索儿子参加工作的可能性，受挫、调整、坚持，妈妈用着巧劲、耐心、毅力，彻之用自己的热情、决心感染所有人，让所有人互相帮助。

  后半本讲了些妈妈做的福利事业，惠己及人的事情是怎么搭建的。

• 作者：小城鱼太郎 发布时间：2015-04-25 12:47:38

  也和英剧美剧似的第一卷读过的人最多……

• 作者：梦幻闻书香 发布时间：2020-12-25 21:14:54

  有人说"希特勒的生命中缺乏价值与重量，除了政治和政治热情之外，他的生活一无所有。"

  那些抱着积极乐观心态的名囚们，在被释放后，很多人的寿命都很长，"疯狂杰克"丘吉尔活到了89岁；天主教政治活动家约瑟夫·诸司活到了86岁；亚历山大·冯·施道芬贝格活到了91岁；还有书中对此出现的主角佩恩·贝斯特，在狱中已经骨瘦如柴，从被释放后活到了93岁……

  面对困难，积极乐观的精神都能让人多一分镇定和从容，只要坚信所有不好的都会过去，就会浑身充满了力量 。

• 作者：wdmsgzz 发布时间：2017-06-15 14:55:19

  曾几何时，21世纪被称为生命科学的世纪，把多少人拉进了生命科学，然而现在却是智能时代。读了这本书会让你对生命科学的未来再次抱有希望。To live，to err，to fall，to triumph，to recreate life out of life.

• 作者：十里荷塘 发布时间：2021-04-06 16:04:25

  很有启发性

• 拯救社畜心态｜创意鬼才的如一心法

  作者：南风读书笔记 发布时间：2023-02-09 18:37:53

  五种时间里作者根据人的生存发展内容把时间分别划分为，生存时间，赚钱时间，好看时间，好玩时间，心流时间

  如果说平凡如我的普通人再糙一点儿，把时间分为工作和生活两大块，很多时候也是难以取得平衡的

  曾在工作较忙连续几个休息日也充斥着工作压力的那段时间会想，什么时候能把工作日和休息日不定义得那么泾渭分明了，我的人生一定会进步很多

  却一直不得其道

  在本书中作者给出了最好的解法

  ————

  小山薰堂，一位跨界鬼才，节目编剧，企业策划，餐厅老板，电影编剧

  他的灵感来自于生活，工作的创意灵感隐藏在日常生活中

  「策划方案不是突如其来的灵光乍现或神来之笔，而是在日常生活中，以每天所见、所接触的事物与现象为出发点，所想到的有趣、特别的点子」

  汝果欲学诗，功夫在诗外

  对于创新，他说「幸福感来自于创新，所谓创新不过是把两件已知的事情重新组合发生新的化学反应」

  我们可以在生活里埋下更多这样的种子

  小山薰堂的故事里讲到一位友人，转部门后工作环境却并不合心意，但他为自己设定了一个目标，那就是进入该部门以后，要逗笑部门里平日里不笑的阿姨，哪怕只是微微一笑，也是胜利:-D

  只要在日常生活中稍微改变视点或者花一些心思，就能让日子变得更轻松，自己也可以更快乐，而这一切只需要少许意识上的改变

  「我一直以这样的创意方式来工作，换言之，平凡的一天因视点略微改变，就可以成为特别的纪念日」

  小山薰堂并没有给手头任何事件打上固定的标签

  终极策划，是让自己的人生快乐，能让自己感觉生活在幸福中的策划

  «回到初衷»

  ————

  书中还有一些发生在生活与工作中趣味碰撞的故事分享，没有具体的方法论，只有共游心流之河的平静与纯粹

  

• 《苏轼传》：好的关系是一生的滋养

  作者：心语爱 发布时间：2022-02-05 18:16:28

  文/心语爱

  提到苏轼，都知道他是宋朝的文学家、政治家，但比起这两个身份，我更欣赏他“东坡居士”的身份。

  苏轼从小才华出众，21岁就中了进士。但却一生飘零，起伏不定。或许正因为如此，才造就了他“以平常心待无常事”的豁达与通透。

  “问汝平生功业，黄州惠州儋州。”人生三次被贬，无论是仕途上还是精神上，都给苏轼带来巨大的影响。

  在阅读这本由王水照和崔铭合著的《苏轼传》时，印象深刻的不仅有苏轼的诗篇佳作，还有他那令人羡慕的人际关系。

  都说患难之中的真情弥足珍贵，我认为：好的人际关系是一生的滋养。

  01 小时候，好的亲子关系是培养孩子复原力的沃土

  苏轼虽然才华出众，21岁便中了进士，但却命途多舛。45岁因“乌台诗案”被关入狱100多天，遭受非人待遇，而后被贬黄州。

  人到中年被贬，无论仕途还是精神上都受到重创。

  但苏轼并没有一蹶不振，而是从自身找原因，他认为自己之所以遭此劫难，是因为“口业”太盛，他终于明白“才华外露”在当时的社会是做人的大忌。

  此外，由于被贬，一家人的生活费用变得拮据，苏轼便和夫人精打细算，每天用度不超过150钱，分成一串一串的挂在房梁上，每天从房梁上取下来一串使用。

  另外，他还带领家人开垦荒地种植蔬菜谷物，自给自足。

  从这里可以看出，苏轼超强的自我复原能力，面对逆境或重大压力具有良好的适应能力，不仅善于自我反思，也能够迅速从困境中走出。

  这种面对挫折的反弹能力就是复原力，复原力从何而来？

  我认为，与程夫人对苏轼的教育息息相关。

  小时候，程夫人非常重视对苏轼的教育。

  一天，她给苏轼讲《后汉书·范滂传》。范滂是东汉名士，因党羽之争而被牵连，为了实现理想，不惜牺牲生命。

  年仅10岁的苏轼听后深受启发，他对母亲说：“倘若我也要做一个范滂这样的人，你会同意吗？”

  程夫人回答说：“你如果能做范滂，我怎么就不能做范滂的母亲呢？”

  程夫人信奉佛教，对一切生命都保有一颗仁爱之心。她曾严禁家人捕鸟取卵，所以，家里的鸟儿越来越多，都不怕人。

  正因为程夫人的慈爱，从小塑造了苏轼乐观、善良的性格。

  即便苏轼一生波折不断，漂泊不定，他仍然能不断从挫折中解脱出来。因为程夫人给了苏轼足够的爱与安全感，才会有“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？ 一蓑烟雨任平生”的豁达与开阔。

  02 长大后，好的家庭关系是应对人生困苦的强大后盾

  苏轼一生有三位夫人，第一位夫人王弗，16岁就嫁给了苏轼，二人琴瑟和鸣，可惜王弗年仅27岁便去世了，当时苏轼30岁。

  三年后，王弗的堂妹王闰之嫁给了苏轼，和苏轼风风雨雨一起20多年。当苏轼被贬黄州时，贤内助王闰之的帮助，侍妾王朝云的陪伴，给了苏轼精神上极大的慰藉。

  此外，苏轼与孩子的关系也相处得非常融洽。

  苏轼因“乌台诗案”被捕入狱130天，长子苏迈一直陪伴照顾。后来被贬惠州，儿子苏过、侍妾王朝云陪伴其左右。

  “子还可责同元亮，妻却差贤胜敬通。若问我贫天所赋，不因迁谪始囊空。”

  这是他被贬黄州时写下的作品，只要一家人和睦，孩子们聪明懂事，生活即便穷苦，也不足挂齿。

  此外，在苏轼漫长且波折的一生中，有一个人是苏轼精神上极大的支撑，就是他的弟弟——苏辙。

  苏辙与苏轼同时中进士，入官场，虽然两人每次上任之处相隔较远，但却阻隔不了两人的情感联系。

  当苏轼因“乌台诗案”被捕入狱时，苏辙为了救苏轼，不惜以自己的前途作为交换救哥哥。

  在被贬儋州途中，苏轼、苏辙久别相遇。

  “萧然两别驾，各携一稚子。子室有孟光，我室惟法喜。相逢山谷间，一月同卧起。”

  阔别多年，两人在被贬途中相遇的心情不言而喻，他们像小时候一样，在一起睡觉相伴一个月。

  人生不如意事常八九，但有家人的牵挂和陪伴，即便身陷困苦，内心总有一股力量支撑着你。

  我想，这就是家人的力量，一种强大的情感后盾。

  03 此心安处是吾乡

  有没有发现？

  苏轼无论是在官场上，还是在生活中，得势还是失势，身边总一群人对他不离不弃。

  当他被贬黄州时，他曾调侃道：“吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。”

  当他被贬惠州（今惠阳)、儋州（今海南）时，许多好友纷纷前去探望，更有甚者卖掉家产，带着妻儿准备到海南陪他居住。

  最触动我的是苏轼同乡老友巢谷，曾在黄州帮助苏轼耕地建屋，悠游林下。而在得知苏轼兄弟被贬岭海，他竟不顾73岁的高龄，从四川徒步赴岭外，最后客死途中。

  即便是当初与苏轼政见不合的王安石，最后也与他握手言和，相交甚好。

  从45岁被贬黄州，59岁被贬惠州，62岁再被贬儋州。这近20年的漂泊无定，苏轼应该早已厌倦了这种流离生活。

  但所到之处，总有一群人与其谈笑风生，伴随左右。或是家人，或是友人，或是自己。

  正因为有“此心安处是吾乡”的心态，反而使得他从漂泊的生活中，寻得几分安定与泰然。

  写在最后

  公元1101年，66岁的苏轼在儋州北归途中病逝。临走前，他对儿子们说：“吾生无恶，死必不坠。”

  面对死亡，他平静且坦然。

  虽然一生仕途风波四起，但他所到之处，实实在在地为百姓办实事，杭州治西湖，密州治蝗虫，徐州抗洪灾，深受百姓爱戴。

  虽然一生漂泊流离，但他并不孤单，因为有家人、朋友生死相随。

  虽然一生困苦繁多，但他心灵却自由不羁。

  读完《苏轼传》，脑袋里突然闪现出5个字“我本自具足”。

  什么是富足？

  是“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的释然。

  是“问翁大庾岭头住，曾见南迁几个回？”的劫后余生的欣喜。

  是“平生学道真实意，岂与穷达俱存亡”的超然物外。

  什么是富足？是与世界、与他人、与自己的关系和平共处。

  好的关系是一生的滋养，正如苏轼的一生，给了我们最好的诠释。