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• 作者：阿宝妈育儿成长 发布时间：2023-10-03 10:22:44

  这些都是日常生活里，孩子们经常会遇到的科学知识，涉及了物理、化学、生物等学科，结合一个个实际场景，孩子们会恍然大悟：原来生活中，科学无处不在！学理科也能如此有趣！而且，每个知识点后面还设置了科学小实验，例如悬浮鸡蛋、膨胀气球、苹果滴水等，让孩子动手做一做，对知识点进行复习。

• 作者：幼儿园园长™ 发布时间：2013-02-14 15:02:19

  垃圾书

• 作者：云墨桐 发布时间：2017-07-02 16:17:04

  经典之作，但是出版商号称这个版本是所谓的“修订定本”那可就是欺骗读者了，经过与以往版本详细的比对鉴定，发现文字内容上没有任何变化，连王喜前后重复那个明显错误也未改正，唯一的变化就是定价大涨了，太坑人。

• 作者：哀樂無名_xx 发布时间：2019-06-26 10:13:45

  超爱《月突法师》这一个故事的，看完久久无法释怀。人为什么会活在这个世上？如果我活着，能够带给别人幸福，那死亡来临的时候，我就能坦然接受。

• 作者：四季的風 发布时间：2015-11-30 19:42:59

  App挺好用的。

• 作者：咖啡来了 发布时间：2018-10-27 13:58:34

  就是名画邮票收藏

• 关于禅修最易懂的书

  作者：清明之道 发布时间：2014-01-02 09:00:06

  正念是佛法禅修的核心，而正念练习的核心就是提升自我觉知。自我觉知能力是情商的基础，也是最难的部分，做人处事的书看了一大堆，可是生活中一碰到问题，情绪一上来，还是做不好。核心问题就是当时是被情绪控制的，大脑没有工作，事后才明白过来。正念练习就是提高自我觉知，使我们即使在情绪的惊涛骇浪中依然能保留一份清醒。

  但是关于禅修误解实在是太多了。禅修要剃度出家么？必须要信佛么？

  禅修的书籍大多是文言文，和天书一样，本来在思想领域，已经非常微妙，真是雪上加霜。

  普通人对禅的理解大概是微博上老和尚的空茶杯，或者菩提本无树，这种高深到令人生畏的句子，如果你不理解可能还会怀疑自己没有慧根。

  如此种种实际上阻碍了人们去学习和应用禅修，非常可惜。今天，全世界一流的心理学家都在研究禅修，他们体验禅修好处后，用现代人类能看懂的语言为我们重新解释禅修，这本书澄清了关于禅修的种种误解。

  卡巴金博士30年来在正念领域实践，深入浅出的告诉我们正念是什么，不是什么。

  禅修是不是一定要到寺庙里，是不是一定要出家？不是的，禅修是一门生活中的练习

  禅修是不是坐那里什么都不想呢？不是的，禅修并不是叫你什么都不想，也不是要你压制那时而狂躁时而兴奋的念头。

  禅修适合所有人么还是信佛的人？禅修是普世的，禅宗不是文字游戏，不是宗教，轮回。

  即使已经开始练习正念的人，也会有一些误解：比如正念练习中的呼吸，一个方法是把注意力放在呼吸上。初学很容易把呼吸理解成放松手段，或者有点强迫的人机械化的去数呼吸，以为这就是禅修。卡巴金告诉我们，其实呼吸就像是大海里航行需要的一个锚，在情绪波动的时候，我们总可以把注意力回到呼吸，在这个稳定点上，我们才可以观察觉知情绪。这样我们才不至于被情绪的破浪冲乱。是不是很好理解了？

  禅修的对象是我们的思想，看不见摸不着，极容易发生偏差，非常微妙的，比如放下和逃避只有一线之隔，这里卡巴金博士也做清晰的解释。这个需要朋友们在练习中以开放的心态，细细去体会。

  卡巴金告诉我们其实人人都有慧根，坚持练习就会得到，正念是每个人固有的东西。

  另外，这不是一本简单的书，看似简单的每句话都是有根据的，有的甚至是是基于最近神经科学的研究成果。

  还是要提醒大家，尽管这本书是很容易懂的，不要指望读完这本书就完全理解正念了，有些小篇的内容还是需要练习才能体会到才能和作者共鸣。本书在指导你进行禅修方面比较简单，个人是配合马克。威廉姆斯的《正念禅修》在练习，马克也是正念领域大师。如果能参加正念培训班更好。练习一段再回头翻翻卡巴金这本书，会有新的感悟。

• 看了这个书，才知道可以把车车开到国外去！

  作者：蓝妹妹 发布时间：2010-06-30 15:30:15

  看了这个书，才知道可以把车车开到国外去！我承认我很落后，我承认我很OUT，但是，这本书弥补了我的缺陷塞，真的值得推荐，我喜欢是他那个如何过境，这也是我关心的问题。现在得到解决了。