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• 作者：Gru♪~ 发布时间：2011-01-09 11:30:49

  排版太稀疏

• 作者：有只雀仔跌落水 发布时间：2021-05-04 16:52:27

  美国专家较新的理论介绍（2009年后出版的）。比较全方位地介绍了行为疗法的方方面面，几乎一句一个知识点。不过，这并不是一个给读者的实操指导手册。

• 作者： 发布时间：2020-05-07 22:17:53

  不是开玩笑，这书的翻译有够差的，给阅读带来许多不便。什么“行为疗法被认为在治疗儿童和青少年的抑郁症上也有显著（虽然谦虚的）的效果”，根本不通顺，更不用说达意了。这用的是机翻吧？连基本的心理学素养都没有。边缘显著就边缘显著啊。

• 作者：风掠水漾 发布时间：2021-07-20 16:35:55

  一本书，把一个学派的来龙去脉讲清楚，挺棒的！

• 作者：ClowNaxcvd 发布时间：2020-04-09 20:35:20

  翻译不太行

• 作者：ungdin 发布时间：2022-06-19 04:24:06

  翻译不通顺

• 用文学拷问世界

  作者：lee 发布时间：2008-10-11 22:26:01

  文汇读书周报

  不明不白地被囚禁，无缘无故地被折磨，千方百计地想逃脱，远离社会、家庭和亲人，一切显得那么原始、野蛮，人自私得似乎未曾进化过。任晓雯的长篇小说《岛上》，就是这样一部故事几乎荒诞，但象征寓意丰富的作品，展示了作者在写作技巧上的训练有素和作品思想上的良苦用心。

  在《岛上》的后记中，作者任晓雯写道：“回头看，30岁的我再也写不出《岛上》，它带着24岁的我的痕迹：激进、偏执乃至暴戾。它本身的意义，也许在于原生态，在于对世界的拷问真诚到近乎痴傻。年轻未必是对的，但一定是宝贵的。”这段话令人动容，任晓雯是一个敢于、痴于拷问世界的年轻作家，她青年时代的思想印记、阅世态度以及写作方式都呈现出青年人特有的热血方刚。在如今的消费阅读时代这显得相当宝贵。就算她的观点有时显得激进和偏执，甚至被人笑作天真、幼稚，也是值得我们期待和尊重的！

  小说借用了卡夫卡小说《城堡》似的的框架结构，不同的是，《城堡》讲的是如何进入，而《岛上》着意的是如何逃出。《岛上》虚构了一个偏僻、闭塞、荒芜的小岛，关押着一批被囚禁的现代囚犯，他们因为各种奇怪原因被遣送到岛上。岛虽小，监视严密，组织森严。老板是神秘、乖戾、残酷的康船长，一个名叫“干部”的监牢人员，还有一个送饭的老余头，囚犯中设置一名“1号”，负责协助“干部”管理。在康船长的授意下，“干部”逼迫囚犯们彼此折磨，相互侮辱、攻击，甚至残杀。人性中最丑陋、自私的部分暴露无遗，互相猜忌，彼此羞辱，所谓的生命尊严、人性光辉在岛上显得毫无重量。小说整体情节设置并不复杂，人物关系也并不繁琐，但这绝不会影响作品的深度。这个故事试图穿透现实社会的地表，直抵社会问题的根底，这便是作者自己说的对世界的拷问。拷问什么，企图什么，不同读者会有有不同的理解。对中国历史都将是一种解读。

  如果我们还记得象征这个小说修辞手法的话，便可以发现小说中的故事、人物等元素都是可以被放大阐释的，充满着鲜明的象征意味。故事是一具躯壳，里面的魂灵才是小说的真实所在。一个能如此熟练运用象征手法的作者，值得赞叹的已不仅是她收放自如的写作技巧，而是埋藏在技巧层面下的深意。象征从来就不是单一的技巧，它多维度性的引申指向才是我们需要思索和剥开的。对小岛和岛上的机制最直接的解释便是对权力机构的折射，对现代社会的反思，和对人心的拷问。小说是否应该表现思想，现在根本不是问题。相反，应该问如今是否还有小说能够表现出哲学思考和思想积累来。至于小说的具体写作技巧，值得肯定的是作者的小说语言，干净、利落、分寸感极强，充满阳刚之气。

  不过，还不能说这就是一部完美的小说，也许正是太年轻的缘故，作者太想将所思所得灌注于小说，太想让作品呈现出深刻的“重”来，这种急切的心理让小说不堪重负，文本被主题追剿得喘不过气来，观念先行，象征意义也有些刻意而为的痕迹。所谓过犹不及吧！就说人物塑造，作者着力塑造的人物有十几个，虽有性格标签，可个性并不非常鲜明，拿“干部”这个人物来看，形象略显单薄，面目有些许模糊，复杂性不够，略显概念化。同时，过于冷静的叙述语言，使小说读起来很硬，降低了小说的内在温度与热情，给人以冷冰冰之感。另外作者的叙事控制得太强，一切都在事先安排和意料中，几乎没有意外的灵感之喜，显得有些匠气和技术化。

  任晓雯自己似乎也感觉到了这一点，在后记中，她没有掩饰自己对福楼拜的喜爱，福楼拜的特点就是技术化，作为小说工匠的他，技术一流。也许作者不是有意的，但她的这些特点确实制造了一些阅读障碍。这也和任晓雯的理论素养有关，尽管就理论水平而言，国内的同龄女作家，能出其右者不多。但作为一个小说家，有时候理论知识可能会是一把双刃剑。一个理论批评很熟练的小说家，会常常不经意地在作品中规矩、拘谨起来。但是，不可否认，任晓雯给女性写作增添了一个维度，那就是刚性的、思辩的、充满实验气息的现代写作形式。在小说叙事上，她不满足于仅做一个机械的故事讲述者，靠编造一个个或世俗、或高雅的故事，获得读者的认可，而是自觉地进行她独特的写作实验。在内容上，她同样不愿意简单提供一个故事，而是在故事中寄托她对这个社会的敏锐观察和深刻思考。任晓雯不缺读者，她的读者并且都是那些依然相信文学力量的人，尽管这一部分人现已为数不多。

  《岛上》从02年完成到现在出版，有近六年的时间。对一个青年小说家来说，6年时间很长，但也未必就是一件坏事，至少作家有足够的时间，再三推敲、锤炼每一个字，每一句话，每一个章节。但我始终认为，任晓雯会是一个真正的小说家，因为就小说而言，故事会被淡忘，但思想会恒久留存。

• 《行为疗法》与《认知行为疗法》，二者阅读一本即可

  作者：杰克之路 发布时间：2022-11-09 16:31:15

  《行为疗法》与《认知行为疗法》这两本书是APA疗法系列丛书中的两本，这套丛书每一个疗法的作者要么是疗法的创始人，要么是该疗法领域公认的大腕。

  这套丛书的特点非常鲜明，包括疗法的历史背景、相应理论、治疗过程、疗法的评价与未来展望。

  有的疗法牵涉面不广，或者治疗过程部分在较短篇幅内能够清晰描述，比如这套丛书的《现实疗法》、《叙事疗法》、《理性情绪行为疗法》、《女性主义疗法》等，单独一本已经足以让咨询师在心理咨询实践中展开应用，即使有少许不清或者模糊的地方，通过网络学习、督导、同辈督导也能够掌握。

  但这套丛书中有的疗法，比如《行为疗法》、《认知行为疗法》、《精神分析与精神分析疗法》、《接纳承诺疗法》，单独一本并不能够对咨询师自学构成清晰的指导，如果咨询师希望成为这些疗法的专家，还需要大量的额外阅读与学习。

  还有几本我没看过，不方便发表评论。

  另外，这套丛书中的疗法评价部分对咨询师了解各类疗法有非常不错的参考，大多数聚焦于心理咨询流派的书籍，这部分往往是欠缺的。

  《行为疗法》这本书对该疗法做了完整的概括与梳理，大多数读者阅读完这本书都能对行为疗法有一个综观的把握。同时，《行为疗法》和《认知行为疗法》这两本书重叠性比较高，两本书中的治疗过程里的描述，差别不大；在理论部分也有很多相似之处。如果读者不是为了细究两个疗法的独特性，

  这两本选择一本阅读即可

  。

  《行为疗法》这本书提到了一些关于行为疗法和认知行为疗法（CBT）的评价（也整合了《认知行为疗法》里的评价）：

  行为疗法是得到最充分研究的心理疗法的一种，已经被证明对很多问题有效。

  大多数行为方法和认知行为疗法结合一起使用。

  美国临床心理学会的大多数基于实证的治疗方法都属于或与行为疗法有关，比如暴露疗法、认知干预、行为家庭疗法、问题解决训练、生物反馈等。

  研究表明CBT适用的领域非常广泛，包括抑郁、焦虑、情绪障碍、精神病性障碍、品行障碍、药物适用障碍、失眠、饮食障碍等等。

  但是行为疗法也有局限：

  过分依靠来访者的依从性，如果来访者不认真接受指导，或者按时按量完成相关行为训练，效果不会理想。

  来访者的问题如果比较复杂，由多种心理问题或心理障碍构成，行为疗法的长期效果一般。

  行为疗法不太注重咨访关系，这对来访者的治疗效果会有影响。

  短期CBT治疗的长期效果有限。

  单纯基于认知的转变并不足以成为症状改善的预测指标。

  APA这套心理治疗丛书，按目前的书籍市场来看，可以用物美价廉来形容。推荐咨询师朋友购置。