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内容简介：
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
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其它内容：
书籍介绍
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
精彩短评：
作者：shyv 发布时间：2011-02-26 15:49:04
很实用 很热血
心理部分放在开头是正确的，不过要自己试着慢慢开始登山才知道从哪里开始把握。
关于装备的内容值得好好琢磨，到底何种情况下穿几层选择什么材料的，吃什么东西怎么喝水，跟日常徒步差别较大。
事实上技术部分我还没来得及仔细看
图书馆把这本书搁到小说库那堆儿，算纪实文学。。
作者：eugene 发布时间：2015-04-17 21:24:48
登山圣经 极限登山
作者：为幸福着想 发布时间：2009-08-03 10:15:04
思维 思维 思维
作者：狒狒不洗脸 发布时间：2012-03-06 18:24:04
技术细节的讲述不如《登山手册》细腻，但更具趣味性，穿插了不少笔者自己的登山故事，可读性和可接受性超过登山手册
作者：smile 发布时间：2011-07-20 19:08:11
“策略高于技术，技术高于装备，一步，两步，一万步。”本书最令人欢欣鼓舞的，就是无须花费昂贵的代价就可以背包旅行，也可以登山。这符合我的初衷，一切均等闲视之，意志大于一切，这也是背包客的精神所在。
对客观危险——在高海拔待的时间过长，或是即将降临的暴风雪——最好的防避办法是：尽可能减少暴露在危险区域中的时间。快速攀登，保持移动状态，安全下撤之后再补回睡眠。因为移动是我的信条：我绝不会坐下来等待暴风雨平息，也绝不会在还能攀登的时候停下来睡觉。我知道，在山上待的时间越短，我活下来的希望就越大。
作者：Pegg。 发布时间：2015-11-12 12:56:54
写的真好啊，翻得也好！
深度书评：
没有任何理由，只为纪念严冬冬
作者：QQ 发布时间：2012-07-20 17:18:42
没有任何理由，只为纪念严冬冬。
额 不够长，多谢几句吧。
严冬冬，1984年11月16日生于辽宁省鞍山市，自由登山者，自由职业翻译。2001年以鞍山市理科状元身份考入清华大学生命科学与技术系。在校期间加入清华大学登山队，并曾任攀登队长。2005年毕业后仍以技术指导身份和清华登山队一起攀登。2008年5月8日，北京奥运圣火成功登顶珠峰，严冬冬作为登山队后援队员随队登顶，成为首位成功登顶珠峰的清华学子。第六届中国户外年度金犀牛奖获得者。2012年7月9号下午6点，在4400米左右高度的冰川上，不慎掉入暗裂缝被卡住，队友周鹏以及其他人多次进行努力救援未果，不幸遇难。
山，一个神秘的字眼
作者：smile 发布时间：2011-07-20 19:08:11
“策略高于技术，技术高于装备，一步，两步，一万步。”本书最让人欢欣鼓舞的，就是其实不用花费昂贵的代价，就可以背包旅行，也可以登山。这符合我的初衷，一切均等闲视之，意志大于一切，这也是背包客的精神所在。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
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安全性：5分
稳定性：9分
搜索功能：7分
下载便捷性：4分
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下载评价
- 网友 国***舒： ( 2024-12-22 03:54:41 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 习***蓉： ( 2024-12-18 19:10:34 )
品相完美
- 网友 师***怀： ( 2024-12-18 20:53:25 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 薛***玉： ( 2024-12-15 16:38:34 )
就是我想要的！！！
- 网友 堵***格： ( 2024-12-13 04:37:40 )
OK，还可以
- 网友 权***波： ( 2025-01-09 00:32:33 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 融***华： ( 2024-12-15 04:11:50 )
下载速度还可以
- 网友 居***南： ( 2025-01-08 00:20:02 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 家***丝： ( 2024-12-31 21:58:39 )
好6666666
- 网友 车***波： ( 2024-12-15 10:48:40 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 沈***松： ( 2024-12-21 13:38:59 )
挺好的，不错
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-01 15:30:39 )
好棒good
- 网友 訾***雰： ( 2024-12-26 14:29:36 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 邱***洋： ( 2024-12-14 06:08:24 )
不错，支持的格式很多
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：3分
事实准确性：4分
文化贡献：6分