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• 作者：Matthew 发布时间：2018-09-29 00:54:59

  细胞线粒体在工作时也不可避免地产生了自由基，这些自由基会出现在身体许多部位导致身体某些成分氧化，产生氧化压力，从而引起某些慢性退行性病变，适量补充抗氧化剂可起到预防、修复、逆转或改善作用；对某些慢性疾病，使用这些具有抗氧化作用的营养补剂也可以起到改善和支持的作用。在此之外，我也可以深刻理解到为何要尽量多吃不同种类的食物、多吃蔬菜水果。毕竟我们非营养学专业人员没法记住哪些食物具有什么营养，但是某些营养却是身体不可或缺和摄入后能增强体质改善健康的。不过看完这本书，我都不敢上某宝查葡萄籽精华素的价格了……

• 作者：顿悟天道 发布时间：2021-10-31 18:03:06

  人生如逆旅，不进则退。想要进步，什么年龄都来得及。努力学习，获得足够的信息，掌握有效的分析方法，踏实去践行。

• 作者：Lpure 发布时间：2021-12-29 14:38:55

  奥塔哥居家锻炼项目

• 作者：鸿音 发布时间：2015-04-06 03:50:48

  方韬注的很一般，抄袁珂的多。后面能看出都懒得抄了。比如前几卷有些字重复出现的还都注音，但越后面就都是注一次，这个倒没什么，可是很多前因后果都不注出来。至于山海经本书，现在脑子里很多问题，但不知如何下手。好难啊

• 作者：悟仁 发布时间：2011-04-08 23:23:16

  学术史、思想史，个人心灵史

• 作者：一直更好看 发布时间：2019-09-13 10:01:27

  建议读后面几章，对于微博新手会提供有用思路，比如微博江湖任我行一章主要是对个人的建议。对于翻译盆友来说，还可以派上用场了解最新消息。

• 有关武汉出版社所谓的“未删节本”

  作者：清明 发布时间：2012-07-17 18:29:26

• 最好的教育是兴趣和交流

  作者：安诺 发布时间：2014-09-10 09:58:28

  文/安诺

  　　

  有的人在找工作，有的人每天匆匆忙忙去上班，有的人在家睡大觉，有的人在外旅游，生活是什么，那不过是一场又一场找到自我的抗战。

  小时候，总向往长大，总觉得自己会拥有翅膀，可以天高海阔的去飞翔，可以远离父母去更广阔的地方生活，一直到如今才明白，离了他们，我像断翅的小鸟，根本飞不高走不远。这能不能说，其实我并没有找到属于我自己的人生。

  而我们都需要一种生活方式，属于自己的生活方式，无需父母，我们可以飞的平稳飞到想要的高度。他们教我们飞翔，给我们无穷的力量，但是未来我们始终要单独飞翔。

  　　

  《父子电影俱乐部》说的是一对父子通过看电影之间的交流找到了对生活的信心，这里面有已是中年父亲自己面临失业，儿子处于青春叛逆，退学，失恋，吸食可卡因。书里面说到了大量的电影以及俩父子之间对同一部电影的看法，父亲通过自己擅长的一种方式看电影分析电影来影响儿子，他把儿子当成了儿子，也把儿子当成了一个最普通的人去对待，遇到问题不是打骂，而是冷静而面对。

  对待杰西身上的问题，我想很多男孩子都遇到过，但是多数的家长想法不一，做的也不一样，如果家里的孩子成绩不及格，不想要上学，有的父母抱以无谓的态度，有的父母求着呵护着，有的动辄骂天骂地，有的甚至是动手打人，而这些态度往往带来最不好的结果，不能说书中的效果是最好，但却最适合大卫•吉尔莫和杰西父子俩，很多事情因人而宜，结果的办法同样不一样，但这说明一个问题。

  正确的引导并挖掘孩子的兴趣这点很重要，家长通过自己擅长的一点让叛逆期的孩子找到对某种事情的喜欢，其实就已经把孩子引到了另一条道路上，纵容书名是《父子电影俱乐部》，但却也可以是画画，唱歌，甚是模型等等，只要是正确的积极的就是一种合理的道路。

  　　

  通过看电影和儿子交流让儿子明白自己想要的，我想，这个作者大卫•吉尔莫自己的身份有关，大卫•吉尔莫是著名影评人、小说家，曾连续多年担任多伦多国际电影节的编辑主任。著有多部小说，曾获得加拿大国家杂志奖和加拿大总督文学奖等。

  这本书说了作者最擅长的东西，分析电影，主要还是说到了一位父亲如何教育自己的儿子，在孩子面临人生的低谷甚至是叛逆期的时候，怎样去让孩子找到生活的信心和乐趣。我们在大卫•吉尔莫看到了一位父亲的用心良苦和认真。

  　　

  这本书看起来，有对电影的分析，但更多的还是父亲和孩子的交流，父亲在面对儿子的问题时是怎样一种心态，父亲又是通过怎样一种方式开导儿子。其实不管有任何问题，只要找到两个人能够交流下去的话题，有些问题，慢慢会会其他所取代。而不管最后结果是如何，我们是要找到属于自己的生活方式。