谁是那个变态者：每天学一点“重口味”疗愈心理学 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

自闭症、歇斯底里症、躁郁症、焦虑症、社交恐惧症、严重失眠症、自杀、精神分裂症、偏执型人格、多重人格障碍……这些问题你身边的人，甚至是你自己有没有？发现旁人的“重口味”心理，解决自己心中的隐患，这些该如何做到？

《谁是那个变态者——每天学一点重口味疗愈心理学》选取人们日常行为中的怪癖和秘密，通过生活中的现象和文学作品中的案例把病症生动地呈现出来，然后再通过心理学和精神分析学的角度对该病症加以分析，找出该病症的起因，最后还给与了消除该病症的方法。本书既是一本心理学治愈系的读物，也能满足读者猎奇的心理。

序章变态心理：心理学的最后一块隐秘

第一章自闭症：谁也无法走进我心里

■变态片段

走进《雨人》的世界

■诊断论述

封闭的孤独世界

■生成原因

与家庭教育和抚养方式没有关系，需从生物学领域寻求根因

■治疗方案

打开尘封已久的心，沐浴生活的阳光

■相关问答

成人也要小心患上自闭症

■趣味链接

天才自闭症患者

第二章歇斯底里症：不只是情绪失控这么简单

■变态片段

漫游梦旅人带来的可怕癔症

■诊断论述

具有精神障碍的神经症

■生成原因

癔症是多种幻想的“浓缩”

■治疗方案

醒悟疗法，让患者自醒

■相关问答

歇斯底里并不是女人的专有权

■趣味链接

“妄想”引发的犯罪

第三章躁郁症：就是烦得不能自已

■变态片段

《绝代妖姬》里若隐若现的躁郁症

■诊断论述

躁狂和抑郁的双向结合

■躁期

■郁期

■生成原因

童年悲惨遭遇是躁郁症的最大隐患

■治疗方案

家属参与谈话治疗

■相关问答

小心你身边的工作狂

■趣味链接

躁郁症发作，狂买名车赠人

第四章焦虑症：侵袭内心的不知所措

■变态片段

留意你身边的《黑天鹅》

■诊断论述

烦躁紧张的情绪状态

■生成原因

创伤带来的恐惧是焦虑症的头号成因

■治疗方案

药物治疗和心理治疗都有很好疗效

■相关问答

女性比男性患焦虑症的概率更大

■趣味链接

性别焦虑症引起的变性事件

第五章社交恐惧症：不由自主地害怕

■变态片段

歌手风光背后不为人知的社交恐惧问题

■诊断论述

惧怕的不是社交，而是惧怕被他人评判或者出丑

■生成原因

过去的难堪经历易造成社交恐惧

■治疗方案

吐露内心痛苦，寻求情感共鸣

■相关问答

如何克服面对异性时的社交恐惧

■趣味链接

测试你是否有社交恐惧症

第六章严重失眠症：夜深人静时的煎熬

第七章自杀：只想一死求解脱

第八章自虐狂：对自己下毒手的人

第九章精神分裂症：住在内心的魔鬼

第十章偏执型人格：就是这么极端

第十一章多重人格障碍：另一个“我”保护我

第十二章神经性厌食症：减肥的致命诱惑

第十三章神经性贪食症：不吃个痛快不罢休

第十四章异食癖：头发也能成为美味

第十五章疯狂购物症：一刻不停地想要买东西

第十六章强迫性官能症：不能停止洗手

第十七章恋物癖：难以抵挡的丝袜诱惑

第十八章恋童癖：当逆天大叔遇上小正太

第十九章暴露癖：亮出那儿的存在感

第二十章偷窥癖：抑制不住的偷看冲动

张鸿飞，心理咨询师，师从著名心理咨询专家于东辉、臧海龙等多位大师。从业多年，针对心理问题患者提供数千小时咨询，广受患者好评。先后发表过《意象对话诊断技术的有效性检验》等数篇专业论文，具有良好的心理学知识底蕴和丰富的心理咨询经验。

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书籍介绍

自闭症、歇斯底里症、躁郁症、焦虑症、社交恐惧症、严重失眠症、自杀、精神分裂症、偏执型人格、多重人格障碍……这些问题你身边的人，甚至是你自己有没有？发现旁人的“重口味”心理，解决自己心中的隐患，这些该如何做到？

《谁是那个变态者——每天学一点重口味疗愈心理学》选取人们日常行为中的怪癖和秘密，通过生活中的现象和文学作品中的案例把病症生动地呈现出来，然后再通过心理学和精神分析学的角度对该病症加以分析，找出该病症的起因，最后还给与了消除该病症的方法。本书既是一本心理学治愈系的读物，也能满足读者猎奇的心理。

• 作者：Swear 发布时间：2018-02-08 17:37:59

  清晰

• 作者：Jackie12 发布时间：2015-10-15 15:48:49

  非常浅显的偏科普类的读物，只能算作对变态心理学有了非常通俗话的了解。

• 作者：楚大刀 发布时间：2018-08-13 09:43:54

  做人设参考。

• 作者：X 发布时间：2017-02-19 14:06:22

  非常浅显，特别特别浅显，也可以叫电影中的变态以及为什么以及怎么解决，当然他并不懂怎么解决，提出的建议特别肤浅。

• 作者：盲盲黑夜漫游 发布时间：2020-04-17 10:26:45

  什么鬼，连装逼效果都没有

• 作者：穆宜 发布时间：2021-01-10 04:15:27

  送书之前又读了一遍。读的时候一直想着这位昔日同窗神奇的事迹

• 爱情与时间

  作者：吴丙年 发布时间：2011-09-08 16:22:56

  “最好的时光，必然和爱有关。”从深圳出发的80后作家文珍这样说。

  “而爱情，是否也对应着最好的生命时光呢？”掩卷后我这样问自己。窗外青绿色一座远山，山顶的云一朵一朵地白，很美好的，这南国的九月。70后的我一直都以为，爱情什么时候曾经来过，在那些漫美的人生岁月，而今，正一点一点往过去里消隐。读文诊《十一味爱》，那感觉就像书中故事《地下》里的小音，像她感慨万分地看着年轻情侣在北京八月的阳光下拥吻一样：“十年之后，他们就会知道，十八岁时的吻，每一个都贵重如黄金，确凿如证据，沉沉密密，钉死在岁月河流的中央。”

  啊，“……钉死在岁月河流的中央”。80后文珍，自叙“谈过很少恋爱”的文珍，为何会对爱情有着清透如秋月清晨的认知！爱情，时光里的爱情，有些时候的确是一种美好而又让人绝望的东西。

  我们有时候很无力，无力去抓住爱情，就像我们无力去抓住绕过指尖的时间一样。是的，对于时间，我们拥有记忆，可是记忆也会褪色，也会出错。我们还有冰箱，把一切新鲜的冰冻起来，可我们最终还要尴尬面对解冻后的消融和败坏。在《气味之城》这样一个故事里，文珍让我们看到，爱情就像是一种味道，开始的时候清香宜人，让人陶醉，接下来渐渐熟悉，渐渐僵硬，渐渐在僵硬中改变了味道。女人的爱总是这样，她们总是记得男人当初捧着新开的茉莉，又白，又美，又香，而男人却总是于沉醉在球赛，连续剧的时光里，让那爱的味道不知落下了何方。爱情，真的是那条冷藏在冰箱里的鱼吗？放了很长很长的时间后，我们会拿出来，就这样，就这样，鬼使神差地丢掉了。“直接扔掉，扔得远一点。”我们总会这样说。

  是的。尽管，尽管我们当初抱得很紧，吻得很用心。

  然而，并不是所有的人，都像唐吉可德，用那勇敢而单薄的长矛，冲向那又高又大，运转不停的风车一样，要去和这世界上的冰箱做斗争。比如他。故事《画图记》中的男人宋伟桥，是个精英人物，有房有车，还时常有女人，可就是没有爱情。他还会画画，画那种老早就灭绝于世间的蕨类马齿草。是的，虽然他“后宫佳丽三千”，生活荒诞，但在他内心深处，仍渴望着爱情。可他似乎只能游戏，在这个游戏的人间。所以，他会中意那既无身材又无钱财，几乎毫无世俗特色的女孩杜乐，只是因为她傻，她真。杜乐也喜欢他，可最终却选择了别人。“你让我又爱又怕，所以我选了不让我害怕的。”杜乐这样对他说。终于，他哭了，这个游戏女人之间，让女人害怕的男人哭了，他发现“终于失去了自己的一切”：幸福感、爱人的能力……

  也许，在时间面前，我们唯一能做的，便是认真。比如爱情，宋伟桥最终也想认真地爱一场，可他发现，当他丢失手机以后，竟然会记不全她的电话号码……有些时候，并不是时间改变了我们，而是我们改变了时间——那些爱与不爱的时间。

  十一个故事，十一味爱。文珍说自己只是一个看风景的人，却这样地将爱的风景看了个透：《北京爱情故事里》为爱逃遁的他和她，北京西客站的车票绝大多数都印着“当日当次有效”；《中关村》里偶遇80后帅哥的70后银行职员她，发现在爱情面前，自己是千千万万个步履匆匆的套中人之一；《安翔路上的情事》，最终会在拆迁的尘土里消散不见，他和她最终只能在彼此的凝望中天长地久，地老天荒……

  文珍讲的爱情故事简单，甚至简单至无，剩下的大部分却非常地好看。我喜欢故事中很多很多的，这样的句子：“一个人要怎样才可以，永远都停留在15岁？”

  * * *

• 我内心的变态

  作者：粉红丝绒肠 发布时间：2015-03-09 08:23:48