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本书围绕着“青少年”的主题，处理如下三种方面之问题：其一为一般问题，如交友、自尊及肯定沟通；其二为发展特征，如愤怒处理及压力管理；其三为特殊问题，如离婚家庭及悲伤、失落，而对每一问题，都以八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现况检讨、新的有效策略之引入(两次至三次，包括认知、行为、感受等咨商上的因应技巧)及结束。

Part One 认识、结交朋友及维持友谊 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 朋友的定义是什么 聚会3 改变交友行为 聚会4 介绍及交谈技巧 聚会5 思想、情感及行为 聚会6 处理负面情感 聚会7 结交更多的朋友 聚会8 道别Part Two 发展自尊 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 对自己喜欢及不喜欢的部分 聚会3 每个人都有不同的角色 聚会4 作为学习者的目标 聚会5 检查友谊的目标 聚会6 达到个人的目标 聚会7 完美主义的真谛 聚会8 道别Part Tree 保持冷静的压力管理技术 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 我的压力有哪些 聚会3 我如何应对压力 聚会4 渐进式肌肉松弛训练法 聚会5 幻游 聚会6 正向的因应态度 聚会7 练习正向因应叙述 聚会8 道别Part Four 离婚家庭的处理 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 如何称呼我的新家庭 聚会3 一个新的生活场所 聚会4 关于离婚的看法 聚会5 表达自己的情绪 聚会6 每一个人都有自己的问题 聚会7 悦纳自己 聚会8 道别Part Five 好的生气方式——愤怒处理技巧 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 觉察愤怒的线索 聚会3 区分情绪的适当与否 聚会4 愤怒控制叙述句 聚会5 愤怒之ABC(理情治疗)理论 聚会6 改变愤怒的想法 聚会7 我为自己负责 聚会8 道别Part Six 适应学校生活并获得成就的技巧 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 目标设定 聚会3 如何获得最大的学习效果 聚会4 掌握学习技巧 聚会5 考试压力之调适 聚会6 做出较好的决定 聚会7 应对同伴压力 聚会8 道别Part Seven 悲伤及失落的处理 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 死亡是什么，它是如何发生的 聚会3 伴随失落而出现的情绪 聚会4 葬礼的重要性 聚会5 进行个人的告别仪式 聚会6 了解自杀 聚会7 如何治愈个人的自伤行为 聚会8 道别Part Eight 肯定正向沟通的技巧训练 前言 聚会1 开始阶段 聚会2 做人的权利 聚会3 我有一个选择权(I)：角色扮演 聚会4 我有一个选择权(Ⅱ)：决断与非决断行为 聚会5 正向的自我肯定 聚会6 伸张个人的权利 聚会7 负向决断性行为之演练 聚会8 道别Retekences附录 附录A 自我介绍的表格 附录B 第2次聚会行为记录表 附录C 第3次聚会行为记录表 附录D 第4次聚会行为记录表 附录E 第6次聚会行为记录表 附录F 自我悦纳表 附录G 角色调查表 附录H 压力量表 附录I 正向因应态度工作表 附录J 离婚观念量表 附录K 情绪表 附录L 愤怒情况量表 附录M 愤怒感受日志 附录N 改变愤怒想法表格 附录O 时间分析表 附录P 目标设定表 附录Q 班级成就技巧检核表 附录R 学习成就技巧检核表 附录S 做决定工作表 附录T 自杀警告症候表 附录U 个人权利清单 附录V 正向肯定记录表 附录W 个人权利肯定记录表 附录X 负向肯定记录表

Rosemarie Smead Morganett，资深的青少年团体咨询工作者。她拥有Auburn大学（Auburn University）的咨询心理博士学位，同时也是注册的家庭婚姻咨询治疗者。她服务的对象包括学校、社区、医院及企业机构。在全美国及全球，都带领过许多工作坊，多次获得奖助。也曾担任Specialists in Group杂志的主席及工作者。

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书籍介绍

本书围绕着“青少年”的主题，处理如下三种方面之问题：其一为一般问题，如交友、自尊及肯定沟通；其二为发展特征，如愤怒处理及压力管理；其三为特殊问题，如离婚家庭及悲伤、失落，而对每一问题，都以八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现况检讨、新的有效策略之引入(两次至三次，包括认知、行为、感受等咨商上的因应技巧)及结束。

• 作者：盆本栽栽 发布时间：2022-03-27 15:24:11

  第一次听说“说服力”这个领域，用得好可以说是“说服力”起了作用，用得不好呢？所以这种影响他人的工具很玄学…

• 作者：由木 发布时间：2023-08-11 20:10:25

  太丁迷了…硬核

• 作者：荧光绿蜗牛 发布时间：2012-07-27 12:42:52

  看方案挺好，没有实践不知效果

• 作者：西祠 发布时间：2011-09-18 21:13:29

  实用....试用....

• 作者：xiaochen 发布时间：2023-08-08 14:00:39

  有很多针对不同青少年团体咨询主题的方案，还有配套的工具，很实用，不过写的很简单，一厚本实际内容不多。读来的感觉是有一定文化差异，大多数内容还是有用的

• 作者：书儒琴玉 发布时间：2023-12-13 19:16:24

  翻译不行，内容删减

• 我有故事 谁有酒

  作者：阿里粑粑 发布时间：2018-12-05 15:23:31

  （1）

  A女士，32岁，有3个小孩。

  她无时无刻不在想他的孩子们，如果不是为了给他们买玩具，她不会以任何方式出门，也不会将孩子们交给别人照顾。

  或许这会让人想起母爱的伟大，但在接受心理治疗期间，她坦然的承认，他有过杀死孩子的想法，所以才会一直用过度而夸大的关爱去抑制它。

  这是典型的

  强迫性精神官能症

  的表现。如果你不理解什么是强迫性精神官能症，那么下面这个场景你是不是经常能遇见。

  “1，2，3 … 8， 好的，全都都关上了…” 然后走出门，过了2秒钟，又回来做同样的事情，“1，2，3 … 8...”。就这样一遍一遍，确认了很多次之后，终于走出了房门… 很多人将“强迫症”挂在嘴边，但是其实都还没有认识到强迫症是一种疾病，应该被谨慎而严肃的对待。故事中的A女士，就是典型的强迫症患者。

  而

  强迫症则属于变态心理。

  

  （2）

  一个理发匠替长了一对驴耳朵的国王理发，事后虽然逃过了被国王杀人灭口的劫难，但他实在憋不住这个秘密。于是他在地上挖了一个洞，把“国王长了一堆驴耳朵”的话发泄到洞里并用土掩埋。但是问题并没有消失，因为那堆土里长出了竹子。有人砍下竹子做成了笛子，吹出来的还是“国王长了一堆驴耳朵”的曲子。

  这是典型的

  歇斯底里官能症

  。

  B先生做了椎间盘手术后一直还有隐约的疼痛，医生为其检查，诊断为术后并发症，并建议他再做一次手术。B先生心想，虽然疼，但不影响生活，不用去做手术，但他的家人一劝再劝。最后手术做完，B先生卧床不起。原来，B先生极度反对第二次手术，但家人不停地唠叨，在他的内心深处深感愤恨。于是他的潜意识里告诉自己要让家人们得到教训，而这种潜意识转化为身体的肌无力，最终成为了B先生报复的手段。

  再比如在医院里，一些因工受伤、因车祸住院的病人，在经过适当的医疗救助之后却不能迅速康复，有的反而会加重或延长病情，有人甚至出现新的症状。但当病人获得了他应有的赔偿之后，那看似顽固的病症能迅速得到好转。这也是歇斯底里官能症的表现。

  这本《变态心理学揭秘》通过45个案例，解释了很多心理学中复杂的名词，并用最简单的方式进行了解释。 希望我们透过病人的异常行为，看到他生命中的幽暗与孤寂，心酸与悲哀，让我们对这个世界多一些慈悲和温情。

  最后再来看一下作者王溢嘉，台湾大学医学系毕业后弃医从文，专事文化工作。著有《夜间风景——梦》《不安的魂魄》《笑悟人生》《花开见禅——一百个顿悟瞬间》等作品三十余种，内容涉及人文、艺术、文学、心理等多个领域。其融知性与感性、冶人文与科学于一炉的写作风格，在台湾独树一帜。

  有人这么评价王溢嘉：他比医生懂更多的心理学，比心理学者懂更多的生命科学，比生命科学学者懂更多的精神分析。

• 戾气的缺席

  作者：胖纸史蒂文森 发布时间：2023-07-05 00:05:57

  读这本书的时候，我经常会想到伊坂幸太郎，想到他的书里各种的小细节和小温暖，以及更重要的，戾气的缺席。

  对，戾气的缺席，是我觉得两个人最大的共同点。

  我的意思不是，两个人的书里都没有残酷或者沉重。相反，郑世朗的这本《孝尽》里，有与父母的决裂逃离、有发生事故导致失去半只耳朵又与挚爱分开，有人生顺利而忽然离婚看透，当然还有死亡，姐姐的猝死，甚至女吸血鬼的大开杀戒。

  我的意思也是不是，他们的书里没有不满和怨念。作为一个男性读者来看这本女性主义的短篇小说集，书里女性人物对各种性别不平等对待以及相伴随的压力和痛苦心怀的怨念，俯拾皆是，简直都快从书里煮沸蒸腾飙溅满地。

  我说的戾气的缺席，是指两个作者都把残酷以及情绪的宣泄收了起来，代之以玩笑、嘲讽、消解，童话甚至无厘头的荒诞来讲这些故事。似乎是，带着一种上帝视角的平静的抽离。

  而另一方面，这位上帝又并没有完全置身事外高高挂起视万物为刍狗，发现没有，这本书里的几个故事，有哪一个哪怕是悲剧开头还仍然是惨剧收场的？

  好像一个都没有。

  就连那篇本来看着像是恐怖小说的《屋顶见》，在被职场骚扰又历经曲折而竟然召唤出了个异形“丈夫”后，本以为女主应该崩溃或者爆炸了，结果竟然峰回路转，发现这个怪物竟然有吸食他人“抑郁”的特异功能，而使女主成为了一名非常成功的心理咨询师…

  这当然是小说和幻想，但是这也正是在这种地方，作者在现实的轨道上忽然岔开，让过山车上的读者意想不到大呼小叫之余，也不禁脑补如果没有岔开的惨不忍睹，而哑然失笑。

  戾气虽然缺席了，回味仍在萦绕。

  郑世朗和伊坂幸太郎一样，在一些平凡甚至卑微的小人物的人生上，都洒了层暖心的金粉，在他们残酷甚至残缺的现实生活之外，补上了一场“金色梦乡”，续了一些念想和向往。

  整本书里，我最喜欢的是《婚纱 44》。作者在后记里说，没有想到这一篇的反响会那么大，其实我倒觉得这一篇受欢迎太好理解，就像这些年在B站爆火的，几部记录医院、派出所等等的纪录片，乃至一些职场真人秀。《婚纱 44》跟它们一样，从一个小的角度，铺陈开了人生百态和世间冷暖。一件平均只会被穿7次的婚纱，最后被44位新娘、准新娘穿上又褪下，这里面的轮回流转，当然好看。而我觉得本篇出彩的点，就是作者没有一板一眼死抠婚纱本身，也没有一面倒地把挑中这件设计简单的婚纱的新娘们，简单归为一类，写成同一类人。期待、被迫、无感、自豪、羞耻等等等等，不一而足。

  而这一篇的结尾，也是四名高中生好姐妹来影楼拍韩服，发现被冷落在角落的婚纱后临时起意都穿起“漂亮”的婚纱来拍照，提前过一把瘾。

  这就像，上帝在俯瞰完四十多段人生后，选择在一边瞅这末一个的时候，一边吃一块巧克力。