篮球裁判员手册 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

新的《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）已经由中国篮球协会翻译和审定。今后篮球的国际比赛和国内比赛及各类篮球裁判员晋级考试均按本《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）执行。随着2008年《篮球规则》的改变，《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）也做了同步修改，并由国际篮球联合会中央局正式批准，于2008年10月1日起正式实行。现代篮球需要现代裁判。现代裁判必须精通和执行现代的执裁方法和技巧，以利于实现裁判工作的统一和规范，并提高执裁水平。为使我国篮球运动与国际篮球运动保持同步发展，切望我国篮球裁判员认真学习和贯彻。

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书籍介绍

新的《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）已经由中国篮球协会翻译和审定。今后篮球的国际比赛和国内比赛及各类篮球裁判员晋级考试均按本《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）执行。随着2008年《篮球规则》的改变，《篮球裁判员手册》（2人执裁与3人执裁）也做了同步修改，并由国际篮球联合会中央局正式批准，于2008年10月1日起正式实行。现代篮球需要现代裁判。现代裁判必须精通和执行现代的执裁方法和技巧，以利于实现裁判工作的统一和规范，并提高执裁水平。为使我国篮球运动与国际篮球运动保持同步发展，切望我国篮球裁判员认真学习和贯彻。

• 作者：宝木笑 发布时间：2019-06-05 17:05:41

  读弗洛伊德，是一个与文本进行对抗的艰涩过程。但就《梦的解析》而言，如果我们忍痛将心理学学习这层目的性抛开，那么这本书的可读性其实很高。从大学图书馆初次相识，到如今重温这本书，那种感觉依然没有多少变化。《梦的解析》适合在一个阴雨绵绵的午后去读，图书馆中人迹稀少，外面阴着天，室内灯光却并不明亮，你翻着发黄的书页，内里正好是弗洛伊德在给一个经常被梦中“红眼青面”怪人惊吓的男孩解梦治疗……你仿佛来到琴声悠扬却满怀心事的维也纳，或者干脆就是福尔摩斯探案集中潮湿阴冷的伦敦，在那一瞬，你分不清身在何处，阴雨中的图书馆一隅仿佛与19世纪末的欧陆魅影融化在一起……原来，4年前那个做噩梦的小男生收到一幅警世图，说孩子的坏习惯会产生恶果，包括手淫在内，恰巧当时他妈妈就形容他是“红眼青面”的家伙……

• 作者：Adeline 发布时间：2016-06-06 13:22:49

  对比简易版山海经白话翻译，本书内容实在是太丰富了，图文并茂，不仅有作者个人的见解和今天的考究，还例举了许多能够反映山海经文化的上古时期出土文物图像

• 作者：兼其屋 发布时间：2022-09-19 21:29:43

  有些笼统，不过中国服饰历史悠久，体系庞杂，要讲的太多了。

• 作者：☾ 发布时间：2015-09-18 22:09:36

  二手书店偶得

• 作者：龙腾元宝到 发布时间：2024-03-03 00:27:32

  把中国的星宿和西方的星座对照了起来。作为科普书，值得一看。

• 作者：江湖骗子O水水 发布时间：2014-12-13 17:24:17

  瞬间觉得回到了现代社会 那个太阳能风大玻璃球好好玩

• 翻译的质量还可以

  作者：Fly_Higher 发布时间：2011-05-11 15:23:03

  2010年FIBA国际篮球联合会在波多黎各通过对篮球规则的修改，由此出版的新的篮球裁判员的手册。同年12月31日，中国篮协审定通过。据此出书。

  本书包括2人执裁和3人执裁两部分，并且附有英文原文内容。是篮球裁判员的权威且基本的手册。

• 从三公子在网络上的消失谈起

  作者：高晨 发布时间：2020-05-08 22:23:43

  从13年的爆款文章，到19年初的销声匿迹，这六年间，三公子实现了对众多职场小白的理财启蒙，她自己也因为一系列的机遇实现了个人财富的最大化，但结局却不那么美好。

  当初那个3年理出30万的神话也随着三公子的杳无音信终于消亡了，成为了一段互联网记忆的浪花。

  大概在2013年左右，豆瓣上一个名为三公子的用户，发表了一篇《工作三年理下30万》的帖子。这在财富自由还没有像如今这般普及的时代给了我十分强烈的印象。

  

  三公子其人

  我把这篇文章从网页上复制下来，放在我当时使用的第一台安卓手机里，一字一句仔细研读，写毕业论文我都没这么认真，好像只要吸收了这篇文章的精髓，我也就拥有了3年理出30万的能力。

  那篇文章叙述了三公子从09年研究生毕业进入体制内开始工作以来的理财经历，介绍了她是如何规划月薪5000元的工资，建立消费观念，养成记账习惯的方法论；也讲述了她进军纸黄金，基金，股票市场的功过实录；还有着对自己的经验教训进行的技术性总结。

  这篇文章当年在豆瓣被疯狂转发，诸多人留言。其他平台也有人相继搬运。也算是那个时候的一篇10W＋爆文。这样的一篇文章对我有一个醍醐灌顶的震撼。不得不说，三公子是我理财路上的启蒙老师，指路明灯。

  自那之后，三公子一边在投资的海洋里继续深造学习，同时伴随着知识付费的红利，自媒体的兴起，三公子通过分答，知乎小讲，知乎live，微信公众号打赏，出版理财书等等的一系列后续经营，完成了从职场小白到理财大V网红的转变。同时三公子的公众号上开始出现很多P2P理财产品的介绍文章，她在文章中叙述了在这些公司内部进行考察的经历，专门分享自己对这些种类繁多的理财软件的使用心得。很多网友因为对三公子的信任，追随三公子的步伐一起投入了P2P的大军之中。

  谁知道冥冥之中，命运早已埋下了结局的引线。

  这期间三公子出版了两本书。《工作前5年，决定你一生的财富》和《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》。前一本关于理财，后一本关于内心、生活和经历。两本书的豆瓣评分都在7分以上。

  

  这两本书的评分至今都在七分以上

  伴随着这一系列量变的积累和在理财之路上不断得学习和实战，三公子也实现了自己财富的原始积累，完成了阶级跃迁，财富量级也发生了质变。

  2017年三公子在体制内辞职。她的公众号开始涉及心理学的内容，隐约看得出她在追求更多精神层面的东西。大概此时的她物质已有了极其坚固的基础，开始着手搭建属于自己的上层建筑。

  辞职之后的三公子选择去了上海，在经历了一段对自己内心的探索之后，她在推送里写到：

  “上个月当我结束了心理咨询后，我对于生命意义的理解，已经完全突破过去认知的局限，现在是一个让人充满期待蠢蠢欲试的状态。在新的认知体系下，我不可能再回到过去的行为模式里，我想重新选择命运的轨迹。”

  命运指引她去了北京。

  此时她的文章风格更多地向着心理学方面发展，推送了自尊之路的系列文章。

  在2019年的年初，她先后在理财和生活两个方面对18年进行总结。18年的理财之路被她评价为“亏损值最大的一年”，“2018年投资账户收益是－14%，如果用账面上亏损值来看，大概是我过去在体制内8年工作的所有工资总和，还蛮惨的。”

  我们在此算一笔账，如果以三公子最开始所说，体制内的月工资为5K元，年底有1W元的效绩奖金，那么8年的工资总和就是56W，由此推算出她的整个投资账户已经达到了400W的量级。三公子曾经在文章中说过，她的资产配置中投资账户大概占到了50%的比例，也就是说，在18年的年尾，粗略估计，三公子的资产即将要达到千万级别。

  她在生活篇中说道，“以前是琢磨着赚钱，差点成了金钱的奴才；之后开始琢磨自己的内心，成了灵魂的洗刷匠；现在想用两三年时间，当一个生活创意美学家，把日子过成一朵花。”

  她希望19年更多地回归生活本身。

  2019年2月25日，三公子在发送的推文中说：

  “进入19年之后，市场不动声色地开始涨，过完了农历年，就从不动声色转向了大“涨”旗鼓，2600点破了，2700点也破了，上周五连2800点也迈过去了。”

  “看了手头所有的股票账户，这一波上涨带来了一百多万的浮盈，去年的亏损不仅补回，还多赚了（纸面上）几十万。得益于指数上涨，基金账户市值也大幅回升。”

  这看似峰回路转的消息，只不过是暴风雨前的宁静。命运的手在一个月后点燃了触发结局的引线。

  时间来到了2019年的3月29日。三公子投资的网贷平台接连爆雷。她在公众号上发布了一条文字消息。

  

  在这之后，三公子注销了豆瓣账号，全网的各个平台也没有了三公主子的更新。

  

  当初因为信任三公子而将自己的大量资产投入P2P平台的网友们去三公子的各大平台账号上留言，言语之间多是责备之声，但是三公子早已经没有了任何的消息。

  我们现在回过头来看三公子的第一本书——《工作前五年，决定你一生的财富》。书里的第一部分讲述了她2009年到2014年的理财之路。

  她以年为单位将自己在理财上的经历分为六个阶段。

  2009年是理财意识的觉醒。

  这一年三公子研究生毕业留校任教，但她却并不喜欢这份工作，选择和学校解约，家里也因此暂停了她的经济来源。三公子只好去投奔南京的朋友，并准备着公务员考试。最终顺利考上当地公务员，开始进入体制内工作。这一年里，三公子在自己和身边朋友的遭遇里真切体会到金钱对人生选择的制约，理财意识开始觉醒，在朋友的帮助下定制了自己的理财五年计划。

  2010年是存钱大作战1.0时代。

  这一年三公子开始攒钱，她将5000元的月工资分成三部分，按照50%（强制定期存款），30%（应急资金），20%（日常消费）的比例进行分配。每月强制执行。因为生活资金的压缩，三公子开始记录开支，对每月的各项支出进行预算控制。因此养成了新的消费习惯。这一年末，各项存款和公积金以及过年的红包综合之下，三公子有了69450元的结余。

  2011年是存钱大作战2.0时代。

  这一年继续实施工资的5:3:2的分配。因为单位绩效改革，每月的公积金有了提升，到手工资依旧维持在5000元的水平。在年中的时候三公子实现了自己人生的第一个十万（包括公积金）。有了一定本金之后，三公子在父母的帮助下拿出五万元进行了股权投资，并且在年底获得了7.5万元的分红（不包含本金）。这期间也尝试着投资了纸黄金，亏损四千左右。三公子开始思考投资的风险问题。这一年末，各种存款和股权投资，公积金，还有股权分红的总额达到了220350元。

  2012年是投资的正式入门。

  随着物价上涨，三公子寻求更高收益的理财产品。基金成为了首选，在资金的分配上，她拿出了7万元存款来购买债券型基金。每月50%的工资用来定投股票型基金。同时三公子也开始学习更多的证券知识，以备将来向着股票市场进发。这一年末，固定存款，公积金，股权投资，基金账户等各类资金的总额已经达到了304650元。也就是这一年年尾，三公子写下了那篇热门的《工作三年理下30万》帖子。

  2013年进军股市。

  这一年三公子买了自己的房子（父母全额出资）。装修完成之后开始在股票市场建仓。这一年经历了钱荒，光大乌龙指事件，三公子在资产的配置上有了更多的调整，还对实物黄金进行了投资。同时她的消费观念也开始动摇。在奢侈品牌包包和好的股票上，她更多的选择了后者。13年年末，三公子的个人资金达到了377450元。

  2014年三公子的重点是对财务自由的思考。

  她开始更多的关注自己的资产配置和投资策略，随着年末大盘的拉升，三公子的个人资产达到了593000元。她也在这一年写下了自己的另一篇帖子《工作五年理下50万元》，这也是《工作前五年，决定你一生的财富》这本书的雏形。

  现在看来，这本书的记录很详细，细致到三公子的每一步操作，如何记账，如何存钱，如何开户等等都一五一十的全盘托出，每一年的结尾还都用表格呈现了这一年的各项收支状况。如果按照三公子说的方法和步骤，至少在攒钱方面，会有一定的成效。

  但实际操作起来也会有它的局限性。

  一是在生活方面。

  当初三公子不必为房租发愁，因为考上了公务员，房租的费用是由父母负担的。在体制内工作，有伙食补助，食堂可以完美解决一日三餐。父母都有自己的工作，属于高收入群体，不必每月给父母寄去生活费用。因此，在对50000元工资的5:3:2分配下，三公子可以做到生活不窘迫，还能完成存钱的任务。并且还能在过年时获得来自长辈的红包（6000元）。

  二是在投资方面。攒钱的第二年三公子在父母的帮助下进行了股权的投资，获得了超过150%的分红。这一笔投资几乎将她那一年的资产翻番。并且13年是父母帮助她全额购买了自己的单身公寓，将公积金进行套现，使她的流动资产并没有减少。

  三是时效性。

  现在购买三公子当初投资的那些基金和股票并不能重现当时的情景了。

  这么来看，三公子是非常幸运的。

  另一方面，三公子在书中提出的很多观念，都值得财务状况糟糕的人去学习的。下面我结合我的理解和实际情况来说几点。

  1记账

  记账这个事情很多人看法不一，我曾经问过朋友们，有的人说记账是一个良好的习惯，有的人说我就那么几块钱有什么可记的，还有人觉得记账的人都爱算计。但我建议财务状况不好的人都应该记录自己的收支。对自己的消费情况有一个全面的了解。通过分析自己的资金走向，更好的控制消费情况。

  2消费观念

  如果你月月入不敷出，那么你的消费观念可能和你的收入并不匹配。在消费主义和实用主义上，你需要更多的选择后者。

  3储蓄

  人生总有意外，很多时候我们都需要有一笔流动性好的储蓄金或者叫应急资金，来帮助我们解决诸如生病，辞职等突发状况。如果要进行投资，创业等事情的时候，也必须要有自己的启动资金。并且手里有一定的资金，我们在人生的选择上也会有更多的方向。

  4资产配置

  当我们拥有了自己的第一桶金时，如何去分配这第一桶金进行投资也是个值得思考的问题。如果把鸡蛋都放在同一个篮子里，篮子掉了，我们可能就没有完好的鸡蛋了。所以，资金的分配方式越丰富，互相之间的关联性越小，整体资金的安全性就越高。同时还要考虑收益的问题。风险越高意味着收益越高。年轻的时候可以将资产向高风险高收益的投资上倾斜。随着年龄的增长，高风险的投资比重要逐步降低。

  5终身学习

  每次投资之前都要进行学习，知己知彼才能胜利。世界总是在不断变化的，新事物不断涌现，我们始终都要学习。

  6后果自负

  投资是有风险的事情，要靠学习做出自己的判断，不要人云亦云。同时也要对自己的选择承担后果。这也是三公子最后的结局带给我的启示。

  合上书页，回到现实。

  从13年的爆款文章，到19年初的销声匿迹，这六年间，三公子实现了对众多职场小白的理财启蒙，她自己也因为一系列的机遇实现了个人财富的最大化，但结局却不那么美好。

  当初那个3年理出30万的神话也随着三公子的杳无音信终于消亡了，成为了一段互联网记忆的浪花。

  纵观三公子在网络上的这一段历史，给我的财务观念带来的改变不亚于一次重塑。直至现在我仍然在记账，在学习财务知识。虽然我并没有能拿得出手的财务数字。

  但理财说的再多，总归是要靠行动去实践的。

  愿大家的财富自由之路都能一马平川。