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An exciting and informative book about what it takes to be an effective leader in China. This should be read not only by "westerners" but also Chinese executives and managers. Without patronizing either Chinese wisdom or Western (American) practices, Gallo does a great job of helping the reader to become culturally sensitive, even empathic on an inperpersonal level. He provides invaluable practical experiences with clear applications about pitfalls to navigate and bridges to build in order to work effectively with Chinese organizations and their workforces. I loved his personal examples and willingness to share lessons learned the hard way.

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Frank Gallo is one of best received executive coaches in China and a leading member in the MindSpan Learning executive coach network.

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书籍介绍

An exciting and informative book about what it takes to be an effective leader in China. This should be read not only by "westerners" but also Chinese executives and managers. Without patronizing either Chinese wisdom or Western (American) practices, Gallo does a great job of helping the reader to become culturally sensitive, even empathic on an inperpersonal level. He provides invaluable practical experiences with clear applications about pitfalls to navigate and bridges to build in order to work effectively with Chinese organizations and their workforces. I loved his personal examples and willingness to share lessons learned the hard way.

• 作者：小城鱼太郎 发布时间：2015-10-19 13:38:37

  这本里的标准之线就划得太武断。但凡所谓“消极”的，写得再好也不行。想起初中一篇作文被打了不及格，这种教学思想到今天还在统治着。

• 作者：逍遥游 发布时间：2023-01-17 11:38:07

  大多数人物名声不著，最后一部分廉蠹比较有意思

• 作者：CT 发布时间：2009-11-12 19:09:38

  书的副标题很精彩：How Management Consultants Steal Your Watch and Then Tell You the Time，附录中对于咨询业一些“黑话”的解释很好玩。

• 作者：笑到露出大牙床 发布时间：2022-04-16 22:27:28

  图片很丰富，介绍也很简洁！很适合孩子看哎

• 作者：暖流 发布时间：2017-08-27 16:22:33

  七次成交法则，适用于追女孩子，主动要求七次以后才会成交，被拒绝一次两次了小意思啦

• 作者：水龙吟 发布时间：2016-03-03 13:20:52

  展示了物理学界和研究人员的真实面相，以及一个物理大匠的学术修养

• 读书笔记-如何成为一个会读书的人

  作者：'Melantha 发布时间：2023-08-26 12:39:45

  题目：《如何成为一个会读书的人》

  作者：渡边康弘【日】

  出版社：北京联合出版公司

  1. 今后的时代，需要的是以直觉为主的情商、以理性为主的智慧以及“能够有效地集合这两者的大智慧”。而磨练这一智慧的最佳手段，就是阅读。

  2. 第一章 改变价值观的“阅读新常识”；新的阅读方法是“为自己而读”

  a) 只阅读自己所需的部分即可。书不用全部都看完，可以跳读，所以要反复读书，因为不同时期人关注的点是不同的，才能常读常新

  [吴1]

  。

  b) 短时间+边休息便阅读的效率更高。番茄工作法，随机学习（三分钟晨读），交叉学习。

  c) 记不住看过的内容也无所谓，进行回想练习即可。短期记忆通过多次回想变成长期记忆。（小说——回忆情节；实用书——回忆能实践的东西）

  d) 比起作者的观点，找到对自己有用的内容更重要。

  e) 不用勉强自己非得在书上画线。

  f) 在找回心动的感觉之前，藏书不读也无妨。那些无法让人怦然心动的东西完全可以丢掉；买来没看的书，其实是一种证据，证明你曾经有过先要学习什么的冲动，如果想要解决藏而不读的问题，就试着重新翻开那些书吧。

  g) 用手指做辅助，看的快还能集中注意力。

  3. 阅读掌握五种能力

  a) 具备看清信息“真相”的能力，结构性了解事务的框架。

  b) 掌握“深入”思考事物的能力。

  c) 具备相信自己的能力，自我肯定感得到有效提升。

  d) 通过与作者“共振”，拥有多元化价值观。

  e) 使自己进步，创造出新的想法并付诸实践。

  4. 使大脑保持活跃的简单习惯：喝水、深呼吸、感受阳光、调节室内温度（夏24冬天22）。原理：大脑的三位一体理论（保罗·麦克林【美】）

  脑

  范围

  功能

  爬行动物脑

  大脑最深处的脑干、小脑、基底核

  平衡感、呼吸、消化、心脏跳动、血压等基本功能。

  哺乳动物脑

  大脑边缘系统+间脑（海马体、杏仁核、丘脑、下丘脑）

  记忆、情感

  人脑

  大脑皮层中的新皮层

  思考

  肠道与大脑的关系：肠道是第二大脑，生成90%的幸福物质“血清素”、50%的奖励性物质“多巴胺”。

  5. “三分钟晨读”——清晨看到的信息，可以决定一天的大部分情绪（认知心理学）

  6. PREP阅读法：观点、理由、案例、结论

  7. 叙事能力、探索能力、建立关系的能力——刻意练习

  a) 目的：目标与专注——smart原则：specific、measurable、attainable、relevant、time-bound。

  b) 反馈：评价——结果、信息、修正。可视化输出。

  c) 挑战：重新审视——主动走出舒适区。

  8. 知识储备类书籍，可以从参考文献入手阅读，既能逐一验证作者观点，又能学习作者思维方式。

  9. 如何制定行动计划？

  a) 在纸上写下25个目标

  b) 慎重思考，选出5个最重要的目标

  i. 紧迫性、模范、问题和解决方法、支撑同伴和机制、突破极限、最大的困难、实现共振的世界（完成后对人生的改变）。

  c) 记住剩下没被选的20个目标，今后避免与这些目标有所牵扯。这些目标会分散注意力，消耗时间和能量。

  10. 愿书籍带来的能量，能够让所有的美好如温泉一样温暖每一位朋友；愿与理想人生的共鸣，日日与你相伴。蔡格尼克效应：大脑会不知疲倦地一直去寻找那些未知、难度大、未完成的事情的答案。

• 温暖治愈

  作者：大熊乖乖 发布时间：2021-01-28 19:44:48

  作者从事心理咨询师几十年，这本书可视为她的半自传，书里还有很多分享给年轻咨询师的经验和教训，文字朴实但温暖有爱。

  心理咨询师在美国就一普通职业，在国内似乎被抬得有点高，不知未来会如何，至少现在还不能被广泛认可。

  摘录：

  如果你分分秒秒地盯着这个世界，你会发现你周围有一大堆痛苦的事物。

  我们不能用制造问题时的同一思维水平来解决问题。

  心理问题跟外在环境息息相关，都源自我们极不健全的社会文化。

  我们都有伤心事，但是不能因此就免掉我们应尽的义务。

  幸福，就是对我们所拥有的一切心存感激。

  不要只培养一种嗜好或仅有一种谋生方法，要像绩优的股票组合一样，凡事都要分散风险，保持多样化。

  人类痛苦的根源来自我们已拥有95%的完美生活，却仍想要追求最后的5%。