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• 作者：秦自在 发布时间：2021-07-05 07:23:54

  2021-037【多巴胺】

  参数这种虚头巴脑的，只能打动原本不会摄影的人叭…

  不少普通摄影师和这本书的距离，可能就是多拍几个人类幼崽

• 作者：森林在唱歌 发布时间：2019-07-20 11:22:07

  46m

• 作者：柚子 发布时间：2018-07-08 11:48:39

  生活中不管是再好的朋友也要划清楚界限，不去评论别人，不为比别人的事情负责任，不被别人的负情绪牵着鼻子走。学会拒绝，这都是需要修炼的过程。

  最后，真正实践努力的还是自己，不要忘记时时刻刻觉察自己。

• 作者：princessdu 发布时间：2019-07-30 16:43:30

  陈年鸡汤

• 作者：左影 发布时间：2015-09-26 00:20:09

  纯野史！！！

• 作者：贺小田 发布时间：2019-10-17 10:07:44

  接受自己并不需要你赞同或者喜欢现在的样子。这意味着你像接受重力一样接受自己。如果你把纸巾盒从桌子上推开，它会掉在地板上。这就是重力。你接受了重力，而不会陷入对他的赞成还是反对的困惑中，这样可以让你在世界上有效的游走。同样，你可以觉察你的外貌、你的体重，由于多年来对自己身体的方式让你遭受的后果，在这个时候，它们实际上就是构成现实的作用力--就像重力一样。接受它们，而非陷入认同与否的挣扎，可以让你从自我烟雾中解脱出来，并在生活中做出你想要的改变。就像火箭科学家必须考虑重力才能成功发射宇宙飞船一样，你必须接受你现在带的一切，才能去实施一套使你能够创造一个无暴食的生活的新的行为。《告别情绪性进食的DBT方法》P96

• 这是一本实用的指南

  作者：小七 发布时间：2018-09-20 18:18:14

  怪不得这是一本流传了这么长时间的书籍，必然有其出色的地方。说实话，读一遍下来有收获，但是还是不够，这里我自己给自己埋下一个伏笔，等结合实践一段时候后，再研读一遍，因为正象是标题所说，这是一本使用的指南，非常具有实践指导意义。

  先来简单的说一下这本书吧，有人说《鬼谷子》一书自成一派，叫做纵横派，并且这一派也就这代表作。当然也有将其划分到兵家的。我没有那么高深的学究知识，我个人感觉这是一本指南，一部手册类型的书籍，在于指导当时的说客怎么样去游说，其实应用面远不止这么狭窄。一个人的力量终究是有限的，想要达到自己的目的，必然需要借助别人的力量，怎么要来借助别人的力量，这就是游说了，好的结果来说，是一种双赢，成功了自己也成就了别人。

  游说的核心思想来说，首先是自己要有本事，能看清局势，分清利弊，厘清事情的线条，这一关就会卡掉很多人；其次是知彼知己，先要知彼，想方设法知道对方心里的想法以及利益所在，在知彼的基础上，再看看自己有哪些是可以拿出来配合这次游说的，制定游说策略，能干就干，干不了就换一个对手来游说；第三就是保密，关键是保守自己的真实想法，当然如果说是自己的利益和对方完全一致，则应该适当的以情相连，但是也不能完全不留任何的退路。必要说明一点“阴谋”，现在来说是一个贬义词，但是在那个时代，阴谋的意思仅仅是只要悄悄的谋划，不为人所知。

  全书一共三个部分。

  捭阖第一。作为第一节，综述了开闭的重要性和可以取得的效果。是总领全文的小节。

  反应第二。这就开始是方法了，反应的手段就是反覆回应，通过多次的交锋，最终弄清真相。在反覆中还不能暴露自己的想法和目的，要无形之中取得情报，这是最高的境界。

  内揵第三。简单来说，就是要让自己实情不能被对方知道，在知道对方的实情之后结合自己的情况做出策略。进退的路安排多条，可进可退。

  抵巇第四。抵：有“击”之义也有“堵塞”之义。当然是应用的对象不同。巇：xi，即间隙的意思。要么是攻击对方的间隙，要么是堵塞自己的间隙。小的间隙可以堵，大的间隙就应该破而后立。间隙的寻找和观察需要非常细致和敏锐的感官和坚决的判断。

  飞箝第五。这就是现在所谓的捧杀。当然并不是这么局限，还包括是对方得意忘形而吐露内情，当然区别于一般的拍马屁。

  忤合第六。相背为忤，相向为和。愚忠和真正的尽忠的区别。

  揣篇第七。揣的意思是揣度和衡量。本篇主要讲述了在“极其欲”“极其恶”的情况下去得到对方的心里想法。当直接进攻不行的时候，应当采取迂回策略，从身边人打开突破口。

  摩篇第八。摩，切磋之义。摩的首要原则就是隐藏自己的行为，不被对方发现，达到目的立即退出。本篇和上篇都是了解对方心里的手段，是为姊妹篇。

  权篇第九。本篇主要描述的是语言使用的方法。不同种类的语言针对不同的人。

  谋篇第十。上篇讲述了针对不同的人用不同的语言，本篇紧接上文，讲述了针对不同的人采用不同的计谋。同时计谋不能只有一个，还用该有多个，上中下策。

  决篇第十一。有谋有断，这里就讲的是决断了。提出五种方法：阳德、阴贼、诚信、蔽匿、平素。也是针对不同的情况采用。

  符言第十二。这里讲了作为君主必须要具备的九种品质。

  本经阴符七术。一共七节，主要是告诉我们如何修炼内心的。

  中经。制人而不被人所制，是《鬼谷子》的核心思想之一。本章提出了“见形为容、象体为貌，闻声知音，解仇斗郄，缀去，却语，摄心，守义”七种方法。

  第一次读完，只有简单的一些皮毛上的理解，我想《鬼谷子》一书更多的是需要运用。

• 中秋日記一則可作書評

  作者：和馬 发布时间：2018-09-25 18:14:05

  中秋，平平過。

  讀『搜神記』前二卷，得少佳趣。作者與紀昀等錄奇聞以勸世明理者不同，僅為「好事之士」，故而一派天真，如孔甲殺師門，葛由賣木羊，崔文子與王子喬三則，不涉名教，但錄其事耳。文子與子喬一記，殊為樸拙混沌，有『山海經』的風味。

  干寶於其所錄，想是不以為虛的，序中但云既非親見，不敢自謂無失實之處，又說：「及其著述，亦足以發明神道之不誣也。」那口氣，便似乎信誓旦旦，與蒲松齡狀狐仙以諷世事者，又不相同。所以不少無聊的「神跡」，也一併收入，如某地某人吸風飲露，壽高五百云云，沒頭沒尾，大概只有像作者般真信其有的「好事之士」，才會發一書之的興趣罷，於我等備受科學「洗禮」的可憐的現代人，已是經雨的櫻桃，失掉甜味了。