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• 作者：虫虫 发布时间：2024-05-24 14:16:36

  读来读去还是觉得杨武能翻译最合心意。整个人类注定要承受的一切，

  我都渴望在灵魂深处体验感觉，

  用我的精神去攫取至高、至深，

  在我的心上堆积全人类的苦乐，

  把我的自我扩展成人类的自我，

  哪怕最后也同样地失败、沦落。

• 作者：音十 发布时间：2012-01-19 09:00:49

  北大就是北大

• 作者：恰妮斯虫 发布时间：2021-11-24 16:48:08

  新附的读者互动小册子里有好多00后、90后女性的来信，她们正经历的、曾经历的都让人感到平权之路也太难走了。

  很欣慰的是，在来信里看到了有两封是男读者写的，女性主义作品不仅仅被女性看见，意义也更宽广了一些。

• 作者：EeE 发布时间：2013-01-11 10:42:47

  因为当改错书做，所以一直到最后一天也没看完。

• 作者：yangjiazhen100 发布时间：2020-12-12 14:02:20

  就算是备考教材，罗勒了一堆知识点，但是也没有把其中的逻辑关系写得很清楚

• 作者：田季琰 发布时间：2023-01-01 09:53:18

  可以看看，用处不大

• 适合中国人的减肥之路

  作者：sweetiejojo 发布时间：2024-03-16 11:52:57

  中国人Bmi指数大于22就要警惕了，因为汉族是农耕民族，主要吃草和五谷，不如欧美人食肉热量高，体质就是这样，脂肪被用来主要保护内脏，所以腹部更多堆积脂肪。

  人对冷热的承受能力并非和脂肪有多大关系，而在于新陈代谢。在冰块上盖大棉被，里面仍然是寒凉的。

  湿胖：体重超标+肌肉松软（甩手臂判断）+舌有齿痕（舌头肌肉软）+喝水不解渴+大便不成型（肠肌肉无力+肠对水吸收不够）脾主肌肉嘛。湿胖会漏水，鼻涕、口水、女性白带、痰和小便都多（多且清稀）。可用补肾益气丸、参苓白术丸、附子理中丸（大病后）蒸掉过多的水分。

  懒惰者、用脑过度者、贪吃者容易生湿。中国人大脑普遍比欧美人非洲人大，大脑耗能大，肌肉就不发达了。

  中年女性雌激素分泌减少，会由梨形身材变成腹部脂肪堆积。下半身冷和胖的人可以用补肾活血的药材泡脚。

  站着比坐着的卡路里消耗大，心率高，换气量大。

  不吃主食只吃肉，会让健脾机会少，又加大消化负担。晚上饿了可以吃茯苓山药葛根之类的。八珍糕、或者单方茯苓膏（精血不足需要加熟地或枸杞）也不错。

  夜尿和出汗多，是衰老的标志。可用五子衍宗丸，可以每天吃一次预防。白术止汗效果好。

  经期前控制盐多喝红茶，有利于消肿。

  口不渴是脾气虚。睡前半小时到一小时要喝水，水肿和夜尿并不是喝水多，而是需要健脾补肾。

  汤药不适合长期服用，胃气会受损，只适合急性病。丸药或膏吸收缓慢，以调养人、治疗慢性病为主的秋冬进补，一般用丸剂或膏方。

  薏米红豆容易越吃越湿，炒薏米才能祛湿。

  杂粮的热量比细粮多，吃杂粮的关键在于量少，杂粮吸水多，因此饱腹感强。

  生酮饮食伤脾胃。轻断食8+16或5+2可以开启细胞自噬，有助于清理体内垃圾。

  血液中的胆固醇30%是吃进去的，70%是自己合成的，胆固醇的代谢能力属于脾气的范围。

  叶酸可以改善痘痘的生产基础。

  生萝卜作用在上焦，呼吸系统。熟萝卜在中焦，消食祛痰。脾胃好的人适合生吃萝卜。

  无感蒸发越旺盛，皮肤就越湿润。运动+健脾对皮肤好。

  刮痧适合正邪交争激烈的时候，一方面身体不能弱，一方面邪气不能轻。年轻体质好的人感冒发烧刮痧效果最好。

  艾附暖宫丸月经前7-10天开始服用直到月经来后两天停用。六味地黄丸是金匮肾气丸的基础，先吃六味，不上火适应了再吃金匮。

  葛根是好东西，每天吃有好处！

  运动一次三十分钟就好，脂肪在运动后还可以持续燃烧6h。运动超过三十分钟，脂肪也只会继续烧6h不会更多。

• 非常漂亮的学术著作

  作者：Kierkegaard 发布时间：2008-05-12 16:46:51

  这是本非常漂亮的学术著作

  读起来很愉悦

  虽然在技术上不是很难

  但对计量经济学的解说却非常到位

  同时例子也非常丰富

  如果能够认真看过两遍

  作出合适的实证研究应该不是问题

  　　

  稍微指出一点瑕疵：

  就是这本书在印刷上存在一定的错误

  （非常少的地方存在翻译错误）

  因此用英文版（清华影印）对照着看会比较好

  当然英语非常好

  那就直接读英文版的好了