让夕阳红起来 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：第一要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论述，具有重要的现实意义，填补了传统文化在养老方面的理论空白。同时具有很强的可操作性，为老人晚年幸福、让夕阳红起来提供了重要思路，其价值不容忽视。

学了凡 立家训 传家业

养老养什么？

养志 养善 养气 养谦 养根

我国已经进入老龄化社会，老人养老已经成为政府和社会必须面对的问题。老人养老，老人是主体。帮助老人树立正确的养老观念，是一项紧迫的工作。在这方面，国内相关论述还是不多的。随着传统文化学习的不断深入，养老问题就成为一个不能回避的问题。在这方面，本书走出了至关重要的第一步，为老人养老开辟了新思路，其中蕴含着中国传统文化的大智慧。对中老年读者朋友有着极为实用的指导意义和参考价值。

自序 老人根深，子孙业茂

前言 最美不过夕阳红

第一讲：老人是家庭兴盛的根基

老人是根，老人是宝

跟《了凡四训》学传家之道

连根养根：生命的第一任务

老人根深，儿孙才能叶茂

老人养老的五个忧患

观老人气象，知家庭兴衰

夕阳红不红，看四个指标

老有所为，老有所乐

断根影响孩子心理健康

断根影响身体和事业

老人要担当起传承孝道的责任

第二讲：谦德之效，五福临门

认识五福，追求幸福

《易经》六十四卦，谦卦最吉

满招损，谦受益

三条标准观察一个人是否发达

闻过则喜，不起傲慢心

知过是谦，改过是谦中之谦

说“我错了”的人有福气

心平气和是兴盛之象

人气就是福气

念头决定命运

神明就是我们的心

修谦德的七个要点

连根养根的方法

第三讲：立命九法，转变命运

了凡先生的家世

被算定的命运

宠辱不惊，澹然无求

命自我作，福自己求

警惕五种薄福之相

怎样才能生出好孩子

云谷禅师的四副改命药

生命：高能量VS高能耗

立命九法之一：深信真理

立命九法之二：发露忏悔

立命九法之三：书符发愿

立命九法之四：修身以俟

立命九法之五：持准提咒

立命九法之六：正名养德

立命九法之七：反省精进

立命九法之八：回小向大

立命九法之九：记功过格

善心真切，一善可顶万善

事上花开，心上花不能开

第四讲：未论行善，先须改过

过而能改，善莫大焉

改过三心之一：发羞耻心

改过三心之二：发畏惧心

改过三心之三：发勇猛心

改过三法之一：从事上改

改过三法之二：从理上改

改过三法之三：从心上改

选择最上之法，不断完善生命

后 记

智然（本名：俞智宏，笔名：智然），1963年出生于南京，好心情中国文化讲堂创办人，今日弟子规读书会主讲，著名心理学家，企业生命力专家，中国文化学者。以十年之功，潜心研修中国文化（儒道释），并从《大学》、《中庸》、《道德经》、《论语》、《孝经》等中国传统智慧中，提炼出“中国管理功夫”及好心情绩效管理理论，著有《〈大学〉与中国管理功夫》及《今日弟子规》。从2007年起，积极推动“企业读经”活动，读经典，讲经典，参经典，用经典，传经典，正在成为企业领导及职场人士化解管理危机的有力方式。2009年起，又大力传播中华家道，促进五福家庭的建设。

建功（本名：温向明，笔名：建功），中国老龄事业发展基金会副秘书长，中国老龄事业发展基金会“幸福养老大课堂”总干事

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书籍介绍

本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：第一要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论述，具有重要的现实意义，填补了传统文化在养老方面的理论空白。同时具有很强的可操作性，为老人晚年幸福、让夕阳红起来提供了重要思路，其价值不容忽视。

学了凡 立家训 传家业

养老养什么？

养志 养善 养气 养谦 养根

我国已经进入老龄化社会，老人养老已经成为政府和社会必须面对的问题。老人养老，老人是主体。帮助老人树立正确的养老观念，是一项紧迫的工作。在这方面，国内相关论述还是不多的。随着传统文化学习的不断深入，养老问题就成为一个不能回避的问题。在这方面，本书走出了至关重要的第一步，为老人养老开辟了新思路，其中蕴含着中国传统文化的大智慧。对中老年读者朋友有着极为实用的指导意义和参考价值。

• 作者：季尸 发布时间：2024-01-01 23:09:39

  主要在写劳动人民尤其是男孩子的好和妙，以及他们所面临的外部困境。但因为笔法老旧，已经不禁看了。

• 作者：霍比坨 发布时间：2015-09-02 15:44:09

  他自己倒是踏踏实实读书了，宣扬的却是最急功近利、填鸭式的“拆书”，搞出来的“读书笔记”不能说不值得一看，怕是也没有直接维基百科来得“高效”。如今“职场白领”被书商们如此定位，也真是不值钱了，或许群体平均智商、文化水准也真就这样。我写你读，无非功利，这不是知识的力量，这他妈的是市场的力量。

• 作者：宇文飞升 发布时间：2023-10-12 19:24:50

  明孝陵的影响无处不在

• 作者：小巩脑师 发布时间：2012-01-30 21:13:44

  奴才奴才！！！

• 作者：陈美芳˙Ꙫ˙ 发布时间：2022-08-06 10:18:15

  陈胜、项羽、刘邦为代表的秦末起义，是社会各阶层一起对秦的反抗，天下同心并力而攻秦。秦法服务于秦君主，秦不爱惜民，律法严苛，民受到剥削，没有上升空间，甚至难以生存，就反了它。忠臣不敢谏，智士不敢谋，繁刑严诛击碎了所有人的安全感，秦的崩溃还因为它堵上了所有人的上升空间。说什么“罪在当下，利在千秋”的话是不对的，历史是由一个个活生生的人组成，要以民为本，秦的灭亡是历史必然。秦朝灭亡的根本原因是秦法从来不把老百姓当回事，但是，正如尚书所说，民为邦本，本固邦宁。

• 作者：买包包 发布时间：2016-10-20 19:19:04

  这本书，无论内容装帧和翻译都很好。

• “憎恶税收”--你错了吗？

  作者：徐万 发布时间：2022-08-17 22:52:58

  税收关系到每一个人的生老病死、衣食住行，和老百姓们的生活息息相关。

  郭维真和施志群所著的《1小时学会纳税》一书通过简洁、实用的内容告诉大家，在现如今的经济形式下，企业和个人不仅要关注自身的纳税义务和涉税风险；也应该学会运用税法，保护自己的合法权益。

  稻盛和夫说过，企业经营的真正精神就在于珍惜税后利润。我作为一名企业的财务人员，深深认同这位企业家的真知灼见。

  在看到书的过程中，也有一种豁然开朗的感觉。

  虚开发票、阴阳合同、民间借贷、网络直播，普通人在买卖房屋中所涉及的税务问题。全书用了48个案例和18个热点问题，深入浅出的介绍了最新的税收政策，以及交易中面临涉税风险，并给出解决方案，告知企业和个人如何做好识别和规划，更好的保护自己的收益。

  时至今日，环境问题已经是当时最为紧迫和热门的话题，人们在谋求发展的道路上是以牺牲了一定的环境为代价的，但是随着环境的恶化，人们也尝到环境对人类的反击。

  越来越多的人已经意识到保护环境对人类生存发展的意义。

  书中案例：某水泥公司2015在经营中对环境造成污染。被当地生态环境局做出5万元的行政处罚，于2020年被自己的主管税务局通知，因为当时的环境污染行政处罚，该企业不得享受减免税的税收优惠政策，需返还处罚后36个月内的增值税即征即退退税款3600余万元。

  相比于5万元的环境污染处罚，返还3600余万元的增值税款则更让人动容。

  这个案例让我们看到，违法行为的追查不会因时过而境迁。环境保护法和税法的双重处罚结果，让我们意识到，环境保护不再是一句空的口号，法律有了牙齿，才能打消一些企业在违法违规的事件中，可能存在的侥幸和观望心理，产生相应的威慑效果。

  在我的日常工作中，有不少业务是需要和税局进行沟通和协调的。尽管有这样的日常接触，但在实际工作中面对税局，依然会有种被督查的感觉。

  书中介绍了一起税务机关程序违法，纳税人赢得诉讼的案例，作者首先是剥丝抽茧的对法条进行介绍和分析，来证明企业的经营是否存在违法行为。然后在司法层面上来解释纳税人能赢得诉讼的实质原因。

  这个案例很清晰的剖析了，我们唯有真正的去认识和了解，税法与实际业务之间是否存在关联，才能走出认知的盲区，不自大不蒙蔽。

  国家的法律不仅规定了，纳税人应该有的纳税义务，同时也赋予了纳税人所该享有的权利。

  对于这两年不断爆出，网红主播的税务问题，作者层层递进的反映了其中的问题以及解决方案。并且指出随着税收大数据分析技术的发展，个人以多种形式合同逃避缴纳税款的空间，正在日益缩小。

  网络红包、借名买房、租房这些日常生活所遇到的纳税问题，作者也进行了详细的讲解。相信在阅读完本书后，大家对于税收，都会有了基本的认识了解。

  社会经济生活的多元化和复杂性，都在督促着我们不仅需要对日益更新的税法规则有所了解，

  更需要对现实生活中所面临的涉税交易保持警觉，对自己的选择，进行合理合法的规划和安排。通过实际行动，来促进国家税收制度的完善和发展。

  《1小时学会纳税》是一本能快速了解和实用的纳税手册，它适用于社会中存在的任何经济主体，在错综复杂的环境中，给纳税人简洁易懂的指导。让每个阅读过的人都能明白，学会纳税真的没有那么难！

• 一部很有创意的漫画

  作者：浅尝香草ه٥ 发布时间：2022-06-06 04:38:00

  小套佬推荐的漫画，的确挺不错的hhh，初看时就觉得很不错但无奈价格甚高，过来活动618才入手QAQ

  我把这大致分为三种来理解，一种是无敌救星位置不变背景不变(仅限于肢体动作上的改变)，另外一种是无敌救星位置不变场景改变(例如传递某些样物品)，最后一种是无敌救星位置改变场景改变。

  先说下位置不变，我的意思是在漫画一格方位里面大体保持在某个特定的点。

  第一种先拿p1来说，当你直接或间接与无敌救星产生联系时，他可以就地取材，无敌救星可以看见之后的强盗，于是他可以直接选择落下。并且使用未来几格漫画的枪，但这会造成时差问题(在找猫那章明确说过)，于是他必须摧毁枪。我理解为一个无敌救星控制漫画

  第二种拿p2来说，抓住了小偷但是小偷不肯说出藏画的位置，随着无敌救星拿到这副画寻找(改变场景)，才得知了这副画的位置并告诉上面的自己藏画所在。我的理解是预支到结果(找寻未果或者能找到)才把未来将要发生的事提供条件。为此才必须到特定场景完成某些事(例如到3号仓库找画)后面买面包那章也是如此，先买面包在用纸飞机告诉自己，我理解为多个无敌救星共享(也出现了自己与自己对话情节hhh)

  第三种我认为是最强大的，拿抓小偷来说小偷无论跑到哪无敌救星总会找到他，无敌救星总在移动场景也在改变，我理解为无敌救星化生作者(本来就是嘛hhh)，先创造出犯人的逃跑路线在出现无敌救星hhh，但要把一切画为合理我觉得还是很难需要很强的能力。

  再说说我没搞懂的点：1.言语的力量那章最后一页市长头上的杯具。 2.2d男孩摧毁(汽车也许是捏碎)没有具体表现

  我最喜欢的：现实分割机 2d男孩首战，神秘女士，超级光束发射仪

  搞笑神偷与你同在，反季节之旅次之

  (充分运用了漫画)

  吐槽：蛋挞那一章掉落过于唐突，正常情况下应该是直接下落(某种意义上他可以让左边的自己被砸中，笑)但这里面却换成了下一竖排，而且应该出现多次，但这里也省略了托盘，没有船锚那么直接(毕竟那一章就是一横格hhh)，当然这个也说了必然性：蛋挞已经掉落必定会落入的第三竖排，

  似乎法也对那个国家不满

  盘点下出现的能力：话语的力量，2d男孩，搞笑神偷

  总结：其他人生活中漫画中，无敌救星利用漫画能力，我们看漫画，真是一部富有创意的漫画。

  

  Unschlagbar! 2

  评价人数不足

  Pascal Jousselin / 2019 / Carlsen

  

  Imbattable

  评价人数不足

  Pascal Jousselin / 2018 / Dupuis

  

  最后的那幅一直是我疑惑的地方