做一个内心强大、淡定优雅的智慧女人 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

做个内心强大、淡定优雅的智慧女人不是遥不可及的梦，每个女人都具备这样的潜能，只是需要经过漫长的积累，需要不断地学习。本书以简明流畅的语言，通过理论与案例相结合的风格，从多方面对主题进行了生动地阐述。但愿这本书能帮助女人优雅地行走在蜿蜒曲折的生活路上，开启一个崭新的人生。

章  以柔克刚，对抗世间所有的强硬

我就是我，是颜色不一样的烟火 3善待自己的缺点，学会接纳自己 7认识到自己的潜能和优势 10自信是女人好的装饰品 13宽容和爱是真正有智慧的处事方式 19真正的强大不是咄咄逼人  23给拒绝加一点暖暖的温柔  26让微笑时刻挂在你的脸上 30选择善行，其实是选择一种人生态度 34

第二章  积极乐观，女人命好不如心态好

拥有好心态，女人有状态 43心态决定命运 46乐观的女人拥有多彩的生活 50坏事或好事，就看你怎么想 54做一个快乐的女人 58心情好坏是内心选择的结果 62点燃热情，释放生命 66悲观的女人，很难看到光明的一面 70给自己一个不抱怨的世界 75

第三章  逆风飞扬，风轻云淡笑对困境

只要勇敢面对，终会越过荆棘 83顽强的毅力可以击垮厄运 86人生没有过不去的坎 90面对挫折，不轻言放弃 94逆境练就女人完美幸福的人生 97在不甘屈服者面前，苦难会化身礼物 101心存希望是一件很好的事 106做一朵风雨中的铿锵玫瑰 109以花开的姿态，迎接生命的逆流 113......

潘鸿生，畅销书作者、资深图书策划人。曾策划、撰写过《好家风成就好孩子》、《别让随便害了你》、《做人如水的哲学》、《听南怀瑾大师讲庄子》等图书。

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章  以柔克刚，对抗世间所有的强硬

我就是我，是颜色不一样的烟火张国荣的歌曲中唱道：“我就是我，是颜色不一样的烟火。”女人只有坚守自己的个性，不人云亦云、随波逐流，才能在竞争激烈的社会中有所作为，这也是成功女人的必经之路。其实，每个人都有自己的风格和特点，只有自然的东西才具有个性，才能与众不同，才具有强烈的吸引力。每一个人都是一个独立的存在，生来就和别人不一样，所以，你根本没有必要硬把自己纳入什么模式当中。身为女性，如果你只是为了吸引别人而忽视自身的一切，那么你就会在别人眼里丧失自己的风格，变得透明而没存在感。坚持做真实的自己，保持属于你自己的个性，因为那是你心灵的至宝，亦是你终身的财富，那样的你才会在别人眼里散发长久的魅力。个性是一个女人美丽的资本，如果一个女人失去了个性，即使她有沉鱼落雁之姿、闭月羞花之貌，也只能成为人们眼中的花瓶，就像一壶泡了很久的茶，让人觉得索然无味。

苔丝从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。苔丝有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对苔丝说：“宽衣好穿，窄衣易破。”并且总照这句话来帮苔丝穿衣服。所以，苔丝从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。长大之后，苔丝嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，也充满了自信。苔丝尽的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使苔丝能开朗地做每一件事情，都尽量不纠正她的自卑心理，这样反而使她更加退缩。苔丝变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。苔丝知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点。所以每次他们出现在公共场合的时候，她假装很开心，结果却常常做得太过。事后苔丝会为此难过好几天，后不开心到使她觉得再活下去也没有什么意思了，苔丝开始想自杀。后来，是什么改变了这个不快乐的女人的生活呢？只是他人一句随口说出的话。他人随口说的一句话，改变了苔丝的整个人生。有一天，苔丝的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”“保持本色！”就是这句话！在那一瞬间，苔丝才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。......

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编辑推荐

优雅是女人美丽的外衣。一个优雅的女人，她也许没有靓丽的外表，也许没有婀娜的身姿，却有着温婉的笑容、宁静的气质、不俗的谈吐、不凡的才华、美好的品质，让人愿意与之接近，让人的心门为之敞开。她时刻以微笑示人，一颦一笑都透露出清新而美妙的气息。她注重礼节，待人友善，带给人阳光般的温暖。她相信“腹有诗书气自华”，在闲暇的时光中博览群书，让自己满腹书卷气。她即使衣着朴素，也显得优雅从容。她有着超然物外的气度，内涵丰富，胸有成竹。

媒体评论

淡定是女人美好的姿态。一个淡定的女人，无论外界风起云涌、世事变迁，她总会保有一份历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。那份淡定若水的神韵，不争不抢，不浮不躁；那一份不温不火的淡定，不多不少，不惊不喜；她不计较、不较真，又不失本色；不放弃、不苛求，又不失原则；疼爱人、疼爱家，也疼爱自己。她的内心是柔软的，不畏惧那些飓风一般的力量，也不会选择心灵的颓废，不会消极遁世，也不会浑浑噩噩地挥霍人生。这种带着自信的平静和安稳，让女人在淡淡的状态里，体现出一种完美的成熟。

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  今天晚上终于读完了。

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• 想要创业？先看看这些准备你能否做到吧！

  作者：贝妮 发布时间：2018-06-26 11:28:32

  

  我们身处于这个经济飞速发展的时代，也许你厌倦了给别人打工，也许你不甘平庸想要闯出一番天地，你都可以选择创业。

  但是创业，虽然会有高收益的可能，却同时伴随高风险。

  想要创业成功，做足功课，也许是最稳妥的方式。

  那么，要如何做功课呢？

  著名风险投资人、资深战略咨询专家：王煜全老师写的这本《学会洞察行业》可以给你一份最全面的指导。

  王煜全老师，是海银资本创始合伙人，是弗若斯特沙利文咨询公司（Frost&Sullivan）中国区首席顾问。他熟悉中美电信市场的需求与运作，是中美技术交流引进方面广为人知的专家和竞争情报方面的权威，这些资历使得他在电信市场这块领域能够更好地洞察创新企业的生存状态和发展趋势，并作出准确的预判。

  《学会洞察行业》这本书，正是他对于如何做行业分析的经验总结。

  而行业分析，就是创业必做的功课。想要创业，不妨先看看需要做哪些准备。

  《学会洞察行业》把行业分析，分成五个步骤来讲解：设定目标——提出假设——搜集情报——研究分析——完成报告。

  这是做出行业调查报告的5个步骤，同时也是梳理、认识一个行业的方法。

  设定目标、提出假设，是最开始的两个步骤，虽然这两部分是这个步骤里最简单的两步，但是作为搜集和分析的先导，它们就像作文的主题和框架一样重要。

  创业作为一件具体的事情，我们要确定它所属的行业才有可能去搜集资料并分析，然而要确定行业也并不是一件简单的事情。比如，一家生产体育运动设备的公司，安德玛，它明明是偏向于消费类品牌的公司，却把自己定义为技术公司，参加技术公司才会参展的CES展会。那么，对这家公司来讲，他们如果要做行业分析，就不会仅仅调查类似阿迪达斯之类的传统体育用品行业。

  所以，在设定目标的时候，我们必须明确分析对象，并且明确分析目的。我们的分析目的，并不是宽泛地指这个行业有没有前途，而是需要明确到时间和内容，比如一年、两年，至于内容，就需要锁定行业情况的一小块内容，比如市场分析或者技术发展或者融资情况等等。只有这样，我们才可能从小到大，逐步清晰搞懂行业，同时提升我们的分析能力，否则就会因为目标太宽泛而陷入无穷尽的迷失中。

  提出假设，也是一个很有意思的步骤。它需要通过思考这几个要素来界定问题：“有没有/可不可能有问题或机会？”“它在哪里？”“为什么存在？”“我们能做什么？”“我们应该做什么？”。在围绕这些要素的思考过程中，从大到小逐级列出问题。

  在大问题之后拆分小问题，在拆解过程中，按照MECE（Mutually Exclusive Collectively Exhaustive）原则，即相互独立、完全穷尽的原则，把一个大的议题拆解到不重叠不遗漏的多项小议题，从而有效把握大议题的核心。比如，一个产品的价格是否有优势这个问题，我们就可以拆解成三个小问题，是成本低？还是售价低？还是利润低？

  接下来最重要的两个步骤是搜集情报和研究分析。

  一、搜集情报

  搜集情报可从情报来源和搜集方法及重点两方面入手，数据搜索能力也是考验行业分析师基本功的一项关键指标。要想创业，不做好行业分析，恐怕会死得很惨，除非运气爆棚。

  1.情报来源

  情报来源通常有以下这些渠道。

  ① 维基百科

  ② 企业服务数据库

  ③ 政府公开数据库、行业协会公开信息

  ④ 咨询公司报告

  ⑤ 专业数据库

  ⑥ 企业年报

  ⑦ 媒体网站

  ⑧ 行业领军人物的言论以及对行业资深从业人员的走访

  可以看出来，这些渠道中，有部分是需要资金投入的，比如咨询公司报告和专业数据库，而第⑧项所指的走访，没有一定的人脉关系，普通人也很难做到。具体选择哪些来源，可以按自己情况来判断。

  2.搜集方法及重点

  在搜集情报的过程中，广撒网当然是一个很好的方式，但没有重点和重心则往往抓不住问题的核心，还降低效率。那么，重心在哪里？王煜全老师在《学会洞察行业》这本书中也给出了方向。

  ① 抓住重要信息来分辨重点

  重要信息有：这个行业的技术发展、产业链、市场、竞争壁垒、商业模式、政策监管、行业领军者行为、资本市场。

  ② 通过发现所有不正常的信息来抓住重点

  ③ 获悉超前指标（未来的预测）和滞后指标（过去发生的情况）作为重点数据来研究

  ④ 找到关键人物来获取重点信息

  ⑤ 跟投资公司的尽职调查学一学，分析行业的财务、法律和商业来深入了解。

  ⑥ 梳理资料，查漏补缺

  二、研究分析

  按照重要程度分级搜集了资料之后，研究分析是必须认真执行的一步操作，一切结果都是从这一步骤梳理出来的。

  在用研究方法研究搜集到的资料之前，我们需要先搭建分析框架。一份全面的分析框架，是分析目的的体现，也是我们研究分析的过程。

  分析框架的项目可以包含以下这些：

  ① 行业发展概述

  ② 行业发展环境

  ③ 全球该行业发展概况及应用情况

  ④ 市场供需形势分析

  ⑤ 产业结构分析

  ⑥ 行业竞争形式及策略

  ⑦ 行业前景及趋势预测

  ⑧ 投资价值评估

  ⑨ 未来X年行业发展影响因素

  ⑩ 行业投资机会

  ⑪ 行业投资发展战略及建议

  这些项目是非常全面的，如果全部投入分析，是一项非常浩大的工程，我们应该按照一开始制定的分析目的，来选择哪些项目重点分析，以便有的放矢，减少不必要的投入。

  确定好框架后，我们就要用科学的分析方法来分析我们想要研究的内容。科学的分析方法，有以下几种：

  1.PEST分析法

  P是指政治环境（politics），E指经济环境（economy），S是社会环境（society），T是技术环节（technology）。这套方法，适用于对宏观环境的分析。

  2.比较研究法

  比较研究法适用于非常广泛的场景，还可以分为横向比较和纵向比较。横向比较通常是选定一个节点，在此节点上横向比较研究对象，比如同类型的企业等等；纵向比较通常是选定一个研究对象，在时间轴上比较它的各个时间段的历史数据。

  横向比较和纵向比较，通常会同时进行，两者相辅相成，并且一般以图表形式表现，更为直观清晰。

  3.波特五力模型分析法

  如下图所示，五力指的是，供应商的议价能力，替代产品的威胁力，购买者的议价能力，行业新进入者的威胁力，以及行业内部竞争者的实力。

  

  通过这五力的分析，我们可以梳理出竞争关系和互补关系，去发掘合作共赢的方向。

  4.SWOT分析法

  SWOT分别指的是：Strength（优势），Weakness（劣势），Opportunity（机会），Threat（威胁）。通过分析内部的有利因素和不利因素，以及外部的机会和威胁，来判断该往什么方向走。

  

  

  这个方法适用于制定发展战略和分析竞争对手的情况，无论是大企业还是个人目标规划，都可以采用这个方法来分析，对于创业方向的选择当然也非常合适。

  5.产业链分析

  产业链分析是行业分析里非常重要的一环，只有找到产业链中的关键控制点，创业才有机会。那么，产业链该如何分析呢？首先要明确产业链的组成部分；其次，要分析产业链是否开放；再其次，要分析产业链中关键的技术有哪些？是否成熟；接着，要分析产业配套是否完备和成熟；最后，要明确自己在产业链中的位置，并找到竞争对手。这样才能对自己的创业做到心中有数。

  6.3C模型分析法

  3C指的是Corporation公司自身，Competition竞争对手，Customer公司顾客，从这三个要素出发，分析公司自身的市场占有率、品牌影响力、产品/技术、收益率、资源等等，以及客户的规模、需求等，再研究竞争对手的优势和劣势，这是研究一家公司的很好的分析方法。

  7.四象限分析法

  这个方法通常用于战略制定中，比如乔布斯在1996年重掌苹果时，就用这个方法确定了公司的产品方向。他从专业维度和便携维度这两个属性来考虑，把电脑这个产品分成4个类别，锁定了这个方向，砍掉了其他所有的产品线。

  

  8.“韦小宝法则”

  这个法则用来判断一个团队靠不靠谱，这通常用于判断一个企业是否适合投资的一个因素。要想创业，组建一个很好的团队，当然也可以参考这个法则。

  韦小宝的故事可以借鉴的地方，就在于他找到那些官场不得志不懂得阿谀奉承的人去帮他打仗。他的判断依据是官场里没本事的人要阿谀奉承才能升官，擅长打仗的人不屑于阿谀奉承。而他也确实通过自己的准确判断带领这些人打了很多的胜仗。

  那么，通过韦小宝的例子，我们总结起来，可以判断一个团队是否靠谱的三条定律就是，董事会里是否牛人满座，CEO是否经验丰富、有很多成功案例和良好信用，首席技术人员的技术是否过硬。

  以上这些，就是《学会洞察行业》这本书中罗列的非常全面的研究分析方法。由于篇幅限制，只能简单介绍，但从这些方法的简要叙述中，我们也可以看出，这是一系列从宏观到微观的分析方法，先研究大环境大趋势，再进行同类比较，最后深入研究个体。每一种研究范围可以对应相应的研究方法，在我们做创业准备的时候，就可以按照自己的目标来采用相应的研究方法来分析研究。

  最后，通过这些分析研究，我们就可以做出一份详尽的分析报告，作为我们的创业可行性分析报告，来踏出创业的第一步。

  俗话说，没有人能够随随便便成功，尽管做足了功课也未必一定成功，但做足功课一定可以提高成功的概率。如果你想创业，就一定要好好看看这些准备能否做到，千万不要冲动；如果这些准备你都能做好，那我相信你的创业已经成功了一半。

  那么，你还想创业吗？祝你成功。