纪念周口店遗址发现100周年：周口店遗址史前文化遗产保护、研究与可持续发展国际会议论文集（上下册） 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

2018年10月，由周口店北京人遗址博物馆、中国科学院古脊椎动物与古人类研究所周口店国际古人类研究中心、中国古迹遗址保护协会与清华大学国家遗产中心等多家单位举办的周口店遗址史前文化遗产保护、研究与可持续发展国际研讨会在北京召开。本书收集此次会议的论文、发言稿及《北京周口店人类起源遗址保护与展示共识》共38篇，主要内容包括文化遗产保护、管理与阐释展示，人类起源和进化研究，史前考古遗址与数字化应用、科技创新，以及史前考古遗址的保护与公众参与、地方文化旅游、可持续发展四个方面。

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书籍介绍

2018年10月，由周口店北京人遗址博物馆、中国科学院古脊椎动物与古人类研究所周口店国际古人类研究中心、中国古迹遗址保护协会与清华大学国家遗产中心等多家单位举办的周口店遗址史前文化遗产保护、研究与可持续发展国际研讨会在北京召开。本书收集此次会议的论文、发言稿及《北京周口店人类起源遗址保护与展示共识》共38篇，主要内容包括文化遗产保护、管理与阐释展示，人类起源和进化研究，史前考古遗址与数字化应用、科技创新，以及史前考古遗址的保护与公众参与、地方文化旅游、可持续发展四个方面。

• 作者：黑天先生 发布时间：2022-12-11 21:36:30

  朗朗上口 并云里雾里 ，不是作者是我对于物理学知识的匮乏，我一直犹豫利用业余时间读点什么 哲学、自然科学、经济学、物理学谁知道最后物理学竟是众多学科着最锻炼想象力的学科，感谢作者让我看见自身以外更大的事情，我也在苦思如何长生，书中给出一个侧面答案，你所谓的产生在别人眼里存在但是在你自己眼里不存在，这样的永生还有意义么？我陷入沉思

• 作者：ilovemilan 发布时间：2017-05-14 09:35:11

  负分滚出

• 作者：drunkpaper 发布时间：2022-01-10 18:27:02

  写得啰里吧嗦，知识点找也找不到。

• 作者：冰梦 发布时间：2022-09-04 07:22:23

  经典入门书籍。

• 作者：懋 发布时间：2016-11-02 13:43:50

  用拟声词分设计章节，最喜欢さらさら系列，以后旅行社可以考虑做一下设计师的作品线路呢～

• 作者：-St.Tequila- 发布时间：2010-04-08 01:21:50

  做实验的时候查过这本书，感觉很好。不过基本上没看过。留下待以后需要看。

• “自我禁锢，只能靠自己挣脱束缚”

  作者：磨人的小妖精 发布时间：2022-05-25 17:33:04

  

  这是一本当代年轻人告别内耗的自救指南，也是我今年读过最通透的心理学书籍。

  作者若杉是心理咨询师，没有鸡汤和鼓吹也没有冗长的说教，而是把咨询实例结合专业的心理学知识加上自身经验一起浓缩在几十篇的小文章中，一步步引导我们怎么去改变。

  我想起《山月记》中的一段话：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”

  我们既要面对社会的内卷还要受到精神的内耗，很多人并非没有进步的心，只是在“内卷”和“内耗”两个敌人的轮番轰炸下，不免节节败退。

  

  

  一个人为什么内耗？

  因为思绪和身体分离了，思绪不断游走却忘记了身体只能存在于当下，不断反复纠结焦虑一边回想过去一边担心未来。

  什么样的人容易内耗？

  ❶讨好型人格，习惯讨好对方以达目的却经常竹篮打水一场空。

  ❷内向型人格，沉浸在自己的世界胡思乱想又无人倾诉，把烦恼闷在心里自己与自己“打架〞。

  ❸高敏感人格，热衷揣测他人心思，别人随口的一句话都能被波动情绪。

  你是不是也经常会有这样的想法？

  立了很多flag，却经常拖延。

  明明什么也没干，但就是觉得特别累。

  每天在各种选择中纠结。

  天天说要运动，结果刚开始就觉得虚脱，然后放弃。

  自我要求又严苛，又经常自我否定。

  ..

  如果你也有一样的想法，那就停下来反思一下吧。

  重新审视自己的内心找到源头，走出精神内耗的困境。这是一场自己与自己的战斗，只有内心强大才是真的强大。

  

  分享自我疗愈的小tips：

  ❶学会接纳自己，接受不完美的自己。

  ❷不要自我设限，拒绝完美主义。

  ❸不要敏感自卑，拒绝过度焦虑。

  ❹不要拖延，拒绝想的多做得少。（“鲁莽定律”：先搞起来你就成功了一半，完成比完美更重要。）

  ❺不要被他人的观点和评价捆绑，拒绝比较。

  ❻不逃避坏情绪，直面压力并与它抗争。用身体的行动，抵抗孤独的虚无。

  凡事太过用力都会变的沉重，每天自我拉扯会失去生活动力。不妨坦诚面对自己的普通，不再刻意武装自己而是放松下来，从别人的眼光中摆脱出来，做些自己真正喜欢的事情，允许自己休息一下。清楚自己的能力边界，承认自己的不足，多在自己擅长的领域里发光发热，足够自信勇敢，尽可能读万卷书行万里路然后停止无意义的内耗和焦虑，让自己健康快乐起来，过着不窘迫的日子就已经很了不起了。

  当知道自己不够好也知道世界不够好之后，你就会明白自己活着的每一天都是有意义的，因为只要用心一点、努力一点，明天就会比今天好。

  

  最后“我终于发现自己不够好，但这样，真的挺好的。”

• 性格问题不是消极的缺陷

  作者：小黄兔 发布时间：2015-07-19 08:55:50