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中国“最美库蜜”王小七首部治愈系作品。全书六大章节，讲述体育主播王小七的成长故事。什么样的成长环境让她选择学习播音主持，进入体育领域？工作之后遇到过哪些问题、有过什么收获？关于库里和篮球，王小七又有怎样的描述？本书用感性、治愈的文字讲述成长、讲述与库里、与篮球、与工作的点点滴滴。南非工作被持刀抢劫险丧命、采访库里等巨星花絮首度披露！

"第一章 家

第一节 爸爸，妈妈

第二节 记得那份爱

第三节 特殊陪伴

七言七语

第二章 竞

第一节 相遇，足与篮

第二节 你们的火箭队

第三节 小霸王与王者

七言七语

第三章 友

第一节 她黯淡了我的光芒

第二节 可爱的你们，助我前行

第三节 他的追逐因此改变

第四节 我的姐妹

七言七语

第四章 工

第一节 工作初体验

第二节 爱上了“企鹅”

第三节 刀架在脖子上

第四节 “红”与是非

第五节 热爱却平淡

第六节 谢谢，谦逊的老师

七言七语

第五章 叁

第一节 鲜衣怒马少年时

第二节 当梦想照进现实

第三节 我的英雄30年华

第四节 这是勇士的时代

第五节 永不停止的脚步

第六节 泪水与坚持

七言七语

第六章 梦

第一节 我的艺考之路

第二节 五个礼物

第三节 多巴胺老邮差

七言七语"

王小七

毕业于中国传媒大学，是NBA、KPL王者荣耀联赛等赛事的王牌主持人，曾采访库里、纳什等众多球星，深受粉丝欢迎。因尤其喜爱库里，被称为中国“最美库蜜”。粉丝眼中的她，镜头前甜美可爱，生活中文艺跳脱，个性十足。

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书籍介绍

中国“最美库蜜”王小七首部治愈系作品。全书六大章节，讲述体育主播王小七的成长故事。什么样的成长环境让她选择学习播音主持，进入体育领域？工作之后遇到过哪些问题、有过什么收获？关于库里和篮球，王小七又有怎样的描述？本书用感性、治愈的文字讲述成长、讲述与库里、与篮球、与工作的点点滴滴。南非工作被持刀抢劫险丧命、采访库里等巨星花絮首度披露！

• 作者：SK_XT 发布时间：2023-10-06 20:41:49

  1.天津人 2.农药主持

• 作者：爱吃糖的醋小排 发布时间：2017-08-24 21:21:55

  搭配“译后记”食用效果更佳

• 作者：tamanegi 发布时间：2013-07-30 22:55:41

  啊嘞嘞接力出过头文字D！？

• 作者：会飞的猫 发布时间：2022-09-25 15:48:28

  还是比较有体系的，数字化转型的目标，价值，思路，方法都有一个成体系的理解。

• 作者：CookieWang 发布时间：2023-04-21 12:39:58

  买的小七签名版，内容没看，纯收藏吧

• 作者：yenom 发布时间：2012-10-19 23:57:09

  对，我喜欢她

• 德鲁克什么都能评说吗？

  作者：谢天开 发布时间：2009-08-18 09:48:31

  现代管理学教父，美国的彼得•F•德鲁克是一位以社会学思想看待企业管理的思想家。

     在当下中国，很多企业管理者的办公桌上，都置放着印有德鲁克管理语录的台历。这是中国日常生活中座右铭的办法，这说明中国人已经将德鲁克看作管理之神了，而加以崇拜，祈求以此带来财富。

  在当下崇尚资本的社会中，他倡导社会创新与技术创新并列，管理的风险在于惰性，而创新是一种新秩序的确立。从街头默默无闻的杂货小店，成长成为环球跨国连锁巨头，其间秘密就在于观念与制度性的创新。

   从实践中学习，在学习中实践。德鲁克的名言是：“老板不负责员工的成长。”

   对于教育的看法，德鲁克说：如果你将教育看作费用，那永远是太多；但如果看作是一项投资，那么就永远是太少。他主张通识教育与专业教育是一个整体，对于人的成长是终身的。也就说终身教育是人之必须。

  对于如何使企业卓越有效，德鲁克的语录：除了营销和创新，其他一切都是开支。

  他有一个奇妙的比喻：我们永远不可成为莫扎特，可是为什么我们不能象莫扎特那样去拉琴呢？！

  对于大众来说，正确的模仿、学习是行之有效的。

  如何在创新中寻求发展，在蜕变中寻求生存。这是德克鲁管理思想的精粹。他说：要成功地管理变革，就要主动地创造变革。

  对于文学也是如此，在形象思维的总原则下，一切写作应为创新与蜕变。否则便是生无出口，死无葬身之地。

  认清社会的大趋势，寻找新的机会。一个成功的创造者，犹如一个聪明的农夫，他总是能够预测天气与收成的，也是不违农时而播种的。不要羡慕别人的收获，而要研究别人怎么样种植的：何时何地何种条件下进行的。

  德鲁克说：创新是一个环形过程：在力图使现有的基础知识有效发挥作用的过程中，应用研究揭示新的基础知识和拥有必要的洞察力。

  不过，在这本《已经发生的未来》中，德鲁克将自己的社会学的企业管理思想无限运用于观察整个社会与文化，就不免有些盲人摸象了。

  东方是东方，西方是西方，

    两个平行的世界永远不会交汇。

  正当大英帝国如日中天的时候，英国桂冠诗人吉普林（Kipling）这样写道。

  东西方的变化、东西方能够交汇吗？在经济与文化，物质与精神方面，东西方的融合究竟怎样进行，关于这些的大话题讨论与评说，德鲁克显然失之简陋与泛泛了。

  这就象传统的中国供奉财神，尽管可能带来财运，却不能保证健康一样。

                                  2009-8-18于成都北门天开居

  《已经发生的未来》[美]彼得•F•德鲁克 著，许志强 译，东方出版社，2009年4月1版。四川省图书馆藏书。

• 不理性的坑，慢慢填

  作者：her 发布时间：2016-07-27 00:49:16

  七月流火，恰逢我在生活中做了几个拖沓而失败的决定，于是读这本书极为应景。

  阅读之前，我的问题很简单：

  > 智商高就能理性决策吗？我们该怎么理性决策？

  其实这本书的副标题已经回答了前半个问题：聪明人也会做傻事。但我不只是想得到「能」或「不能」的回答，我想知道，为什么？你说的智商是什么意思？你说的理性又是什么意思？

  斯坦诺维奇提出人类心智三重心智模型，三重心智模型的源头是双进程理论，进程一凭借直觉快速加工，进程二由工作记忆介入慢速认知处理，而三重心智模型是将进程一称为自主心智，它包括我们的内隐知识和基本情绪。进程二则包括算法心智和反省心智。

  所谓智力包括流体智力和晶体智力。流体智力是指记忆、逻辑等策略系统的加工过程智力，也是传统意义上的智力，而晶体智力是指信念、目标、常识构成的知识智力。前者受先天因素影响，后者主要来自后天习得。流体智力的认知操作过程也就是我们说的算法心智，是维持认知去耦化的关键机制。

  从认知去耦到三重心智模型

  好了出现了一个陌生概念：认知去耦。既然已经知道了进程一和进程二，那么它们之间是怎么协作的？当需要决策时它们是如何工作的？最后再说，认知去耦究竟是什么。

  当我们遇到某种情境，进程一，我们的无意识哨兵，会立即做出反应，也就是自主心智在工作。这时候进程二会去分析，你这个反应对不对，要是不对，我就中断你的反应，然后压制你的倾向，这是算法心智在执行任务。凡事有破有立，压制完了，然后呢？

  然后要用更优化的反应去替代原反应，那什么是优化的反应？在你做决策的时候，你了解情境的全貌和细节，但你无法预测未来，因此，你需要进行假设性推理，创建一个临时的模拟世界模型，并在这个模拟世界中测试各种行为和结果，得出一个最优解，将其作为反应输出。这一切都是在你的大脑中完成的，而执行者就是反省心智。

  所以决策是怎么来的 —— 自主心智反应，算法心智压制反应和去耦，反省心智发起压制指令和去耦指令。哎所以明白去耦是什么了吗？去耦就是在假设性推理中，为了不将真实世界表征和你假想情境混淆，为了防止表征滥用，所以将次级表征与世界分离的操作，它是工作记忆任务中的核心认知功能，人和人之间智力差异在哪儿，关键点就在认知去耦上。

  举个例子，如果你喜欢上一个姑娘，想和她在一起生好多好多孩子。你起码要迈出一步约她吃饭吧。约她是一个决策，但是，你提前假定她看得上你，实际上你却完全不是她的菜，这就违背了你的提前假定，而你这个假定模拟又根深蒂固，中毒太深，你坚信她必然喜欢你，所以就害了妄想症，变身跟踪狂，甚至去她的微博扒很多照片发到自己的朋友圈，在你自己的模拟世界里和她过起了想象中的鱼水之欢（啊呸）的生活。这样的人落到心智模式上就是认知去耦失败了。所以去耦操作有什么用呢？它能评估你的信念，是对是错；它能批判你的欲求，告诉你是不是想多。

  刚才本来是想解释一个认知去耦的概念，结果顺便把三重心智模型的工作也都理了一遍：

  - 自主心智来自进程一，收到进化和内隐学习影响，是直接下意识的反应。

  - 算法心智和反省心智来自进程二，算法心智就是传统定义的智商，关乎你的认知程序。

  - 反省心智是对人类心智过程进行监控，对算法心智下指令，帮助判断与决策。

  说到我自己的问题，最近几个决策失败的原因主要是……反省心智力度不够，算法心智常年萎缩，自主心智过于强大。反省心智和自主心智终日相互搏斗，在想解决但无较好方案策略的问题面前，很容易行为瘫痪。瘫痪就意味着自主心智占据主导，最后必然做出错误行为。行为本身不是决策，却能体现一个人在某些事情上无法遮蔽的挫败。

  在许多根深蒂固的东西面前，只有理性的思维倾向察觉，却没有强大的算法心智和执行力，在一次次顺从自主心智的下意识犯错之后，剩下的只有纠葛与痛楚。

  重要的心智程序

  想象你的大脑是一台计算机！在算法层面确实没有计算机那么厉害，就想象它是一台没那么厉害的计算机吧，计算机中安装了许多程序，你的大脑也是如此，拥有着各种各样的心智程序。

  啊，心智程序是什么？David Perkins 的解释是这样，心智程序是个体可以从记忆中提取出的规则、知识、程序、策略以辅助决策判断和问题解决过程。那么心智程序里这些东西是哪儿来的？我可以放置芯片进去搭建一个记忆宫殿吗？想多了！心智程序的工作组件正是三重心智模型。

  - 自主心智可以获得封闭知识库和高度编译习得信息中的知识和规则

  - 算法心智可以获得策略和生产流程

  - 反省心智则负责信念、目标、常识……

  心智程序有好有坏，好的心智程序可以帮助你做出正确决策。所以再回到我们的三重心智模型，结合心智程序，理性的三要素就出来了：

  - 算法心智维持压制和模拟活动（认知去耦）

  - 反省心智发起压制指令和模拟仿真指令（思维倾向）

  - 模拟活动中获得理性所需的心智程序（心智程序）

  而人为什么会做非理性的事情？尤其是为什么说越是聪明的人，越容易做出非理性决策？

  避免认知吝啬鬼

  人类大脑默认的加工模式是低能耗的类型一加工，因此人类在多数时候都是认知吝啬鬼，对自动加工机制的依赖自然会导致非理性决策。比如在金融领域，失败的投资者各有各的错误，譬如迷之自信，坚信自己处理信息的效率优于他人；比如对随机事件过度反应，为随机事件寻找解释，老想搞一个大新闻…… 人类有意思的一点是，因为进化导致的幸存适应机制，人类往往不会做出最优选择，也不擅长做出让自己开心的选择。否则为什么人人求一粒后悔药？这些都是认知吝啬的结果。

  认知吝啬鬼有哪些体现呢？

  - 爱简单，用简单问题替代难题

  - 爱惊奇，热衷生动性、鲜活性，媒体广告数字导致决策偏差，信息错觉导致听啥信啥

  - 爱框架，对本质相同但表面不同的问题给出不同答案

  - 爱自己，不仅会心怀偏见评价已有论据，还会带着偏见制造证据

  > 极端的认知吝啬鬼全然没有「独立之思想」，决定他们心智如何加工信息的是眼下最生动的刺激，最唾手可得的信息或最与众不同的线索，认知吝啬鬼会被那些掌握了如何标签化、如何设定锚定值、如何控制信息生动性的人占尽便宜。

  如果你了解了人的大脑的局限性程度，回顾过去所做的决定，会有多少次啪啪打脸的经历呢？非常刺激，我想都不敢想，只能告诉你，大脑是认知吝啬鬼，人人如此。所以我们要追求反省心智的成长，让认知灵活，让思维开放，追求独立语境，从不同角度思考问题。（猛灌一口鸡汤！）

  安装好的心智程序

  1. 避免某些心智程序

  - 造成生理伤害的

  热爱马拉松很多年，最近半年弃跑，是因为旧伤复发，但还是会关注跑步圈子的讯息，比如前一段时间北京跑友怒刷五环、六环，听闻（来源真实可靠）在跑前大张旗鼓，私底下却写好遗书。这种名望驱使的决策并非源自真正内在动机，对他们来说，跑步可能纯属为自己现实困境所苦的身体出口。尽管他们最终完成了挑战，但是身体伤害和随后的心理影响都不小，如果说弃跑一年两年都不令人意外。

  - 妨碍目标选择多样性

  你会一条路死磕到底吗？你说你愿意，但是有的事情是不需要死磕的，或者说好的东西是不要求你死磕的。如果有什么告诉你，它是绝对权威，信其得永生，那么，十有八九是有问题的。好的知识不会诱惑你，控制你，它只是淡淡地吸引你，甚至对你若即若离。你爱信不信，不信滚。

  - 价值观过激的

  关注同认识世界相关的信念和模型，努力只安装正确的心智程序，也就是真实反映世界的心智程序。过激的价值观有什么表现呢？小粉红就是一种，粉红团理解的世界和我理解的一定不是同一个世界。真实是很好的特质，真实地理解世界反映世界的观念，非常难得。所以「丧」文化特别真实，现在我也是躺在沙发上，电脑搁在肚子上，打字。这个陷进去的姿势，有毒。有毒但是真实，才有意思。

  - 拒绝对自身进行评估的心智程序

  比如宗教对科学的态度。极端的科学主义也是有点可怕。（参见丹·布朗《地狱》）

  2. 学习理性概念，比如：

  - 概率推理，包括基线概率

  - 逻辑的一致性与有效性的规则，如明白证伪、证据的不同层级、个人经验作为证据的不足等

  - 决策科学，包括决策偏好和备选假设，学会执行意图 if-then 神器

  - 科学推理，包括自变量、因变量与控制变量，相关关系和因果关系

  - 经济思维，包括机会成本和沉没成本

  3. 学习全局眼光，要有大的 picture（嘻）

  4. 改变环境，跳出第一序改变，开启第二序改变（参见《改变》）

  小结

  深思熟虑，约束自我行为，审慎决策，明确目标优先级，并能对证据进行合理校正。这是人所应有的理性。拥有与世界相吻合的信念，力求最大化的目标实现，少给自己挖坑，才能去更高的地方看更辽远的霞光与星空。看似鸡汤式的记忆生存优势元素结尾，其实满篇都是毒鸡汤。Over。