完美的计划：用一年申请美国高中 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

考试任务繁重，学校的功课如何兼顾？时间有限，Summer School有无必要？美国私立高中各式各样，什么叫“***你的”？拿到多个Offer也为难，该如何权衡？本书是一对父女对“高申”这一年的回顾和总结，从全家统一思想、各种考试的复习，再到选择顾问、赴美面试，以及这期间种种利弊权衡、艰难选择，本书将为您呈现*真实和*智慧的“高申”历程。

**章　1月　决定高申／001

　　高申　高申 ／001

　　高申辩证看／002

　　高申全家总动员／005

第二章　2月　考试准备／007

　　准备TOEFL／007

　　准备SSAT／009

　　确定教育顾问／011

　　申请Summer School／014

第三章　3月　SSAT培训／017

　　参加SSAT培训／017

　　如何协调英语标化考试和学校功课的关系／018

　　关于SSAT的若干事项／020

　　【Yvonne的“高申”心经】之SSAT学习／027

第四章　4月　渐入佳境／030

　　培养良好的学习习惯／030

　　思索教育／033

第五章　5月　首考TOEFL／038

　　考试安排很重要／038

　　**次TOEFL考试／039

　　关于TOEFL Junior／041

第六章　6月　准备赴美／044

　　赴美参加夏令营／044

　　高申和参加夏令营的关系／045

　　【题外话】之美国的中学夏令营和中国的出国游学／048

　　Summer School／048

　　游学夏令营／051

第七章　7月　夏令营生活／055

　　夏令营之学术／055

　　夏令营之衣食住行／058

　　管理严格／060

　　存在的问题／061

　　【Yvonne 的“高申”心经】之Summer School纪实／062

第八章　8月　初考SSAT／069

　　见到教育顾问和SSAT测试／069

　　初步确定申请学校／071

　　暑期TOEFL冲刺／072

第九章　9月　再考TOEFL／075

　　充分利用一切时间／075

　　第二次TOEFL考试／077

　　【Yvonne 的“高申”心经】之Crack for TOEFL／079

第十章　10月　美国面试／081

　　出行准备／081

　　Porter女校／084

　　【题外话】之Miss Porter’s School和美国女校／089

　　Loomis和NMH／093

　　Concord和Milton／097

　　St.George’s School／102

　　走马观花美国大学／105

　　Choate和Blair／110

　　Lawrenceville／113

　　关于美国教育的思考／119

　　学习方法的讨论／126

　　【Yvonne的“高申”心经】之面试／130

第十一章　11月　*后冲刺／135

　　什么是“***你的学校”／135

　　第二次SSAT考试／139

　　“九升九”**／141

第十二章　12月　填写表格／143

　　填写申请表／143

　　Yvonne的Essay／145

第十三章　拿到Offer以后／149

　　学校联系／149

　　“出榜”前后／151

　　学校学习／153

　　创办“南瓜城”网站／154

　　实践新东方／156

　　入学准备／158

　　【Yvonne的“高申”心经】之2011这一年／160

　　【题外话】之如何融入美国社会／165

　　【题外话】之如何与孩子沟通／168

附　录／173

　　美国私立高中介绍／173

　　2015—2016年美国私立寄宿高中**排名／179

　　2012年美国私立寄宿高中平均sat成绩排名／181

　　高申时间规划表／190

　　赴美准备之书目推荐／193

　　美国出行攻略／197

　　学校医疗登记表格的填写／201

　　The Lawrenceville School 2012-2013学年课程安排及我们的选择／205

　　The Lawrenceville School学生俱乐部及相关思考／213

2013年版后记／219

2016年版后记／221

阎峻峰，江东人氏，已界中年。早年混迹于金融证券界，无所成就，期间亦从事于业余创作。生平酷爱读书，古今中外颇多涉猎；爱好广泛，摄影、旅游、足球、影视均痴迷。2011年，为协助女儿申请美高，开始研究美国教育，小有心得，即为此书。

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前言

2016年版序　吃苦的教育与教育的吃苦

现在很多家长赞成孩子高中出国留学的理由之一据说是为了让自己的孩子少吃苦，少吃中国教育之“苦”，免受中国高考制度的残酷折磨。

比如我们经常可以听到下面两种说法，其一：中国学校的题海战术压得孩子们喘不过气来，每天都是“三更灯火五更鸡”，孩子在高考前夕过的就是非人的生活。其二：“你看看人家美国的教育，孩子们轻松愉快，毫无压力，在快乐中学习。”

在这些家长看来，这些苦都是我们这些恢复高考后**代大学生所吃过的，是刻骨铭心的，是终生难忘的，何况现在的苦比我们那会儿还要变本加厉。所以绝不能让自己的孩子“吃二遍苦，受二茬罪”。要让我们的孩子去国外接受教育，轻轻松松，无忧无虑，快快乐乐地成长。

现实情况真的是这样吗?

在我看来，有这种思想的家长既误解了中国教育，又误解了美国教育。如果用这种思想去指导自己孩子的学习，真可应了一句中国的成语叫“一误再误”。

其实，有这种想法的家长往往在很多场合都陷入了一种悖论，他们一方面极度厌恶中国的教育，另一方面又对自己孩子在美国所具有的理科优势沾沾自喜：“数理化嘛，自然是我们比他们要强很多。”殊不知这种“强”恰恰是中国教育从小学到初中的压迫式题海战术所造就的。还有一种情况是，很多家长一方面极度否定中国的教育，另一方面却为了让孩子保持中国特色，强迫他们去学习所谓的中国传统文化，参加各种国学班，背诵大量的传统经典，如“四书五经”之类。

这种悖论使很多家长在孩子出国后不论是在和孩子的沟通方面，还是在对孩子学习的督促方面，帮助孩子制订学习规划（乃至未来的人生规划方面）都陷入了困境。

其根源就在于这种对中美教育的误解使他们对高中出国留学的目的不清。

为什么有这么多家长会对孩子在学习中吃苦这么耿耿于怀?

我想无非就是这么几个原因：

**，过分夸大了中国教育的负面因素，把中国教育存在的问题归结为压迫式的题海战术，“攻其一点，不及其余”。其实目前中国教育存在的问题有很多，或许题海战术是*不重要的一个。几乎所有SAT 的学习经验中*重要的一条就是多做真题，反复做，这不也是题海战术吗?

第二，误解了吃苦与快乐的辩证关系。长期僵化的思维模式使我们把吃苦和快乐完全对立起来，好像读书就是吃苦，而不读书，吃喝玩乐才是快乐。殊不知快乐在很大程度上源于成就感。有了成就，才有心理满足，才能真正快乐。否则追求快乐就变成一味地追求感官快乐了。对于学生来说，成就感可以来源于优异的学习成绩，良好的体育竞技能力，杰出的艺术修养，广泛的社会活动，等等。这样，他就能在学校范围内得到老师和同学的认同，就能获得真正的快乐。

第三，以己度人。我们的家长都是中年人，大部分都被工作、家庭、社会交际拖得疲惫不堪，几乎没有时间去读书，久而久之，自然把读书学习视为畏途，从而认为孩子们读书也是非常辛苦的，甚至苦不堪言。殊不知孩子们的精力远不是我们这些虚弱的中年人可比的。他们有无穷的精力去发泄，在足球场上，在舞场里，在聊天中，为什么就不能在书本上? 要知道，读书永远是一个孩子*重要的事情。

第四，或许还有一种*重要的因素在作祟。很多家长都是成功人士，自己通过努力获得了足够儿孙享用的财富，因此希望孩子能轻轻松松，快快乐乐，不用去付出努力就能过上安逸的生活。在我看来，这个或许是对孩子成长*不好的因素了。要知道，财富地位可以继承，但优良品质却无法直接让渡。中国传统的“富不过三代”就是*深刻的说明。

因此，我们必须再一次澄清所谓中国教育的问题所在。它不在于让孩子们“吃苦”，而在于思想僵化，因循守旧，缺乏创造性。不论是文科还是理科都存在这个问题，表面上看文科教育更甚，但摧残更大的或许是我们还沾沾自喜的理科教育。

我们之所以把孩子送出国，低龄留学，就是为了让他们能在一个更广阔、自由、多元化的空间里得到教育，让他们的思想去飞舞，让他们的意志得到伸展，让他们的潜能得到充分的开发。

世纪之交的这一代孩子或许是近几十年来中国**秀的一代人，他们继承了中国文化的优秀方面，又有开阔的世界性眼光，他们的思想基本和世界同步，他们的胸怀已经能包容世界。列宁在谈到普希金的时候曾经说过，普希金在艺术方面一点也不比巴尔扎克等世界大师差，但普希金只能是俄罗斯的民族诗人而不是世界大师，因为当时俄罗斯还没有走向世界（大意）。同样，当我们这个民族走向世界的时候，或许他们中间会出现真正属于中国又属于世界的大师。

他们是有才华的，不能浪费了。

这和是否要吃苦没有关系。

在某种程度上，他们现在要吃更多的苦。

翻遍古今中外的教育史，就没有不吃苦的教育。

教育的功能无非有两个，其一是整个社会的大众的教育，目的是提高整个社会的文化水平，为社会提供更多适应技术进步的劳动力。其二是精英教育，目的是为社会选拔引领时代发展和对社会进行有效管理的精英。既然名为精英教育，那就一定是优胜劣汰的，一定是竞争的，一定是有输有赢的，一定是几家欢乐几家愁的，所以也一定是残酷的，一定是吃苦的，而且是要吃很多苦的。从中国古代的“囊萤映雪，凿壁偷光”到现代所谓哈佛大学图书馆“昼夜不息的灯光”无不说明了这一点。

美国的高中教育远比我们中国家长能想象的要“苦”得多，学术上的GPA 、SAT 、SAT2 、AP 都是横亘在每个学生通往大学之路上的一座座有待攻克的高山（中国孩子还有个TOEFL ）。似乎每个外国孩子都擅长的体育和艺术逼得你必须要去勉力为之，否则你就被排挤出了校园主流文化之外。无数让人看着眼花缭乱的社团让你必须去选择，去做好。于是学术、运动、表演、社工、模联、演讲、交际、办报纸、办杂志……几乎会让孩子们连轴转，每样都要努力去做，而且要做好，能不苦吗?

但是，否极泰来。当你的GPA 达到4.0 的时候，当你的SAT 、AP 一门门都PASS 的时候，当你在运动场上“扬眉剑出鞘，一剑定乾坤”的时候，当你在一出音乐剧里唱完一首咏叹调面对无数鲜花和掌声的时候，当你做完义工面对感激的眼神的时候，当你在模联的演说中把对方PK 下去的时候，你没有感到由衷的快乐吗? 你不觉得这种快乐比单纯的轻轻松松，无忧无虑的快乐来得更有价值吗?

以前我们一直有一个说法叫“寓教于乐”，比照美式教育，或许我们看到更多的是“寓乐于教”——在接受教育中得到快乐。在这种广义的教育中，孩子们通过自己的艰苦努力和不断尝试，找到真正的兴趣所在，真正的擅长所在，在各自的领域里取得让人瞩目的成绩，*终为自己在未来的社会中赢得一席之地，既做到自己的价值**化，也为这个社会做出回报。

我想，这或许就是美式教育的核心所在。

这种教育一定是快乐的，也一定是艰苦的，甚至会更苦。

阎峻峰

2015年12月20日

2013年版序言

阎先生和阎太太给了他们的女儿父母所能给的*珍贵的礼物之一——素质教育。这本书就是讲述了他们寻求素质教育之路的历程——详细的计划、全面的研究和深刻的认识。他们的这段历程进行了两年之久，并且*终成功地申请到了美国**的私立高中之一——The Lawrenceville School （劳伦斯维尔学校）。可以肯定，当他们的女儿四年之后高中毕业时，她将会为进入一个一流的美国大学做好全面的准备，并且来自世界各地的老师和同学也将会是她一生的朋友。

所谓“素质教育”，在这里的意思是指教导年轻人掌握那些未来他们要贡献于社会的语言文化和科学知识的能力，这同时需要他们有崇高的道德和敏锐的判断能力，带着一种批评性的态度去评估历史、政治以及各种常规的事和不同的人。素质教育强调学生从“他人的想法”中学习，与各种不同的理念碰撞并产生共鸣，从而认知它们的价值。素质教育训练学生各个方面，从艺术到体育到各种让他们受益终身的爱好，*终让学生成为真正意义上的多才多艺的全面发展的个体——富于想象力、创造力以及坚强的意志力。

素质教育兴起于西方，可以追溯到古希腊，并且成为欧洲及美国的学校一直秉承的教学理念。这种教育的课程通常强调liberal arts （人文科学）——包括文学、历史以及一些基本科学。但是素质教育这种教学方法并不是西方教育传统所独有的。比如说，藏传佛教僧人，他们所进行的面对面的哲学论辩训练，就带有鲜明的素质教育特征。波斯哲学家、医学家Avicenna （阿维森纳）和其他穆斯林科学家、数学家、天文学家们之所以获得巨大的成就，就是善于思辨的结果。他们不断地去质疑自己所发现的数据，质疑他们的老师以及朋友。

素质教育的核心价值尤其是指批判性思维和判断力，它不要求学生死记硬背答案，也不是让学生鹦鹉学舌般地重复老师的上课内容，从而在考试中拿高分。素质教育可以赋予我们真正的创新精神，培育我们对他人的尊礼守信和对法律的敬畏遵守，所有这一切都是现代文明社会的基础。

如今在中国，绝大部分家长只能让他们的孩子上公立学校或者所谓的私立学校，然而从表面上看私立学校教的也是国家统一要求的应试内容，至少在九年义务教育期间是如此。但是仍有一小部分中国家长拒绝让他们的孩子接受这种应试教育模式，并且想方设法地寻找更合适的素质教育，尽管这种教育在国外更为优秀。把一个十几岁的孩子送到国外读书，对中国家庭来说会是一个艰难的决定，这不仅是因为父母与孩子在感情上难舍难分，更为重要的是，在现实中“开弓没有回头箭”。一个十几岁的中国孩子，只要在国外接受了素质教育就不太可能再回到中国上大学。如此，这将是一个进退两难的困境——循规蹈矩地在国内发展，还是成为一个世界公民?

那么中国家庭又该如何做决定，如何克服这些重重困难，并成功地将他们的孩子送进美国或者其他素质教育体系中去学习? 在这本书里，阎先生一家描写了他们的经历，给其他中国家庭在如何教育孩子上做了一个非常好的范例。

William C McCahill Jr

2012 年8 月 写于北京

2013年版自序

这是一对普通父母陪伴一个普通女孩参加美国私立寄宿制高中申请（以下简称“高申”）的故事。

故事的时间是整个2011 年，从年初到年末。故事的结局是“洗具”，女孩考取了她心仪的美国私立高中名校——The Lawrenceville School。

在这个故事里没有任何高深的教育理论，不论是中国的还是美国的。有的只是我们三人在这一年中的所思所想，所作所为，或喜或悲，错进错出，时而狂喜，时而忧虑，时而淡然，时而哭泣，当然吵架是少不了的，简称心路历程。

更重要的是思想，从年初略带冲动的仅仅是出国读书的想法到拿到Offer 时，我们已经形成了一整套女儿未来发展的完整规划，感谢科学发展观。

从小学到初中，女儿一直是在国内接受教育，再往前，就是家里的传统教育。应该说，十年左右的国内教育为她打下了一个良好的基础，既有扎实的学术训练，又培养了广泛的兴趣爱好以及爱心和良好的身体素质。这些都是保证女儿去了美国后，能尽快地适应那里的学习和生活的前提。从后来女儿在美国的情况来看，她适应得非常好。从这个意义上说，我们首先应该感谢中国的教育。

之所以选择去美国读高中，理由有很多，其实归纳起来，*重要的一点就是想让她能够尽可能早地在一个多元文化的教育环境中得到锻炼，开拓眼界，砥砺思想。毫无疑问，未来的世界一定是一个多元文化的世界，那些未来世界的领导者们也需要从小就熟悉多元文化和多元文化的世界。

在教育自己孩子方面，我们每个家长都应该是探索者，这不仅是因为我们的教育本身正处于一个大变革时期，而且是因为孩子的个性不同。不同个性的孩子需要用侧重点不同的方式去培养，家长需要为每一个孩子量身定做一套教育模式，在充分尊重孩子意愿的情况下，在学术、美育、身体素质和批判性思维方面对孩子进行培养，正像《诗经》上所说“如切如磋，如琢如磨”。其目的是使孩子能尽快地适应这个多变的社会并尽可能地脱颖而出，同时，让孩子在面对各种不可预测的选择时尽可能做出正确的判断。

这个责任，理应而且只能由家长来承担。

如果说孩子的成长有什么共性的话，那就是每个孩子的成长过程都会留下一串长长的足迹，后来的孩子尽管不能亦步亦趋地照着走，但至少可以大致判断一个方向，得到一个提示，获得一个启发，来判断前面是“正路”还是“邪路”。

这本书，就是希望能给后来的高申党们一个小小的启发。

在这本书的写作和整理过程中，我们想尽量还原这一年中发生的所有和高申有关的事情。本来**的方式应该是日志，但苦于“年事已高”，记忆废弛，当时又没有每天认真地做记录，所以只能大而化之，以月为凭来叙述，是为“月志”。

阎峻峰

2013 年1 月19 日

• 作者：削笔头 发布时间：2021-03-12 09:34:09

  给普通人，真正的经济学训练。

• 作者：Andy 发布时间：2012-05-29 23:39:43

  课本

• 作者：Prunus d 发布时间：2012-11-10 05:28:48

  震撼的历史。没人翻译么，这么精彩的一本书……

• 作者：GhDay 发布时间：2023-06-19 10:53:39

  真实可靠 很有用

• 作者：春树暮云 发布时间：2021-06-30 15:04:57

  后面的介绍 Fortran 2003 的新特性部分没有看，不过书写得很不错，配套的例子和测验很丰富

• 作者：danyboy 发布时间：2018-11-16 17:46:53

  认真看了，在国内购买保险非常实用的一本书。1、作者是国内保险从业者，所以写的很贴近国内实际，简单的说，就是教你澄清对保险的想当然的误解，认清保险推销员哪些话是真的，哪些是别有目的的，看明白保险的种类到底是保什么的。这些内容是很实用的。2、重点是投保的策略，什么年龄段配置多少钱的险种？给自己和家人特别是儿女、父母又分别采取何种策略？要警惕购买时哪些陷阱，都一一谈到了。3、还谈到了车险等一些其他类型的保险，对我也有一些启发。总之，我也是婚后才认真考虑保险配置这个事儿的，高质量的保险确实价格不菲，策略得当可以获得更高的性价比。最后想说的是，生活确实很不容易。

• 王安忆的两面

  作者：Luk chi-kin 发布时间：2010-02-18 12:56:09

          在两个版本的近代作品选中都读到茹志娟的《百合花》，却一直不知道她是王安忆的母亲。记得刚买《王安忆中篇小说选》的时候，是因为摘读了里面的《小城之恋》，当时对这类描写欲和灵的作品还是颇为喜爱的。《小城之恋》的故事瞄准的是人深层的，对肉欲的迷恋。从小便在大集体中生活的他和她，迷惘，且不能自拔。

      如果说文学如遗传病，后代对前人会有个继承的话，那王安忆的《小城之恋》在《百合花》面前便显得有点古怪了。退一步说，遗传是不可能了，但母女的话，怎能说一点影响没有呢？然而，王安忆最最让人津津乐道的，便是标榜她是张爱玲在海派文学中的传人了。好吗，张爱玲，茹志娟，张爱玲，茹志娟……

      王安忆总强调自己作品的世界比张爱玲的大，用意只是单纯区别还是显示超越便不可知了，而就大而言，《小鲍庄》比类似《小城之恋》之类的作品，的确在广度上有所不同。虽都小字辈，却此小非彼小矣。

      德国的汉学家顾彬说：王安忆在80年代写出了她最好的作品，像《冷土》，《小鲍庄》……

      顾彬的话大多受人非议，而在这个要求苛刻的外国人眼里，《小鲍庄》的地位却也不低。

      《小鲍庄》的意蕴非常丰富，表面上，这个故事、这个地方拥有一个阳光的结局，但就整部小说来看，这里充满了扭曲，它的隔僻，渗透着蛮荒、闭塞，保守，压抑，边缘。

      《小城之恋》的畸形，一样渗透着压抑和边缘，但却很难说是一种典型，更多地是描写一种人的特异状态。但《小鲍庄》却是在芸芸庄、村中挑出来，有着鲜明的普遍相似性的。在社会功能上，《小鲍庄》便有着现实意义了。

      不晓得两部作品的创作年代孰先孰后，但就成熟程度来看，《小鲍庄》里，王安忆表现得相当练达。

      作家的性格常表现在作品中，所以我们都说好的作品是有灵魂的。《小鲍庄》里的王安忆是顺畅的，在读毕《小鲍庄》后，《小城之恋》里的王安忆便显得不适应了。《小鲍庄》如果说是王安忆像茹志娟的那一面，那《小城之恋》便兴许是像张爱玲了吧？只是这种像却显得不那么自然。叙述中失去了《小鲍庄》里的潇洒，《小城之恋》就像王安忆搬着张凳子，在你面前煞有介事地解析件谁都说不清楚，又谁都了解些许的浑事。是细言碎语也就罢了，偏是副旁观者清，了然于心的姿态，郑重其事地为你把窗玻璃擦干净，把泛紫的尸体肢解，作者把能供想象和体会的都说了，读者便失去其仅有的自主性，失去了探索的可能。《小城之恋》里的王安忆，说话太清楚，也太绝对了。

      几年过去，王安忆的作品于我而言却还是有待继续开拓的荒地。在一次她与陈丹青的谈话中，她说到压抑这个字眼，在她看来，文学便是她压抑中的抒发，《小城之恋》或可说是一次用力猛烈的抒发吧，她的力度，大至节，小至句，无不感之极深。

• 细节备忘

  作者：Kyle Samani 发布时间：2018-08-26 15:23:55

  陈丹青的局部第二季提到此书。霍尼克说西方有自己的笔墨，他们能懂，虽然不同于中国的笔墨，近乎绘画史上的人类学考察，笔触速度与完成度的对比，个性的彰显。卡拉瓦乔不用素描在画上作记号，模特组合拼贴，画中黑暗很像暗箱投影所需环境，说卡式绘画有好莱坞效果，真是深得我心，弗兰德斯画派的光影运用，从扬凡艾克到维米尔的绘画语言的剖析，维米尔的两幅vedute之一，画delft风景时，就有艺术史家提到他使用camera obscura，他和发明显微镜的列文虎克关系密切，尼德兰镜片生产的繁荣。维米尔模特面孔的不实在与长时间投射不能静止一个人有关。并且他没有素描传世。Jan Steen的Delft市长中的比例与阴影的缺陷，威尼斯的canaletto试用投射，并修改比例。安格尔使用照片来辅助绘画。观看的效果有记忆的成分，蒙娜丽莎的朦胧是失焦带来的效果，也是诗意的来源，Google相机算法将时间凝结在图像上。普桑的istoria画面的使用人偶来横向人物排列以展开时间，克劳德洛兰的画面非常像舞台布景，有戏剧感。从克劳德素描来看，他对相机投影是熟悉的。画面上空间的创造是透视法的成果，拜占庭与中世纪的反转透视法。德库宁说油画的发明是为了画肉。扬凡艾克发明了油画。绘画技术的改变，从颜料性质到成像素描技术，印刷传播媒介，媒介即信息。艺术与科学的重叠。导演受绘画构图的影响。Photoshop是贯穿人类历史心灵的一种观念，不同时代因应技术不同而有不同的展现。