本色 乐嘉40岁生日纪念典藏版 精装 乐嘉 著 中国友谊出版公司【无忧售后 正版书籍】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《本色》于2013年11月出版，至今已破百万册，口碑甚佳，被读者称为史上实操性的人性之书。为答谢读者厚爱，乐嘉为本书精心挑选80张精美怀旧照片，并题写寄语，在他四十岁生日之际，推出精装图文版，以飨读者。 《本色》旨在让每位读者通过阅读，都可以籍由“自己做自己的一面镜子”，“活出真实的自己”。只有当人们走出“如果我改变了缺点，我就不是真实的我了”的误区后，才能有意愿有勇气有方法直面内心的软肋和局限，从而获得新生的力量。

自序——写的是我，说的是你

1. 梦想——那些你想实现的和未曾实现的

2. 目标——旱鸭子的跨海自白

3. 欲望——纪念我的地铁长腿

4. 热爱——天天做爱烦不烦

5. 证明——信任我的，我为你死；不信我的，我让你悔

6. 自卑——面对豪门斗争的日子

7. 自尊——你是如何伤害自己的

8. 育女——给15岁女儿的信

9. 养儿——给18岁儿子的信

10. 野史——性格色彩的前世今生

11. 传道——我是送奶工

12. 内幕——《非诚勿扰》公案

13. 跨行——上电视说话须知

14. 写作——我能写，你也能写

15. 崇拜——如何从偶像身上吸奶

16. 人性——网络江湖中的腥风血雨

17. 情爱——这些“爱情格言”的鸟话把你给害惨了

18. 修行——闭关记

19. 断食——飞仙不成，排毒

20. 独行——自驾江湖的乐趣

后记——自剖越深，活得越真

致谢

中国性格色彩培训中心创办人

FPA性格色彩创始人

演讲者/培训者/写作者/主持人

著作

《色眼识人》《色眼再识人》《跟乐嘉学性格色彩》

《爱难猜》《人之初，性本色》

《微勃症》《谈笑间》

《本色》

《写给单身的你》

《色界》系列主编

电视作品

《非诚勿扰》《老公看你的》《不见不散》

《别对我说谎》《夜问》《首席夜话》

《妈妈听我说》

《超级演说家》《我是演说家》

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书籍介绍

1.80张怀旧照片，80份本色心情——乐嘉40岁生日情归《本色》，推出精装图文版，纪念平装版销量破百万册。

2.《本色》精装图文版构思巧妙，全书80张图片均由乐嘉精心挑选，其中封面和封底照片更是别具道家深意：一大一小，一静一动，一思一行，一合一开，一内一外，一儒一野，一雅一狂，一襟一裸，一道自心中求一浑然天地间。

3.迄今为止操作性最强的人性之书，看穿人性，洞悉自我，唤醒最有力量的自己。

《本色》于2013年11月出版，至今销量已破百万册，口碑甚佳，被读者称为史上最具实操性的人性之书。为答谢读者厚爱，乐嘉为本书精心挑选80张精美怀旧照片，并题写寄语，在他四十岁生日之际，推出精装图文版，以飨读者。

《本色》旨在让每位读者通过阅读，都可以籍由“自己做自己的一面镜子”，“活出真实的自己”。只有当人们走出“如果我改变了缺点，我就不是真实的我了”的误区后，才能有意愿有勇气有方法直面内心的软肋和局限，从而获得新生的力量。

乐嘉现身说法，以凶狠异常史无前例的“自剖”式写作手法，用20把长短不一的刀，刀刀见血，从20个角度对人性进行了深刻解读，也力图帮助读者厘清常见的人性与世事真相（这二十把小刀包括：梦想、目标、欲望、热爱、证明、自卑、自尊、育女、养儿、野史、传道、内幕、跨行、写作、崇拜、人性、情爱、修行、断食、独行) 。

也许这20把小刀并非每把你都适用，但乐嘉所提供的自剖示范，能让每个读者都寻找到适合自己的小刀，最终让阅读本书成为一次“活出美好的自己”的涅槃之旅。

• 作者：yaya 发布时间：2016-09-10 22:39:46

  好看！自我剖析，深刻反思和总结！

• 作者：Våg 发布时间：2011-11-17 19:57:09

  掩卷怆然。民国学人的风骨、魄力与创造力，宝贵的传统以及那些美得虚幻的爱情，连同轰然倒塌的北平古城墙，已经成为历史。这是我们这个虚掷的时代真正的痛。

• 作者：曾狄先森 发布时间：2021-11-14 22:58:29

  实话，还不错。

• 作者：TRUTH CN 发布时间：2008-11-06 23:39:25

  除去一些理论的无聊，有些地方还是写得挺不错的XD

• 作者：crystal212 发布时间：2015-10-27 13:45:11

  一如既往的深入我心

• 作者：Molly 发布时间：2022-05-30 15:21:32

  三年前读的，现在书架上翻出来再读一遍。还是非诚勿扰认识的乐嘉，语言犀利一针见血。

• 艺术的传承，常常有着不为人知的艰辛

  作者：幸有我来风未孤 发布时间：2022-09-08 00:20:26

  

  20年的时候，和朋友去了青甘大环线，哥们路上一再表达了对敦煌莫高窟的期待，可惜买到的票只能去四个窟，而且逛莫高窟的时候，游人很多，每个窟都只是匆匆一瞥。不过我想，以我的艺术素养，就算给我多看几眼的时间，对莫高窟也不会新增多少了解的，这走马灯式的看法，反倒是最适合我的，对敦煌的壁画留下了粗浅的印象，也算是我这个俗人的不虚此行了。

  

  而今拿到了这本《敦煌壁画漫谈》，真切的让我理解了常书鸿等人为了保护和修缮莫高窟的艺术瑰宝所拥有的决心和付出的辛苦。对艺术我一直不甚了解，即便是读完这本书之后，也没有改善多少。

  所以我读这本书的时候，更多是在看常书鸿的一生，他从杭州的大学毕业后，去到法国留学学习油画，长年累月的学习下来，他对当时的世界艺术中心巴黎，也失去了很多的艺术向往，认为当时的法国艺术不过如此，偶然间邂逅的敦煌艺术品，更是让他涌起了强烈的民族自信，为后来他去到敦煌并坚持下去。而十年的法国艺术学习经历，使得他回国后有了一定的教授资本，让他能够介意谋生，但是由于当时的日本侵华战争，他过的并不安稳，最终在一个相对合适的机会下去到了敦煌，并坚持到了生命尽头。这中间，遇到了缺钱少物、妻走家破友散、风沙侵蚀、孤独寂寞等等艰难的困扰，他也只是一点点熬了下来，直到新中国建国后，情况才大为改善。这和其女常沙娜在序言所写“父亲拼接他坚韧不拔的毅力，迎着困难一关又一关地顶了过来。他恰似当地的红柳，把根扎的很深，透过层层的沙石戈壁吸吮着有限的水分，凭着那细密的叶子，无论严寒还是酷暑，都能转危为安，巍然挺立”。读他的一生经历之前，一直觉得这就是一些序言内的虚语罢了，读了之后才惊觉实非虚言。

  从艺术本身来看，我不认为我有什么评价水平，只能是业余的，粗浅了解的普通人。莫高窟的壁画主要涉及魏晋、隋唐、五代和宋元时期，且多方面展现了不同时期的特点。因为壁画与当时人物的生活息息相关，所以从壁画中可以看到古时部分民众生活的场景，鉴于古代文学作品多用于描绘帝王将相而非普通人，莫高窟的壁画可谓填补了部分空白，让人可以浅浅看到古人部分生活场景。而从几篇文章看来，莫高窟的佛教本源，也是当时的统治者用来为维系统治的手段之一，用于教化、安抚民众。不过，也可以从壁画内容看出来，中印以及西域各国的文化交流颇为频繁，至少已经可以反应到壁画中了。而常书鸿在部分文章中，也对壁画的颜料做了分析，我这才明白为什么有时候看到那些作品如此奇怪，原来有些不是艺术表达，而是因为风化、日晒、氧化等造成的，可见对其保护和修缮的重要性以及艰难程度。

  

  莫高窟中还有很多的飞天图，常书鸿对隋唐及其他的飞天图做了对比，我也觉得我更加喜欢隋唐飞天的飘逸灵动感，宋的加上云之后感觉上不够洒脱和自信，当然了，这也是我作为一个观赏者的粗浅意见罢了。

  

  希望敦煌莫高窟能被好好保护，以后大家都能有机会观赏个够！

  

• 一个坚定的革命者，是要经历血与火、淬炼历练而成的。

  作者：Super伟 发布时间：2021-11-04 10:15:15

  本来想打2星的，但是这部半自传体的书还是把朱老总参加革命以前的故事说的很清楚了，所以多给一颗。由于是记者写的纪实文学，从一个美国人在延安对朱老总的采访来写下的东西，还是很具有真实性和可看性的。本书前半段的描述非常精彩，朱老总从一个农民子弟，全家供他读书开始，到幼年求学，受人欺辱，川军当兵，睁眼看世界，到跟着蔡锷将军，从旧的军阀抽大烟到迷茫，再到去欧洲留学，学习新思想，接受马克思主义……这种蜕变恰恰就把朱老总的人格魅力给写出来了，可惜后半段太多的描述当时的国际环境以及朱老总作为集体下的分子，很少着墨描述个人，而更多的是大环境。这就导致本书陷入了窠臼，看得索然无味。之前在B站看到沙盘讲述了朱老总南昌起义前的环游世界，让我大受震撼，这次看到书中的描述，更让我树立起一个信念——一个坚定的革命者，不是一朝一夕的事情，他必须有坚韧的意志、不屈的决心和无比强大的意念，才能够成为一名坚定的革命者，进而带领积贫积弱的旧中国，去改变世界。