世界第一大峡谷人文风情解读（全三册） 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

作者罗洪忠多次走进雅鲁藏布大峡谷腹地，用18年时间写就《人文雅鲁藏布大峡谷》，成为中国用散文笔调全景式展示峡谷自然风光、人文风情和奇景奇谜的散文纪实作品第一人。全书分《峡谷风云》、《莲花圣地》和《深峡淘金》3卷，全面系统地介绍了雅鲁藏布大峡谷的人文风光和历史风情，该书荣获“2012国家出版基金项目”。《人文雅鲁藏布大峡谷》开创了雅鲁藏布大峡谷流域人文领域的三项第一：第一本全面展示人文历史的专著，第一本系统展示人文风情的专著，第一本真实展示人文科考成果的专著。《人文雅鲁藏布大峡谷》将成为研究雅鲁藏布大峡谷流域人文不可多得的宝贵资料，对推动雅鲁藏布大峡谷的旅游开发、景区景点保护等，将起到不可估量的作用。

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书籍介绍

作者罗洪忠多次走进雅鲁藏布大峡谷腹地，用18年时间写就《人文雅鲁藏布大峡谷》，成为中国用散文笔调全景式展示峡谷自然风光、人文风情和奇景奇谜的散文纪实作品第一人。全书分《峡谷风云》、《莲花圣地》和《深峡淘金》3卷，全面系统地介绍了雅鲁藏布大峡谷的人文风光和历史风情，该书荣获“2012国家出版基金项目”。《人文雅鲁藏布大峡谷》开创了雅鲁藏布大峡谷流域人文领域的三项第一：第一本全面展示人文历史的专著，第一本系统展示人文风情的专著，第一本真实展示人文科考成果的专著。《人文雅鲁藏布大峡谷》将成为研究雅鲁藏布大峡谷流域人文不可多得的宝贵资料，对推动雅鲁藏布大峡谷的旅游开发、景区景点保护等，将起到不可估量的作用。

• 作者：川貝 发布时间：2010-08-19 20:21:48

  比较基础，Linux的API函数名张牙舞爪的。随书附带的驱动部分的示例程序貌似……哎。

• 作者：XL 发布时间：2023-06-29 18:12:08

  相当简单的一本入门书，适合文科生。如果是理工科专业相关的人，不要买！不要买！

• 作者：aiolos 发布时间：2012-01-27 21:37:44

  妖少的书那是必看的。强者存，弱者亡。

• 作者：切切 发布时间：2012-11-17 14:30:30

  就是倘然接受自己咯 自信美嘛

• 作者：河南 发布时间：2019-05-22 15:44:05

  白面锅盔。木有爆炸新知。胜在日用食品扎实耐嚼。这套书捋了三本，没见一个错误。

• 作者：白苹果 发布时间：2021-10-22 08:21:32

  通俗易懂。写得非常认真的书，读起来很有意思。

• 猫咪为什么会有尾巴？孩子总是会用自己的方式来爱着你！

  作者：开心爸爸的日记 发布时间：2019-10-31 23:15:22

  上周末带开心去地质博物馆游玩，在一具恐龙的化石面前，开心疑惑的问开心爸爸：爸爸爸爸，为什么恐龙会有尾巴呢？

  瞬间开心爸爸内心翻滚了无数的答案：

  

  比如身体平衡说，恐龙本身身体就属于头重脚轻的，如果没有尾巴屁股后面光秃秃的话，身体就找不到一个很好的平衡。走起路来就像是喝醉了酒一样，摇摇晃晃东倒西歪的。

  比如精细运动说，恐龙身体比较庞大，在做一些比较精细活动的时候，会很吃亏。比如他们想吃这一块的草，结果庞大的身子一动，头就转到那一块了。而有了尾巴，就可以小范围内的控制身体的转向，可以使恐龙更好的完成想做的动作。

  比如外形帅气说，大自然都是追求平衡或者对称美的，体现在我们人身上就很明显。而对于恐龙也是这样的，如果有一条尾巴的话，和硕大的头颅相得益彰，看上去就更加和谐，外形就更加的帅气了。

  比如驱赶苍蝇说（如果当初有苍蝇的话），我们日常见到马啊牛啊等动物，经常身边总有些苍蝇等小虫子飞舞，很影响心情的。如果有个尾巴的话，就可以很轻松的把这些小虫子驱赶走了，世界一下子就清净了。

  ……

  也许您也会和开心爸爸一样，会从上面的答案中选择一种，告诉孩子，作为他们的科学启蒙。甚至可以给孩子留下一个悬念，让他们长大后能为了这个答案而去找寻更多的东西。那么，对于孩子的问题这样回答就很好了吗？

  开心爸爸一直认为这种答案很好，直到那天看了一本叫做《猫咪为什么会有尾巴》的书。

  

  这是给开心买的一本绘本，故事内容其实很简单，就是一个孩子和爷爷在一起，忽然间孩子指着旁边趴着的猫咪问爷爷，为什么猫咪会有尾巴？

  爷爷想了想，可能猫咪是想用尾巴在树上荡秋千了吧？孩子呢，反驳道，才不是呢，猴子才会用尾巴在树上荡秋千了！

  爷爷又想了想，可能猫咪是想用尾巴把身边的苍蝇都赶走吧？（这点和开心爸爸想到一起去了）孩子呢又反驳道，才不是呢，马和牛的身边才有那么多的苍蝇，猫咪的身边可没有！

  ……

  类似的对话进行了很多，最后爷爷反问这个孩子，那你觉得为什么猫咪会有尾巴呢？孩子拖着腮帮想了一会，说，可能尾巴是用来表达它们爱我们的吧！

  说实话，开心爸爸看完真的是很有感触，原来孩子心中的爱是这样的啊！

  

  作为一个育儿领域的创作者，开心爸爸看到过很多爸爸妈妈，对孩子总是诸多不满意：

  比如穿衣服拖拖拉拉啊，对一个脏石子兴致勃勃啊，走路上动不动就不走了啊等等，如果正巧赶上爸爸妈妈有急事的话，实在是让人有些恼火。

  之前就有过一次，开心爸爸着急着回家，结果开心在凉亭那里说什么都不走了。开心爸爸一怒之下告诉他，你不走我就自己走了，说着开心爸爸真的就自己走了。结果其实大家都能想到，开心一边哭着一边追上了开心爸爸。

  在回家的路上，开心揉着哭的通红的鼻子，抽噎着对开心爸爸说，爸爸这朵小花给你，放在书桌上就好看了！说着用脏兮兮的小手递过来一朵小黄花。之前开心爸爸书桌上有个笔筒，开心妈妈说最好放朵花，没想到这段对话被开心听到了，并且记在了心上。看着那张小脸，开心爸爸涌上了一阵后悔。

  虽然我们对孩子总是期望很高，总是忍不住对孩子发火，但孩子呢，还是一如既往的在爱着我们啊！

• 心理咨询师读《爱的八次约会》：没办法帮读者处理“自己作死”的问题，更适合那些“自强不息”的人

  作者：红树林心理机构 发布时间：2023-12-31 18:11:18

  01

  以我自己的感知来看，戈特曼的书有如下优点：

  1.科学

  戈特曼的见解来自于科学研究，用书中的话说“在位于西雅图的实验室里，我们通过同步观察、自我报告、生理数据等途径获取了夫妻、情侣相处的数据，并通过大数据等科学方法分析了这些数据”。

  2.易理解

  戈特曼的著作定位是科普读物，因此在书中并很少使用复杂、晦涩的专业概念，对于普罗大众非常友好，可以说是就算一个人没有任何心理学基础，阅读戈特曼的书籍也不会有困难。

  3.指导性强

  书中有非常清晰具体的指引，比如在《爱的八次约会》里关于忠诚的约会指引中，就包含了“约会主题”、“前期准备”、“建议”、“约会地点”、“约会小贴示”、“如何预防摩擦”、“约会对话之开放式问题”各个方面的具体指引。

  可以说是真的指导性非常强了，也非常便于读者去使用/操作。

  当然，戈特曼的书也一些局限/不足：

  1.戈特曼的著作间内容多有重复，某些内容/观点，几乎见于每一本著作，有新瓶装旧酒之嫌。

  也一定程度地影响了阅读体验，仿佛看动漫时明明是新的一集，结果40%时间都是以前剧情的回忆。

  2.部分内容接近于常识。比如告诉读者不重视伴侣、不遵守承诺、伴侣受伤/生病时不陪伴在身边、撒谎或藏秘密会破坏伴侣之间的信任。

  对于亲密关系的现象缺乏足够深入的，超越常识性的理解。

  3.假定读者能够根据指导来行动，有点过于乐观。戈特曼在书中所提出的指导，是基于科学研究，也贴合常识，自然是值得信任的。

  但人类的特点之一是“自己作死”，比如知道熬夜有害健康依然熬夜，知道运动有益健康却依然不运动。

  这实际上是所有指导性强的自助类书籍的局限，只能增加读者的“知识”，但从知道到行动可能有着一个巨大的鸿沟，并不是每个人都像王阳明一样能够知行合一。

  02

  《爱的八次约会》有一个副标题——“创造一生的亲密关系”。

  在祝福一对新人时，人们常会说“白头偕老”。

  在离婚率居高不下的当今社会，要让这句祝福成真是很不容易的，既需要一些运气，也需要一些努力。阅读本书学习关于亲密关系的科学知识，当然是有价值的。

  有人可能会说，我不谈恋爱不结婚，一个人也能过得很好。选择独身当然是可以的，在一个自由开放的社会当中，一个人选择自己喜欢的生活方式，应当被尊重。

  但戈特曼可能会提醒你，根据现有科学研究成果：“和其它任何因素相比较，亲密关系的质量对我们的身体状况、疾病抵抗能力及生命长变的影响更大。

  与此同时，满足亲密关系的需求也对双方各个维度的心理健康大有裨益。幸福的婚姻或长期的关系可以在极大程度上缓解抑郁、焦虑、反社会行为，并降低自杀率。

  此外，许多研究都表明，长期不幸福的婚姻会影响孩子的认知能力和情商，而幸福的婚姻则对孩子大有裨益：促进学业，增进同伴关系，提升情商。

  很显然，亲密关系的质量对你自己、你的孩子，以及你身边的人都有深远影响。”

  这段话提炼一下，大概可以理解为好的亲密关系＞没有亲密关系＞坏的亲密关系。

  我想，对于亲密关系的需求，刻在人类的基因当中。

  很多人选择不进入亲密关系，并不是因为真的看破红尘，智者不入爱河，而是对于亲密关系有很多担忧，甚至有人对亲密关系有些绝望。

  也就是说，人们只是因为担忧自己的亲密关系是坏的亲密关系，而选择没有亲密关系，但心底里面其实也是渴望着需要着好的亲密关系的。

  为了避免在关系中受伤而不进入关系，当然是一种策略，可以但是没有必要。一种更好的策略是提升自己发展、经营亲密关系的能力。

  或者阅读《爱的八次约会》就是一个不错的开始。

  我在咨询中发现，有的来访者喜欢在咨询外自己进行学习，不管是阅读书籍，还是通过得到、知乎等各种平台参与一些的课程。

  这些积极主动学习的来访者变化也会更快，在咨询中收获也会更大。可以说是求仁得仁。

  而如果一个人，知道获得美好的亲密关系是自己的需要，认同亲密关系对于个人的价值、意义，也想要收获美好的亲密关系，但是他又不进行任何有助于收获的行为，比如读书学习。这可能，也并不奇怪，就像我前面提到的，“自己作死”是人类特点之一。

  《爱的八次约会》可能没办法帮读者处理“自己作死”的问题，它更适合那些“自强不息”的人类同胞。

  

  文/广州红树林心理咨询中心 梁侨辉