【套装2册】心理咨询与治疗+团体心理治疗 林孟平 国内人本心理咨询的奠基之作 理论与实践并重 心理学书籍 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

这是一部有关心理辅导的教科书级的入门书。书中详细介绍了数种有影响力的辅导理论，并以“辅导关系”为主线探讨了辅导过程中多方面的实际问题，此外还论及了辅导的专业守则以及辅导的终级目标等多个课题。

作者重点论述了辅导者自身的素质以及与受辅导者之间的关系，并再三强调辅导过程其实就是辅导员与受辅导者之间的一种真诚的人际关系的建立和发展，强调辅导员本身修善的重要性，强调辅导终极目标就是协助受辅导者达到自我实现。书中融合了作者多年的心理辅导经验，以及对于中国传统文化关于人性的探讨，对我国心理辅导工作者更加具有借鉴和指导意义。

本书既可供大学心理学、教育学等相关专业作为教科书，也可作为在职辅导专业人员、心理学爱好者的案头参考书和通识读物。

目录：

第一章 导论

2

第一节 咨询是什么？

15

第二节 咨询与心理治疗的异同

第二章 咨询的目标与咨询师本身修养的重要性

24

第一节 咨询的目标

48

第二节 人性观

62

第三节 咨询效果的关键——咨询师本身

第三章 咨询理论

84

第一节 心理分析治疗法

102

第二节 阿德勒治疗法

121

第三节 当事人中心治疗法

137

第四节 理性情绪治疗法

152

第五节 行为治疗法

172

第六节 完形治疗法

184

第七节 交互分析治疗法

203

第八节 现实治疗法

219

第九节 选择和建立一套个人的咨询理论

第四章 具有治疗功能的咨询关系

225

第一节 咨询关系与过程

238

第二节 具有治疗功能的基本条件

288

第三节 探讨感应阶段的两个问题

307

第四节 咨询评估重点

312

第五节 透过练习，加深体会

第五章 正视咨询专业

336

第一节 保密

340

第二节 测验

343

第三节 转介

第六章 团体咨询

349

第一节 为什么要进行团体咨询？

351

第二节 性质、功能不同的小组

354

第三节 具有治疗功能的因素

360

第四节 小组组长

365

第五节 组员的甄选和小组的组合

369

第六节 小组的大小

371

第七节 专业守则和应有的关注

第七章 学生咨询

376

第一节 学校咨询工作概论

383

第二节 学校咨询的主要范畴与重点

395

第三节 全校参与的学生咨询——以健康自我形象为核心

423

第四节 咨询与训导的协调配合

437

第五节 生涯辅导教师的角色与训练

林孟平，香港中文大学教育学院心理辅导学教授。早年曾从事中小学教育工作，后赴美国深造，获伊利诺伊州立大学辅导心理学博士学位。回到香港后，历任香港青年协会辅导心理学家、突破辅导中心总监，香港中文大学教育学院教授。著有：《心理咨询与治疗》《团体咨询与心理治疗》。

作者林孟平师从美国心理学家帕特森教授，与罗杰斯人本主义理论一脉相承，不遗余力地将人本主义心理学引介到国内。1994年开始，林教授应邀到内地不同的院校讲课和合作。1998年与北京师范大学合作，开办咨询与心理治疗硕士博士班课程。同时，又为内地同行提供大量机会到香港进行学术研讨和学习，促进交流，推动内地心理咨询人才培养工作。

现今，很多高校老师和从事心理咨询工作的学科带头人都是出自林老师的门下。林老师的大弟子江光荣，华中师范大学教授，博士生导师，其心理学著作《人性的迷失与复归》也刚刚由生活书店出版。

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咨询师不是为人解决问题的。许多人以为咨询师的职喝为人解决问题，这观念实在是错误的。事实上，单单解决问题并程咨询。因为倘若每一次咨询都只是替当事人解决问题，这种“头痛头，脚痛医脚”的情形就会继续下去，当事人日后在面对人生的种复杂问题时，岂不是会永无休止地需要咨询师的帮助？故此，治本才是良方，而问题的得以解决，只应被视为整个治本过程中的副产品。就以前文中提到的那个例子来说，要解决大明的问题，方法有很多。如果我们的注意力只集中于他没有朋友、感到孤单的困难上，简单处理起来或者着意替他安排，让他在学校参加他较有兴趣的摄影学会在社区青少年中心加入电脑班和美术设计小组，这些安排本来不错但问题是大明能否按照安排而投入各群体当中。

咨询的最终目的，是协助当事人认识自己，接纳自己，尽量发挥自己的潜能，从而得以迈向自我实现；而在这个过程中他一定要学习对自己的行为和人生负责任，否则就不能达致建立自己的目的。

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咨询不是给意见忠告，而是帮助当事人认识自己

了解，是我们对一些事物主观的认识，至于同感，则并不只是对当事人有一定认识，而是能体会到他的感受，体察他的思想，了解他如何看待自己、如何看待周围的世界。帕氏更加强调，同感的了解不从客观或外在的参照标准来看待事物，而是咨询师放下自己个人的参照标准，设身处地以当事人的参照标准来看事物。

———————

同感是完全站在对方角度，用对方的眼睛去看世界

书籍介绍

这是一部有关心理辅导的教科书级的入门书。书中详细介绍了数种有影响力的辅导理论，并以“辅导关系”为主线探讨了辅导过程中多方面的实际问题，此外还论及了辅导的专业守则以及辅导的终级目标等多个课题。

作者重点论述了辅导者自身的素质以及与受辅导者之间的关系，并再三强调辅导过程其实就是辅导员与受辅导者之间的一种真诚的人际关系的建立和发展，强调辅导员本身修善的重要性，强调辅导终极目标就是协助受辅导者达到自我实现。书中融合了作者多年的心理辅导经验，以及对于中国传统文化关于人性的探讨，对我国心理辅导工作者更加具有借鉴和指导意义。

本书既可供大学心理学、教育学等相关专业作为教科书，也可作为在职辅导专业人员、心理学爱好者的案头参考书和通识读物。

• 作者：磬夏 发布时间：2022-04-04 16:02:55

  整本书的重点都在解释“咨询”上，关于咨询的理论，有哪些咨询关系都描述的非常到位。学过教资的教育心理学看这本书没什么大问题，挺多都是之前所学的延伸。感觉重点还是在咨询师身上，技巧什么的都在第二位，好的咨询师才能有好的咨询。

• 作者：可可胡 发布时间：2022-04-04 22:24:55

  心理咨询的发展趋势走向“折中主义”，共同影响疗效的因素：1、情感体验，2、认知把握，3、行为调节。同求存异，就要求心理咨询师在学习的过程中，把现有的心理咨询技术都进行详细的了解和学习，才能最终总结出适合自己的。这本书罗列的几个热门流派技术，非常实用，推荐。

• 作者：杲朹 发布时间：2022-05-19 07:14:31

  一本关于心理咨询与治疗偏概述类的书。封面超级好看加1★。关于各种流派和技术作者有特别提到人性观，我觉得这是在心理咨询中很重要的部分。

• 作者：余响 发布时间：2022-05-20 17:46:49

  被作者对封面设计的介绍吸引来的，这是一本很优秀的心理咨询入门教材，比较全面也很有所侧重，而且读起来简洁流畅，丝毫不晦涩枯燥，对于其中的中国哲学的引入非常有归属感，对我个人而言比之翻译过来的外国教材要容易接受的多

• 作者：shaw 发布时间：2010-02-19 19:53:27

  没感觉。。

  就一本枯燥的历史书。。

• 作者：洛兹尼茶 发布时间：2022-03-26 10:06:28

  《心理咨询与治疗》是让《我想结束这一切》的永恒的缄默不再缄默吗？

• “咨询”不是简简单单的咨询

  作者：磬夏 发布时间：2022-04-04 17:23:05

  这是一本有关心理辅导的教科书级的入门书籍，书中的内容其实都非常的好理解没有什么门槛，当然如果你知道那肯定更好。正好原先所学的教育心理学的各种行为疗法在本书中都有，可以当做是以前知识点的延伸了。

  这本书的讲述的重点在咨询，系统的讲述了咨询的理论、关系以及各种咨询类型。能够让人对咨询一个深入的了解。首先我们要理解什么叫做咨询。

  

  咨询它不是简单的信息提供，它不是一种社交谈话，它也不是普通的面谈，不是单纯的教导，它不等于逻辑分析，它不等于给予忠告，它不是为人解决问题的，也不是安慰人的，同情也不是咨询，那么咨询到底是什么呢？

  作者认为咨询是一个过程，在这个过程当中，一个受过专业训练的咨询师。致力于与当事人建立一个巨治疗功能的关系来协助对方认识自己、接纳自己，进而欣赏自己。即使当事人可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合和丰富的发展，迈向自我实现。其实就是说咨询不是简简单单的，而是要实实在在帮助别人实现自我的一个过程。

  在这个过程中，最为重要的就是咨询师的个人修养问题，一个好的咨询离不开一个好的咨询师。作者建议咨询师最好什么都要有涉猎，像文学、诗歌、经济、历史等等，这些都可以对咨询过程有益。毕竟人无完人，咨询师也是人，但是咨询师需要更好的认识自己，不能被自己的情绪所左右，毕竟这是一个非常专业的职业，需要非常认真的对待。难免会遇到不喜欢的价值观，这就需要咨询师自己调节，要把对方看成是一个人，不要带入自己的主观因素，毕竟别人来咨询是需求帮助的这一点已经很好了。其实这些要求对于我们普通人也非常的适用，可以帮助我们在日常的人际交往中迈向友好的方向。

  

  作者建议，当我们在面对别人的咨询的时候，我们应该用长远的角度来看待，就是说要达到这个人的终极目标，终极目标即是自我实现。自我认识，自我促进或致力成为具有完美功能的人。如果只是因为它，比如说考试失败了，然后想咨询一下，只解决了他考试失败的这个焦虑，而没有使他真正的进步的话，其实这个咨询并不算是成功的，这和我们生活中也是一样的，比如说别人来向我们倾诉，我们不仅仅就是说可以单纯的聆听，然后帮他解决当前的问题，我们还可以诱导他，就是说能够更好的字接纳自我，接纳接纳他人。

  解决咨询的麻烦有三个目标，第一个是直接目标，比如说他和他父母之间有问题，那我们就肯定是帮助他，先优先解决他和他父母的问题，这个只是我们的直接目标，然后我们还会有一个终极目标，尤其针对这种初中生、高中生，终极目标就是认识自己、接纳自己和欣赏自己，建立健康的自我形象，建立正确的人生观和适当的生活方式中目标，终极目标就是自我实现，实现目标，就是说针对当事人的问题来进行做探讨，在过程中协助当事人达成以下的自我了解和自觉。

  

  作者给的一些与感受相关的词汇，对于日常生活其实挺有用的

  作者有一个观点非常值得学习，就是说人的不愉快啊，并不是说是由外在因素所造成的。事实上，人是由于自己的观念和对事物所作的解释而受到心理伤害，外存的事物并不直接伤害和影响我们。这对于我们一些耿耿于怀的事其实都有一个非常好的解释，就是想太多，其实没什么大不了的，多做一些有益身心健康的事才是王道。

  除此之外本书还有各种教资学过的当事人中心疗法、心理分析疗法、行为治疗法的解释说明。最后一章提到的学生咨询，对于想当老师的人很有启示作用，只要是老师都应该学会咨询的方方面面，这对于了解学生处理学生问题等等都非常的适用。看完这本书学习到了很多干货知识作为入门书恰到好处。

  

• 《心理咨询与治疗》是让《我想结束这一切》的永恒的缄默不再缄默吗？

  作者：洛兹尼茶 发布时间：2022-03-26 10:06:28

  

  因为有几个朋友，有比较严重的抑郁症，也因为被一个朋友知识普及过荣格，所以对心理学也充满了迫切的求知感。读《心理咨询与治疗》的过程中，我脑海不断的进行串联，是与查理-考夫曼的《我想结束这一切》的串联，这部电影对我是形成了难以预料的冲击，也深深扎进了我的心里。

  

  先浅谈一下这本书，全书的一个巨大的冲击点就是将很多心理问题罗列了出来，触目惊心感跃然纸上，所有的文字形成了一堵叹息之墙。面对这堵叹息之墙，我也只能叹气，已发现的心理问题确实超出想象了。

  

  

  其次，因为知道佛洛依德、荣格与阿德勒是心理学三巨头，特别是阿德勒，他是三巨头中唯一重点放在了解决心理问题，所有特别注意他的思想。阿德勒认为：促使人类作出种种行为的，是人类对未来的期望，而不只是其过去的经验。一个人生活在世上，必须在一些社群中找到某种程度的认同感与归属感。我个人认为这类人属于内心不足以支撑自己独自享受生命的人，如果自己解决不了这个问题，就只能借助于别人。被别人肯定自己的价值，从而让自己得到安全感与自尊。

  对他人漠不关心也会引发心理问题。阿德勒认为犯罪的形成就是因为罪犯们不了解社会生活的要求，我认为应该加上对于社会的不信任，对于社会中的组成部分的同样不信任。再加上过早的丢失了关心他人的能力，所以在要解决问题、克服困难和挣扎成为优越者的过程中，采用了不智和错误的方法。而一但行为对他人的伤害，那么就会进入一种恶性的循环，自己变得不想面对自己的内心、或者否定自己、乃至厌恶自己、逃避自己。

  在书里，我终于明白了自卑的起源了：“个人面对一个他无法适当应付的问题，而自己又感到绝对无法解决那问题，此时出现的就是自卑情结。”而自卑的产生，我认为也是因为对追求优越感的过度执着，以为是自己的坚定，其实也是一种本毁灭式的魔怔。

  越读阿德勒的观点，就感觉人类之间的矛盾很多都来源于自己无法面对当前的处境、与对自己对现状的挣扎。由于不得不面对这残酷的现实，他们采取了不同的策略，包括离避、转移、投射、逃避、无助行为、迂回行为等。

  全书最大的惊喜在于第一次知道了罗杰斯。罗杰斯的观点也相当积极，大受鼓舞，他对人是有极大的信心，强调每个人的价值和个人的尊严。虽然我是悲观的，认为大部分人是很难改变的，但是我每次看到这种积极的言论，也会很感动。

  比较信服罗杰斯的“成长的冲动”，把人安排到适当的环境中，就可以促进其努力达致成成熟的行为，从而得享生活的满足。我希望有心理问题的人多接触接触罗杰斯的思想。

  最后，回到《我想结束这一切》，这是我看过心理问题最严重的电影，这部电影是将心理问题全部具象化，电影是残忍的，以至于我悲惨的在电影里也发现了自己，电影里很多角色都是主人翁的内心投射，而那些电影里的话语与场景也同时投射到了我。

  

  看完书，也如同看完《我想结束这一切》，一片纯澈的雪地时，端坐其上的是疏朗的天空，和一尊汽车形状的静默。她埋葬了自己，接下来是如天空般永恒的缄默。很多人的心理问题可能是没办法去解决，但是越来越多人在积极的从事心理治疗事业、越来越多的关注投向了心理疾病问题，永恒的缄默也将不再永恒。