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• 作者：岂能无怪哉 发布时间：2023-01-20 01:49:28

  本书讲述了人类改造自然的历史，以生物技术的出现为节点将这一历史分为大致两部分，第一部分描述了人类发展的三个阶段：捕猎、驯化和保护；第二部分则探究了由生物技术带来的人类创新的新阶段。作者深入探讨了捕食者和保护者这两种人类的角色以及两种角色之间的转变，同时阐述了人类在自己的演化过程中如何重塑其他物种的演化路径。【我们超越演化的能力越来越强，也开始越来越担忧是否滥用了这些能力。我们应该把分界线画在哪里呢？难道基因可以编辑植物，不可以编辑动物吗？如果基因编辑可以改善动物福利和减少污染，是被允许的，那么如果只是为了美，就是不道德的吗？那么，是否可以修改人类基因组呢？如果决定了编辑自身基因组，那我们应该仅仅改变自己这个单一个体，还是允许将编辑过的基因遗传到下一代，进而永远地改变我们的演化轨迹呢？】

• 作者：陆钓雪de飘飘 发布时间：2020-02-27 19:04:18

  沃格林对文明发展的横向视野得益于谢林、斯宾格勒、汤因比与雅斯贝尔斯关于“人的时代”的神秘主义思想。但是，沃格林还是有所创新——他把这一故事围绕着灵知主义的现象展开。早在19世纪30年代，黑格尔就被抨击为现代灵知主义者，紧随其后的空想家和革命者很快也面临这一罪名。二战后，海德格尔的弟子汉斯·约纳斯也对他的老师有所判定。罗森茨威格相信人类被抛入一个有着神圣使命但怀有敌意的世界中。肖勒姆在犹太教的神秘主义中也发现了相似的机制，但在沃格林眼中，这一机制在基督教中达到了最高的强度，基督教的弥赛亚已经到来，随后又令人费解地离开了。在海看来衰败从苏格拉底开始，在施是马基雅维利，在沃是从古老的灵知主义开始的。堂吉诃德凭借他对历史的假设维系着自己的幻想，他默认过去被预先划分为互相独立却又彼此连贯的时代。我们也

• 作者：Serenity 发布时间：2017-07-20 18:13:56

  体现心诚 钱花到了 就有动力复习了

• 作者：anne 发布时间：2022-05-11 11:26:56

  火烈鸟的兔子拖鞋好可爱

  这么可爱的一套书都没有添加封面啊

• 作者：S-lala尛A夣 发布时间：2019-01-08 14:07:50

  内容很好，但是音频也太不靠谱了吧。

• 作者：mailccc99 发布时间：2017-01-03 19:30:39

  信上帝 人生改变得更好 甚至永生

• 1077页、1078页

  作者：Absolutsucher 发布时间：2021-01-31 15:37:22

• 摘抄

  作者：酸菜罐 发布时间：2019-08-20 11:39:08

  这里有一种方式重构这个特殊的情形：那些过度进食的时刻不是真正的失败，而是错误。

  什么样的环境使你最容易受影响？有什么样的具体情绪？你在每天的同一时间都会有这样的表现吗？全面地观察你自己，理解你的模式，深入了解你自己。

  我们不能一次做每件事情，但是我们能够一次做一些事情。

  ——卡尔文·柯立芝

  如何移除强迫自己吃东西的想法？答案就是将你的关注点从你的想法转向你的身体。

  正念观察技巧对于治疗一些被称为“情绪性的食物清洁工”的来访者是十分有用的。食物清洁工会不断寻找吃的东西直到找到正好符合胃口的食物。他们希望如果他们找到了最佳的食物，他们就会感到满足或更好。

  清洁工的目的是感到安慰和平静，而不是使饥饿的胃平静下来。他们是饥饿的，但不是对食物饥饿。

  情绪性进食者可能发现他们不能在许多事物上放手，不仅仅是他们对于无意识进食的内疚。对烦扰你或使你愤怒的事情的过度关注往往比最初引发你愤怒的事件更有害。同时，担忧你无法改变的事情也是情绪性进食的一个强大诱因。

  抓：为什么我对自己这么苛刻？还是吃点儿什么吧。

  放：想法就是想法，我不必听它的。

  安静在我前面，平静在我旁边，沉静围绕着我，慈爱在我心里。

  情绪性进食是接受的反面。它包括用安慰性进食去避开坏情绪，因为你不接受你现在的情绪。接受并不意味着你同意或容忍这种状况。

  例如，当你有压力时，你可能不喜欢你的感受。你也不把它看作一件好事情。然而，它是事实。当你停止与你现在的真实感受做斗争时，你就会发现有更多建设性的方式来管理困难的情绪。

  情绪性进食的接受性话语

  当你感受到情绪性进食的欲望时，对你自己重复以下的接受性话语。如果你喜欢，你也可以制定自己的接受性话语。

  我完全接受我自己。

  我接受我过山车似的情绪。

  我接受我希望用食物去安慰我自己。

  我接受我不完美，有时我也会控制不住自己吃东西。

  我接受我能承受这个痛苦，而不需要用食物来麻痹自己。

  我接受我不能改变我的感受。

  我接受这种感受，并着手以健康的、不会伤害我的方式寻找安慰。

  未经检查的情绪就像海洋中的强大潜流，它们可能将你推向你不想去的方向。

  如果列举的问题不能针对你的感受，那么你可以提起笔开始写：

  关于这种状况的最糟糕的事情是……

  最能描述我现在感受的三个形容词是……

  激发我这种情绪的原因是……

  当我吃东西的时候，我感到……

  让我来描述一个许多压力进食者都会遇到的情形。情绪性进食者会大量集中于他们的失败之处。他们对做错的每件事情都有一个详细清单，他们会因为回到旧习惯而责备自己。

  你只需要以不同的方式来看待它。就像谚语所说的那样，如果生活给了你柠檬，你可以用它来榨柠檬汁。当你重构一个情形时，你就能控制你如何看待这个问题。

  关注更多我喜欢的关于我自己的事情，而不是不喜欢的。

  也许，你也需要安全毯，因为我们都会从那些对我们有特殊意义的事物中获得安慰。

  这些事物是心理学家所称的过渡客体。过渡客体是代替母子纽带和促进独立自我发展的一种物体，就像莱纳斯所使用的安全毯一样。

  我正在努力使自己感觉更平静。

  吃东西不会解决这个问题。

  我很擅长正面处理挑战。

  我能做到这件事，只不过需要一些时间。

  我能等待。我的饥饿会很快过去。

  我能够安慰自己，而不需要食物。

  几分钟后我就能感觉更少压力。我能够坚持下去。

  我喜欢保持健康。

  我的内心感觉良好，我的身体也会振奋起来。

  在家里腾出一个做手工的角落。你可以尝试做以下手工艺品：首饰、油画、陶器、剪贴、蜡烛和肥皂制作、卡片、缝纫、手工装饰品。你可以将吃东西的时间花在创造力上。

  当你向朋友吐露不快时，首先要让他知道你在寻求什么，要具体。