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• 作者：黄灿灿 发布时间：2011-10-27 22:39:39

  你不觉得这是个令人感伤的故事么？

• 作者：小黄兔 发布时间：2011-06-22 13:46:44

  I think it is boring and most of the points have been discussed before.

• 作者：志恒 发布时间：2019-01-13 22:49:59

  1.英语作文很重要（写作一定要练），考试时可以一开始就写，完型分不高却占用太多时间，可以放最后。2.政治看书太耗费时间，报辅导班节省更多时间看后面几科。3.考研网上预报名后要去现场确认，考试前打印准考证要留备份，复试用得到（到时研招网就下不了了）。4.复试有英语口语对话，这个得提前练。复试占总成绩的百分50，特别重要不能掉以轻心。分为专业课笔试和面试。(考研界的政治体系非常成熟——网课：徐涛强化

  习题：肖秀荣1000题

  辅导书：肖秀荣精讲精练

  押题：肖秀荣八套卷，四套卷)

• 作者：lingyun129 发布时间：2017-09-06 00:22:26

  出新书了，谢遐龄，中国社会是伦理社会，论文集，2017年6月出版。从第三方买一本，印刷有问题，没换成，退货了。回头再买吧，京东自营只有一本，但愿能买到。20170816。20170830在当当重新买了一本。20170904-0905。有几篇读不太懂。

• 作者：Veronique 发布时间：2009-10-19 22:21:48

  额，这门课无法定位，这本书难以归类啊~

• 作者：in der Nacht 发布时间：2020-02-14 09:29:13

  小学回忆

• 改变有多简单？不需要做大把努力，学会“不做”就够了！

  作者：黑暗王子 发布时间：2022-06-27 18:28:06

  作家胡哲在《人生不设限》中讲过这样一句话：“你我无法掌控所发生的事，但我们可以控制自己。”

  我们每个人都想要成为“人生赢家”：想要拥有健康的身体、组建幸福的家庭、实现自己的梦想……当然，我们也明白，为了成为这样的赢家，我们必须付出大量的努力——很多人往往因为这一点就放弃了。

  但你有没有想过，也许我们根本不用付出巨大的努力去学习新事物，只要改掉自己现在的一些“坏习惯”，就能朝成功迈出一大步？

  事实上，如今的人们或多或少都有一些戒不掉的“瘾”——购物瘾、游戏瘾、甜食瘾，甚至还有恋爱瘾。这些花样繁多的诱惑，往往占去了我们大量的时间，而如果我们能控制自己不去做这些事，就能节约下大把的时间，不论是用来提升自己，还是用来休闲放松、陪伴家人，都能帮助我们收获更美好的人生。

  但是，这些能带给我们快乐、帮我们逃避现实的坏习惯，往往都很难改掉。这不仅仅是自控力的问题，甚至还包括一些深层的心理需求问题，如果不求助专业人士，一般人是难以察觉的，更别提做出改变了。

  本书作者汐街可奈老师是一位日本著名插画家，为了帮助这些想戒瘾却戒不掉的人们，她倾注心血画了这本漫画——《有瘾，就是忍不住》，介绍了各种各样的行为成瘾的原因，教你怎么运用科学的办法改变自己，省下更多时间，成就美好人生。

  

  及早察觉很重要

  “成瘾”——相信很多朋友听见这个词，都觉得和自己没有任何关系。“我又不喝酒不赌博，怎么会对什么事上瘾呢？”

  事实上，作者在本书一开始就指出了这种观点的错误。上瘾不一定是对酒精、赌博这种危害性大的东西上瘾，也有可能是对手机、网络、甜品、购物，甚至是恋爱关系、黑心企业上瘾。

  相信每个人或多或少都有这样的体验：一刷手机就停不下来，不知不觉已经是深夜；一到购物街就喜欢买买买，还花呗的时候才觉得追悔莫及，其实自己根本不需要这些东西……这些，其实都是上瘾行为的一部分，而我们只要改掉这些行为，往往就能让生活质量上一个大台阶，腾出时间和精力去实现我们的梦想。

  那么，我们该怎样察觉到自己是不是对某个行为上瘾了呢？

  作者在书中给出了一些方法，例如通过查看手机屏幕使用时间，判断自己每天用了多少小时的手机；记录自己每个星期的购物账单，看看自己都把钱花在了什么东西上面；多和身边人沟通，看看别人的生活方式是什么样的，自己的生活方式和别人比起来有没有什么不对劲的地方，例如过度依赖恋爱对象或者父母、企业要求员工过度加班等。

  事实上很多时候，不是我们没能力改变自己，而是我们自己不想改变。所以，要时刻保持一颗审视自己的心， 才能拥有追逐梦想的勇气和力量。

  要记住：我们一直都有选择！

  

  发现自己真正的心理需要

  作家罗伊·马丁纳曾说过这样一句话：“只有在你检视内心深处时，你的视野才变得清晰。向外探究的人只是在做梦，向内挖掘的人终将开悟。”

  作者提到，容易对某些行为上瘾的人，往往都有一些深层的心理需求。例如对游戏上瘾的人，很可能是为了逃避现实中的痛苦，只有在玩游戏的时候才觉得开心，久而久之就形成了游戏上瘾的成瘾行为。还有一些对恋爱成瘾的人，往往特别渴望对象的陪伴，不谈恋爱就活不下去，背后的心理需求往往也是因为童年缺爱等原因。

  因此，要想成为更好的自己，改掉那些我们一直以来都想改掉的坏习惯，我们就要深入剖析自己的行为，找到自己想要逃避现实的原因，比如人格缺陷、心理障碍、环境问题等。这样一来，往往就能做到事半功倍。

  

  人生从来都不是只有奶与蜜，在遍布荆棘的道路上披荆斩棘前行，享受战胜困难的快感，这才是人生。改变自己其实很简单，从那些不好的习惯开始、从弥补自己的缺点开始就可以了。相信读了这本书，及时反思并行动起来，我们每个人都能成为更好的自己！

• 理性是一种精神力量

  作者：水果布丁娜 发布时间：2022-03-13 17:46:51

  精神与世俗 国人不缺世俗 什么时候精神回来了

  人无法直接作用于世界 要有中介 思想认识 语言沟通 工具劳作

  名字只是一种表达 一个看待问题的角度 一个起点 任何理论要发生作用 都必须与自己的生活经验发生联系 无法假手于人 得自己在日常生活中建构框架 补充血肉 检验修正

  单靠感觉是一团浆糊 靠理性又是自动化机器 从感觉出发 形式上的训练 建构稳固的参考体系 实践的验证修正 最后回到直觉反应

  通俗易懂？写人人都能写的看得懂的东西 思想视野是在同一个平面转圈 而现代的网络营销模式不思考 只是迎合某个方面的心理需求 口号挑拨某方面的情绪 这不是学问的本义 学问就是艰辛晦涩孤独的 不在乎一时半会的得失 你能研究出价值 自然就能吸引人

  我的一生很幸福？现实生活的潦倒落魄并不阻碍我内心的坦然心安 与真理相交的愉悦 精神的愉悦 拈花一笑 领悟欢悦

  阅读是对话 是沟通交流 不是强加

  我的位置 我的当下

  从熟悉的世界接壤陌生的世界 需要勇气 智识 坚守 真挚的感情 独特的我自己的人生路 行之有效的清晰方法

  小范围的肯定 真正的自信是自己给自己的 小范围的确定性逐渐积累的对自己的把握 我能做到什么程度 心中有底

  现实就是做人第一 道理和逻辑第二 死磕没用 透彻在心 社会规范在手 心倍透亮的 装饰文辞要漂亮 手段要有 不如此怎么怎么混在人群中 恬然自得于自己的独特性 高高兴兴又最少障碍的做自己喜欢的事呢

  精神生活不在乎你做了什么形式 而在于你领悟了是你的生命充沛的力量

  了解别人的认知局限 认识到我站在他的位置也会看到同样的东西 如此逐渐的培养自己的宽容

  我逃避大半生 畏惧未来 但是直面未来 我相信人生有无限的可能性 我愿学习理性的精神力量 不再妄想

  之前的冲量训练在这个时候派上了用场 冲量是破 破你的执念 都是自己的观念在障碍自己 但那也只是用浅薄的知识打开一片空间 之后的每一步还是要你迈开步去走 学问在时间 在经典 在专精 在下苦工