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基本信息

商品名称： 成为学习型父母

出版社： 中国青年

出版时间：2022-08-01

作者：钱昱竹

译者：

开本： 32开

定价： 89.00

页数：358

印次： 1

ISBN号：9787515366463

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

这是一本将亲子关系剖

析得J透彻的书，透彻在

将父母在孩子成长中的关

系摆得正，不偏斜，不偏

激，既有理论支持也有丰

富的实践。不拔苗助长，

也不放任自流。父母有参

与也有距离，有爱有约束

也有尊重，在跟随孩子成

长的大逻辑下有变化有招

数。

精彩书摘

首先我想说一说这本书

里我们要做什么、不做什

么。首先，我们不要指望“

搞定”孩子，而是要愿意在

与孩子的关系里成长自己

。我们总是容易看见孩子

的各种“问题”，但其实孩子

在他们生命的早期，任务

就是“成长”，就是练习着使

用自己的各种生命力；他

们用得不成熟，这是成长

的B经之路。他们小时候

练习着使用自己的身体，

学着爬、学着坐、学着站

，我们都会很欣喜；但是

渐渐地，孩子的学习会成

为大人的负担：他们太活

跃了，我们跟不上；他们

练习各种情绪，我们应付

不了，会觉得闹心；等到

他们开始练习自己的想法

，我们就不太喜欢了，觉

得孩子们太较劲。其实，

他们只是在旺盛的生命力

里还没找到自己的平衡，

还不知道如何恰如其分地

用好自己。

如果我们发现自己无法

中立地面对孩子的问题，

看不懂他们，却想解决他

们，那不是孩子出了问题

，是我们自己被“卡”住了。

孩子没有做好的事情里，

都会有一些成长的“卡点”，

就是他还没有学会如何调

动生命力状态——如果他

调不动本能中心，就会缺

乏意向，不敢使用或者过

度使用自己的力量，并缺

乏现实感、不想面对问题

；如果他调不动情绪中心

，就会不知道怎样表达自

己，在与人的关系里没有

充分的连接或者边界不清

，也难以感受和调节情绪

；如果他调不动心智中心

，就会对秩序没感觉，难

以专注，缺乏创造力。简

单说，我们认为的孩子的

问题，其实都是成长过程

中的阶段性失衡，这些都

是“生长”中的卡点。如果我

们看不懂这些卡点，意味

什么呢？那J有可能是因

为，没有调动孩子的生命

力，其实我们自己也没完

成功课，才会觉得对孩子

没有办法。如果我们自己

不去学习，就会把成长的

压力都放在孩子身上；如

果我们不成长，我们就无

法跟孩子在成长中遇到的

困惑和压力感同身受，就

会执着于空洞的说教，而

心里其实并没有着落。

其次，我们不是去学着

成为一个教育的专家，而

是成为父母。我们不要只

是研究各类问题——孩子

的心理问题、孩子的学习

问题、孩子的情感问题—

—我们真正要学会的是成

为有爱、负责任、有创造

力的父母。孩子在他的一

生中会透过很多人去学习

，不是什么都要从我们这

里学；但是孩子的生命态

度需要从父母这里获得共

鸣，我们怎样对待自己的

人生，就是他们成长的“生

态环境”。

作为父母，我们自身的

状态会影响到孩子的成长

，这一认知已经广为接受

。甚至因此，父母们会产

生过度的焦虑，在自己的

行为、情绪表现上有各种

顾虑，唯恐因为自己不够

、脾气不够好，而教育不

了孩子。但其实，这也有

可能是一场成年人的自恋

，夸大了我们对孩子的影

响力，反而不能自如而松

弛地与孩子相处，甚至发

展出一些很表演性的互动

方式。

我们将会在第三章开始

探讨人的内在世界，了解

心智系统的原理；父母对

于孩子的影响，并不在于

成果的层面，也并不是行

为和能力的层面，而是内

在的生命态度；也就是我

们通常“调动”哪些人格特质

来表达生命力，这会直接

影响孩子跟各种人格特质

的关系，从而孩子会倾向

于调动自己内在的哪些人

格特质，或者抗拒调动哪

些人格特质。

有些父母会很疑惑，为

什么自己那么勤奋，孩子

却毫无动力；或者自己这

么好脾气，孩子却很情绪

化；其实，父母如果“搞不

定”孩子，意味着孩子模仿

了父母“搞不定的自己”，那

些努力背后的“无力感”、那

些好脾气背后的“厌烦”，只

是被成年人的生存策略掩

盖了，却被孩子直接地“看

见”了。如果，我们意识不

到自己的生命态度，我们

越努力表现给孩子“正确”的

活法，孩子越会努力地戳

穿，这就是子关系的微妙

。一点，也是重要的一点

，不找“问题”，找“生长点”

，将是这本书里，我们要

探讨的核心。

P5－7

目录

自序　

第一章 孩子出生了，“父母”才诞生

先有了孩子，才有了“父母”　

亲子关系中，不找“问题”，找“生长点”　

父母与孩子的缘分　

父母对孩子的影响，是生命力的共振　

让孩子爱上他自己的人生　

第二章 亲子关系难在哪儿

我们跟孩子的生命，既是一体的，又是独立的！　

亲子关系之难：站不稳、连不上、带不动　

孩子的“问题”，不一定是“孩子”的问题　

第三章 究竟什么是成长

内在世界和外在世界　

两次出生和两次成长　

如何跟孩子建立共鸣　

第四章 成为学习型父母

启动向内的学习　

找对孩子生长的体感　

生命中的三大核心关系　

我们跟父母的关系，是我们的“根”　

我们与爱人的关系，是连接自己的亲密感　

我们与孩子的关系，是我们要启动内在创造力　

有意识于我们的“演绎系统”　

第五章 孩子本能中心发展阶段的特点（0—7岁）

成长是变着花样地失衡，以发展生命的各种可能　

人生重要的“基本功”　

有爱，孩子就会体验到自己值得　

本能之本能阶段孩子的各种力量练习　

尊重孩子的独立性和界限感　

第六章 孩子情绪中心发展阶段的特点（7—14岁）

从转折点到叛逆期　

情绪之本能阶段的小朋友，是热闹在外面的　

情绪之情绪阶段的主题是“连接”　

情绪之心智阶段，开始跟父母走远　

正确识别孩子情绪的能量区间　

第七章 心智中心发展阶段的特点（14—21岁）

不要跟孩子争夺他们对自己的控制权　

心智中心的三个重要命题　

心智之本能阶段，独立生命的前站　

心智之情绪阶段，是探索与创造，是多元　

心智之心智阶段，独立的人生，独立的世界　

真正的陪伴，是呼应他们成长的不同需要　

第八章 人教人，不如天教人

生命虽不可定义，但也有章可循　

教育是种种子，不是摘果子　

不解决问题，而是用成长“代谢”问题　

没有对的结果，只有对的趋势　

不完美的父母，负责任地成长　

让孩子永远有选择　

后记　

钱昱竹，毕业于南京大学中文系，硕士。知远明觉管理咨询有限公司创始人，知了学院首席导师。

昱竹在心智成长领域深耕 18 年，重新定义了“心智成长”并研发和搭建了原理系统、实践系统和专业培养系统。18 年间，昱竹直接服务过的学员超过 2 万人，遍布全国 32个省市、自治区。

2005 年，昱竹主导创办了青少年心智成长系统，支持14—18 岁的青少年建立起内在的平衡，有意识、负责任于自己的成长。

2008 年，创建 CS 企业领袖心智成长系统，支持企业领袖建立起教练意识和系统化思维，以领袖的智慧，建构有理想、有章法的企业成长系统。

2013 年，创建 PLC 专业执业教练成长系统，培养心智成长教练，通过指引和疗愈，服务于个人和企业团队的心智成长。

2020 年，创建了家庭心智系统，包括亲子关系、亲密关系的系列课程，将“心智成长”和“教练意识”带入每个家庭，令每个人能在关系的平衡协调中，完成内在意识的升级成长。

目前昱竹的主要精力放在专业原理及工具的研发，专业导师和教练的培养，并且建立专业的教练服务支持系统，以令心智成长和教练意识可以更深入、更落地、更专业地服务于有成长需求的个人、家庭和企业，帮助人们读懂自己的生命，用好自己的生命力。

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书籍介绍

这是一本将亲子关系剖析得极透彻的书，透彻在将父母在孩子成长中的关系摆得正，不偏斜，不偏激，既有理论支持也有丰富的实践。不拔苗助长，也不放任自流。父母有参与也有距离，有爱有约束也有尊重，在跟随孩子成长的大逻辑下有变化有招数。

我们爱孩子，不是为了让孩子将来报答我们的爱，而是让他们爱上自己的生命力。这才是我们身为父母的真正意义。家庭教育中，父母和孩子的共同成长构成了家庭教育的完整部分，父母的成长，带动孩子的成长，孩子的成长，推动父母的成长，构成了整个家庭生命成长的圆满内循环。

南京大学中文系硕士，著名心智成长教练导师钱昱竹老师的首部亲子力作，为家庭亲子教育中的父母与孩子的成长赋予新的角色与动力系统。

• 作者：欢欣 发布时间：2022-12-01 17:16:46

  目前亲子书读过最好的一本，参加了昱竹老师的读书营，被她圈粉，太智慧了。

  而且这本还不完全是亲子书，是借由亲子话题内观自己，是自我成长的书。

  总之超级棒！

• 作者：「花」-0714– 发布时间：2022-08-31 23:15:29

  道理是好道理，章法是好章法。

  唯一的问题就是在讲道理的时候，所用的词汇实在是太抽象了。而且是反复的用抽象语言去解释抽象语言。并且时常出现罗列的名词和排比句。这让这本书整体不是很易读。

  但方法确实是好的，真的读进去的话会有很多收获、很大成长。

• 作者：付出是唯一出路 发布时间：2022-11-05 09:36:41

  一个专业心智成长研究者出的一本普及型图书，因其专业，令我每次翻阅都有新的收获；因其日常，总能引发我做些改变。她让我学会透过与孩子的生活日常看见背后那个自己，看见孩子的所有行为都只是表达“我爱你，我想让你透过我看见你自己”。

• 作者：雪兔lyra 发布时间：2022-09-29 09:08:02

  感谢童年好友昱竹，得知我的困境就第一时间送来她的著作，两个晚上已经迫不及待地读完，醍醐灌顶！亲子关系不是找问题，而是找生长点，借孩子的成长的契机，我们学习做更好的父母。父母的烦恼不外乎三类：站不稳，连不上，带不动。读懂孩子的生长节奏，发现捕捉孩子本能扎根、情感拓展、心智聚焦的不同阶段，接纳、帮助他们体验、使用自己的力量感、生命力，积累内心的营养和能量。我们的爱不是为了回报，是为了看着他们爱上自己的生命力，自信大方地走向自己的世界和人生。

• 作者：风对疯的溢出 发布时间：2019-09-14 02:31:52

  借标，水过王小银老师的课。借标是因为同名（少了基础二字），她自己出的书豆瓣没搜到~

  虽然全班近半都挂了，但是我这种没挂的也没学下啥。曾经深以为然自己会对编程有浓厚的兴趣，算了算了，现在真的少了儿时那愿折腾的兴致。

• 作者：书香辟雍 发布时间：2022-11-22 16:04:41

  地震书。我更喜欢副标题：让孩子爱上自己的人生，内在意识成长，次之父母心智成长，从现象到本质，生命意识，生命态度，完成自己独特生命的创造性，这一切土壤与父母的营养和唤醒生命本身智慧密切相关。

• 孩子成长的源头在父母

  作者：葛红卫 发布时间：2022-08-26 15:35:14

  刚刚打开就被吸引，是生存？还是生命？一个问题就引人遐思，是呀，如果只是为了生存，生命该何等单薄，只有明白生活是为了生命，是为了活出本来就有的生命力。才能明白为什么生命中会出现那么多的波折起伏，无论是孩子还是我们自己，也才愿意心甘情愿的面对这些波折起伏。

  孩子成长的源头在父母，父母成长的源头在心智开启，与其说这本书是让我们如何教孩子成为合格的孩子，不如说如何教自己成为个合格的父母。在父母这条没有回头路的人生线条上，一起成长吧，和孩子一起，欣赏孩子和我们的不断变化。

• 心智成长，学习型父母的该懂得的章法！

  作者：豆友s0caQQQPFI 发布时间：2022-06-27 12:34:06

  在接触心智成长之后，终于明白为什么亲子关系这么难，就是因为我根本读不懂这个小生命，所以从昱竹的这本书里，明白成为学习型父母的重要性！！！

  当我明白了，孩子的生长节奏，不再依靠外界的书籍、标准、建议，来安排孩子的衣食住行，而是真正地读懂孩子，这份重要性在于跟生命的对话，不是依靠我们的经验来随便糊弄，更关注生命本身的驱动力、连接感和创造力，本来就是一场有趣的生命旅程，在学习的过程中，越来越能够有意识于教育不是一场较量，而是真正的陪伴，带他去发现孩子的使命，如何为自己负责任的成长，作为家长如何有章法的支持孩子不断探索外在世界，了解自己的内在世界，整合内外世界的关系，真的是太赞了！！！