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• 作者：枫雅阁阁主 发布时间：2022-07-30 18:47:02

  《你好园林·神奇的院子》，是一套写给孩子的传统文化通识课。内容从中国著名的四个苏州园林着手，通过大量精美的手绘插画和专业的文字科普，让小读者们深度了解什么是古典园林艺术。

• 作者：y 发布时间：2022-04-05 01:18:01

  有条有理，扎实详尽，值得购买纸本作为常备资料

• 作者：SSSSu 发布时间：2023-05-28 15:34:41

  202305. #微信读书 实在、实操、挺详细

• 作者：三也｀ 发布时间：2013-08-11 21:22:23

  第六版。学习了。

• 作者：乌鸦 发布时间：2020-07-10 15:47:04

  画面完美还原游戏内容，但是剧情和世界观比游戏更加精彩。人物性格鲜明、情节跌宕起伏，难怪孩子一口气把一整套都看完了。

• 作者：已注销 发布时间：2017-11-14 10:16:42

  突生进化论很有意思。

• 专业的事儿还是交给专业的人来做吧

  作者：达果汽 发布时间：2023-05-27 19:10:45

  奥地利精神分析作家梅兰妮•克莱茵，被称为“客体关系之母”，她是儿童精神分析研究的先驱。《儿童精神分析》是她早期著作中的巅峰之作，可以说是儿童精神分析的经典之作，“描述她早期一系列发现及概念最完整的书”，奠定了梅兰妮•克莱茵与1920年初在柏林创建的

  精神分析游戏技术

  的基础。

  梅兰妮早期的精神分析游戏技术，一直是她儿童分析的基础。她认为心智功能是由

  “自我通过对真实客体的内投和外投过程，构成了内化人物的内在世界”

  ；对于早期精神症的形成原因，梅兰妮认为

  “由于对客体的施虐冲动，自我处在焦虑之中，因此自我早期的人物是处理这些焦虑，而这些早期的焦虑是精神病式的，随着自我的发展，渐渐成为神经症式的焦虑”。

  本书相对于她早期研究，提出了一些新观点。其中，梅兰妮在本书中

  首次指出她的观点是建立在生与死的本能之上的，也就是说，这些观念都建立在爱与恨这两种对立的冲动及它们的互动上

  ；她在本书中

  首次发表了对女性施虐特质，恐惧症以及自慰、乱伦有关的罪疚感的观点，并对男孩和女孩的性发展提出了一个崭新而复杂的观点-“强迫性神经症”。

  作为儿童精神分析师，往往要具备更多的专业素养。梅兰妮认为，“儿童分析的首要目标是保证儿童的身心健康，而不是得到儿童父母的感激”。由于成人治疗的主要价值在于去除干扰患者正常生活的困难，儿童分析的目的在于避免同样的困难再次出现，甚至包括精神病的发作，儿童父母却可能并不这么认为，一方面，父母将孩子严重的症状看成一种麻烦，另一方面又不承认其重要性，父母对孩子真实生活的影响无法与神经症对成人生活的影响相比较。这时保持一个清晰理智的工作立场是分析师要尽力做到的。

  “一个在成人分析中缺少足够经验的分析师，在分析儿童时会遇到更多困难。分析师要根据儿童不同发展阶段的防御方式来变化分析技术，同时要保持分析治疗的基本原则，所以，分析师除了要对儿童早期分析技术有充分的了解之外，也要完全掌握成人的分析技术。”

  儿童精神分析可以去除儿童许多困扰和痛苦的经验（这些经验是成人在接受分析前会体验到的），而且其治疗效果比成人分析更好。梅兰妮认为，“如果每一个有严重困扰的儿童都能够在合适时间被分析，那么他们中的大部分人就能够在晚期免于坐牢、住精神病院或完全崩溃的命运，并且能发展出正常的生活。如果儿童精神分析能够达到这个目标（很多证据表明这是可能的），那么儿童分析不仅仅是帮助不体的工具，而且能对整个社会做出巨大的贡献。”

  读完本书，最大的感受是：

  专业的事还是交给专业的人干吧。

  《儿童精神分析》对精神分析（或者说精神病症分析）的原则和方法结合具体病例，有助于理解儿童精神发展的时期，以及不同病症的病因和可能的发病症状

  。但是精神分析的过程耗时长、状态记录工作量巨大、外界干扰因素多（例如病患父母的干涉）、分析方法繁琐且经常根据情况调整，对分析师的专业和经验要求很高，要想真正治疗病症，离不开专业人士对症下药。

  本书的另一重意义是通过这些令人心痛的儿童病症，可以提炼出养育孩童过程中可以尽量避免的一些行为，同时提升下对异常行为的捕捉能力。

  最后，特别摘录本书的主要观点，以及梅兰妮一些主要论文，方便想深入了解的读者查找：

  “…本书代表着迄今为止我的根本观点。此外，我的工作的最新进展源自于如下假设：第一，内射与投射(projection）的过程从生命的开始就在运作，第二，超我(super-ego），在各方面的发展来自于生命成长过去中不断内化的客体；第三，婴幼儿最早期外在和内在的客体的交互作用严重地影响着超我发展与客体关系；第四，俄狄浦斯冲突很早就已经开始；第五，幼儿精神病性焦虑是精神病的发源。此外，我于1922年和923年发展的游戏技术将在本书中呈现，并仍然保留着最本质的特点在未来的工作中，我将阐述这些游戏技术，且不会改变基本要素。”

  “有三篇主要的论文：《论躁狂抑郁的心理成因》(1935）、《哀痛及其与躁狂抑郁的关系》（1940）以及《一些精神分裂机制的论述》(1946)。梅兰妮•克菜茵于1948年在本书第三版的序言中，以反思的方式修改了之前的一些观点，其中最重要的就是爱占有更重要的位置。”

  

  

  

• 特朗普发表这么多雷人言论，是不是真的特别蠢？

  作者：药山 发布时间：2020-03-30 13:04:25

  

  整个疫情期间，美国总统特朗普的言论总是那么“雷人”。一会儿充满自信“没有人比我更了解新冠病毒”，一会儿又发言污蔑为“中国病毒”，几天后再改口。美国媒体四年来一天至少25小时在喷他如何如何德不配位。

  中国网民干脆给他起个“川建国同志”的外号，一句“你是打入敌军内部搞破坏的吧”表达对建国同志的“仰慕”之情。

  但是，特朗普真的是蠢吗？虽然很多朋友听到这个问题的时候会下意识的点点头，但更多人可能心底会平添一个问号，毕竟，一个世界第一强国的总统怎么可能是蠢货！毕竟，一个沃顿商学院毕业、房地产发家、脱口秀主持人出身的人，在宛如战场般竞争激烈的商界拼杀多年胜出者，一个已经执政美国四年，让美国经济上涨且支持率也上涨的总统，如果这也算是蠢货，岂不是“蠢货”这个词变成褒义词了？

  更何况，我们反对手撕鬼子之类的抗日神剧，理由就是如果敌人又弱又蠢，我们为何还艰苦抗战！——特朗普这个和我们打了这么久残酷贸易战的头号对手，如果说是个蠢货，那岂不是对我们自己的污蔑？

  特朗普的智商，绝对不会是弱智级别，相反，他还相当聪明。可能有人会反驳说：

  “时无英雄，遂使竖子成名，况且，美国总统里面蠢货很多，特朗普不是第一个，也绝不会是最后一个。”

  如果，不用智商高低去评价一个人是不是蠢货的话，也许这个论断是对的。

  高智商的“蠢货”

  

  上一个被人评价为蠢货的美国总统，是发动了阿富汗战争的小布什。世人都认为这是个无可救药的蠢货，甚至连他白宫的工作人员，也经常被他蠢哭了。

  但数据表明，这位总统在大学时代的成绩优秀，智商测试也并不低，研究人员结合小布什学业成绩及三军资格测验分数等信息调查后发现，小布什的智商在120-125之间，属于人群中10%的聪明人行列。

  特朗普的智商尽管目前尚未公布，但从历任美国总统智商数据上看，还没有低于120的总统，他的成绩应该也不会例外。

  那么，为什么特朗普的言论显得特别蠢呢？美国心理学会终身成就奖得主、加拿大应用认知科学前研究主席斯坦诺维奇在他著作《超越智商》中曾经提出过一个“

  理商

  ”的概念：一个人聪明，在决策和判断时依然会做出很多蠢事，因为他们缺乏重要的理性。

  我们古代也曾经有过“肉食者鄙”的论断，并非受过良好教育的人就一定不会做蠢事。这一点，咱们中国人比老外更加容易心领神会，因为应试教育的缘故，我们国家出现过很多“高分低能”的考霸：

  考试总拿第一名，干活干啥都不行。

  这并非推导出“考得好的人一定干不好”的反智主义。斯坦诺维奇在《超越智商》中反复提醒人们：

  智商和理商是两个不同的维度，对于人的评价，不能忽略理性障碍导致的恶果。

  这个对外国人来说可能有点儿不容易理解，毕竟他们往往习惯性把智商当做评价一个人是否聪明的唯一标准，而我们中国人，很久以前就提出“小聪明”和“大智慧”两种概念，认为仅仅反应迅速，记忆力好，这都是“小聪明”，能够审时度势，善于决策，才是大智慧。

  三国时候魏国杨修，有过目不忘之才，动不动还可以戏耍一下丞相曹操，甚至在军国大事上，也轻率卖弄，结果大家都知道了，《杨修之死》被列入语文教材，让孩子从小就知道仅仅有智商是远远不够的。

  认知吝啬鬼让你的财富缩水

  

  说到聪明人，牛顿不会不算其中一个，这位提出牛顿三大定律和万有引力的伟大物理学家，几乎一个人就奠定了物理学的基础。

  然而，这位伟大的人物曾担任英国皇家铸币大臣，并积极参与股票投机。结果短短4个月时间，牛顿损失2万英磅。当时2万英镑，即便不考虑通货膨胀，折算成当下人民币也有5800万元之巨。难怪牛顿感叹：

  我能算得出天体运行的轨迹，但无法计算人性的疯狂。

  而事实上，牛顿无法计算的，是自己的贪婪和恐惧。

  斯坦诺维奇在《超越智商》中提出一个认知吝啬鬼的概念。所谓认知吝啬鬼，是指人类在日常生活和决策中，总是试图尽可能处理更少的信息，而不是尽可能收益最大化的信息。这是我们人类进化过程造就的，从原始时代，我们遇到好吃的就必须猛吃，谁知道下一顿得几天以后才能碰上。遇到美女抓紧时间追，免得便宜了隔壁老王。感觉不对劲拔腿就跑，哪有时间站在那里冥思苦想……

  认知吝啬鬼的模式，让我们一代又一代的延续下去。但当下时代剧烈变化，我们已经形成了复杂协作的社会分工，这些源自于基因的固化模式，还没发进化到能够认识到利益最大化的程度。因此，这种人类大脑自带的认知吝啬鬼模式，造成了相当普遍的理性障碍。不管是在股市里面被割韭菜，还是在微信朋友圈里被收智商税，本质都源于此。

  当然了，斯坦诺维奇在《超越智商》中，也提出应对的策略：既然我们心智大脑因为“认知吝啬鬼”这样自带系统并不给力，就像刚刚入手的手机没有自带给力的app，我们可以自己安装高效有用的心智程序，替代原始心智程序的不给力。不过也要小心，毕竟，有很多App内含陷阱，作者称之为“污化心智程序”，小心被吸费甚至被黑客控制。

  三重心智帮你打架

  

  有个段子这样说的：

  每个人心里都有一个勤奋小人和一个懒惰小人，当你犹豫不决时他们就会打架。小学时勤奋小人经常把懒惰小人打得落花流水，初中时就打成平手了，到高中时就是懒惰小人经常获胜了。可是到了大学你会忽然发现他们不打架了——妈的勤奋小人被打死了。

  斯坦诺维奇在《超越智商》之前，曾经和西蒙斯共同研究，认为人脑中有两个系统（小人），分别叫做系统一和系统二，一个冲动快速，一个深思熟虑，当我们做愚蠢决策的时候，往往是系统一这个小人把系统二给干翻了。

  这个系统一、系统二的研究成果，被丹尼尔·卡尼曼运用到经济学领域，因此获得了诺贝尔奖。在这本《超越智商》中，斯坦诺维奇不再用系统一系统二的概念，而是升级成为进程一和进程二。这是不是茴香豆的四种写法呢？其实不然，双系统的概念，给人一种一辆汽车安装两台引擎的错觉。甚至一些不严谨的民科，会进一步引申成了左脑右脑的错误概念。而双进程理论，则是隐喻两种思维的过程——直觉和理性。在这个基础上，斯坦诺维奇进一步提出人类心智的三重模型：

  自主心智：作为进程一的心智模式，通过进化与内隐学习习得。

  算法心智：基于工作记忆开展。

  反省心智：基于元认知监控运行。

  

  彼此心智运行的时候就会产生对其他进程的压制。也就是通常说的小人打架。如果一个人心智中经常性的被自主心智小人占据主位，凡事习惯性的不假思索决策，往往会让人感觉“雷人”。为了预防这种“小人得志”，斯坦诺维奇在《超越智商》不仅罗列了大量的理性障碍的案例，而且，也提供了不少心智程序帮助我们思维中的进程二升级换代，打赢进程一。让你说话办事不那么“蠢”，不是让你显得不那么蠢，而是避免做愚蠢的事情。

  速度快，不代表不需要导航

  

  抖音上有个段子是这样的，老板面试员工，问员工有什么优点。员工说自己心算特别快。于是老板考他：

  95

  95

  105等于多少

  员工不假思索的回答：

  4009

  老板一脸的失望：

  你这个答案明显不对啊！

  没想到员工振振有词的反驳：

  可我算的快啊！

  然鹅，仅仅算得快有什么卵用！？对于智商和理商，其实也可以这样理解——你开着一辆汽车在完全陌生的地方找寻目的地。智商，代表你车子的速度，而理商，代表你车上的GPS导航。如果仅仅强调速度，让你的车子风驰电掣，往往会南辕北辙。不能仅仅依靠“可我跑的快啊”来反驳自己没法抵达目的地的抗辩。回到最初的答案上看，美国总统特朗普，也许很聪明，智商高于一般民众，但因为他或许存在理性障碍，或者大脑中安装了污化的心智程序，所以他的决策和言论，可能对美国民众，甚至对世界卫生安全造成巨大损失。

  作为我们，不能仅仅站在大洋彼岸看热闹，以及口头嘉奖川建国同志的卓越贡献，而是需要认真思考自己怎么在无法增加智商的情况下，增加自己的理性能力，让自己更稳更快的到达目的地。