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每个人的生活都少不了朋友，小孩子也是如此，宝贝也有许多的小伙伴。宝贝和他的小伙伴们不仅每天一起在学校生活，而且他们时常放学后聚到一起玩游戏，这让他们很开心，也让他们相处得融洽。这本书告诉儿童友谊的重要性，生活中即不能少了父母的亲情关怀，也不能缺少了同龄人的友谊。有了朋友，你的生活才能更加多姿多彩。

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比奥莱塔·戴诺是西班牙著名的儿童插画工作室，出版过多部图画书作品，其中《家有宝贝初成长》，这个系列及其衍生图书已出版100多册，“宝贝”这个形象也因此广泛的用在教育教学中或数字互动游戏中。

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编辑推荐

1. 儿童启蒙成长图画书，包含十个成长主题。

2. 精美图画，让儿童自幼得到良好的艺术熏陶。

3. 内含《亲子导读》，指导父母如何与孩子亲子共读。

书摘插图

书籍介绍

每个人的生活都少不了朋友，小孩子也是如此，宝贝也有许多的小伙伴。宝贝和他的小伙伴们不仅每天一起在学校生活，而且他们时常放学后聚到一起玩游戏，这让他们很开心，也让他们相处得融洽。这本书告诉儿童友谊的重要性，生活中即不能少了父母的亲情关怀，也不能缺少了同龄人的友谊。有了朋友，你的生活才能更加多姿多彩。

• 作者：iDavid 发布时间：2015-05-21 22:30:52

  营销始终离不开的核心是，以顾客为中心创造价值。

  作者聚焦工业品营销，在同类书籍中胜出，可总体并没有超出期望。书中多次提及我供职的公司，可显然作者对我们的对手更加了解。

  销售人员的能力离不开对商业本质理解的头脑，构建系统的竞争优势，适应然后打破并制定自己的规则。

• 作者：Scheherenzade 发布时间：2007-07-22 08:35:41

  年轻的美国诱奸了古老的欧洲。

• 作者：Seikiiskiki 发布时间：2023-08-15 21:39:02

  像把百度百科的第一段粘贴到了一起。。毫无营养，感觉很适合学龄前小朋友扫盲用

• 作者：Ygritte 发布时间：2023-10-30 21:37:56

  文风朴实亲切，加上当地近几十年基建没有太多翻新，感觉字里行间那个宁静的小岛恍如隔世隔尘……让人一时也忘了它历史上的战乱和如今模糊的定位。

• 作者：Mia 发布时间：2019-05-01 22:34:31

  我当时因为微信群里有人推荐了他的公众号，所以买了这本书，总的来说就是没有理论支持，感觉书的内容和公众号差不多！！

• 作者：sniffer 发布时间：2009-06-19 11:08:08

  拉曼光谱分析

• 向这本书的作者以及译者致敬！

  作者：向天 发布时间：2013-01-07 19:11:42

         从不写书评，这次看来是免不了了。

      感谢译者让我看到这本书的中文版，翻译的挺生动到位；尤其感谢这本书的作者，美军特种部队教官、军事体能专家马克劳伦先生；并且向所有爱好健身的朋友推荐这本书。

      书买回来看了两遍了，书中的理论体系，动作要领，健身的种种误区，循序渐进的锻炼计划，语言平实易懂，风趣生动，可以说让我的健身观念焕然一新，并且作者幽默干练活力十足的个人魅力也融入字里行间，受他影响，原先器械健身的种种疲劳枯燥勉力维持一扫而光，进而转变为对无器械锻炼的跃跃欲试和乐不可支，书中的理论是否正确完全不需要我来赘述，对健身稍有常识的人，甚至初学者都能自己去理解尝试和分辨，一切都简单的像是阅读少儿百科全书……

      值得说道的是，我从书中领悟到的绝不仅仅是如何锻炼以及疯狂吃喝直到把自己塑造成硬邦邦的肌肉男，事实上，我早就认为局部发达夸张的肌体并不具备视觉美感，甚至有点怪异，这一点我非常赞同马克的见解；还有一点需要说明的是，我从书中理解到了健身以外的东西，收到这本书的时候，我的生活正处于沉闷不堪甚至自我闭塞的状态，自从感情出了问题，我已经一个人落落寡合的沉默大半年了，每天除了上班，就是一个人在家里看书，睡觉，花了大几千买的健身器械扔在阳台成了摆设甚至已经开始生锈，整个人全无心思，工作也一筹莫展，直到这本书的出现，才有了一丝转机……我已经看了两遍了，并且已经开始训练，确切的说，是开始生活，我不可思议的因为一本关于健身的书而对生活乃至对生命的意义都有了新的感悟，有很多事，就和健身一样，是一辈子的，而不是简单的做个形式，塑造个华丽不经用的外形，非常欣赏马克的那句话，“百万豪宅下住着200公斤的贵妇，这看起来是那么的不可思议，健康全能又优雅的身体才是我们真正幸福的第一家园”！

      

      一直都很欣赏军人的强悍干练和高效，最初买这本书的原因只是因为作者是个特种部队的军人，但出乎意料的是，这本书并非我想像的机械化的用军事标准要求健美爱好者，事实是我在不知不觉中就融入马克的言传身教一般，为他的人格魅力所感染，看似艰苦枯燥的训练，转而变成了种种挑战身体极限的乐趣。

      这本书唯一的缺点可能就是没有附带光盘了，以后再版也许会有吧，也可能引进版没有，要英文原版才有，但是瑕不掩瑜，其实没有光盘也并不妨碍对动作的理解。再次感谢参与这本书的出版的所有人，再次向马克致以崇高的敬意，不得不说，i like this guy……

• 乱世之“茶”:一代茶人最后的倔强

  作者：枫叶无双 发布时间：2021-05-29 12:30:55

  “初识”千利休，是在日本作家火坂雅志的《德川家康》中，那时的千利休是丰臣秀吉的宠臣和茶头，但因不是德川家康的家臣，不在作者的细致描述之中，故对千利休的情况不甚了了。而今拜读日本文学巨匠井上靖的《千利休:本觉坊遗文》，一开始也只是看到一个模糊的背影，对千利休其人其事知之不深。随着叙述者的探寻查究，一代茶圣的形象才慢慢丰满生动起来。

  

  千利休生于1522年，卒于1591年，是日本战国时代安土桃山时代著名的茶道宗师，人称茶圣。他师从绍鸥，站在前辈的肩膀上，完成了对日本茶道全方位的革新。日本茶道自珠光始，在利休之后发扬光大，成为日本文化与民族精神的代表。

  由于千利休对茶道的杰出贡献，时人将他与今井宗久、津田宗及合称为“天下三宗匠”。1587年，千利举办北野大茶会，成为天下第一茶匠而权势大振；但原计划举办十天的茶会，仅在第一天就宣告结束。否极泰来、盛极而衰，茶会的莫名中断，也为千利休的人生蒙上了一层不祥的阴影。

  后来，因为莫名或不足为外人道的原因，千利休被丰臣秀吉流放堺市，最后切腹自杀。这本《千利休:本觉坊遗文》就是千利休的弟子本觉坊在追寻尊师自杀真相过程的点滴记录。有事实叙述，有主观猜测，也有心得感悟，唯一不变的就是对千利休死因真相的执着，一如师尊对茶道的膜拜与尊崇。

  

  醉心茶道的千利休为什么会在如日中天之时黯然落幕？被丰臣秀吉如此欣赏看重的茶头又为什么会被流放、赐死？千利休为什么在生命的最后关头不肯向丰臣秀吉辩解低头？说到底，还是一个“茶”字。所谓成也萧何败萧何，千利休因“茶”而声名鹊起，也因“茶”而惹祸上身，最终又为“茶”而剖腹殉道。茶是他的精神生命，也支撑着他的肉体生命。

  在新一代茶人织田有乐口中，我们听到这样一段话，这段话不仅颠覆了本觉坊对有乐大人的认知，也揭示了千利休为茶而死的精神诱因:“天下那么多茶人，但能跟他比肩的，没有。他只走自己的路。他只点自己的茶。他把休闲的茶变作了不能休闲的茶。可也不是禅茶，他的茶室不是悟禅的道场。而是切腹的道场。”

  千利休在茶道的路上越走越远、越走越偏，原本清纯的茶，染上了世俗的味道，一度蒙蔽了他的心智。直到丰臣秀吉赐死，他才再一次重新认识了“茶道”。

  在本觉坊跟随师尊的脚步，对茶的理解越来越深刻之后，他的梦境中出现了千利休与丰臣秀吉的对话，这场既是主观臆造又可能是历史还原的对话，清楚表明了千利生命最后的心迹。

  “殿下曾赐予了我很多东西，比如茶人的地位、势力，还有您对闲寂雅之道的大力援助。最后还赐了死给我。这是我所得的最大的一件礼物。正因为这件大礼，我终于知道寂茶到底是什么了。我终于弄懂了所谓寂茶的真谛。”

  

  在千利休的坚持下，即便丰臣秀吉已经收回了赐死的命令，他还是坚持一死。可以说，千利休是为了茶道而死，他在经历了权力、名誉的诱惑之后，重新回归到茶道本身。时过境迁，在领到了赐死的命令之后，千利休没有感受到死亡的恐惧，而是怀着一种得道的顿悟，平静地走向生命的终点。

  这是本觉坊一开始不曾感受到的，也是他一直坚持追寻的。既为寻找师尊赴死的真相，也为解开茶道之于人生的谜团。在本觉坊的一路访问中，东阳坊先生、江雪斋大人、织部大人、有乐大人一一出现，他们对千利休在世时只言片语的讲述与评价，连缀成篇描绘了一幅千利休无限接近真实的画像。

  同时，这种寻找也为千利休被流放之后，本觉坊退出茶界选择隐居找到了理由。隐居是一种生活方式，之所以选择这种方式，有其内在的意义。本觉坊在惑与不惑中探寻师尊走过的路，也在寻找自己应该走的路。