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• 作者：Hi-Fi 发布时间：2008-10-17 17:05:37

  答案一堆错误 主编是傻逼...不值得我给星

• 作者：喜乐 发布时间：2015-05-11 12:03:50

  图片好多，有用的文字很少，买来后悔了

• 作者：简单地快乐 发布时间：2012-12-09 19:49:15

  好书啊，就是读不懂啊。。。

• 作者：DrZou 发布时间：2015-12-29 20:39:08

  绝非只有慵懒的度假村，这个岛屿与其历史一样丰富多彩。这里有引人入胜的文化、生活方式和美景，还有热情好客的人们。

• 作者：两勺卡士双皮奶 发布时间：2022-08-05 19:16:19

  简单易懂，马政经部分惊为天人。

• 作者：敖之 发布时间：2024-02-08 18:25:04

  全而简，更适合当索引。

• 认识恐龙，这一本就够了

  作者：沐如汐 发布时间：2020-08-07 00:37:00

  说起恐龙，我的第一反应就是《侏罗纪公园》里的那些出逃的恐龙，它们让世界发生了天翻地覆的变化，让那些试图通过它们获利的人得到了应有的惩罚。当时我就在想，如果恐龙没有灭绝，那我们现在会是什么样子，会有我们的生存空间吗？

  

  对于恐龙，我们有太多的未知，而正是这些未知又吸引我们去探索，去发现。有一次，我带着女儿去了博物馆，她看到了恐龙的化石，她觉得很震撼，她开始对恐龙产生了兴趣，问了我许多关于恐龙的问题，可是我对于恐龙的认知有限，无法回答她那些稀奇古怪的问题，她很扫兴，于是我答应她，给她买一本关于恐龙的书本。

  于是，有了这本《神奇的恐龙世界》，女儿看到书，马上两眼放光，兴致勃勃的让我给她讲。在看到这本书之前，我竟然不知道原来恐龙在地球上生活了大约1.65亿年，是地球上绝对的霸主。恐龙是中生代的代表性和标志性物种，中生代从约2.4亿年前的三叠纪开始，到6500万年前的白垩纪末期结束，时间约有1.75亿年。但在中生代三叠纪早期，只有原始的爬行动物，恐龙还没有出现。恐龙是在约2.3亿年前的三叠纪中期才出现的。历经中生代侏罗纪和白垩纪，直到距今6500万年前才灭绝。在地球上共生活了一亿六千五百万年。而这种大型的爬行动物还有很多的分类，其中会飞的翼龙和在水里游的蛇颈龙其实并不是恐龙，它们只是有翼的爬行动物和会游泳的爬行动物，这刷新了我的认知。还有我们熟知的霸王龙则生活在白垩纪，而不是我们以为的侏罗纪。

  

  书中更让我惊喜的是，里面有各种恐龙的档案，详细的介绍了每种恐龙的特性，生活的年代，发现的地区以及生活区域，还有每种恐龙的 能力大比拼，更是贴心的画出了每种恐龙与人之间的体型差距，让孩子对恐龙的体型有了更直观的了解。比如食草恐龙三角龙别看它不起眼，但你能想象它居然能击退霸王龙吗？里面还有许多之前我们无法想象的恐龙秘密。

  

  作为一本儿童科普书，我觉得《神奇的恐龙世界》真的是无可挑剔，它不仅让孩子了解了恐龙的世界，更是让孩子爱上了恐龙，如果你的孩子喜欢恐龙，那就带他看这本《神奇的恐龙世界》。

• 成年人的崩溃从辅导孩子作业开始

  作者：艾晨 发布时间：2023-01-03 18:36:32

  By艾晨

  如题所言，辅导孩子，难于上青天。

  长沙一位重点大学毕业的学霸爸爸，每天一对一辅导儿子数学，结果儿子考了43分，气得拒绝在试卷上签名，每天在崩溃的边缘游走；

  上海的一位爸爸，辅导孩子作业时，不管怎么讲解，孩子就是不会，最终情绪失控，拿起孩子的笔记本点着了，烧完扔下了阳台，差点引发火灾；

  还有北京的一位清华爸爸，也是辅导孩子作业，结果一道题讲了七八遍，孩子还是听不明白，气得无奈崩溃捶墙；另外一位妈妈，则说自己女儿有房有车有保险，以后结婚给嫁妆包酒席，可以不要彩礼，礼金全给孩子，只有一个要求，现在就接走，把作业辅导一下！

  不管是气哭的，气疯的，还是气到住院的，众多家长在辅导孩子时，那副哭笑不得、生无可恋的样子堪称全国统一。特别是疫情当下，网课不断，亲子辅导也相应增多，导致父爱如山崩地裂，母爱如水深火热，不仅影响了亲子之间的关系，也影响了夫妻之间的和睦。

  问题到底出在哪呢？

  周岭在《认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）》中一针见血地指出：

  “

  求学阶段，大家几乎把注意力都放在了显性的智力上，比如具体学科知识的掌握或分数的竞争；而在学习之外的隐性能力上，我们的介入手段却非常有限，甚至是缺失的。

  ”

  （一）

  《认知觉醒（青少年学习版）》是周岭继《认知觉醒》、《认知驱动》的全新作品，是一本“送给我的女儿”的书，旨在

  “从脑科学和心理行为习惯等方面，让家长能够深入浅出地了解青少年学习的技巧和方法，从而事半功倍地提高孩子的学习潜能和学习动力，使家长能够豁然开朗，快速发现自己的孩子的优势和不足之处”。

  全书分成上下两篇，上篇讲述“学习的技法”，包括“大脑——学习的基石”、“清晰——学习的窍门”、“专注——学习的核心”、“反馈——学习的方法”、“匹配——学习的规律”五个章节；下篇讲述“学习的心法”，包括“心理——学习的动力”、“心态——学习的视角”、“环境——学习的助推”三个章节。从这些章节的安排可以看出，《认知觉醒（青少年学习版）》是科学系统的，也是循序渐进的，而这恰恰是众多家长在辅导孩子时最缺乏的东西。

  现实生活里，很多学霸家长一厢情愿地认为，我是学霸，我擅长某个科目，那么我的孩子就肯定也是如此，也该如此；或者认为，我放弃了自己的社交应酬，花了那么多时间精力来辅导你，你怎么可以不进步？于是以家长的主观认知为由期待孩子，以家长的自我牺牲为由要求孩子，而不是根据孩子的实际情况制定辅导策略，最终不仅辅导效果适得其反，还很容易引发孩子的逆反心理，以致厌学等情况。

  而这也正是《认知觉醒（青少年学习版）》最先点醒我的地方，不仅是让孩子的认知觉醒，也要让家长的认知觉醒。以武侠为例，江湖上那些天赋异禀、骨骼清奇的练武奇才终究是极少数，大部分人习武，都要从基本功开始，不管是拳脚棍棒还是刀枪剑戟，先找到自己想学的，然后先学招式，再修内功，如此才能有所成就。学习也是如此，一目十行、过目不忘的天才只是个别情况，家长首先要了解孩子想做什么，该做什么，然后再考虑怎么做。结合《认知觉醒（青少年学习版）》上下篇实践，就像武侠小说里的绝世武功，左手技法，右手心法，内外结合，然后方有所成。

  （二）

  《认知觉醒（青少年学习版）》列举了学习中常见的一些情况：

  感受不到学习的意义，缺乏学习内动力；

  强烈希望自己变好，但只知道盲目学习；

  学习时总是分心走神，注意力不够集中；

  明明很想学习，却总是沉迷娱乐或信息；

  在自由时间里学习低效，甚至完全失控；

  不知道如何梳理情绪，以致学习状态差……

  相信很多崩溃的家长都遇到过其中的一种或者几种，但是又只是把这些当成小孩子“贪玩好动”的习性，殊不知，这里面涉及到了脑科学、认知科学、心理学、行学科学、社会学等领域的知识。

  以人的大脑为例，人类因为有大脑才能学习，但是很多人不知道，人类其实有三个大脑：

  年代久远的本能脑，相对久远的情绪脑，非常年轻的理智脑。

  本能脑具有强大的运算能力，情绪脑具有强大的行动能力，理智脑则负责驱动本能和情绪。但是，最后进化出来的理智脑，看上去层级很高，很有益处，却力量薄弱，经常反被前面两个脑控制，话语权很小。这也就可以对现代社会的一些娱乐现象做出解释，同时也说明了，我们生活中做的大部分决策往往来自本能和情绪，而非理智。生活中的懒散和及时满足，就是本能脑和情绪脑的作用，不想运动、不想学习也是如此。要不然怎么说“人生得意须尽欢”呢？我们所追求的“学习能力”，恰恰是这三个大脑博弈之后的结果，只有战胜本能、强化理智，才能成为一个更好学、更“高级”的人类。

  又比如“清晰——学习的窍门”一章，作者认为，清晰与模糊相对应，我们身体所感知到的绝大多数信息都不会进入意识层面，意识和潜意识的差距就会形成模糊。而“清晰”就是

  “一个人永远清楚地知道自己想要什么，该做什么，比任何人的鞭策都重要”。

  作者从学习清晰、情绪清晰、行动清晰三个角度展开：学习清晰，就要有一是一，消除学习模糊。这也就解释了为什么有的人看上去很努力，但是学习成绩始终平平，因为他们习惯在模糊区打转，重复已经掌握的事情，对真正的困难视而不见；情绪清晰，就要勇敢面对，消除情绪模糊，比如是什么让自己烦躁不安，是什么让自己担心痛苦，正视这些，才能调动更多的理性资源帮助我们整理思路；而行动清晰，就要敢于假设，消除行动模糊，比如为什么有的学生在学校学习效率就很高，一旦回家或者周末，就很难进入学习状态，因为他们没有足够清晰的指令或者目标。如此，才能真正理解，行动力不是意志力，而是清晰力；也如此，认知越清晰，行动和学习才能越坚定。

  类似内容书中还有很多，既有现象列举，也有本质分析，作者用家长和孩子都能看得懂的语言，真正做到把底层的学习规律和心理规律描述出来，从而让人了解学习背后的奥秘。

  （三）

  需要说明的是，《认知觉醒（青少年学习版）》是一本关于学习方法论的书，所谓“方法论”，我的理解是，它是一个通则，一种底层逻辑。一方面，每个孩子都是独一无二的，天赋有差，兴趣有差，认知有差，不能指着有一本量身定做的书用来专门指导学习；另一方面，学习又是终身的事情，不是某时某刻阵对某个学科才要做的事情，阅读《认知觉醒（青少年学习版）》，不代表那些没背过的单词突然就能应用自如，没学过的古诗词突然就能气质如华，更不用说原本不会解的数理化题目突然就茅塞顿开。不管是家长还是孩子，只有认识到这一点，将思维打开，才能恍然大悟，把学习的习惯贯穿始终。

  这也正是书中所说的，

  “提升学习的内动力、专注力、自控力，提高情绪的积极性、稳定性和开放性。一旦掌握了这些核心能力，就能结合自己的学习场景，主动化解学习过程中遇到的各种问题”。

  事实上，在遍地“鸡娃”的今天，很多家长所谓的“育儿”方式，很多都是自己的主观想法，如同做任务一样，赶着攀比，赶着把自己做不到的事情强加给孩子。他们只看到了孩子不喜欢这个，不擅长那个，那么孩子为什么不喜欢呢？他们喜欢和擅长的又是什么呢？这些很多人都没有想过，或者想到了也不重视，知其然，不知其所以然，辅导孩子会觉得崩溃，也就成了常态。

  因此，假如成年人的崩溃从辅导孩子作业开始，那么阅读《认知觉醒（青少年学习版）》，或许就是改变的开始。人生不能一直等待暴风雨过去，而要在雨中学习跳舞的方法，辅导孩子的学习，也应从改变思维开始，教有法，学有方，如此，孩子每多记住一点，就会感觉自己进步了一些，这样一步步前进，终将看到不一样的风景。