给大忙人的高效阅读课() 李源 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

阅读，是公认的低投入高回报的学习方法。然而，读书人都有这三大烦恼：

•买太多：买书如山倒，买的时候有点贪；

•读太慢：读书如抽丝，读的时候有点瘫；

•记不住：看书很过瘾，读完之后全忘记。

面对这三大痛点，我们应该怎么办？

其实，你和读书达人的差距，不在努力程度和天赋，在读书方法。阅读高手掌握了科学、高效的读书方法，总是能用*少的力气、*快的速度掌握知识，从而为己所用，获得人生的极大竞争优势。

前罗辑思维知识策划人李源，将他十几年的读书经验总结提炼成一套知识管理方法——极简精读法。从极简选书开始，到高效精读，再到知识管理，形成了一整套知识输入产出系统，让你从此彻底摆脱知识焦虑，成为真正高效的学习者：

•30分钟吃透一本书，而且记得更牢、收获更多；

•3个星期了解一个新的知识领域，成为一名高效学习达人；

•用知识树原理快速找出你需要的好书，阅读事半功倍；

•掌握系统的知识管理方法，构建起你的专属知识体系。

极简精读法是一种神奇的读书方法，不但威力无穷，而且越用越顺手，越用越强大。一旦你掌握了这种方法，就能够在忙碌的间隙实现高效阅读，构建自己的知识体系，将知识转换为能力。

前言 这样读书，可以根治两大痛点

第一周 精选精读，为阅读减负

第1课 管理自己的知识系统，为知识做减法

（壹）目标：化解阅读的根本矛盾

（贰）纷乱的本质是不懂得精简

（叁）极简精读法理念一：“消灭冗余”“至繁归于至简”

（肆）极简精读法理念二：“理解本质”

（伍）理解知识点本质的最佳路径：知识树原理

课后作业

第2课 用对了30%的时间，就能实现30倍的效率

（壹）极简精读法理念三：“精华是本质的延伸”

（贰）“五位一体法”上：作者的知识树ID

（叁）“五位一体法”下：作者知识点的延伸

（肆）什么书不要读

课后作业

第3课 手把手教你画“五位一体”表

（壹）案例解读一：《反脆弱》

（贰）案例解读二：《乔布斯传》

（叁）案例解读三：《红楼梦考证》

课后作业

第4课 深入了解一个领域，只需读三个人的书

（壹）不要选书，要选作者

（贰）要了解一个领域，就要找到“开创者”

（叁）“分歧者”让知识不断创新，带来跨界思考

（肆）找到“综合者”，将核心论点一网打尽

课后作业

第5课 整理书架，清理不需要的书

（壹）四个步骤，整理读过的书

（贰）清理书架，提升阅读动力

（叁）利用好书单和豆列，管理知识存量

（肆）排列书单的实操办法

（伍）实操：五步建立一份豆列

课后作业

第6课 提炼核心论点，才能真正读懂一本书

（壹）提炼核心论点的好处和方法

（贰）梳理作者著作之间的关联

（叁）梳理作者著作的三个方法

课后作业

第二周 如何快速吃透一本书

第7课 两种精读方法

（壹）“精读”的理念

（贰）独木舟精读法

（叁）核潜艇精读法

课后作业

第8课 两种精读方法实操

（壹）《自下而上》的五位一体信息

（贰）独木舟精读法实操

（叁）核潜艇精读法实操

课后作业

第9课 掌握两种基本思维模型，阅读速度提升10倍

（壹）你一生到底需要读多少书？

（贰）积极阅读

（叁）“思维模型”：人类思维的底层代码

课后作业

第10课 人类的基本思维模型：严父思维和慈母思维

（壹）民主党的逆袭：《别想那头大象》

（贰）理解人文社科核心思想的钥匙：严父思维和慈母思维

课后作业

第11课 知识树（上）：深化了解两种思维

（壹）两种思维的底层逻辑

（贰）练习：掌握思维模型的用法

（叁）阅读速度提升十倍的技巧

（肆）熟读这本书，就可以彻底掌握两种思维

课后作业

第12课 知识树（下）：大幅提升阅读速度的方法

（壹）严父思维和慈母思维如何应用

（贰）用思维模型“猜”知识树ID信息

（叁）掌握知识生产的规律，才能吃透一本书

课后作业

第三周 如何管理你一生所需的知识

第13课 你这一生究竟要读些什么书？

（壹）复习一下两种思维模型

（贰）什么是极简精读？

（叁）如何利用思维模型选书？

课后作业

第14课 怎样用极简精读法阅读非虚构著作

（壹）非虚构书的三大类型

（贰）实战：快速阅读一本书

课后作业

第15课 怎样做好一份“知识树笔记”

（壹）核心论点

（贰）找到关键证据

实操：找到《人类简史》的核心论点和关键证据

（叁）“猜”出分论点之间的逻辑

实操：如何“猜”一本书在讲什么？

课后作业

第16课 知识地图与知识库：集中式管理法

（壹）为什么要管理知识？

（贰）知识库管理的两个理念

（叁）集中式管理法第一式：二进制

（肆）集中式管理法第二式：按照职能分类

（伍）书籍ID文件夹的两个作用

课后作业

第17课 知识地图与知识库：分散式管理法

（壹）集中式系统和分散式系统的区别

（贰）第一式：让点成为中心，自发扩散

（叁）第二式：完成知识的区域整合

（肆）第三式：从需求出发，倒逼知识体系迭代

课后作业

第18课 课程总结和操作心法

（壹）极简精读法的整体框架

（贰）关于“阅读”的一个“心法”

（叁）四个最常见的问题

结业作业

附录：好好读书书单

李源，小白精读创始人，在行一点&十点课堂明星导师，中国人民大学硕士，《罗辑思维》前知识策划人，历史研究学者。

他擅长读书，知识体系之丰富，在八零后中非常少见。他的阅读量惊人：初中读完24史；高中时期，就已读破万卷……被称为“读书怪才”和“大佬背后的知识大秘”。

在罗辑思维任职期间，策划了“成大事者不纠结”“读书人的新活法”等现象级节目，内容涵盖人文、艺术、历史等众多领域，备受网友以及优酷、好未来等互联网企业高管好评。

著有《逆袭：人生进阶的基本逻辑》《你要懂的世界史：大英帝国篇》。

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在这个时代想要成为一个高效学习者，就应该有一份让自己成为忒修斯之船的心态：对过去读过的书，得有一份尊重的态度，我们提炼其中的精华，让它成为自己的一部分；对还没有读过的书，得有一份开放的心态，始终怀有一颗好奇之心；对于当下正在读的书，得有一份专注的精神，心无旁骛投入其中。

编辑推荐

罗辑思维前知识策划人、在行一点&十点课堂明星导师李源作品。

作为读书怪才和知识管理专家，李源广受赞誉。罗辑思维创始人罗振宇说过：“李源同学是我认为好的当代年轻英才。” 超级畅销书《拆掉思维里的墙》作者古典，送李源“知识大秘”的称号。他创立了一套知识管理心法，打造了数款在行一点、十点课堂爆款课程，成为了数十万人的知识偶像。

终结无效阅读，告别低水平努力！快节奏时代的高效学习法，为忙碌者量身定制。

30分钟吃透一本书，3个星期了解一个知识领域，3个月构建个人知识体系！

果壳CEO姬十三、知识大神古典、《中国演讲好声音》总教头王雨豪、社群商业顾问剽悍一只猫、前搜狐副总裁方刚赞赏。

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书籍介绍

阅读，是公认的低投入高回报的学习方法。然而，读书人都有这三大烦恼：

•买太多：买书如山倒，买的时候有点贪；

•读太慢：读书如抽丝，读的时候有点瘫；

•记不住：看书很过瘾，读完之后全忘记。

面对这三大痛点，我们应该怎么办？

其实，你和读书达人的差距，不在努力程度和天赋，在读书方法。阅读高手掌握了科学、高效的读书方法，总是能用*少的力气、*快的速度掌握知识，从而为己所用，获得人生的极大竞争优势。

前罗辑思维知识策划人李源，将他十几年的读书经验总结提炼成一套知识管理方法——极简精读法。从极简选书开始，到高效精读，再到知识管理，形成了一整套知识输入产出系统，让你从此彻底摆脱知识焦虑，成为真正高效的学习者：

•30分钟吃透一本书，而且记得更牢、收获更多；

•3个星期了解一个新的知识领域，成为一名高效学习达人；

•用知识树原理快速找出你需要的好书，阅读事半功倍；

•掌握系统的知识管理方法，构建起你的专属知识体系。

极简精读法是一种神奇的读书方法，不但威力无穷，而且越用越顺手，越用越强大。一旦你掌握了这种方法，就能够在忙碌的间隙实现高效阅读，构建自己的知识体系，将知识转换为能力。

• 作者：提拉米苏苏 发布时间：2011-09-28 09:29:35

  找个自己爱也爱自己的人结婚，才能鼓起勇气面对困难

• 作者：朱红的布兰奇 发布时间：2020-05-27 20:27:41

  有一种老和尚传功给我的感觉，作者思路很清晰，从选书、精读、知识库管理三个角度去写本书。

  1.选书一要消除冗余，即那些没什么用的书，二要掌握本质和延伸，本质就是要理解作者的核心立场，按照五位一体和知识树原理，延伸就是要学会找到学科的创立者、分歧者、综合者

  2.精读要用两种方法，一种是从头到尾，一种是从结尾三分之一出跳读再回头理解。用两种思维方式，严父慈母两种，严父要讲究竞争，慈母讲究公平

  3.知识库管理，集中式基本就是有特殊需要时去读的，比如应试教育。分散式更加分散，通过输出来进行输入，提升知己。

  太棒了！不知道豆瓣为啥只有6.7。。。

• 作者：Aphasiamnesia 发布时间：2019-10-22 20:54:49

  算是比较有干货的一本功能性书籍了，作者把自己阅读中总结出来的经验很系统地按课时的方法分享给了我们，这样看起来，我还真不算是大忙人，还是比较享受慢慢阅读这个过程。但是对于学术类的书籍，这种阅读方式还是很高效的，对于小说类的感觉就没那么有用了，因人而异吧。

• 作者：陆离 发布时间：2019-10-12 18:56:22

  慈母/严父二分法！鼓励读者思考作者的论述“底色”，教大家如何看目录猜内容。举例的时候总结了一些畅销书的核心论点和关键论据，起到踏实的示范作用。

• 作者：robertli 发布时间：2019-12-13 10:47:47

  他教的方法得有相当阅读基础才能有体会。适用研究性的书和以研究为目的的阅读，不太适用于科普类，小说，传记等。

• 作者：弩哥长得像猫 发布时间：2019-11-12 21:29:12

  这本书是用一堆作者自创的看似高深的概念、思维模型堆砌起来的，实则概括起来就是搜索背景+跳读+生搬硬套价值观，真正实用的技巧基本没有。其实使用作者这种方法阅读还不如看百度百科加豆瓣阅读书评五分钟搞定。作者完全不考虑自己文字的可读性，奇葩的概念、蹩脚的推演让人不忍卒读。

• 画重点

  作者：夏烬 发布时间：2019-09-13 14:47:02

  这本书非常有启发性，作者 不局限于读书的技巧，更是向前走了一步，从知识的产生、思维模式的建立这些方法寻求和作者的共鸣。

  掌握了作者的方法，其实是抛开字句，从更高的角度审视读书这件事。作者的这些理论和方法让积极阅读实现可能。也让快速高效阅读成为可能。非常推荐热爱读书或者在读书中迷茫的小伙伴读。

  读完之后，我梳理了其中的一些要点，各位要读这本书的同学可以提前预习一下。同时，那些读过同学可以回头复习一下。

  

• 《给大忙人的高效阅读课》精品笔记

  作者：刘明同学 发布时间：2020-02-28 21:13:37

  时间：2020.02.28

  书名：《给大忙人的高效阅读课》

  作者：李源（逻辑思维前策划人）

  关键词：极简精读法、知识树原理、五位一体法、思维模型、知识管理

  金句：“面朝过去得有个基础，背朝未来得有份谨慎。然后立足于当下，把当下最该干的事干好”。

  适用边界：作者提出的一些读书方法适用于有一定阅读积累的人，在涉足一个新的领域时非常好用

  感悟：

  1、本书提到的一些方法对于阅读基础薄弱的我还不是很适用，可等以后有阅读量，涉猎一个新领域的时候拿出来用。

  2、作者在文中反复提到读书要以作者为中心而不是以知识点为中心，在阅读前查阅读者背景信息，在豆瓣查看书评有利于更深层次的把握书中的框架和核心知识点。

  延伸：《黑天鹅》、《反脆弱》—塔勒布

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