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《剑桥国际英语教程录像教师用书2(第3版)》的主要产品包括学生用书（附赠词汇手册）、教师用书、练习册、音带或CD、录像教材、DVD和CD-ROM等。另外，学生用书和练习册分两个版本——全一册和A、B分册，便于广大师生根据需要选择。录像教材可以作为视听说培训教材单独使用。新版《剑桥国际英语教程》（第3版）（Interchange Third Edition）是《剑桥国际英语教程》（New Interchange）的全面修订版。作为世界上最受欢迎、最有影响的英语教程之一，《剑桥国际英语教程》推动了中国传统语言学习模式的革新，加快了我国英语教学的国际化进程。新版总结了上一版在全球的课堂实践经验，为读者奉献了更时尚的内容、更丰富的语法训练和更多的听说实践机会。

剑桥国际英语教程

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书籍介绍

《剑桥国际英语教程录像教师用书2(第3版)》的主要产品包括学生用书（附赠词汇手册）、教师用书、练习册、音带或CD、录像教材、DVD和CD-ROM等。另外，学生用书和练习册分两个版本——全一册和A、B分册，便于广大师生根据需要选择。录像教材可以作为视听说培训教材单独使用。新版《剑桥国际英语教程》（第3版）（Interchange Third Edition）是《剑桥国际英语教程》（New Interchange）的全面修订版。作为世界上最受欢迎、最有影响的英语教程之一，《剑桥国际英语教程》推动了中国传统语言学习模式的革新，加快了我国英语教学的国际化进程。新版总结了上一版在全球的课堂实践经验，为读者奉献了更时尚的内容、更丰富的语法训练和更多的听说实践机会。

剑桥国际英语教程

• 作者：Gracie@way 发布时间：2021-08-13 23:30:01

  泛泛而谈 也不够形象生动 看得怪累的

• 作者：以舞降神 发布时间：2011-04-06 21:41:33

  笼统，入门

• 作者：风非影 发布时间：2008-04-29 08:33:02

  像作者的戏墨之作

• 作者：momo 发布时间：2021-08-21 17:59:20

  阿列克谢的童年好艰难，不停地见到死亡和家暴！

  高尔基笔下的每个人物都非常鲜活，栩栩如生！

• 作者：学而时习之 发布时间：2018-02-08 16:03:55

  2017.4.1借于大学图书馆。暑假复印版。专业英语。2021.8.27购于孔网。

• 作者：槑槑 发布时间：2022-03-14 13:18:27

  适合家有家有幼儿的父母亲及幼儿教育工作者。可以看作是一份长长的绘本书单，也可以看作是绘本导读文章的结集。当然其中也有绘本阅读的意义及方法。

• 如果我刚毕业就掌握了这60个思维能力该有多好——推荐大学生和职场新人阅读《职场跃迁的60个管理思维》

  作者：Momo虎 发布时间：2023-04-06 11:16:47

  《职场跃迁的60个管理思维》是著名“斜杠青年”畅销书作家钱自严先生的最新力作，本书也是樊登读书近期广泛推荐的作品。如果您是一位职场新人，且对于职场中的思维方式和一些职场规则感到无从下手的话，这本书将是非常好的“通关秘籍“，帮助你迅速装配职场思维。

  

  作家钱自严先生的创作视角很独特——深刻又落地。这大概源于他那成绩斐然的职业生涯经历，钱先生曾担任跨国公司首席全球财务官，以及西门子半导体事业部中国区首席财务官等高管职位，而且是一路从基层做起，所以他写的书既有宏观高层视角，又能最终让读者感到不只停留在公洞的说教上，而是落地实用。60篇短小精悍的文章，浓缩了他过去对于职场的思考，并且提炼了各种思维模型与行动建议，这就是为什么我说本书是一本职场初阶人士的“通关秘籍”。

  既然是通关秘籍，那和玩游戏一样，大家打到哪关去查找哪关的秘籍就可以。因此带着职场中的实际问题去本书里面找答案，会有意想不到的效果。除了职场新人，我还特别建议即将跨入职场的同学们读一读，有了这本秘籍，你会发现处处领先同龄人一步，因为你已经对职场中很多现象有了心理准备，以及有了应对方案。

  全书的五个篇章可以看作是一个职场菜鸟的进阶之路，其中有3个小模型令我印象非常深刻。

  1、“成功是成功之母”

  我们熟悉的一句话叫做“失败是成功之母”，然而作者的观点不同，

  他认为失败并不能确保下一次会成功，而是从任何事件中获取的反思和进步，才能让我们更加成功。作者建议我们可以借助“飞轮效应”来构建我们每一个个体的人生成长飞轮。

  飞轮，顾名思义，一个轮子，例如：自行车的车轮。而如果想转动自行车，通常第一脚需要比较费力，而自行车的特点是，一旦开始骑，由于惯性的缘故，之后会越来越省力。

  用在个人成长中，作者强调，我们不要孤立的看问题，而要把我们的成长能串联起来像一个轮子一样。然后找到这个轮子的第一脚发力点——正如我们骑自行车一样——这个发力点最好能促进轮子继续向前进。套用在人生中，我们就可以用每一个小小的成功，促进下一个成功，那么久而久之累积起来，我们的职业生涯，或者说我们的人生就会越来越轻松，越来越有成就感。这就是作者的成功是成功之母的意思。

  

  我的日常工作是给企业提供培训，说实话，每一门课程第一次上的时候都是非常费力要认真准备的。而我都是笨办法，我会为每个第一次讲解的课程准备自己完整的逐字稿。第一次上完课后，我就会根据课堂反馈，进一步调整我的逐字稿。

  比方说添加一个例子能帮助同学们更好的理解概念，或者哪个部分比较困难，应该要衔接一个小活动放松一下。久而久之，我的课程会逐渐打磨到一个非常满意的状况。这样职业生涯20年累积的课程，为自己创建了独特的优势。回头看来，这就是飞轮效应的应用。

  2. “最好的投资就是投资自己的未来”

  作者非常相信每一个人都可以通过提升思维认知能力，打开新的视角，形成新的行动，然后获得反馈，这样就可以持续进步。他强调，看一人的未来潜力如何，主要是要看他是否具有两个“精神装置”。

  首先他谈到，作为在职场上打拼30年、阅人无数的高管，

  他看人先看是否具有“成长式思维（Growth Mindset）”。

  这个思维模型出自于《终身成长：重新定义成长》一书。书中谈到，具有“成长式思维”的人拥抱未知，对于他们没有尝试过或者不确定结果的事情，乐于尝试，积极准备，即使失败了，他们也不会气馁，而是积极从中寻求反馈，深入反思，为下一次实践做好充足的准备，他们相信人是可以成长的。具有成长式思维的人会持续进步，他们相信投入的一分一秒都是有价值的。而相对应的叫做“固定式思维(Fixed Mindset)”，他们惧怕投入努力，对失败感到恐惧，尽量远离风险，固定式思维的人成长缓慢。相比于固定式思维，成长式思维者更加注重过程和努力，而不是结果和天赋。

  

  成长式思维 破土而出的内在力量

  谁是我们能见到的最具有成长式思维的人呢？我觉得是运动员们。大家想想，他们日复一日的重复着每一个细小的动作，而诸如体操运动员、跳水运动员等，他们在很小的时候就要开始学习练习那些高难动作，如果不是具有成长式思维，怎么能够熬得住那些艰苦的训练，等到赢得比赛的那一刻？何况真的登上世界巅峰的运动员少之又少，如果真的只在意的是金牌，难道绝大多数运动员的运动生涯就没有意义了吗？当然不是的。具有成长式思维的人，认为努力和投入在过程中就是有价值的。

  说到运动，很多家长都认可体育运动对儿童的成长是非常有益的。有益在哪里呢？这就是

  作者提出看高潜人才的第二个精神装置，叫做“自律”。

  这次的意思想必大家都清楚。作者认为，其实日常制定目标、写计划并不难，难倒绝大多数人的是如何将目标持之以恒的执行下去。这就好像说，大家都知道规律性运动是重要的，可是身边有多少人是真的持之以恒的坚持下去了呢？少之又少。而体育运动是可以促进小朋友养成自律的模式的，这种模式对于他们长大成年进入职场后会非常有价值。

  综合来说，职场人士如果能带着以上两种精神装置，持之以恒的进行成长，那相当于对自己做了一个投资，而每一笔投资都会累积下来产生复利。久而久之，就会构建走上人生高速公路的康庄大道。

  3. “ 做一个会提问题的人“

  好的问题比好的答案更加难得。大家看过访谈节目吗？那些很厉害的主持人，通过前期的认真准备，可以在与嘉宾的访谈互动中提出很有洞察力的问题，然后引发与嘉宾非常精彩的对话。

  但是怎么提问题呢？作者在这段内容中借用了“批判性思维入门经典”书籍《学会提问》的方法，让我们在短短5分钟的阅读后，就能掌握提问的3个小技巧。

  第一个技巧是拓宽思路，找到替代原因 （rival causes）。

  例如，工作中你的同事向你抱怨：“那个XXX今天要交的项目报告肯定交不上来了！真的很耽误我的项目！我觉得这个人实在是太不负责任了！ ”

  你通常会怎么回答呢？会不会处于抱打不平的角度，通常就会和同事一起抱怨起来了？但是抱怨之后呢？通常情绪爽了，但对于事情并没有太大帮助。那我们就可以动用这个技巧，去拓宽思路。例如，我们可以在安抚同事情绪之后，问对方：“你觉得除了他不负责任，还有什么其他可能的因素？“

  你问出来，还有什么其他可能的因素？也许你会得到同事的各种揣测的原因。那这时候，就要动用

  第二个技巧：淘金式思维（screening reasoning）。

  

  从沙子中淘金

  作者指出，与淘金式思维相对应的叫做“海绵式思维”——对听到的信息全盘吸收。而职场中每个人的视角不一样，我们听到的信息需要进一步的筛选。这个时候我们可以继续针对对方提出的各种揣测，询问背后是怎么得到这个结论的。这个问题可以帮助对方进一步认真思考，同时保持我们自己的独立思考。

  接下来是第三个技巧，叫做区分“事实”与“观点”，分清陈述性与观点性之间的差别

  。

  例如上面的案例中，我们在听到同事的抱怨以及各种揣测之后，以及各种对方提到的原因，可以进一步询问，刚刚的这些内容中，有哪些是真的发生了？哪些是推测的？最后，我们可以基于事实与同事进一步的交流沟通，寻求工作中合理的解决方案。而通过这些问题，我们可以帮助同事消除情绪，冷静的把事情处理好。而我们自己也保持了中立客观的视角，有助于我们在职场中管理好情绪，构建更好的工作关系。

  以上只是书中令我印象深刻的3个小点，我相信您会在阅读另外57个模型过程中获取更多的思考与收获。总而言之，这本书是给相信成长，期待改变的读者准备的，全书都在围绕着如何提升思维模式，改变行为，最后到结果这个循环来的。

  作者是一个脚踏实地之人，书中所有的思维与行为建议全部是从积极正向角度进行探讨，没有旁门左道。我个人非常认可本书一分耕耘一分收获的理念，但耕耘也可以用很轻松、愉快高效的方法。只要你相信长期主义，就会发现作者提供的方法全部都是着眼于未来。职场最缺乏的，正是职业生涯成功的人常常展现出这般兼具脚踏实地和长期主义的思维。

• Awakening

  作者：holly2007 发布时间：2023-10-31 16:38:50

  舉凡人體206塊骨骼，皆經由250多處關節鉸鏈（自帶潤滑液）組構而成，慾盡佢效能，則必先維持平衡姿態，體態訓練絕對必要！不巧現代職場狀態、及日常生活場景，大率扞格於此，以致林林總總不可言狀之苦痛——所謂現代病，或功能性疾病。大眾苦其久矣！

  本作針對現狀，提供諸般組訓指導，無機械日常，小白友好，讀者亦樂得坐言起行，動手一試。老夫即刻操作一二，效果立竿見影。

  作者Vinh Pham（榮范）係前南越難民移美第二代，視Bruce Lee為偶像，或許正如Bruce般親身體驗東西方Culture Shock，才會手眼獨具，自病友角度出發，發現晚近（西醫）醫療及Fit（主指擼鐵塑形）間巨大的藍海空隙，佢初創之Myodetox，一開康復預防之新興賽道，所謂Full-body Treatment Approach者，大有可為也！