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越玩越聪明的101 个室内亲子游戏书籍详细信息

ISBN：9787520800266
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：暂无出版时间
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价格：68元
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语言：未知
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更新时间：2025-01-09 19:48:12

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精彩短评：

作者：传说发布时间：2020-03-01 23:18:01
几乎是一口气读完的，在跟孩子游戏方面给了我很多启发
作者：CACA 发布时间：2021-12-31 20:11:13
治愈
作者：房歪歪发布时间：2018-11-07 10:32:10
不能转学吗？不能离婚吗？
作者：(●--●) 发布时间：2021-04-13 20:40:38
草草读完，或许是期待值太高。
作者：快乐天使发布时间：2017-03-03 19:47:30
出不去的麦田，回不去的家园。美好而纯洁的爱情，有太多的遗憾让我们不忍心看到，但这也是最真实的。小说写的真美啊，让在农村生活过的我有很多共鸣。风吹麦浪，等麦子金黄时我就来看你。作者竟然是一个80后，而且本书是大学时所作，真让人佩服！越来越大，深刻体会到知识改变命运这句话的正确性，对于麦田里的人来说，大部分人只有通过上学，才能真正走出麦田，最终融入到城市中。年轻时好好学习，真的非常重要。悲剧，用悲惨的结局来揭示现实中的罪恶，让人深思。遗憾，叹息！
作者：苏漠笛发布时间：2021-05-11 20:56:35
姿态放的很低的文科数学—其实算术与几何作为通识七艺之二，本身就属于arts（文科）—不过吴军老师添加了很多有感而发的鸡汤。微积分和线性代数部分写的最好，最贴近自己本职工作的概率论，统计学和离散数学反而写的不好，举重若轻并不容易。面向的是真正零基础的读者，从这点来说，做的还不错，毕竟不是要会做很难很难的数学题，而是训练现代的科学思维方式。

深度书评：

运营
作者：Cai 发布时间：2019-05-04 20:24:54
不管是哪个行业，哪种类型的企业，道理相通：运营工作需要关心企业的面子(利润)、日子(现金流)、里子(资产)。大运营是以财务经营为导向，以现金流和利润为核心，以计划管理为主线，以货值管理为基础，实现全项目、全周期和全专业的高效统筹经营。最佳经营是用最少的本金在最短时间赚取最大的收益。
“爱自己”不是鸡汤，也不矫情，而是保持心理健康，实现自我成长的能力
作者：艾玛发布时间：2022-10-19 22:27:19
我在认真阅读和做完这本书的练习题后，和朋友闲聊时，随口问了一句：“听到爱自己这三个字，你什么感觉？” 她的回答不出所料：“有点矫情、有点鸡汤。”
其实这也是早些年我对“爱自己”这三个字的认知，虽然带有非常强烈的主观色彩，但没有对错之分。
再问：“那你觉得什么是爱自己？”答：“简单来说就是对自己好一点。”虽然也没错但我觉得其实并没看到本质。
有些人不仅对“爱自己”有所误解，甚至还“眼高手低”，可能存在“爱自己谁不会呀？还需要学习，还需要别人教吗”这样的心理。
存在主观上的误解和偏见，是可以理解的。我们从小就被教育要严于律己、宽以待人，要包容要奉献要照顾他人的感受，但无论是教育体系还是道德标准，都没有任何一门学科、一种观念是教授我们如何爱自己的。
尤其是女性朋友，通常被要求优先考虑别人，容易出现过度反省、自我批评、自我否定的惯性思维，这些内化了女性天生是“照顾者”的身份，潜意识会把自己放在第二位，会把很多“错误、不好”的原因归咎于自身。
也正是由于不清楚不明白“何为真正的爱自己”，才会被那些打着“爱自己”的鸡汤内容洗脑传播，反感的人越来越反感，灌鸡汤人越来越爱喝鸡汤，不仅没有做到真正的爱自己，反而掉进了爱自己的陷阱，离真正的“爱自己”越来越远。
我们讲的“爱自己”在心理学里有个专业的概念，叫做“自我关怀”，属于积极心理学的内容。
它是指是个体能够保护自己远离自我批评，远离反刍思维的一种思维模式，让人对自己的消极状态保持开放和友善的态度，让人能够安抚自己、关心自己，它是一种需要不断学习和锻炼提升的能力。
真正的自我关怀绝不是一种放纵、奢侈的行为，不是表面的自我满足和安慰，自我关怀也无需来自外界，比如取得多大的成就，获得多大的成功，它无关羞耻、撒谎、贬低和苛责....
学习和提升这种能力“意味着我们需要诚实地面对自己、确立自己的价值观、从自我伤害、自我破坏的模式中解脱，创造一种真实的生活，比如不追求完美、不自我批评、不自我否定，袒露自己、悦纳自己……”
那么如何学会真正的爱自己呢？
我觉得这本《
爱的练习
》是一本非常入门和具有很大实践意义的书籍，相比那些科普理论书，它不仅做到了结构清晰有逻辑，没有任何阅读门槛，通俗易懂，还提供了非常明确和有效的方法论。
这本书的可贵之处还在于：读者成为了书籍的一部分。因为书里多数是需要互动书写的练习题，读者在阅读和做题的过程中，一边思考、书写，一边被温柔的引导着一点点剖析和打开自己，回归自我。
关于书籍里提到的“自我关爱”的练习内容，不在此赘述，感兴趣和有需要的朋友建议自己阅读和实践一下。
我在此更想表达的是，在认真做完书里的练习题和测试后，我发现我似乎早就学会了“自我关怀”的部分技能。
想起来一位前辈和另外一位朋友对我的评价：“xx是一个边界感很强的人。”当时我并不明白什么是边界感，自己查阅了资料，尤其在看了这本书后，我才发现“原来，在生活中，我早已学会了建立自己的边界。
”
书里也提到，自我关怀的关键是建立自己的边界，让自己和周边的人、事、物保持一定的、健康的距离，彼此之间不过度疏离不过度依赖，保持舒服可调控的状态。
我和身边人的关系确实是这样生长的，我更乐意追求“保持自我、关注自我”的状态，关心他人但从不越界。
另外，书里提到：学习自我关爱时，全面评估我们的主要人际关系是一件很重要的事情。我们需要学会定义“什么是健康关系”以及”如何建立健康关系”。
当一段关系中权力失衡、失控，当我们选择视而不见时；或者关系双方缺乏信任和尊重时，我们就会陷入不健康的模式中。一开始这些危险行为会削弱自尊，继而导致我们跌入一个永不停止的不良循环，在自我关爱无法生根发芽的贫瘠环境里，会滋生有害、有毒的关系：煤气灯、侮辱、操纵、嫉妒、恐吓、不信任、漠视、控制等行为。
而健康关系的三要素包含：信任、互惠、尊重，三者互相往来，彼此流动。
信任是健康关系的基本要素：它包含相信一个人是真实的、可靠的和诚实的。
互惠指的是两个人的能量投入和产出可以达到平衡。
尊重包括用善意和热情来欣赏彼此。
我自认为在维护和经营自己的人际关系时，无论是恋人关系还是友情关系，包括商务合作关系，都在潜移默化地向这三者靠近，我很享受这种良性健康关系的流动和滋养。
这样看来我的“自我关怀”的能力还不错，
可这并不意味着我不需要这本书，恰恰相反，在阅读和书写的过程中，这本书验证了我“无师自通”的“爱自己”的能力是有效的，是值得继续练习提升的，它给我提供了专业的心理学依据，帮助我重新梳理和巩固了这个技能。
这里想给大家分享一下我的练习方法，
如果你不想直接在书籍上书写，推荐你使用便利贴。
这样你就可以把这本书当做一本母题册，每隔一段时间都可以重新拿出来写写画画，或许你的答案随着时间的变化也会发生奇妙的改变。
改变的效果从来不是一步到位的，学习和掌握任何一种技能，都需要刻意和持续的训练，“爱自己”的技能也一样，我花了三十年才只是学到了一点点，而后的余生我会更加主动积极地学习——真正的爱自己。
最后总结一句话：为什么要看这本《
爱的练习
》和不断学习这种能力呢？
当然是：为了让爱你的人更爱你，让不爱你的人无法伤害你。