智汇书屋 -空手道——形与组手
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空手道——形与组手书籍详细信息

  • ISBN:9787546420073
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:暂无页数
  • 价格:24.20
  • 纸张:暂无纸张
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  • 语言:未知
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精彩短评:

  • 作者:Vespertine 发布时间:2012-10-16 19:52:52

    太简略

  • 作者:_Sir 发布时间:2022-06-14 16:58:10

    小白读起来应该挺好的,就是笔误比较多

  • 作者:塔西提 发布时间:2024-04-17 15:03:34

    【和娃一起读的英文版Listen to the Moon】【读完了,历时两个月,每天都读半章或一章,真的非常好看,这本真的非常非常适合改编成电影,娃和我都特别喜欢。Morpurgo的战争系列真的非常好读,很适合10岁左右的孩子读,特别是历史迷,儿子很喜欢一战和二战的历史,所以读起来非常非常喜欢】

  • 作者:飞翔岛 发布时间:2020-11-27 10:11:20

    三星推荐

  • 作者:zhongshanbo 发布时间:2023-07-13 21:09:08

    为何是我

  • 作者:您老朋友王狗熊 发布时间:2021-02-28 19:59:20

    作者水平肯定还行 就是内容比较科普


深度书评:

  • 一个好的笔记是要有所选择,它使所记下的字数最少,而使根据这些字可回忆的信息量最大。

    作者:伊卡洛斯 发布时间:2011-03-27 22:00:29

    第一部分 了解阅读速度

          阅读的七个部分:

          1)识别:对字母符号的认知

          2)吸收:眼睛接收,经过视神经传输到大脑

          3)内部融合:即理解,指将阅读的信息恰当地联系起来

          4)外部融合:将以前拥有的知识和所读的内容结合起来,恰当地连接、分析、批判、鉴赏、选择和摒弃

          5)保留:信息的基本储存

          6)回忆:大脑在需要的时候,对储存的、所需要的信息反馈的能力

          7)交流:将信息理解或最终投入交流的应用过程,这些应用包括协作、演讲、艺术、舞蹈和其他创造性表达形式,也包括人类的思考能力。

    第二部分 神奇的眼睛

          关于眼睛和阅读理解之间的关系:

          1)眼睛在阅读时停顿或者凝视,停顿或者凝视所需的时间在0.25秒到1.5秒之间

          2)阅读较慢的人每次凝视平均吸收1个字,而阅读平均的人每次凝视吸收3~5个字,要算多每次凝视的时间,用大的意群吸收字

          3)回跳和复读是不必要的,应该减少它们,目光只向前移动

          4)慢而仔细的阅读妨碍理解

          5)快速和按意群阅读可以提高理解力

          阅读最佳外部环境:

          1)光源位置和光线强度:最好是日光,否则照明光线应从肩部上方,对着你写字的手的方向射入

          2)学习资料方便易取

          3)身体舒适度:椅子不太硬也不太软,有一个直的靠背。能够支持和帮助你形成良好的姿势

          4)桌子和椅子高度:椅子为73~81厘米,桌子比椅子高20里面左右

          5)眼睛和阅读材料的距离:50厘米左右

          6)坐姿:双脚平放在地板上,背部直立,使肌肉组织缓和拉长。背部稍微的曲线给予身体必要的支持,可以拿着书或者把书放在某件东西上。

            良好坐姿的好处:

            1]大脑将获得最大程度的空气和血液流动

            2]沿脊柱向上的能量将大脑功率最大化

            3]当身体警觉时,大脑也会警觉

            4]眼睛可以充分利用中心及外围视觉

          使用钢笔或者针一类的引导工具帮助阅读,引导应在字行下平滑移动,只需引导眼睛沿书页的中间部分往下阅读。引导的好处是增加速度,改善注意力和理解能力,并使眼睛放松。

          超快速阅读的要点:

          1)在日常生活中给大脑设定感知目标,用你的脑眼去搜寻出你周围环境的特定目标、颜色和形状等。

          2)当你阅读任何东西时,试着用你的脑眼

          3)用引导物继续练习,偶尔也试验一下一次看两行

          4)坚持尽量使阅读材料远离眼睛,以你感到舒适为标准

          “照相式记忆”的快速引导术

          1)主要的超级引导术:双行扫描、可变扫描、反向扫描、"S"形扫描、“之”字扫描,圆形扫描、垂直波形扫描、简易“S”形扫描

          2)以各种速度练习这些方法许多人会疑惑地发现,当他们以慢速阅读时,几乎没有理解能力,但以某种特定的节奏来阅读时,对内容的理解突然变得令人吃惊的清晰

          跳读和略读:

          1)跳读是寻找特定信息的一种过程

          2)略读是寻找整体理解的过程

          3)两种技能是快速阅读需要掌握并在实践中同时使用的,可以通过引导术得以增强

    第三部分 超级阅读力和理解力

          常见的阅读问题及解决办法:

          1)默读:实际上默读对我们是有好处的,可以增加理解熟悉阅读环境。把它作为一个辅助工具,在遇到重要的单词或概念时,就可以有意识地增加“音量”。试着逐渐摆脱对它的依赖,从而达到充分的理解。

          2)手指引导阅读:会降低阅读速度。通过用细长的引导物(笔,长针等),将这种不好的习惯变成提高阅读的理想方法。

          3)复读和回跳:两个途径,一方面强迫自己不去重读那些你认为遗漏的部分;另一方面努力提高阅读速度并使眼睛能够以平均的节奏移动。速度和节奏能够克服以上习惯,并且增加理解力。

         

          注意力难以集中的原因和解决办法:

          1)词汇困难:遇到不认识的单词,就在下面划横线,然后继续阅读。这个单词在上下文的意义中会变得明显起来,读完文章以后集中查阅。、

          2)阅读材料难以理解:多次阅读、扫描、预读段落结构熟悉等综合运用。

          3)不合适的阅读速度:通过学习快速和变速阅读,你将能控制和选择与材料、需要、时间、经历和内外部环境相适应的合适速度。

          4)不正确的情绪状态:必须“整理”头脑中的思绪,让自己去积极地思考将要阅读的主题。

          5)缺乏组织:将所需要的铅笔、草稿纸、引导物等东需提前准备完毕以后再阅读。

          6)缺乏兴趣:试试“苛刻的批评家”式方法,不要想正常阅读那样,对那些呈现在你面前的问题烦恼并试图去透彻地分析它,而应该特别集中于那些不足的方面。你就越会发现你对材料感兴趣了,特别是倾听那些你不喜欢或是准备积极反驳的人的言论。

          7)缺乏动力:理由充足可靠的话,那么也许确实没有必要去阅读那本书~

          注意力像一匹快马,你总是骑在它上面,你的任务就是成为一个好骑手。

    第四部分 开发高级快速阅读技能

          文章段落类型及关注点

          1)说明性:开始一两句给出总体想法,最后一两句是结果或者结论,中间则是详细的论述。根据阅读目的,在略读时适当地调整注意力。

          2)描述性:一般不怎么重要,但是如果是关于人或物的描述或者其他就很重要。

          3)连接性:通常包含一些关键性信息,因为它们趋向于总结前述以及随后的内容。

          关于段落结构的窍门

          1)在阅读时,为每一段的主题和次要主题设定一个关键词。强迫你在阅读时深入材料并思考。最终,你的目标应该是在不中断阅读的情况下,提高你选择这些关键词的能力。

          2)当你通读一个段落时,把第一句于其余部分联系起来,并问自己:这一段是介绍,还是过度、总结,或是它与后面的词句实际上没有任何关系。

          普通记笔记方法的缺陷

          1)只见树木不见森林(忽略论证的整个过程)

          2)妨碍客观的和正在进行的批判性分析,以及对主题的把握

          3)容量过大

          一个好的笔记是要有所选择,它使所记下的字数最少,而使根据这些字可回忆的信息量最大。

          关键词:关键词是一种能以尽量少的字数囊括大量意思的单词。它必须能够触发正确的记忆,在你的头脑中激发具体的形象,必须能够换气你的记忆。它是你认为合适的字,而不应该是别人认为不错的字。自己选择的,以及能有效地总结别人的意思的任何单词都是合适的。

          文章段落类型及关注点

          1)说明性:开始一两句给出总体想法,最后一两句是结果或者结论,中间则是详细的论述。根据阅读目的,在略读时适当地调整注意力。

          2)描述性:一般不怎么重要,但是如果是关于人或物的描述或者其他就很重要。

          3)连接性:通常包含一些关键性信息,因为它们趋向于总结前述以及随后的内容。

          关于段落结构的窍门

          1)在阅读时,为每一段的主题和次要主题设定一个关键词。强迫你在阅读时深入材料并思考。最终,你的目标应该是在不中断阅读的情况下,提高你选择这些关键词的能力。

          2)当你通读一个段落时,把第一句于其余部分联系起来,并问自己:这一段是介绍,还是过度、总结,或是它与后面的词句实际上没有任何关系。

    第五部分 报纸、杂志和电脑屏幕的阅读方法

        即使是出于最诚实的目的,也不可能有完全可观的报道。因此,在阅读报纸、杂志和期刊时,应该带着比平时更多的审视眼光,将报道与电台、电视、其他期刊和计算机网络所做的同类报道相对照。

         报纸:

          如何更好的阅读报纸

          1)有一个有组织的办法

          2)事先确定你到底要读什么

          3)了解报纸的印刷风格和布局

          4)每周看不同的报纸,比较和对比不同布局、政治倾向、报道方法、新闻报道覆盖面等

          5)对报纸上的报道要认真核查其准确性

          6)接受这些不可避免的偏见后,我们把注意力转移到报道本身

          报纸的一些阅读技巧

          确立你的主要读报目标,并努力坚持这些目标

          略读和跳读文章和各个版面

          使用引导物

          当略读和跳读时,对特别感兴趣的文章做好标记

          剪下任何你感兴趣和后来要用的文章

          尽快丢掉报纸其余部分

          用思维导图记录主要的新信息或者那些需要每日、每周、每年积累的信息

         杂志:

          杂志的特点:

          1)一般比报纸文章要长

          2)杂志中有更多的图解,而且许多是彩图

          3)杂志不是在很紧的日程里面赶制出来的,因此更散漫

          把所有杂志保存下来,一个月使用一次超级引导术,翻遍杂志里面的每一页,然后扔掉~

          大多数杂志以内容提要开始,随后立即陈述文章目的(告诉读者准备告诉他们什么)。接下来是文章的主体,包括逻辑论证、图解、图像和其他智力因素(告诉他们)。最后,作者用“戏剧性”或“生动”的结尾回顾要点,总结观点(告诉读者已经告诉他们了)。

         电脑屏幕:

          亮度:均匀、清晰、柔和以及不那么炫目

          对比度:字迹的最大清晰度,已经眼睛的最大舒适度

          超级引导物:筷子或者编织针

          字体:选择当时你的眼睛/大脑系统最容易吸收的字体

          选择合适的行距

          鉴赏文学作品和诗歌

          1)小说就如同大海——它的意义是多层次的,每一层意思都可以不同方式、不同的阅读速度去感受

          2)它的各个要素是互相关联的

          3)像小说一样,诗歌也应分层次阅读,并且第一遍的速度不必太慢

  • 世界欠我一个么么哒

    作者:风吹长廊 相遇 发布时间:2017-06-06 18:36:34

    我们总是会说,我的青春从遇见你开始,而对我而言,我的青春因为遇见大柠姐才开始。

    或许,年少的时候我们总是在想爱情是什么模样,他会以怎样的方式来到我们的身旁,我们又该如何在爱情里找到最适合自己的人。羡慕着初恋就可以走到永远的人,在这个爱情慢慢快餐化的时代里,缺少的是一牵手就是一辈子,而幸运的是大柠姐和姐夫就是一牵手就是一辈子,而更幸运的是我遇见了最幸福的大柠姐。

    和你在一起才是全世界,大概是世间最美丽的情话!一位才女,一位励志不当段子手就不是好丈夫的姐夫,加上一个古灵精怪的欣宝,本生平淡无奇的生活便演绎成了一场场精彩绝伦的生活剧,每一句都可以变成“互撩”的话题。

    生活从来都是一场未知的旅行,我们从不知道未来会遇见谁,会发生怎样的事,然而,在大柠姐家,有一个会撩的姐夫,有一个机智的欣宝,好像一切都变得有趣起来。世界上最幸福的事大概就是在年少时错过的人是为了遇见对的人,是生病时陪在你身边的人,是明知是场戏,还要陪你演下去的人。

    经历异地恋,走向未来真的是一件很难的事,可是大柠姐和姐夫做到了。那时候大柠姐还没到北京,那时候“小别胜新婚”的两个人发明了一个“抓小孩”的游戏—如果我和林知逸碰巧同时到达车站,被抓住的人就是“小孩”得有对方牵着回家。看似简单的约定,好像牵手就是遇见,可是,简单动作的背后是相爱人的相互等待和守候。这大概就是两个人爱情最好的样子,相互之间的小约定和小情绪,都在牵手里意味深长,久久不忘。。。。。。

    熬过异地恋,在北京,大柠姐和姐夫的故事还在继续,欣宝的出生,公司的成立,夫妻“隐婚”变同事,用大柠姐的话“我还记得以前看《杜拉拉升职记》,又想起被同事告白的往事,我笃定-我绝不要谈什么办公室恋情!办公室恋情没有神秘感不说,就算两情相悦,还有没有心思好好工作了?哪承想-我的校园恋人居然成了我的同事!”至于两个人的甜蜜的生活,通过相对应的QQ空间的签名则是让全公司的狗粮撒了一把又一把!“我们相爱的每一天都是情人节”“我爱你的每一天都是好日子”。

    离开,有时候是另一种成全。虽然在同一个公司的大柠姐和姐夫,相处在同一片空间,抬头就是彼此,但,姐夫还是选择离开,“我不想做你的拖累,我只想做你的翅膀”,这大概是一个男人最深的告白,无论风雨何时,我都会在你身旁。

    有些人的相伴就是在一瞬间,有些感情细水长流,有些时光会被铭刻,有一天,不管怎样,你还在我身旁,我就能越过万水千山里到你的身旁!

    世界,你还欠我一个姐夫,欠我一个么么哒!


书籍真实打分

  • 故事情节:3分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:4分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:6分

  • 文笔流畅:6分

  • 思想传递:6分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:7分

  • 实用性:6分

  • 章节划分:8分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:8分

  • 引人入胜:9分

  • 现实相关:6分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:6分

  • 文化贡献:5分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:9分

  • 网站更新速度:6分

  • 使用便利性:6分

  • 书籍清晰度:9分

  • 书籍格式兼容性:8分

  • 是否包含广告:3分

  • 加载速度:6分

  • 安全性:6分

  • 稳定性:7分

  • 搜索功能:8分

  • 下载便捷性:4分


下载点评

  • 一般般(312+)
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下载评价

  • 网友 邱***洋: ( 2025-01-07 02:25:41 )

    不错,支持的格式很多

  • 网友 谢***灵: ( 2024-12-27 05:37:45 )

    推荐,啥格式都有

  • 网友 冷***洁: ( 2024-12-19 18:34:12 )

    不错,用着很方便

  • 网友 林***艳: ( 2025-01-07 08:13:50 )

    很好,能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 马***偲: ( 2024-12-16 04:42:40 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 堵***格: ( 2024-12-25 09:36:51 )

    OK,还可以

  • 网友 车***波: ( 2024-12-10 04:09:36 )

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 菱***兰: ( 2024-12-28 00:11:53 )

    特好。有好多书

  • 网友 谭***然: ( 2024-12-09 22:02:00 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 方***旋: ( 2024-12-25 09:28:13 )

    真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了

  • 网友 辛***玮: ( 2025-01-05 10:54:20 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 曹***雯: ( 2024-12-12 13:43:44 )

    为什么许多书都找不到?

  • 网友 蓬***之: ( 2024-12-20 08:48:49 )

    好棒good


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