回望山西 三晋烽烟 韩赵魏兴衰史话 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

战国，中国古代历史上最为动荡面又最具创造力的一个轴心时代。韩赵魏“三家分晋”，拉开了中国封建社会的序幕；七国争雄上演着当时社会最为雄壮而又最为绚丽的历史旋律。

二百年的金戈铁马，二百年的烽火狼烟，二百年的社会遽变，二百年的文臣武将……二百年的烽烟散尽之后，仍然给后人留下了太多的沉思和回味。

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书籍介绍

战国，中国古代历史上最为动荡面又最具创造力的一个轴心时代。韩赵魏“三家分晋”，拉开了中国封建社会的序幕；七国争雄上演着当时社会最为雄壮而又最为绚丽的历史旋律。

二百年的金戈铁马，二百年的烽火狼烟，二百年的社会遽变，二百年的文臣武将……二百年的烽烟散尽之后，仍然给后人留下了太多的沉思和回味。

• 作者：曼仔 发布时间：2019-09-05 16:51:32

  从庐山到北京的高铁上读完的，去年《一些时刻》带给我的惊艳尚未完全消退，新一本就出来了，而且竟比上一本更好。如果粗略划分，这本集子里的短篇可分为三类，一类是上承《一些时刻》的王麦陈年系列，一类是其他小说，还有两篇，《缅甸日记》和《回归》则是类似史铁生的《病隙碎笔》这样的作品（这两篇儿严格来说也不是一类）。陈年王麦那些篇目，因为是写都市男女，又有密集的、讥诮的对话，很容易留给人“抖机灵”的第一印象，但苏方的两本书读下来，我觉得她的写作恰与“抖机灵”相反，她在努力试图往更深更不可言说处挖掘。苏方和张爱玲都以《异乡记》做过题目，也都写男女世情，都有漂亮的文字和一双冷眼，最重要的是，都走到过悬崖边，看到过人生的虚无底色，唯有如此，转身写日常细碎时，才有悲凉感，否则也就只沦为琐碎。

• 作者：Sotang 发布时间：2021-04-07 00:23:00

  閱於2021年4月6日

• 作者：无忧 发布时间：2011-07-20 13:04:48

  如此简略的情况下，条理依旧不甚清晰。加入了过多作者评判，有失客观

• 作者：密码有误 发布时间：2020-07-29 17:35:11

  儿子在书城塞给我让我学习红石电路！结果给他讲了十分钟与或非门哈哈哈哈哈哈哈

• 作者：clau 发布时间：2020-11-17 18:49:18

  我并不同意标签上的六年级文学。在我看来这是所有儿童的故事。想当初是在《读友》上看到了《我要肩起这个家》这个小故事，继而买了整本书。里面的故事很感人。

• 作者：堆叠的世界 发布时间：2016-12-28 07:59:05

  陆版不如

• 书摘

  作者：我爱古诗词 发布时间：2023-11-01 21:12:10

  美国心脏协会提出了健康生活的“简单七要素”：不抽烟、不过重、有活力（定义：每天至少做相当于走22分钟的运动）、健康饮食（如吃大量蔬果）、具有低于平均值的胆固醇、具有正常血压，以及具有正常血糖值。

  不抽烟、不肥胖、每天运动半小时，以及吃得更健康（摄取更多蔬果和全谷物，少吃肉类）。研究发现，仅仅做到这4个要素，就能降低78%的慢性病患病风险。

  为了有效降低LDL这种坏胆固醇，你需要大幅降低3样东西的摄取量：（1）反式脂肪，存在于加工食品、天然肉食品及乳制品之中；（2）饱和脂肪，主要存在于动物性食品及“垃圾食品”中；（3）膳食胆固醇，来源于动物性食品，特别是鸡蛋。

  巴西坚果虽然好，也不是吃得越多越好。巴西坚果中矿物质硒的含量较高，每天吃4颗，实际上可能就已经达到人体每日所能容忍的临界值。不过，如果你只是一个月吃4颗，大可不必担心。

  每周至少吃1份或2份草莓的女性，与那些不吃浆果的女性相比，认知功能减退的速度至少延缓了两年半。

  从50～75岁，我们每年都应该做粪便检查，或至少每3年做1次，再加上每5年做1次乙状结肠镜检查，或每10年做1次大肠镜检查，才能早期发现、早期治疗。

  想要测量自己的肠道运送时间，可以试着吃一些甜菜根，然后记录大便是什么时候变成了粉红色。如果这个时间为24～36小时，你可能就符合了每日排便半磅的健康目标。

  究竟肉类中含有什么成分，会引起早逝的风险呢？一种可能性是血液和肌肉中的基质铁，由于铁质的促氧化作用会产生致癌的自由基[67]，因此被认为是一把双刃剑——铁质太少，会有贫血的风险；铁质太多，则可能增加患癌和心脏病的风险。

  减少腹部脂肪，可能是防止糖尿病前期发展为糖尿病的最好方法。

  以全蔬食减重的好处，就是无须严格控制食量或节食挨饿，也无须绞尽脑汁计算热量摄取，因为大多数的蔬食都是天生就营养素密度较高且热量密度较低。

  世界上导致死亡和伤残的两个最主要的饮食风险因素，可能就是水果吃得不够多，以及吃太多盐。

  磨碎的亚麻籽粉“是有史以来经由饮食干预降血压最有效的天然食品之一”[116]，每天吃几茶匙的亚麻籽，看来比有氧耐力运动计划更有效2～3倍[117]（两者不矛盾——在饮食中加入亚麻籽，同时也做运动，双管齐下效果更佳）。

  比较280种常见饮品的抗氧化物含量，洛神花茶位居第一，击败了其他重磅级茶饮，包括经常为人称道的绿茶[128]。在饮用洛神花茶后的1小时内，血液中的抗氧化能力会达到高峰，显示茶中的抗氧化植物营养素已经被吸收到身体系统里。

  喝牛奶会增加患前列腺癌的风险。

  豆类的身份比较特殊，横跨蛋白质和蔬菜类，豆类富含蛋白质、铁和锌，可以取代动物性蛋白质来源，同时也含有蔬菜的特有营养素，包括膳食纤维、叶酸和钾。吃豆荚或豆子可以兼得动物界与植物界的最佳营养素，饱和脂肪与钠都低，也不用担心胆固醇。

• 彭罗斯的意识哲学

  作者：从太初到永远 发布时间：2024-04-30 16:23:16

  罗杰·彭罗斯爵士，（英语：Sir Roger Penrose，1931年8月8日— ），英国数学物理学家与牛津大学数学系 W. W. Rouse Ball 名誉教授。2020年诺贝尔物理学奖得主（授与原因为他发现黑洞的形成是广义相对论的有力预测），他在数学物理方面的工作拥有高度评价，特别是对广义相对论与宇宙学方面的贡献。另外对意识哲学也有独到研究。彭罗斯对意识哲学的贡献主要体现在他提出的“奥卡姆剃刀”理论和“彭罗斯-卢卡斯猜想”等观点上。

  彭罗斯认为，意识可能与量子力学有着密切的关系。他提出，意识可能是量子计算的一个特殊例子，其中大脑中的神经元可能以某种方式执行量子计算，从而产生意识现象。这种观点试图将意识纳入物理学和数学的框架内，以更科学地解释意识的本质。

  此外，彭罗斯还探讨了意识与物质之间的关系。他认为，意识并非完全由物质所决定，而是具有某种程度的独立性。他提出，意识可能是宇宙中的一种基本力量，与物质力量相互作用，共同构成了我们所经历的世界。这种观点对传统的唯物主义和唯心主义都提出了挑战，提供了一种新的视角来看待意识与物质之间的关系。

  总之，彭罗斯的意识哲学试图将意识纳入科学和数学的框架内，以更科学地解释意识的本质和起源。他的观点虽然备受争议，但也为我们提供了一种新的思考方式，有助于我们更深入地理解意识的奥秘。

  

  彭罗斯（2011）

  

  参考资料：

  维基百科.罗杰•彭罗斯.［引用日期：2024.4.30］