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智汇书屋 -中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材（四级）
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中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材（四级）书籍详细信息

  • ISBN：9787503974076
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：110
  • 价格：暂无价格
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  • 装帧：暂无装帧
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  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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  • 更新时间：2025-01-09 19:46:11

内容简介：

本教材使用了芭蕾舞中支撑腿和动作腿的概念。支撑腿为主力腿，动作腿为动力腿。 本级别教材共有七个部分，第一部分为把杆练习，第二部分为中间练习，第三部分为小舞蹈，第四部分为原创舞蹈，第五部分为剧情讲解，第六部分为辅助训练，第七部分为附录。通过教材的学习启发孩子们热爱生活、观察生活、观察人物，把生活与舞蹈艺术相结合，着重培养孩子的视角用舞蹈语言看世界。

书籍目录：

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作者介绍：

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出版社信息：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本教材使用了芭蕾舞中支撑腿和动作腿的概念。支撑腿为主力腿，动作腿为动力腿。 本级别教材共有七个部分，第一部分为把杆练习，第二部分为中间练习，第三部分为小舞蹈，第四部分为原创舞蹈，第五部分为剧情讲解，第六部分为辅助训练，第七部分为附录。通过教材的学习启发孩子们热爱生活、观察生活、观察人物，把生活与舞蹈艺术相结合，着重培养孩子的视角用舞蹈语言看世界。

精彩短评：

  • 作者：So Magic 发布时间：2018-04-19 16:45:02

    是本比较概括性的书，日本各个地方都有提到，也有一些比较有用的信息，适合对日本没有总体认识、第一次去日本的人

  • 作者：AnthonyFantano 发布时间：2023-11-22 16:09:35

    某些人在校本上消停点

  • 作者：Mavis 发布时间：2022-08-26 18:25:10

    真的出书就别拿自己孩子当模特，参考性不大，幸好买的二手书，卖了！

  • 作者：真绪 发布时间：2021-12-15 01:53:21

    系列中重要的一本，拓海情感受到重击、86也爆缸了，文太的安慰令人动容。

  • 作者：凌家公子 发布时间：2022-07-11 21:14:22

    交易这个东西其实真正要赚钱，也不需要那么专业。这样说会不会打击到很多人？但还是跟耐心、逻辑和信心关系更大。尽量避免“手痒单”。不断地做盘后分析和盘前的交易计划，在盘中就尽量按照交易计划去做。

  • 作者：乔柏霖 发布时间：2007-09-17 20:09:56

    还可以。

深度书评：

  • 食血草，宛如鲁迅《药》中的人血馒头……

    作者：饮者 发布时间：2022-06-15 01:03:11

  • 让手账成为我最好的助手（内含思维导图）

    作者：吴雨珊 发布时间：2021-01-04 18:38:24

    手账会帮助人变得更务实、更靠谱、更优秀。手账也会使人变得更有素养，更有品德，更有敬畏之心。

    1 整体来说，本书作者盛赞了手账对于生活的作用，并较为细致地讲解了操作方法。

    书中1、2章首先介绍手账的来历，介绍1-3-6原则书写时间手账、随身手账、工作手账三本手账；3-6章介绍时间手账如何安排四类事务的比例，如何复盘，如何写周表和月表，关注睡眠和饮食；7章将随身手账如何随时记录想法，写购物计划和奖励计划，筛选哪些是值得执行的事务；8、9章讲述手账与生活的技巧；10-12章讲手账如何陪伴一生；13章讲工作手账管理社交、财、物。

    在思维聚焦的技巧中，感觉比较有用的是 ①仪式感（早起听新闻、吃饭默念感恩食物，出门检查EDC，打电话照镜子微笑，工作前擦桌子，睡觉调暗灯光）②听新闻、多读书、固定时间使用社交软件 ③长期积累的东西不能断，哪怕1天都不要断。

    《用手账管理时间》-思维导图

    2 学到了一些技巧和思维

    “如何复盘”是我比较关注的内容，手账有助于思考

    自己的能力有多大？自己的单位时间产出是多少？什么时间段是自己精力最好的时候？自己的知识结构是否完备？自己的短板又在哪儿？自己需要寻找什么外部资源？自己能调动的人际关系、财力、物资各是怎样的？

    我觉得书中四色原则举例的读书比例很好用，

    与理财、效能相关的书不要太多，10本书里有1本即可。励志书、鸡汤书、心理书甚至时间管理的书，都属于这类。这类书不能不读，也不能读太多，否则人的思维就会乱套。人读的书里一半得是与工作相关的，这样才务实。文史哲等方面的书需要读，但也不能读太多，除非是工作专业就是搞这个的。一些休闲书刊、兴趣爱好类读物，包括网络上的文章、帖子、微博，大约占到人的信息阅读量的10%～30%即可。这是比较合理的区间。

    月表管理别人，周表管理自己的观点让我耳目一新，

    来人要协商某件计划时，给来的人看看月表，然后委婉地拒绝或建议改期，这种情况比较常见。避免陷入社交类纠结。

    随身手账的关键就在于事无巨细地书写、记录、反思

    把自己想怎么解决，解决过程中哪些人说了哪些话，哪些人又做了哪些事，问题最后是如何解决的，全部都记录下来。问题、解决过程、解决办法，不但都记录，而且还时常地翻阅这些记录。只要有新的想法，就记录下来。

    管理社交、财、物的观点感觉好像就是在说统一记录，对于我现在阶段时间手账的技巧更实用。

    用手账管理物品有三个要点：一是数量，二是位置，三是整洁。用手账管理财富，也有三个要点：一是储蓄，二是投资，三是不借债。

    3 读书感受

    零零碎碎粗浅读完这本书也用了4个多小时，纯粹读的时间也有2个多小时，感觉内容还是可以更精简，所以给了三颗星。希望能如作者所说，能用手账帮助我更务实、更靠谱、更优秀、更有素养、更有品德、更有敬畏之心。

    4 信息

    《用手账管理时间：风靡全球的时间管理方法》作者：杨健

    出版社：电子工业出版社 出版时间：2019-09 ISBN：9787121371943 软件：微信读书

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：3分

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下载评价

  • 网友 扈***洁： ( 2024-12-13 12:18:10 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-07 08:11:07 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 薛***玉： ( 2024-12-23 04:55:55 )

    就是我想要的！！！

  • 网友 屠***好： ( 2024-12-23 17:30:22 )

    还行吧。

  • 网友 融***华： ( 2024-12-27 11:29:58 )

    下载速度还可以

  • 网友 堵***格： ( 2024-12-29 07:16:22 )

    OK，还可以

  • 网友 冉***兮： ( 2024-12-30 06:14:41 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 家***丝： ( 2024-12-31 22:57:23 )

    好6666666

  • 网友 訾***晴： ( 2024-12-31 01:49:44 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 益***琴： ( 2025-01-04 07:53:11 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 堵***洁： ( 2025-01-02 02:15:11 )

    好用，支持

  • 网友 师***怀： ( 2024-12-25 07:42:25 )

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 权***波： ( 2024-12-14 05:00:18 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 国***芳： ( 2025-01-03 15:42:58 )

    五星好评

  • 网友 谢***灵： ( 2024-12-31 13:13:34 )

    推荐，啥格式都有

  • 网友 丁***菱： ( 2024-12-23 19:54:28 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

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