和谐家庭建设研究--基于社会学的视角/家庭学丛书 武汉大学出版社 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书梳理了家庭的概念、起源与发展，并通过对二十二个和谐幸福家庭案例资料的内容分析，概括归纳出和谐家庭的特质，在和谐的家庭中，家庭成员之间能够真诚相待，相互理解，相互支持。本书提出和谐家庭建设的路径，要重视和加强家庭道德建设，发挥妇联组织在和谐家庭建设中的重要作用，发挥妇女在和谐家庭建设中的“独特作用”。

第一章 绪论

第一节 研究背景

第二节 研究现状述评

第三节 研究方法

第四节 理论基础

第二章 家庭的概念、起源及其发展

第一节 家庭及其相关概念

第二节 家庭的起源和发展

第三节 家庭的性质

第四节 家庭结构和家庭类型

第五节 和谐家庭的内涵

第三章 和谐家庭的特质——基于22个案例资料内容的分析

第一节 案例资料来源

第二节 案例资料的内容与分析

第三节 和谐家庭的特质

第四章 和谐家庭建设的路径

第一节 坚持男女平等

第二节 重视和加强家庭道德建设

第三节 重视和加强家庭“和谐”文化建设

第四节发挥妇联组织在和谐家庭建设中的重要作用

第五节发挥妇女在和谐家庭建设中的“独特作用”

第六节 《周易·家人卦》对和谐家庭建设的价值与启示

参考文献

于光君，社会学博士，副教授，中华女子学院女子国学教育与发展研究中心主任，女性学系（妇女发展方向）硕士研究生导师，北京建筑大学人文学院硕士生导师，国际易学联合会学术部理事，北京市妇女研究会理事，山东省枣庄市国学教育促进会名誉会长、客座教授。

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书籍介绍

本书梳理了家庭的概念、起源与发展，并通过对二十二个和谐幸福家庭案例资料的内容分析，概括归纳出和谐家庭的特质，在和谐的家庭中，家庭成员之间能够真诚相待，相互理解，相互支持。提出和谐家庭建设的路径，要重视和加强家庭道德建设，发挥妇联组织在和谐家庭建设中的重要作用，发挥妇女在和谐家庭建设中的“独特作用”。家庭和谐是社会和谐的重要内容之一，本书以社会学为视角，对家庭和谐的各个方面进行了深入研究，并结合案例，对家庭和谐建设的路径作出了具体的指导，本书的出版对社会和谐具有积极意义。

• 作者：登坂望云 发布时间：2021-02-17 20:52:55

  比起布鲁萨特那本略有纪实文学风格的《恐龙的兴衰》，本书的科学性要硬核的多。

  本书并没有将恐龙进行分门别类的介绍科普，也不怎么介绍恐龙在中生代的演化历史，而是将恐龙作为一个整体进行考察，尤其注重恐龙作为一种生物的生活习性，这一方面着墨尤多。

  作者特别善于以话题的形式展开叙述，通过不断地抛出一些逻辑环环相扣的问题，引导叙述的主线不断推进。在解答问题的过程中，也普及了当今学术前沿的成就。

  之所以说本书是硬核科普，是因为本书在写恐龙的过程中，不仅对一些基本的学术用语做了解释，而且还把许多科学研究的方法论一并做了介绍。甚至有时候，恐龙的内容只是方法论的案例。尤其是最后谈及理论和演绎法时，几乎就是在普及正确的科学观念了。

  作者用语浅显易懂，不乏幽默，再加上精美的插图，可读性很强，真的是部优秀的科普作品。

• 作者：Miao 发布时间：2013-06-27 02:06:52

  非常好，这样的作家得到了斯大林的宽容，也很好。。。

• 作者： 发布时间：2023-12-31 23:44:44

  PPT初稿我敲完了！竞赛之路启程

• 作者：心之武 发布时间：2017-10-13 15:19:22

  质量上乘

• 作者：cookies1314 发布时间：2024-04-06 21:44:31

  可以小淘气，但是不要大麻烦

• 作者：亦之 发布时间：2017-05-20 15:31:12

  历史人文讲得比较广泛，可以很好的了解内蒙，出去玩可以带上，就是重。

• 健康减脂有捷径

  作者：芙夫思想 发布时间：2023-11-09 09:44:01

  健康的减肥方法不是靠节食，而是靠调节饮食的合理营养比例；不是靠减少体重，而是靠增肌加速新陈代谢来减掉脂肪。

  一个人身高1.58米体重120斤，他的体重指数＝千克单位体重/米单位身高的平方，算出来是24.65，体重指数大于24为超重，小于18.5为消瘦。这样来看，为了健康有必要多消耗些热量少摄入些热量。

  多消耗可以通过增加肌肉纤维，提高基础代谢率从而增加每日消耗热量。如果每日摄入的热量低于每日消耗的热量，那么人体会燃烧脂肪来提供热量，这样人就能够达到瘦身的功效。

  因此想要瘦，吃很关键。一方面要使每日摄入的热量低于每日消耗，另一方面要摄入能够有效提高肌肉量的营养，来促进消耗。在这方面协和医院门诊和科研经验的结合，编写了《减脂增肌餐一盘搞定》，科学定量且具体地说明了瘦身吃什么该怎么吃的问题。

  《减脂增肌餐一盘搞定》从各种常见的生活场景入手来设计应该怎么吃的问题。比如蛋白质是构成肌肉的原材料，因此吃好蛋白质是第一步，那么哪些食物含高蛋白，这些食物如何烹饪是第一个生活场景。还比如现在流行的轻食沙拉怎么吃？喜欢喝汤怎么吃？有的上班族的便当怎么吃？主食米饭怎么搭配吃？有的人喜欢吃面食又该怎么吃？包括一日三餐的营养和份量如何分配？以及锻练以后为了及时补充水和蛋白质怎么做等等，这些场景的设置使读者容易把握瘦身吃法的精髓。

  瘦身饮食的关键除了讲究膳食比例，譬如正常体重均衡营养的比例是碳水：蛋白质：脂肪＝5.5：1.5：3，易瘦体质的营养比例大概是碳水：蛋白质：脂肪＝4.5：3.5：2（书中给出的是主食：蛋白质：蔬果＝2.5：2.5：5），重要的是摄入优质蛋白质。《减脂增肌餐一盘搞定》优先的8种优蛋白食物是鸡蛋、基围虾、牛奶、猪瘦肉、三文鱼、鸡胸肉、大豆及其制品和牛瘦肉。二两到三两（100－125克）的肉类或鱼类含有一餐所需的约20－25克蛋白质，它与一杯牛奶（300－500克）约含10－15克蛋白质，加上两个鸡蛋的蛋白质含量相当。

  猪瘦肉可以炒，可以炖，牛瘦肉可以酱卤，可以煎牛排，鸡胸可以煮、鸡翅可以焗、鸡腿可以烤，至于鱼类像三文鱼、鲈鱼（可煮）、巴沙鱼煎烤皆相宜。另外虾仁可以清蒸，可以炒。这些食材的做法用量和注意事项书中都有详细指导，不再赘述。

  《减脂增肌餐一盘搞定》是瘦身人士的菜谱书，根据饮食场景设计菜谱，带便当有带便当的吃法，补充优质蛋白有补充的专门方法，一书在手减脂增肌无忧。

• 我知道，我一直都知道

  作者：成因因 发布时间：2011-11-15 20:46:43

  一会儿和同学去庆祝她的21岁生日，在等待出发的半个小时的时间，坐在干热的宿舍，写写现在的心情。

  21岁多么美好的年纪，祝贺她，可以犯错，可以肆无忌惮的大笑，可以刷夜而缓一天就可以精力充沛。她感谢父母给了她生命和多年精心的养育，我们也感谢她的父母给我们这样一位可爱的朋友。

  读这本书是在半个月前，母亲是位幼儿教师，尽管我是她最失败的教学成果，但在业界她还是享有着很高的评价的。一天晚上她向我力荐这本书，拿过手里翻阅起来，几页图文却击中我内心最柔软的地方，毕竟是在母亲体内待过10个月，曾经共用同一套供血系统，即使如今已成为两个肉体和思想独立的个体，但某种联系还是不能消失殆尽。

  小兔子和大兔子讨论的过程，天真无暇，看着小兔子张开手臂使劲的样子，我们看到了他对父母的爱，爱得很深，这种爱里有依赖，有敬佩。我现在的人生阅历让我无法揣测，无法细细分辨，大兔子对于小兔子爱的内涵。但是我知道，那是一种深沉的宠爱，这种爱是受到公认的。你可以质疑爱情，唾骂爱情，无视爱情，但是父母之爱是受到保护的，任谁也会在这种情感下沉默，并且以这种情感为理由的行事，都是可以被理解的，世间万物。

  “爱，实在不是一件容易衡量的东西。”这是这本书要告诉我们的。

  长大后的我们，对生活中的很多问题百思不得其解的时候，找到答案最大的可能就在童书中。童书不仅是幼童启蒙的工具书，也是我们这些再也去不了纳尼亚的成年人的生活指南。薄薄的几页纸，寥寥的几句话，没有多余的辞藻，却写出了我们忘却的美好素质与珍贵的情感。温暖，真诚，有力。

  我想所有人都在青春期的时候，和自己的至亲有过激烈争吵、怒目相对、沉默的冷暴力，回想这些我会觉得羞耻，当时的痛和现在的羞耻说白了也是出于【爱】。回望曾经，青春期刚刚逝去，做了多少蠢事现在才了解。

  青春期的叛逆是人生的必然，是独立之痛，不能与世界和解，甚至不能与自己和解，最终血肉模糊，筋疲力尽，待重生。

  犹如分娩之痛，母亲第二次忍受孩子离开自己，这次不是剪断脐带这么简单，而是从精神和思想上的分离，痛过分娩。

  那些青春期的荒唐岁月中，我们在心底何尝不知道他们有多爱自己，可是就硬要自己相信他们的误解与规劝是出于恶意，不是不知道，而是不愿意知道，因为我们迫切要和他们划清界限，告诉他们自己并不从属于任何人，听命于任何人。而不谙世事的我们，却有时用力过猛，伤害了深爱自己的人。

  如今，一切风平浪静，如我，度过了荒唐绚烂的青春期，与父母的亲子关系和好如初，掏心掏肺，子午时分与母亲深谈，和父亲周末为心爱的国安队呐喊助威，一切都是那么美好，也逐渐体会到【家庭】的概念，那是坚固而又脆弱的社会单位，是我们心灵最坚固的防线。“温暖的港湾”这个形容简直俗气之极，但是那确实是父母撑起的家的最真切形容。

  这些话，写在我亲爱的朋友21岁生日的时候，写给她，当做生日的精神礼物（物质礼物已到其手），写给爸妈，当做表白书，写给自己，当做自省录。我知道，我一直都知道，关于那些爱的点点滴滴。爱，实在不是一件容易衡量的东西，像书中的大兔子和小兔子一样，生活中，我们也在进行着这样的爱的游戏，不论结果如何，总都是赢家，因为我们都知道，那是爱。

  P.S. 呃……我可真是典型的双鱼女，朋友过个生日都有这么多有的没的的，不过，亲爱的，奔三的人了，要加油哦~~~~生日快乐，前途似锦，搞到手那些你看上的，顺利甩掉那些你已经厌倦的，身体健康，早日还钱~~~谢谢~~