产后护理与新生儿养育同步指导全书 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

书中详细介绍了产前准备、分娩前检查、分娩选择、分娩时遇到的问题、坐月子的方式选择、生活护理、不同分娩的特殊护理、月子饮食、产后可以能引发的月子病、产后塑身、乳房保健、皮肤护理及坐月子新老观念的解读，还有新生儿的身心特点、日常护理、喂养方案、特殊现象、疾病护理、习惯培养等内容，为新生儿家庭提供了一套坐月子与新生儿养育与护理方案，让月子妈妈和新生儿得到更妥善的照顾。

Part01 迎接宝宝的准备

产前准备 2

生产前的心理准备和规划 2

以积极乐观的态度迎接宝宝 2

确定生产的地方 2

准备婴儿用品 3

宝宝用品的挑选 3

宝宝寝具的选择 5

哺乳用品的挑选 6

准备入院和出院用品 7

去医院时所需的用品 7

住院期间所需的用品 8

出院时所需的用品 9

分娩前的检查 10

彩超检查 10

阴道检查 10

测宫高与腹围 10

血压、心率、体重测量 10

分娩前兆及住院须知 11

分娩先兆 11

分娩的信号 12

必须**就医的紧急状况 12

分娩的类型 13

自然分娩 13

剖宫产分娩 14

特殊分娩方法 15

拉梅兹分娩法 15

水中分娩法 18

无痛分娩法 20

分娩时可能遇到的问题 22

早期破水 22

前置胎盘 22

胎盘的早期剥离 22

脐带缠绕胎儿 23

产后出血 23

分娩的疼痛 23

分娩进行时 25

自然分娩是**的生产方式 25

多数人选择自然分娩 25

自然分娩对妈妈的好处 25

自然分娩对宝宝的好处 26

自然分娩的缺点 26

自然分娩是否顺利的要素 27

可以自然分娩的标准 28

自然分娩的过程 29

分娩*1期——开口期 29

分娩*1期的处理措施 29

分娩*1期产妇该做的事 30

分娩*2期——产出期 31

分娩*2期的处理措施 32

分娩*2期产妇该做的事 32

分娩*3期——后产期 33

分娩*3期的处理措施 33

分娩第3期产妇该做的事 34

需要协助分娩的情况 35

妈妈自然分娩时，爸爸应该做什么 36

*一产程：帮助妈妈放松 36

*二产程：鼓励妈妈活动 36

*三产程：耐心等候，配合医生36

*四产程：照顾好婴儿 36

在医院自然分娩时，应该如何与医生配合 37

分娩的*一产程的配合 37

分娩的*二产程的配合 38

分娩的*三产程的配合 39

分娩的*四产程的配合 39

自然分娩时，如何才能减轻分娩的痛苦 40

分娩时要合理利用体力的配合 40

自然分娩后，应该如何护理产妇 43

注意观察出血量，防治流血不止 43

会阴伤口的自我呵护 44

注意定时测量体温 45

注意洗澡、洗头 45

多喝水，适当活动 45

忌一满月就恢复性生活 46

剖宫产手术的必要性 47

胎儿情况欠佳 47

孕妇情况欠佳 47

剖宫产对产妇的影响 48

剖宫产对产妇的好处 48

剖宫产对产妇的坏处 48

剖宫产对宝宝的影响 49

剖宫产对宝宝的好处 49

剖宫产对宝宝的坏处 49

妈妈进行剖宫产分娩，爸爸应该做什么 50

术前爸爸的任务 50

术中爸爸的任务 50

剖宫产手术的过程 51

手术准备 51

对腹部进行消毒、麻醉 51

切开腹部和子宫壁 51

取出胎儿 51

取出胎盘 51

缝合手术部位 51

剖宫产分娩后需注意的事项 52

产后注意排尿 52

少用止痛药物 52

术后多翻身 52

卧床宜取半卧位 53

尽力早下床活动 53

做好全身清洁工作 54

禁止房事 54

关于剖宫产的错误观念 55

Part02 产后月子护理与保健

产后“坐月子”有多重要 60

什么是坐月子？ 60

为什么要“坐月子”？ 60 坐月子的选择 61

坐月子的方式 61

坐月子的基本原则 62

在家坐月子*安心 63

月子保姆的定义 64

…………………………

王晓梅，毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。

已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床优秀医生、优秀教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获优秀论文奖。

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书籍介绍

书中详细介绍了产前准备、分娩前检查、分娩选择、分娩时遇到的问题、坐月子的方式选择、生活护理、不同分娩的特殊护理、月子饮食、产后可以能引发的月子病、产后塑身、乳房保健、皮肤护理及坐月子新老观念的解读，还有新生儿的身心特点、日常护理、喂养方案、特殊现象、疾病护理、习惯培养等内容，为新生儿家庭提供了一套坐月子与新生儿养育与护理方案，让月子妈妈和新生儿得到更妥善的照顾。

• 作者：横转中子星 发布时间：2023-08-08 20:30:09

  这本书比想象之中硬很多，本来以为是正常的历史叙事加上影响的分析，但是本书之中涉及了很多金融学的内容，让我这个非科班人士看起来确实是有些捉急（虽然我对这个题材非常感兴趣）。但是，要说明的一点是，本书从很深且富有逻辑的层面之上来为我们讲述了南海公司的内在逻辑与本质：公司如何证明自已确定值公司的股价以及政商之间的关系对于金融的影响。如果我们了解了这一点，我们就会发现在此之后，各大股市崩盘都与南海公司的事件有着相似的内核。在巨大的利益面前，像牛顿与笛福这样的明智之人（至少智力超过常人），也会陷入其中（牛顿没少买南海公司的股票），最终可谓是有些落差太大。通过本书的阅读，我想不只是了解那段历史，也应该吸取教训，不要变成下一茬韭菜～

• 作者：chouilla 发布时间：2012-11-01 16:47:40

  我见过的最烂的外语教材。用这种教材进行粗放式学习泰语只有一条路就是重头学起。。。这个教材编太不科学了，只用国际音标把词句读音标出来，你怎么不用汉语拼音标呢！还不如用汉字标。。。

• 作者：香蕉粑粑loong 发布时间：2013-09-05 13:11:32

  一部歼八研发史……全是技术啊好难啃……综合火控纵轴模拟电传误差元晃动连续波照射器……

• 作者：大炎 发布时间：2014-09-22 05:22:16

  夜间消闲佳品…老派叙事，情节多涉及文字符号（如拉丁文）、图像、文物，故有研究家范儿…导读不错，“自传”又一例证…

• 作者：1314有凤来仪 发布时间：2019-04-30 13:26:13

  张晓风老师散文的切入点通常并不宏大，但思考的深度令人惊叹。《你好吗》中的文章常常在小事中蕴含对人生和生命宇宙的思考，新颖独到。值得细细品味。

• 作者：汲古山人 发布时间：2020-08-03 23:43:07

  此类名人传记需要多读，这样遇到事情需要应付时，就能想到这些名人的言行，就能勉励、鼓舞自己。

• 试读本已读，期待新书！

  作者：Tiffany 发布时间：2013-11-20 16:12:23

  试读本的内容读完觉得不过瘾

  关于亚马逊，实在有太多理由让我们去了解

  商业周刊中文版的封面文章确实很震撼，想了解亚马逊的商业秘密的人，赶紧去先睹为快吧。

  我想如果是电商人，更应该看看吧

  好书值得推广，强烈建议电商人组团学习此书

  我完全相信这本是亚马逊2.0版本的说法，并且比较想看新书全文。

• 非常真诚的一本书

  作者：圆旨 发布时间：2014-11-09 13:23:09

  书籍设计，文字排版，图片都非常恰到好处。介绍每一季节的当季蔬菜的做法，这是现代人都需要知道的常识，便宜又健康。每一个季节还会介绍一款甜品，我素食一年半了，最近才刚开始学习自己做素食，这本书非常实用，菜谱不多，刚好够用。