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• 作者：俞天立 发布时间：2022-07-07 10:40:59

  2022年第46本。还是学到了一些东西吧，比如要找客户痛点，了解产品的特色，建立联系的桥梁，多讲一些场景故事，多用对比等，不过总的来说还是浅。

• 作者：美丽可爱小垃圾 发布时间：2023-06-16 10:18:40

  有时候我会瞎想，把任意一个展览中的“男性文物”或“男性艺术家作品”撤下，还剩下多少文物、艺术品？那大概就代表了古代女性的生存空间。无论古今，女性在笑纳“美丽”“纤细”“动人”“雅致”等辞藻的同时，也在接受一连串的樊篱枷锁，毕竟在这个世界上，女性长期被排斥在男性的公领域和政治奋斗之外，强权的美建立在对柔弱无力的赞美上。古法装帧，不敢用力翻的，有的地方需要根据提示用剪刀剪开，因此不止是阅读，更是做女工的感觉。

• 作者：田粒 发布时间：2019-10-30 18:17:29

  华天财经那本太烂，相比之下这本勉强还可以读下去，三星吧

• 作者：花岛仙藏 发布时间：2014-12-02 14:58:30

  从这套书开始知道香港除了亦舒和张小娴之外的人，都会写些怎样的文。适合想晒太阳的时候慵懒地随手翻两篇，营造一种“小资”的读书氛围，那样可能会对文章笔触更心领神会？『总之就是读了三年依然没有完全读完，还为自己找到了信心十足的借口！

• 作者：若斐 发布时间：2023-07-11 23:47:59

  9

• 作者：朵拉是只羊 发布时间：2013-05-04 10:09:22

  想码个有逻辑的千岛湖行程表出来比登天还难好么！我至今没搞明白什么东湖西湖北湖南湖，A码头B码头客运码头，A汽车总站B汽车总站…尼玛看起来都一样好么而且地图上根本不标出来啊TAT…【又死了一大坨脑细胞

• 呵护自己，做自己的挚友

  作者：云焱焱 发布时间：2021-01-28 09:48:21

  不知从何时开始，人生变成了一场被比较的竞赛。岁月带来的既不是成长，也没有成熟，而是在一场场残酷的竞赛中，徒留那些被击溃的七零八落的内核。最终，在活成自己想要成为的模样与别人期待的模样中挣扎着，或成为了一种设定的程序，幸运的则找到了真实的自己。

  世界上不存在真正差的人，差只在比较中才能产生。

  我们都想要积极生活，热爱生活，感受爱，又遇到爱，可是真正生活时，往往是匮乏遇到匮乏，索取碰上索取。我们妄图改变别人，给自己带来的只有痛苦。该如何转变自己的思维，摆脱自己的受害者意识，遇到真正的自己，并爱上自己呢？

  著名心理咨询师丛非从在他的《我真的很棒》一书中写到，“舒服做自己，才是我们一生要做的事。”书中用通俗易懂、简洁明快的语言，将很多我们日常中遇到的问题用理学知识娓娓道来，既不繁琐枯燥，又一针见血。

  书中一共分为四个部分，分别是：

  处理自己的情绪，停止内耗；我不完美，但值得深爱；充满内在力量的自在人生；享受与他人的相处。

  章节看似有些随意，其实内容明晰简洁。内在与外在，内在与自己的关系，外在与他人的关系。虽然看起来是两个关系，但最终的落脚点依然是与自己的关系。因为所有的情绪，所有的问题，只能从自己身上解决。当解决了自己的问题，能处理好与自己的关系时，外在的关系自然也就明朗了。

  比如，书中讲到了愤怒，愤怒通常带有很强的能量，但愤怒是什么呢？

  愤怒其实是我在呐喊：我需要你看见我，宠爱我。我需要你照顾我，体贴我，理解我，安慰我，保护我，支持我，尊重我，重视我，看见我。我需要你满足我的这些心理需求。究其原因其实是自我匮乏，而化解愤怒的根本方法就是为自己的需要负责。

  倘若我们一直向外抓取，而看不到自己的真实需求，忽视自己的每一个情结，那就只会在这种痛苦中轮回，无法摆脱。

  放过自己，就是对自己最大的宽容。

  美国国家科学基金会过去发表的一篇文章显示，普通人每天会在脑海里闪过1.2万至6万个念头。其中80%的念头是消极的，95%的念头与前一天完全相同。我虽然不知道自己每天会产生多少念头，但我知道这些无时无刻、此起彼伏的念头都有着自己的情绪，如果跟随念头走，很容易越陷越深。所以，我们首先要看到自己这些念头，学会处理这些念头附带着的情绪，停止自我内耗。

  记得在蔡康永《LA流浪记》的序里，有一个问题是“跟什么样的人做朋友”，蔡康永回答的是“跟我很不一样的人。我已经受够我自己了。”

  你嫌弃自己吗？

  受够自己这件事，并不稀奇，或许每个人都有受够自己的时候，自卑、自我否定、自我压抑、自我批评、自我怀疑、自我设限，最后又自我反思，仿佛一切都是自己的问题。可这些对自我的认知都是真实的么，都是自己真正的想法么。

  人多半的心理问题，来自于不喜欢自己。

  接受自己说起来简单，其实并不容易。因为我们总想着要是自己再好看一些，再苗条一些，再温柔一些，再积极一些，再怎样等等，自我缺点罗列很多很多，不停的伤害自己。长此以往，何谈去喜欢自己，又完全接纳自己呢，我们又该转变我们哪些固有思维模式呢。

  倘若你时常感到愤怒，自卑又缺乏安全感，与人相处患得患失，又不知道该怎么喜欢自己，不妨先每天对自己说出这句“我真的很棒”，小小长期的练习或许会带来很大的改变。当我们与自己待在一起就像和多年的老友待在一起，舒服愉悦，平静就由内而外发生了。

  希望每个人都能亲自解开自己的枷锁，自由而灵活。因为每个人都是圆满的，自带神性。

• 恨不得全书拍照！每一页都是一幅画！

  作者：锦绣翻书 发布时间：2023-12-17 09:02:58

  

  

  

  

  

  

  你有过幻想的国度吗？那片神奇的国度中，美人鱼会讲故事，海鸥会唱歌，小岛闪着奇妙的光，那里有巨怪有仙子有人类聚居的小镇，也有龙族。这样的世界在一本本的幻想文学中被描述传颂，而我爱上的这本《蜉蝣解语》则是用全新的形式来展现幻想世界的全手绘博物百科，用科学介绍的口吻来介绍那些如钻石一般美丽闪耀的幻想生物，可以让我们更加走进那个幻想的奇妙大陆，如同那一切都从梦境来到了现实世界。

  一翻开这本书，我就被美到震惊了，平日看惯了轻薄随意的平装书，这布面套盒的绝美复古装帧顿时让我肃然起敬，甚至不敢像阅读平装小说一样缩进被子，而是正襟危坐的在台前阅读才能心安理得，那书中时不时滑落的钻石徽章，真的如同昆虫和钻石工艺品的结合，边拿在手里边阅读着，我乘着想象的翅膀，来到了奎维斯顿。

  奎维斯顿是一片荒凉而崎岖的地区，充满了高耸的山峰，别人都说，这里是罪人流放之地是世界的尽头，但我不以为然，我喜欢这个背负恶名的地方，因为这样，这里人迹罕至，但是我们都热爱这里，这里是我们的国度。

  我们这里的居民也有着几千年的文化，可是我们不屑于文化输出，所以就成了所谓的原始部族，我们的地质和矿产也成了世界学者争相研究的新发现，他们不断地跟随着韦斯坦纳晶翼兽，痴迷于她的优雅，甚至跟随她去上到那高热的熔岩，乞求跟她合作将珍惜的星辰之眼带出。

  啊，这埋藏着无数珍宝的大陆啊，用她无穷的魅力谱写着生命之歌。

  随手翻阅着，我就能用这里的昆虫和矿产编织出一个幻想国度的冒险故事，这本书真的适合所有需要故事和想象力的人，它就是你们灵感的素材库和源泉。