RT49 生气汤 9787533257774 作者 明天 动漫与绘本 图书书籍 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《生气汤》讲述的是这一天小男孩霍斯过得很不高兴。他带着一肚子怒气回家。但是，他妈妈却说要煮汤。当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后，小男孩笑了，心里也快活多了。

有时候，孩子难免处在负面的情绪当中，成人应该试着了解和接纳孩子的情绪，同时帮助孩子找到合宜的抒解管道。这是与孩子共读此书时，值得细细咀嚼的滋味。

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书籍介绍

《生气汤》讲述的是这一天小男孩霍斯过得很不高兴。他带着一肚子怒气回家。但是，他妈妈却说要煮汤。当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后，小男孩笑了，心里也快活多了。

有时候，孩子难免处在负面的情绪当中，成人应该试着了解和接纳孩子的情绪，同时帮助孩子找到合宜的抒解管道。这是与孩子共读此书时，值得细细咀嚼的滋味。

• 作者： 发布时间：2019-12-20 22:28:45

  https://book.douban.com/works/1020956

• 作者：秋杪 发布时间：2013-11-01 08:43:11

  当孩子生气时父母可以做些什么？这本书里给了一个很好的方法。所有好的童书的魅力都在于对于孩子的尊重和理解。

• 作者：BlueJophy 发布时间：2018-05-27 20:33:05

  如何接纳情绪，帮助对方舒缓情绪很重要。

• 作者：zionius 发布时间：2020-07-21 09:31:55

  这么快就有条目了……

• 作者：读与曈 发布时间：2015-08-07 14:12:54

  简单粗旷的勾勒和鲜艳的大色块正符合发泄和排遣郁闷的需要，今天有一肚子不如意气得人要命，妈妈观察到了霍斯的情绪表达，没有责怪他破坏性（踩花）和没礼貌的表达方式（霍斯不理妈妈的问题，只用声音和动作来发泄情绪），叫他一起来煮汤，煮一锅“生气汤”。喊出来了发泄出来了，母子俩“就这样肩并肩站在一起，搅散了一天的不如意”，不开心的事情也就过去了。负面情绪的疏导跟正面情绪的表达一样重要，通过大吃一顿、血拼一顿来发泄，事后又捂着荷包心痛的成年人，是不是很熟悉这一锅生气汤的必要性。

• 作者：一个小标点 发布时间：2018-10-26 15:51:59

  颜色好看。情绪要抒发，而不是压制。

• 你是怎样面对一天的不愉快，就会怎样去面对一生的磨难

  作者：雅夕 发布时间：2017-01-18 15:59:18

  大约十年前，我听到过一首歌。

  彼时，一颗从小到大循规蹈矩的心被剧烈地扰动着，夹带着丝丝的雀跃和兴奋，给那时还是学生的我带来一阵阵的别样刺激。

  这首歌是The Gala的《Young For You》，如果你也听过，你应该知道，其实它的曲调和歌词都并无特别出格之处，没有血腥，没有暴利，有的只是一种不着调的感觉。

  但是，正是这种不着调，却使它显得很自由、很尽兴、很无拘无束。

  如今，在绘本《生气汤》中，我又被这种不着调的感觉深深触动。

  小男孩霍斯度过了不甚愉快的一天，回到家后仍旧兜着一肚子火气。妈妈对他的“没好气”既无责怪，也不去安抚，反倒是不动声色地转身厨房，莫名其妙煮起一锅生气汤。然而，随着吹气、翻白眼、大声叫喊和搅打锅子，霍斯竟就这样举重若轻地“搅散了一天的不如意”。

  呵，出人意料的智慧妈妈。

  我不禁开始回想，在旅宝生气的时候我是怎样做的。

  是的，和大多数的妈妈一样，因着一种初为人母的永动力，在铺天盖地的各式育儿理念中，我亦是孜孜不倦地充当海绵，其中的一滴水就是：面对孩子的负面情绪时，不能说教，更不应批评，而是要帮助他疏导。

  于是，在孩子情绪失控时，我依葫芦画瓢地复述事实，引导他认识自己的情绪，保有耐心地倾听并等待他平复心情。可我不得不心虚地承认，半数以上的情况是，像足了笨手笨脚的绣花老太太，始终不得要领，终究败下阵来，继续走回转移注意力的老套路。

  有时候，你明明知道什么是对的，可就是不知道怎样去做到。我想，我的大部分同龄人，应该都有此类感受，我们在处理情绪问题的时候，缺少相应的灵活性。特别是，如果像我一样，从小到大，循规蹈矩，不断地被“听话”和“乖巧”之类的评价鼓励着长大，更习惯去顺从别人的期待和压抑自己的情绪。

  当我们自己都处理不好如何和负面情绪和解时，又何谈引导孩子学会疏导情绪呢？

  回过头来，再看《生气汤》，我恍然领悟到，用煮一锅白开水轻松化解孩子的负面情绪，这方法在我看来是出人意料，可对霍斯的妈妈来说，却更像是信手拈来。

  你瞧嘛，她就是这么一直不着调来着，会躲着门后面翻白眼，会对着孩子毫无顾忌地做鬼脸，会翘起一条腿来用逗比的态度应对着生活里的小麻烦。

  这些画面里的细节，像是窗缝里透出的一缕缕艳阳光，让我又一次体会到“显得很自由、很尽兴、很无拘无束”的感觉。

  这亦让我相信，如果生活里真有霍斯的妈妈这么一个人，她大概就是那种，怎么说呢，秉持着一种相对松弛的人生态度，可以容纳更多的丰富性和多样性，让她在面对整个世界时，都能有一种举重若轻的巧劲。用煮生气汤化解霍斯的负面情绪，只不过是她生活里冰山的一角罢了。

  记得从哪里看过一句话，说我们自己是如何面对世界和处理情绪的，孩子将来就会怎样面对世界和处理情绪。

  这和我们蹩脚地套用育儿书上的死方法不同，关键在于孩子的眼睛、耳朵，以及心灵，观察和感受到的是什么，就像他们学会说话一样，悄无声息中，一切便已生根发芽。

  这也正如最近从马瑞的书中看到的那句话：“你怎么说不重要，孩子学会的，是你怎么做。你怎么对孩子也不是最重要的，孩子真正学会的，是你怎么对待自己。”

  从这种意义上来说，与其在如何引导孩子上用力过猛，不如还是老老实实地修炼自己。特别是在这个普遍焦虑的时代，我想，通过提高自己的容纳度和灵活性，而将坦然与相对松弛的人生态度传递给孩子，一定是送给他们最好的人生礼物。

• 解决生气的小创意

  作者：迁跃 发布时间：2013-03-28 11:02:23

  解决生气，不应该更生气，甚至也不需要劝解和询问，只是需要跟他共同感受，共同释放。

  感动我的是最后一句：“他们肩并肩站在那里，搅散了一天的不如意。”不仅像母子，更像伴侣、战友，要面对的也不仅仅是一天的不如意，而是一生的磨难。这本书带给我们的不仅是情绪管理，还有勇气和坚强。画风有点印象派，在谦谦的书里比较少见，但画面对情绪的表现，似乎冲击力不够。

  关键字：情绪、坚强