魅力法则 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

什么样的人是有魅力的、有吸引力的？有一些技术和方法可以让一个人变得有魅力，但为什么有时候这些通行的规则对有些人却不适用？为什么有些人运用了这些方法却并没有取得好的效果？所以这本书不仅阐述了魅力的规则，而且指出了如何运用这些规则的规则，如何避免那些“毫无魅力”的行为和表达消解掉你的魅力，如何才能最终得到你想要的“魅力”。

献词/4

致谢/5

前言/7

探索之旅开始

1 机遇 / 1

2 如何使用本书 / 5

3 “G”开头的这个词 / 7

4 神奇公式 / 9

5 看公式如何发挥作用 / 13

神奇公式 第一步:

定你渴望什么

21

6 你的渴望机制 / 22

7 如何确定你渴望什么 / 28

⊙技巧1——关注非谐振 / 29

⊙技巧2——侦探法 / 31

⊙技巧3——头脑风暴 / 32

⊙技巧4——拼贴画 / 34

⊙技巧5——愿景工作坊 / 35

神奇公式 第二步:

假设你已拥有它 59

8 动机法vs. 超自然法 / 60

9 怎样去做 / 65

10 相同理论中的不同之处 / 74

神奇公式 第三步：

走出你的惯有思维 / 91

11 放手，开放，接纳 / 92

12 放手的技巧 / 97

13 开放与接纳的技巧 / 106

14 自我管理 / 110

15 整合你的自我意识 / 114

16 驾驭你的情感能量 / 132

17 去除受限的信念体系 / 163

18 放手，不再依恋 / 169

19 神奇之旅 / 180

神奇公式 第四步：

欢迎它来到你的生活 / 183

20 当你的梦想实现时 / 184

21 转变在等待着你 / 186

写在最后

22 只有合一 / 198

后记 / 201

参考书目/推荐阅读 / 203

索尼娅·M.米勒：获有工商管理学士、社会学硕士学位，人生导师、心灵治疗师、作家、演讲家，在美国各地进行讲座、授课，也为许多人提供私人咨询和能力疗愈服务。自从1983年以来，她已经帮助过不计其数的人取得了个人成功，使他们重获心理健康，并实现人生的转变。

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书籍介绍

什么样的人是有魅力的、有吸引力的？有一些技术和方法可以让一个人变得有魅力，但为什么有时候这些通行的规则对有些人却不适用？为什么有些人运用了这些方法却并没有取得好的效果？所以这本书不仅阐述了魅力的规则，而且指出了如何运用这些规则的规则，如何避免那些“毫无魅力”的行为和表达消解掉你的魅力，如何才能最终得到你想要的“魅力”。

• 作者：cheese柯西 发布时间：2020-10-28 10:34:02

  对我影响比较大的书，在我最迷茫的时候，用最简单的语言让我行动，虽然现在回头看有许多不通之处，有许多不理解之处，但非常感谢出现在我生命里。

• 作者：非洲难民娃 发布时间：2016-07-24 19:25:58

  有可参考到现实生活的内容，Mark。

• 作者：momo 发布时间：2020-12-16 10:54:32

  所谓魅力法则其实也是吸引力法则，阅读的语言体验很一般，不知道是不是因为翻译的缘故。书末附了拓展书单，感觉到了作者的善意和体贴！

• 作者：余舍USER 发布时间：2014-12-19 09:38:52

  可以用来暖暖身。

• 作者：湘竹 发布时间：2015-11-30 08:54:34

  这是第一本把momo看哭的书。momo十九个半月，我第一次给她读这本书，她起先很感兴趣，让我给她读了三四遍，后来又读了一遍，看到最后两页时，看到大卫面壁思过，然后妈妈抱着他说爱他时，她就嘤嘤的抽泣起来，当时吓到我了，因为momo从来没有这样过。我马上抱紧她，告诉她我永远爱她，无论她做什么我都永远爱她。她擦擦眼泪，说“不哭了”。然后她又要看，但只看最后两页，翻了两遍，她又哭了起来。后来我哄了她好久，她才止住不哭了。之后再见到这本书时，她就表现得很为难，似乎又想看又不想看，直到最后下定决心，说“不要这个了”。不知道她从这个故事中读到了什么，明白了什么，我希望她能明白，妈妈永远爱她。

• 作者：Hhhang 发布时间：2015-03-22 07:08:46

  书本身写得比较务实，就是翻译太差，语言不流畅

• 龙门石窟

  作者：晖子 发布时间：2009-10-20 20:50:13

  这本书是在讲解员领着我逛完石窟后在古街买的，对于我浅浅的了解一下龙门石窟这本书是足够了，图文并茂。

• 我读《道德经》

  作者：花小绳 发布时间：2009-04-15 20:48:30

  读了两天《道德经》和一些后人的注释理解。心中有很多很多想法。体会到很多以前从没有过的感受。思维激烈碰撞，感觉有一股清净之气游走在身体的四肢百脉，奇妙之处无法为外人道（我确定我不是开玩笑的，也从来从来没有读过修真小说）。

  后来洗碗的时候看见水，突然想到，水不但能自净，而且能净他。更重要的是，水不但无形无状，能够随着容器的形状随意转变，而且，它连自身根本的状态也能改变。遇热蒸发成汽，遇冷凝聚成液，再冷还能凝结成冰。世间万物，没有能够拘束得了它的。“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”。果然是：几于道！

  中午吃面的时候从客厅的天窗望向天空，忽然觉得天地广骛，宇宙之间的奥秘，深不见底。

  而我们一介凡民，即使竭尽全力，终不可窥其一角。世间之“道”，浩浩然然，于巨于细充斥于万事万物，无一能逃脱。

  观念改变最多的是对于“礼”的理解。老子说道：“上礼为之而莫之应，则攘臂而扔之。故失道而後德，失德而後仁，失仁而後义，失义而後礼。夫礼者，忠信之薄，乱之首也。”。我想了想，确实很有道理。世人喜欢说：无规矩不成方圆。而这“规矩”，应是先失了“规矩”，而后才要寻“规矩”。本来生之为人，闲散惬意，只要遵从天地间的自然规律，自然能获得安定祥和的生活。但人类偏偏要给自己戴上许多欲望的枷锁，因为对私欲的奢求而坏了世间的规矩，所以又不得不制造出许多道德上的，行为上的准则，一道又一道，越缠越多，无异于作茧自缚。其实怎么样生活最好呢？一切顺应自然，足矣。

  写到这里，想到圣经里也有类似的话：“我告诉你们：不要为生命忧虑吃甚麽，喝甚麽，为身体忧虑穿甚麽。“ ”你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们哪一个能用思虑使寿数增加一刻呢？何必为衣裳忧虑呢？“ ”所以，不要爲明天憂慮，因为明天自有明天的憂慮；一天的难处一天当就够了。”

  其实对几个大的主流宗教了解得越多，越发觉得它们是殊途同归，甚至有可能同宗同源。有的时候差异和分歧并不属于宗教本身，而来自于人类对这真理的误读。掺入了太多个人的臆测和猜度，于是自然走上不同的道路。就像基督教说，人生而有罪，人活着是为了赎罪的，因此要把自己放到最低最低，为什么？因为我们十恶不赦。而道家里强调：“无我”，“无私”。强调高尚的人要像水一样“利万物而不争，处众人之所恶”。是不是很像？

  《道德经》的核心思想是“无为”。想起中学时的历史课本，里面说老子这种“无为”是消极的世界观。现在想起来，简直是最大的谬误！这里的“无为”并不是世人所理解的那种“无为”，而是一种对一切都不用刻意改变刻意追求的态度。就像上面说的，“为”，就已经代表着“不能不为”了。“以无为为，以无私私”，这种境界，才是最高的。当然，这个我现在还不能完全理解。不过相信把这个道理记于心间，以后生活中遇见合适的契机，自然能悟得。毕竟道理不是来自于书本来自于他人，而是来自于自己的心。

  老子说：“知者不言，言者不知。”老子又说：“知者不博，博者不知”。还有一句我不记得原文了，大意是说：“想太多，反而什么都不知道了。” 有一句话是这样说的：“道”就像天上的日月，而文字描述就像指向日月的手。我们可以顺着手的指点，看到日月的所在，但手不是日月，故而文字也不是真理。我总觉得真正懂得的人，不会说出来，他甚至无法说出来。可能他从来没有想过什么是“道”，以及怎么去追寻“道”。他只是心中明亮清澈，看事看物看人，自有一番道理，心中安宁无所求，故无所扰。“挫其锐，解其纷；和其光，同其尘；是谓玄同”。

  所以我现在在这里写，只不过还是“无知”的表现罢了。我希望的是，有一天，在我的博客上，再也写不出一个字。所有的事，了然于胸，又何须为外人道！