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• 作者：富兰克木 发布时间：2023-06-26 17:08:17

  补记，5月27日读完，非常好的国际象棋书

• 作者：Ilhaam 发布时间：2023-02-08 00:26:07

  对工作有实用价值

  像所有商业书籍一样，结构清晰但内容较浅

• 作者：毛桑多多 发布时间：2016-06-25 20:40:13

  太精彩了，看得很入迷。历史学科也需要这样的科普工作者吧。

• 作者：蘇小兔 发布时间：2022-01-28 11:24:07

  青春期的偏执少年，背负着太多的沉重。

• 作者：半夏 发布时间：2010-04-29 01:30:24

  有些地方还能读~我就知道豆瓣上不会有什么人对这样的书感什么兴趣

• 作者：细雪 发布时间：2009-03-27 20:33:45

  @2009-03-27 20:33:45

• 一横一竖的人生

  作者：墨愚玩 发布时间：2022-04-23 07:23:29

  （写于世界读书日）

  1.

  找一本可以称为“朋友”的书，太难。我买书，只挑感兴趣的买，买来必读完。所以每一本书，都算得上朋友。

  扫到《咏春六十年》时，毫不迟疑，就是它了。

  它是一位特别的朋友。

  作者梁绍鸿，是享誉全球的咏春大师。13岁拜师叶问宗师，是叶问众多徒弟中仅有的举办了拜师礼的重要弟子。1974年在美推广咏春，担任弗吉尼亚州警察局、美国海豹突击队武术教官。2009年，梁绍鸿还担任电影《一代宗师》的武术指导。片中饰演他恩师叶问的梁朝伟，在现实中成了梁绍鸿的亲传弟子。

  书不厚，284页。不同章节的文章也不长，但读起来就四字感受：通透，过瘾。

  2008年，甄子丹主演的《叶问》上映，直至2019年《叶问4》完结。

  这11年间，咏春拳成了传统武术中的爆款，叶问成了第二个“黄飞鸿”。名气大了，有正有负。前两年，几位咏春传人被知名业余散打教练击败，视频传得火热，让以“实战”著称的咏春也受到非议。

  这11年，恰好也是我从热爱咏春到热情冷却的过程。当一个人对人生理解处于一知半解阶段时，最容易否定曾经的自己。

  初读《咏春六十年》，是2018年，过去的这四年间，我不再怀疑咏春拳，同时也因为这本书，于生活态度上有了新的转变：与其怀疑一切，不如亲身实践。与其曲解空虚，不如勤学苦练。

  梁绍鸿先生创立的咏春，名字就叫“实践咏春”。

  2.

  这本拥有纯正“咏春气质”的书，明晰地展现了一门实战拳种的内外秘密，字里行间也尽显梁绍鸿老先生的人生阅历。书中所提到的各种实战技巧，练拳的人会如获至宝，不练拳的人同样能感受到乐趣。

  现实中的实战，没有擂台，没有规则。咏春要教给学生的，不是随时随地取得搏击胜利，而是在危险发生时，运用技巧得以躲避。

  不挨打，才是一门搏击术的第一要义。盲目迎击，往往正中下怀。

  不挨打，是需要反复训练的。感觉到对方的意图是什么，提前“冚（kǎn）位”，抢在对方要打过来前，先保护好肯定要被攻击的位置，关闭这个威胁，让对方的攻击失效。

  咏春的进攻，就更有意思。

  不和人斗力，也不是玄而又玄的“四两拨千斤”，说什么把对方的力化去，而是运用人人能懂的物理常识去“借力打力”。

  撞门锤，就是其中最典型的技巧。

  受攻时不闪避，迎着对方的冲撞之力撞对方，用自身最硬的部位，例如拳、掌、肘、膝去对撞。

  这种力道，就好比一个人猛地推开门外出，突然想起忘了东西又急转进门，对撞在迎面而来的门上。

  这种对撞的冲击力，杀伤力极强，同时不需要你使多大的力量，是“占便宜”的方法。

  这样用力技巧，人人能理解，让人读了忍不住点头。然而如果师父不说破，挨一百次打都是懵的。

  梁绍鸿回忆恩师叶问，其中有一句“你会觉得，他说话好有道理”。这种折服感，是每个阅读《咏春六十年》的读者都有的。

  03

  获得了真本领，人生会有何不同？

  叶问一身真功夫，晚年客居香港，不断辗转各地，靠教拳维持生计，直到去世前两三年，他在香港就没享过几年清福。

  叶问的诸多徒弟，李小龙成了传奇，黄淳梁、梁绍鸿等等高徒，以及叶问徒孙梁挺，将咏春拳传遍了全世界。

  同样是得了咏春真传，有人名利双收，有人默默无闻。功夫无论真假高低，名气才是生存之道。

  《咏春六十年》虽然主要解析咏春拳，但其中一些精炼的篇幅，例如回忆叶问以及其他咏春弟子的文章，让我慨叹“命运”。

  人到35岁，如果不思考“命运”，还大喊“我命由我不由天”，是不对劲的。

  梁绍鸿本人的经历就极有意思。

  他生在澳门，出身大富之家，继父梅文鼎是创立《文汇报》的大人物。自小顽劣，闹事打架，以至于澳门的学校都不要他，只好去香港读书。在香港，和同样爱好打架的李小龙成了好友。因为李小龙学了一门功夫屡次将梁打败，所以跟着李小龙去拜了叶问，梁绍鸿才知道有一门功夫，叫咏春。后半生因为去美国做生意，梁绍鸿无意间在街头制止了劫匪伤人，被警察目击全过程，当地警察局聘请梁为武术教练，后又被海豹突击队聘为教练。此后梁绍鸿名满天下，成了叶问系咏春中的大人物。

  叶问让梁绍鸿举办拜师礼，正式入门，成为传衣钵的弟子。可是梁既没有李小龙那么奇绝的天赋，也不是跟随叶问最久的徒弟，论年龄，叫叶问爷爷都够。梁绍鸿自我分析，叶问喜欢他，是因为他胆子够大，敢于实战。

  我的理解，他是有钱人家少爷，不会像其他弟子那样把功夫当生意，他会珍惜功夫，不轻易教人。梁绍鸿在美国教拳，尺度把握精准。教警察、教士兵，都签保密协议。往后教徒弟，也是循循善诱，择人细传。

  就像郭德纲回顾生平学艺所用的说法，梁绍鸿也是一个冥冥中，仿佛是被祖师爷们用棍子赶到叶问身边的徒弟。真正是“祖师爷赏饭吃”。

  04

  《咏春六十年》可以说是毫无保留将咏春的技巧公布于世，看得出梁绍鸿有回报师恩的用心。

  透过书中文字，可以看到梁绍鸿先生的自珍自重，慎思慎行。同时他的性格也如咏春拳一般，直截了当，朴实干净。

  徐皓峰在跋中写到与梁绍鸿交往的往事，读来极为精彩，梁老其人，跃然纸上。

  有些人到老了才返璞归真，而梁先生则是从小到老，都保持一种真。掌握到真正的咏春拳之后，“真”的部分更加明亮。

  那样的人生状态，给我莫大启迪，让我心向往之。虽然我从没去学过咏春拳，但我学了两样乐器。在踏实专注的练习中，实践带来的体验，让我体会到空谈、浮夸、偏执于某种观点，以至于掉入舆论浪潮不明所以地张扬，是何其浪费生命。

  实践带来的进步，对我的益处太多。

  电影《一代宗师》中，叶问有金句台词：“功夫，两个字，一横一竖，对的站着，错的，躺下咯。”

  这句话其实不是叶问说的，是梁绍鸿在和王家卫、徐皓峰聊咏春时说的。

  一横一竖，自信从容。如果你非常明白自己的修为，非常清楚自己的位置，那你的人生就可以如此简单。

  暴力、谎言、压迫，都是力大无穷但毫无用处的技巧，一个实战经验丰富的人，无论面对实质或虚拟的进攻，都可以直接转移、反击，借力打力。

  要相信，错的，一定会躺下，无论站起来多少次，它终究还是会躺下。

  （本文同时发表于4月22日《台州日报》4版）

• 18>3*6

  作者：暖乎乎 发布时间：2010-10-23 01:05:28

  我一直相信书如其人。柏邦妮淳朴，因此《像邦妮一样爱你》纸张环保、字体纯真、排版紧凑；高木直子细腻，所以《一个人住第9年》“终于成为订报一族”的章节很贴心地设计成了报纸版面的样子；牛尔老师是个很严谨的人，他的《牛尔18年》，无论内容、结构还是装帧设计，处处都藏着一股用心。

  18年的美丽之路被牛尔编排成了18个章节，每个章节都有一个精密的布局：

  Part1是导语，像杂志专题稿的引言一样，对每个章节的内容做了一番感性的描述，目录汇聚了18个导语，我正是在卓越上看了这些导语，知道本书不只是美容而已，下了此书必读的决心；

  Part2是正文，详细讲述了章节的主题；

  Part3是配图，放在单独的页面上，每一张都精挑细选，与主题高度契合，可见牛尔老师也是一个悉心收藏过去的人，凭借与生活点滴息息相关的物件调出历历的人生画面；

  Part4是“老牛心语”，针对不同的主题，牛尔将自己的人生经验倾囊而出；

  Part5是“朋友说”，牛尔把18个章节分别给了18位人生不同阶段中的友人，让对方就双方共同经历过的那个话题写些自己想说的话，好让读者对牛尔的每段经历有更多的认知。

  18个章节道尽18年光阴，从小小的业务，到美容讲师、彩妆师、公关、营销、美容书作者、专栏作家、品牌研发……牛尔的行业经历丰富至极，行业人脉之广更是让人惊异。我非美容业内人士，只在营销和专栏的领域有些许涉猎，说说我的感受。

  看牛尔写营销，感觉他一个人就顶一个市场部，从市场分析、产品定位、命名，到海报设计、软文撰写、货品陈列，再到公关活动、媒体关系、危机处理，市场部所有职能干的活儿，他一个人全都能搞得定，还能像销售总监似的为分销渠道做培训，甚至直接在促销活动现场直接促成订单。能做到这些，与他曾经担当业务，在终端直接与消费者面对面的经历不无关系。这样全面的营销能力，也为他日后研发的三个网络美妆品牌的成功，打了无比扎实的基础。反观我们自己，有没有像牛尔那样努力？是不是只把自己钉在某个职能上，不去从深度和广度上扩展对行业与专业的认识，反而还抱怨环境？

  看牛尔说他写专栏，越看越汗颜。牛尔投注稿费的20倍写专栏，只为写出更客观深入、贴近人心的作品。助理一句“随便写写就好了”，竟惹得他大怒，因为那会辜负媒体和读者。写杂志5年多，我越写越模式化，偶尔也会应付，有的时候自己都不喜欢自己交出去的东西。牛尔老师说的没错，文章是有自己的DNA的，稍不用心，阅读的人就会感觉得到。看到牛尔老师心念媒体与读者的信任，对自己输出的文字从不敷衍的态度，我不禁开始反省自己写作的态度。

  18年，足足有6个3年那么长。看牛尔的履历表，每过3年，他基本都会上一个新的台阶，用一个新的身份为自己重新命名。很庆幸，我在职业生涯第1个3年的前半段看到牛尔老师的这本书，他让我看到了一个品牌操盘手是怎么一步步成长起来的，他让我见识到真心热爱一个行业可以投入到什么程度，他让我对职业方向有了突破性的思考。

  我隐隐地感觉到，牛尔老师的心里还装着一个大梦想，那就是像他所景仰的植村秀、欧舒丹的Olivier和美体小铺的Anita Roddick一样创建自己的美丽帝国，打造一个香奈儿般可以传世的品牌，为美丽事业奋斗终身。而18年来积累的每一点知识，每一种经验，每一项技术，每一个人脉，都只为那一刻。

  原文：

  http://www.nuanhuhu.net/2010/10/23/niuer-my-way-to-beauty/