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其它内容：
编辑推荐
心理类书。
无论是挣扎于情绪中的人，还是辩证行为疗法（DBT）的治疗师，都会从这本书中受益匪浅。麦克凯、伍德和布兰特丽扩展和解释了DBT的技巧，使莱恩汉(Linehan)关于情绪技能培养的标志性工作更方便、更容易适用于日常生活中。
——凯特?罗斯科特 注册婚姻家庭咨询师，DBT治疗师，加州旧金山新视角咨询中心主任
辩证行为疗法最初是用来专门治疗边缘型人格障碍的，随后被证明对一系列精神问题的治疗成效显著，尤其是对以情绪失控和行为失控为特征的问题，包括焦虑症、强迫症、抑郁症等。研究表明，辩证行为疗法可以提高情绪和行为控制的能力。为此，需要学习四个方面的技巧：
正念技能
人际效能技能
情绪调节技能
痛苦承受技能
本书由三位学者合著而成，是学习和运用辩证行为疗法概念和技巧的选择。无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅作为心理自助的一个基础，你都将从中学到更好的情绪管理方法。
精彩短评：
作者：希夷子 发布时间：2013-07-03 23:02:27
朱永嘉在后记中表示了对如今史学界兴盛考据而忽略史论的风气有所不满。谈及他在史学方面的见解，还是多着眼于治史的经世致用之处。且不说有乾嘉学派范例在先，盛世多有文字狱，饱食终日谈考据，这一点大概不是现在所谓大家小家想改变就能改变的。单说朱永嘉自己以一篇史论扳倒顺天府衙门，这种将经世致用推到极致的做法又有多少可取之处。况且他所谈史论也不过是政治史，更狭义来说是王权政治下的权力史。
作者：隐清 发布时间：2018-03-19 14:36:55
记得迷三国的时候买的，装帧古色古香，但里面的人真心画的丑，中国古代的人物画一直不是我的菜。。。
作者：毛毛 发布时间：2021-07-14 18:13:08
写的很全面 零基础的人也可以完全看懂 完全可以作为宠物摄影教材 从认识相机 到布景，从基础词汇到实景运用 很全面的教学总结
作者：懂一点幽默 发布时间：2022-01-25 17:40:38
保险业新人时自学看的书
作者：千门度月华 发布时间：2023-02-19 14:44:02
说实在的，我觉得有些意味不明，我猜儿童可能更能体味他这本小书的意味。
另外一个很有趣的事情，小男孩的生殖器画出来大家似乎都觉得无所谓，那么小女孩的生殖器各位绘本作者会怎么处理呢
作者：wa 发布时间：2022-06-10 19:32:45
旧版补个标 当时在路上靠妈妈拍图片看的这个艰难
深度书评：
有点意尤未尽
作者：爽歪歪Why 发布时间：2007-09-14 17:39:54
书是好书，就是有点意尤未尽。故事中的效果很是惊人，其实一个好方法根本不用夸张它的作用。看的时候，中间很多的问题，很是吸引人，毕竟在项目中生存的人，多少都有些体会。但解决方法的介绍，却显得简陋了一些。
书的内容会带来一些不错启发，如果想身体力行书中的办法，或许真要参加书中那所商学院的“工商管理硕士”教育才行……呵呵。好吧，我承认我只花了几折就买了这本书，如果希望人家把数千数万元的培训课内容也放到里面，实在是贪心了一点。
有关生命的议题！
作者：如风 发布时间：2010-11-23 16:10:50
这是一本融杂了诸多概念的书，起初读起来并不是那么得顺利，因为这些概念的知晓和辨析就足以花费一些时间的了。后来，我又无意间拿起这本书，是因为里面的“关系发展阶段”篇章，这是我认为目前为止最好的诠释关系发展阶段的整体性理念，再一次由这章而扩展到了所有的章节才发现，读这本书是需要不停地变换思维的。
懂得生命，涉及生命的议题大多是沉重和严肃的，心理学和灵修的大多数书籍亦是如此。但这本书却似乎另辟蹊径，从传统的隐喻开始，列车，花园，到我们生命的降生，婴儿期，关系发展，健康疾病，心理治疗和灵性成长。整个书中充满着存在主义的议题，又将客体关系学派融入其中，使我觉得每个字符都充满着力量。诗歌也融入其中，哲学的痕迹也循循可依，这哪是一本书，而是一曲生命的乐章！
麦基卓和黄焕祥两位老师给世界奉献了它们的智慧，一位书友曾经远赴加拿大参加海文学院的课程并且收获颇丰，在与我们分享之时，也让我们能够再一次感受到了他们对生命的虔诚理解与严谨的态度，这，不能不说是我们的幸运！
愿大家都能来读这样的书，一起共踏生命的旅程，一起探寻生命的真意！
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
下载点评
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下载评价
- 网友 饶***丽： ( 2024-12-16 15:32:20 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 车***波： ( 2025-01-06 13:12:34 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 堵***格： ( 2024-12-16 06:07:34 )
OK，还可以
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-09 00:32:52 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 苍***如： ( 2024-12-28 10:45:56 )
什么格式都有的呀。
- 网友 益***琴： ( 2024-12-26 17:24:44 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 马***偲： ( 2025-01-04 01:37:13 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 寿***芳： ( 2024-12-24 06:02:12 )
可以在线转化哦
- 网友 后***之： ( 2024-12-16 08:22:44 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 国***芳： ( 2024-12-11 14:25:22 )
五星好评
- 网友 焦***山： ( 2025-01-07 01:11:33 )
不错。。。。。
- 网友 权***波： ( 2025-01-09 09:13:25 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 芮***枫： ( 2024-12-11 10:51:16 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 游***钰： ( 2024-12-12 05:34:49 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：9分
新颖与独特：5分
情感共鸣：7分
引人入胜：7分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：3分