逆转：降血脂保护心血管 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《逆转：降血脂保护心血管》详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害，并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇，告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预，通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为主导的综合干预可以逆转高胆固醇血症，尤其是中低危心血管病风险人群，可有效避免血脂异常和心血管疾病危害。

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书籍介绍

《逆转：降血脂保护心血管》详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害，并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇，告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预，通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为主导的综合干预可以逆转高胆固醇血症，尤其是中低危心血管病风险人群，可有效避免血脂异常和心血管疾病危害。

• 作者：江流 发布时间：2019-12-16 21:03:26

  冲着开篇的动机模型，就值四星。

  几十张表格和解说构成的几本书，金融和保险的话术训练手册。

  在书店就可以看完。相关从业人员可以考虑拿来训练。

• 作者：等待戈多 发布时间：2021-09-28 10:02:46

  图文并茂，让人惊喜的是有中国考古队员的探险日志 楼兰

• 作者：BBpanda 发布时间：2012-12-27 17:29:24

  一边看，一边脑子闪过无数COD和荣誉勋章的画面......

• 作者：浮若 发布时间：2013-09-29 23:21:47

  a baby bird look for his mother.

• 作者：肥晓啊我 发布时间：2019-05-14 00:51:21

  囫囵看几章，也细致看几章，看完后还是增进不少对现阶段各种行业的认识的，减少了自己偶尔愤青的“这都能赚钱，我才不屑”这种念头。整体我国服务业发展还是会比较坎坷，而经济把脉也真的是得依靠各种数据。当然此书2015年出的，估计也没考虑到接下来两年的房市暴涨和后面贸易站。

  对于个人的发展，除了自身奋斗，可能更多只能顺应潮流，保持包容观念去做选择。

• 作者：Iris 发布时间：2018-05-15 23:55:10

  以为是装修技巧 但基本都是对话和理论。

• 早间资讯:美国4月Markit制造业PMI初值

  作者：恒赢资本 发布时间：2016-04-22 15:59:09

  早间资讯

  :美国4月Markit制造业PMI初值

  每日资讯

  简介:

    早间资讯:欢迎收看每日财经日历，今天是4月22日星期五 ，来回顾一下昨日的走势情况。黄金亚市开盘在1243.2美元，最高1270.1，最低1243.1，收盘1247.6，日内涨幅27个点。再来看原油，周四开盘每吨43.97，最高44.49，最低43.05，收盘每吨43.43美元，下跌1.44个点。 周四市场关注的焦点集中在欧洲央行决议，而本次决议并未进一步放宽政策曾支撑欧元走高，但在欧洲央行行长德拉基鸽派言论的淫威下欧元尽数收回当日涨幅。美元亦探底回升，稳健的美国经济数据支撑美元。原油方面，油价在本周连续上涨之后出现回落，各主要产油国明争暗斗，暗示增加产量，此外美元走高以及技术上的多头回补都施压油价回落走软。

• 《隐痛与暗疾》：“最杰出人，却始是最普通人”

  作者：腊月草根 发布时间：2006-08-17 22:51:38

  追寻已远--晚清民国人物素描

  作者：吴方

  出版社：人民文学出版社，2005年8月

  定价：23元

  作者简介：吴方(1948—1995)，生于北京，祖籍安徽怀宁。曾辍学做工。1982年毕业于中国人民大学中文系。曾为《文艺研究》杂志编辑，中国艺术研究院中国文化研究会研究人员。著有文学评论、近现代思想文化随笔等文字。

   

   

  吴方先生已经去世，对他的书说三道四，有失厚道。只是想说，我对半文不白、东拉西扯、旁征博引的文字不感兴趣，也看不懂。我喜欢那种机智的文字，尤其喜欢骂人的，这样的作品读起来有感觉。偏激也是灵气的一种。

   

  80年代以降，流行“翻案风”，这也许是一种新的“解读”吧，但让我受不了。小品文盛行了，周作人、“丧家的”“资本家的乏走狗”梁实秋在八、九十年代翻了身，猪悟能在九十年代成了偶像，胡兰成在21世纪初红得紫起来。反面形象成了正面人物，原来的崇高开始受到怀疑。颠覆正统、骂名人成了出名的一种途径。那个留着小胡子的周作人，似乎比他的哥哥周树人成就还要大，更应该受人们的尊重。毛泽东在评价梁漱溟时说，“而你（指梁）却把自己描写成了不起的天下第一美人，比西施还美，比王昭君还美，还比得上杨贵妃”、“梁先生自称是‘有骨气的人’”。（《毛泽东选集》第五卷，人民出版社，1977年，第108、107页）。也许毛这么骂梁先生，梁先生有些冤枉。而现在为稻粱谋的“学问家”们挖空心思地把周作人抬起来，抬得比鲁迅还要高，显然是下定决心“人咬狗”、“发宏论”，故意美化周作人，这些人瘸腿走路，还觉得自己是特立独行。

   

  “最杰出人，却始是最普通人”，本是《柔石日记》中的一句话，魏先生用作一篇文章的题目，他是想更准确地把握一个人的本质，对于柔石而言，他在鲁迅的《为了忘却的纪念》认识了柔石的高不可攀，在《柔石日记》中认识他的普通，尊崇柔石还是照旧，只不过觉得距离近了，看得更清了。魏先生这种评论人看人的方式是值得推崇的。对于世人，我们当然不能像某些新锐那样，撒尿和泥，捏个像，自己下跪磕头之外，还要诱惑他人跟着作揖。

   

  魏先生在书中评论了不少名人，讲了些鲜为人知的故事：曹聚仁为自己的一次性交易强词夺理做辩护、海子自杀不为诗、胡兰成对女人情感的玩弄、周作人的自我美化与辩解、沈从文与萧乾这对师生的恩恩怨怨、苏雪林对鲁迅前恭后倨尤其在人家死后大加挞伐。读他的文章让我感受到一种真正的学问。为人不可“以一眚掩大德”，当然也不能为发表“独特见解”而乱翻陈年老账，把萤火吹成日月星辰，误导非专业人士。我想，人总应该有些良知，总不能明明放个了屁，却非说自己吃了美味佳肴打了个饱嗝吧？！