沙盘游戏疗法象征手册 魏广东 著 中国石化出版社 【新华书店正版图书书籍】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《沙盘游戏疗法象征手册》一书主要介绍沙盘游戏及沙盘心理治疗中所使用的沙具的象征意义，是一本指导沙具使用的工具类图书。书中将当前较为常用的沙具划分为宗教及文化人物类、人体部位类、植物类、动物类、建筑类、

部分 宗教及文化人物类

（一）中国宗教及文化人物

（二）古埃及宗教及文化人物

（三）欧洲宗教及文化人物

（四）印度宗教及文化人物

（五）其他宗教及文化人物

第二部分 人体部位类

第三部分

魏广东，分析心理学专家，靠前有名沙盘游戏疗法专家，儿童沙盘游戏教育课程的创建者和带领者，“爱沙游”创始人。主要从事荣格分析心理学和沙盘游戏疗法研究；提出了沙盘游戏疗法家庭化、游戏化、教育化的思想，并积

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  没有健康的情感界限，你终将燃尽自己。

  今天，你被越界了吗？

  读《你的敏感就是你的天赋》

  没有健康的情感界限，你终将燃尽自己。——《你的敏感就是你的天赋》

  这大概是令人非常能够共情的一句话，因为不管是在两性关系里，还是在生活和工作中，天性敏感的人，总是容易因为共情而限入内耗。

  这像是一个无解题，困扰着很多共情力很强的人，因为在生活中，有一些人就是非常敏感，能够感知到各种情绪，所以，非常容易受到影响。

  就像书中这句话所说的一样，只有搭建健康的边界，高敏感人群才能够过的更加舒适一些。

  01

  学习知识有时候是为了更加了解自己

  笔者是一个中年萌新写作者，在近几年的读书过程中，有一种很深的体会，就是关于为何越来越读更多的书，一边确越觉得自己更加无知。

  事实上，如果要你身边有人劝你看书，可能你需要拓宽一下眼界了，因为有时候确实存在着无知者无畏。这并不是一个否定的命题。因为没有谁能为一个问题，给出一个完全正确的答案。

  就算是专家和科学家，也是会有无解的问题。包括研究基因的人，在看待历史时，也更加倾向于设定与变化。比如可以看一些关于殷储的访谈。

  其实高敏感者也要不必苦恼，可以试着去读一些类似的书以了解自己，有时候也有一些天生性，比如基因的原因。

  所以，拥有高敏感天赋的人，不必太过焦虑，因为很多人无法体会他人的喜怒时，拥有这种体感的人能够更加快速的感知。

  02

  不管拥有怎样的性格特征，最终都是为了活好自己

  关于高敏感人群，是人们现在经常讨论的话题。书中的大意就是在不断帮助我们识别我们对于自己敏感会面临的情况。

  不管是哪一种类型的情景，对于你自己来讲，只要能够了解自己的处境，不必对应自己，只需了解面临这些困境的时候，要如何能够让自己身心灵去自保。

  或许作为一个读者来讲，个人认为这是最重要的。我们读书学习是为了能够让自己拥有更加舒适地活着的力量与知识。

  知识不仅仅是学术与社科，还有如何在复杂的人际关系中能够舒适地与他人相处，当然，最关键的是能够让自己舒适。

  03

  人活着，自洽很重要

  在如今这个一不小心就会陷入焦虑的环境里，人们总是期待着，如何能够自洽。社会与环境赋予了很多的规则。

  如何能够从内心跳脱规则，让自己生活自洽，或许这才是最重要的选择。是的，活的自洽是一种选择。

  2024年，愿你穿过文字星河，手捧希望之火，仰望光明，心溢温暖。