试题调研第八辑化学全国通用版第8辑 2024新版 情境题解读与预测天星教育第8辑试题调研新老高考地区全国通用 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

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编辑推荐

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• 作者：Explore 发布时间：2022-11-26 09:26:57

  很不错的书，故宫里的大怪兽同款。敦煌，好想再去啊。

• 作者：文子 发布时间：2021-11-11 17:30:02

  所有儿童都有一种天生的自卑感，这不仅会激发他们的创造力，还会激励他们通过改善自己的处境来缓和或消除这种自卑感。

• 作者：女巫 发布时间：2015-02-01 16:18:27

  小池真理子这本书毫不掩饰地致敬三岛由纪夫，但是能写成这样的致敬真的不错。虽然故事本身并没有什么了不得的地方，但是小池真理子写得真心好

• 作者：索大 发布时间：2020-03-05 19:50:04

  刀子划伤了身体，会生病！心理被划伤了，也会得病！这种病极具隐蔽性，不被了解，识别，接受，治疗，从而长期折磨着我们，危害性极大。病态的认知，触发极端的情绪，产生荒谬的行为，甚至引起各种生理的不适。CBT通过《思维记录表》《活动记录表》《责任饼图》等表格，量化思维，情绪，行动，把有病的无意识的思维，赤裸裸的摆在显微镜前观察，在各种正反论据下严刑拷打下，找到“客观认知世界的方式”，一切病态的认知在事实面前被迅速瓦解。为什么不能从开始就正确的认知世界？或许是因为父母，统治者，文化为了自生的利益也或是他们本身的无知，强行灌输给我们一些错误的理念，长大之后，在无数次的现实中碰的头破血流，再回头通过学习更正病态的认知。突然想起一句话，儿时的认知阶段，强行灌输的各种真理，在长大后变的那么脆弱，不堪一击。

• 作者：空谷幽兰 发布时间：2019-07-27 17:20:48

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• 作者：长林铁枪 发布时间：2023-03-22 13:16:39

  彩图。技术厉害的人不一定教得就好，很多细节要点都没有。

• 专业医师教你如何更健康的饮食

  作者：Chris_2017 发布时间：2022-08-02 21:02:06

  这本书的字数不多，作为阅读速度比较快的人，我只花了一个小时就看完了，但是翻开之后，我就知道，这正是我想要的书，尤其是其中针对糖质含量图谱，看过之后，我当时就把它拍照给家里人都发了过去。

  只是父母不怎么喜欢看手机屏幕上的小字（老花，有点看不太清楚），认知效果不理想，我又趁着假期回去直接把书带到了家里，翻开到那一页，给父母看图中的标识，以此来让他们更好地安排饮食（在那之前，刚好老爸在有一天晚上连啃了三根玉米，第二天空腹血糖偏高）。

  这本书的内容是我正好需要的，而且在表现形式上也非常的易于理解（大家可以看一下我发的图片）。所以给父母我觉得是非常合适的，给我们这些年轻的人，也非常适合，因为里面有很多深入浅出的医学知识，不像有些编著的书，无法通畅地理解。

  而由于现在我们日常饮食中的含糖量越来越高（各种饮料菜品都放糖），血糖越来越容易早早地出现问题，增加控糖这一块儿的了解，也就能很好地避开糖尿病，而如果家中或亲友中如有糖尿病人，我们也能了解到糖尿病该如何控制自己的饮食，更加健康。

  这本书的内容字数不是很多，但是都非常有逻辑，作者的语言亲切但又清楚，结合自己和病人的个人案例，让大家更容易理解生活当中应该如何饮食，同时也能认识到为什么要这样做。

  书中的每个知识点都可以说是一看就懂清楚，对应的图示也非常的匹配，阅读感受很好。

  说完内容，我们来看下作者，作者是日本的医生，由于自己的实践，针对控糖，专门开了一个诊所，诊疗效果很好，帮助了很多病人。而他自己则通过减糖在14年减了14斤，各方面都身体健康指数都上升了，所以这是经过实践认证过的一套方法和理论。

  其实书里的做法让我想起了西方流行的生酮饮食，因为有很人都说过这种饮食可能会出现问题啊，所以我也没有去尝试过，但是在老师的这本书里面，我看到了他的解释。

  为什么有的人这个饮食方法的时候会出现不适症状——是因为他们本来就缺乏蛋白质维生素脂肪，然后在此基础上控糖，会导致身体营养进一步不良，而出现问题。

  这个知识点对我来说是一个新知，也很好地帮助了我解答心中的疑惑，只能说，还是需要专业的知识和严格单位控制啊。

  参考着书中的建议，我调整了自己的营养排序（先蛋白质脂肪再维生素膳食纤维最后碳水），希望可以据此，改善自己和家人的健康。

  

  

  

  

  

• 她封控25天读了13本书，3招学会快速阅读法，你也可以

  作者：仲夏书屋 发布时间：2022-12-02 23:19:58