网球（中学） 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

为了扭转中国青少年学生部分体验素质指标近20年来持续下降的趋势，2006年12月全国体育工作会议在京召开，*、国家体育总局和共青团中央共同决定在全国大、中、小学生当中开展“全国亿万学生阳光体育运动”，在各级各类学校中掀起全员参与的体育锻炼热潮。

本书以“认识网球、体验网球、学习网球和实践网球”为编写思路，针对青少年身心发展规律和网球技能形成的阶段性和重复性特征，初步构建了中学网球教学的内容体系，并介绍了网球运动中青少年身体素质的发展，心理品质的培养，力图使学生在网球活动中，既发展技能、增强体质，又具备良好的心理品质和行为规范，同时还注重学生的德育发展，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

章 认识网球

第二章 快乐网球

第三章 网球技术及练习方法

第四章 比赛战术

第五章 网球比赛裁判法和规则

第六章 网球比赛编排和术语

附 中学生网球考核办法

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书籍介绍

网球（中学），ISBN：9787040232905，作者：陶志翔 编

• 作者：※雨後哋埰渱 发布时间：2010-02-28 08:41:24

  不错 大家都来看看吧

• 作者：苦影 发布时间：2021-04-19 10:31:49

  阅读过程中不断回到自己高中时读兰波的日子，那时我只将他繁复疯狂的意象视作某种更为现代的波德莱尔，只是欣赏着一个狂热失控的少年天才之舞。而如今再读，那种无法理解自己存在的犬儒与挣扎着试图说服自己的苦楚终于刺痛了我，一句一句如同刀剜去我的心脏。（说来也巧，大学患上了让兰波死去的滑膜炎…）希望是他的罪恶，也是他的美德。“愿这份不幸自由自在。”兰波最终摆脱了天真吗？他终于彻底的说服了自己吗？谁也不知道，我们能见到的只有诗人绞杀了诗歌，尔后便是诗人自己的死亡。读完最后一页时我写下：“我们存在如黑夜/离去如清晨。”语言从未向兰波展露过敞亮的天空，它们只是神施予天才的、尖锐而漫长的咒诅。兰波，将死之时，天会亮吗？你见到了吗？

• 作者：Tantro 发布时间：2019-09-04 18:46:36

  民俗部分意外的丰富和有趣

• 作者：喑风细雨 发布时间：2021-05-27 00:58:47

  大家都挺不容易的。

• 作者：卡吕多 发布时间：2023-10-10 09:52:43

  非常好

• 作者：ss 发布时间：2007-02-28 13:29:48

  就是地图而已

• 爱

  作者：张寒寺 发布时间：2017-11-04 21:49:04

  爱情跟写东西发生关系，在我的写字生涯里发生过至少三次。

  第一次是写情书，写给我最好的兄弟——H。

  在一段微妙的停顿之后，你可以继续听我说下去，那时候我还在上初中，情窦未开，文思先涌，每逢写作文都爱兜售一些酸不拉唧的句子，偏偏语文老师也很吃这一套，屡次拿我写的破文章当范文念给全班听，同学们虽然心里反酸，面上还是对我钦佩有加，尤其是我的女同桌。

  联系上下文，你就猜到，我的女同桌迷上了我的好兄弟，那时候的初中生还比较单纯，或者说比较穷，姑且还会相信情书这种老土的东西，所以她就想给H写一封情书用于表达心意，无奈文采有限，也尚不能接受“我很喜欢你，我们交往吧”这种简洁日系的告白便条，所以就拜托我代为捉刀。

  我一开始不太接受，总感觉这事有点突破道德界限，而且在文字里幻想如何与一个男同学谈情说爱，的确不在我的能力范围之内。她就告诉我说，这件事你能做，理由有三：第一，你记叙文议论文都写得不错，情书夹叙夹议，不在话下；第二，文学都有虚构成分，女生视角你总要尝试，这是一次练笔的好机会；第三，你是最了解H的人，写给他的情书，你不写谁写？

  说实话，她这三条理由事后想来都是胡说八道，应该归入教唆犯罪的范畴，但当时的我的确被触动了，尤其是第三条。

  我用了两节课时间，写出了一封深情款款的情书，以一个直男的视角把H从头到脚夸了个遍，我至今记得，最后一句我是这么写的：我常常想象，已是情侣的我们手牵着手，走在夕阳下的放学路上。你看我这贫乏的想象力，约会限定于放学，互动止步于牵手，实在是愧对青春二字。女同桌又用了一节课的时间誊抄全文，郑重地署上自己的名字，我这篇原名《记一次爱情》的作文版权就转让给她了。

  临到放学，她托我转交给了H。H默默地看完，什么也没说，我心想，好歹你得有个表示吧，我就问你觉得怎么样？他面无表情，我又不喜欢她，能怎么样？我说，不是，你觉得写得怎么样？他说，酸得很。自以为妙手著文章的我，得到了人生第一个一星差评，还来自于朝夕相处的好友，真是自取其辱。

  最后还是由我向女同桌转告了这一噩耗，我说你还是太着急了，我们才初二，年轻得很嘛，她劈头盖脸就是一句，你这个傻逼，还不是因为你写得太烂。

  这事儿在写作上给了我两点教训：第一，女性视角的东西不好写，直男要慎重；第二，轻易不要当乙方。这么多年过去了，我时不时还要写点女性视角小说以至于某些读者以为我是女人，为了糊口也还在接受剧本委托创作，天天被作为甲方的制片人和导演折磨，两点教训我都没有吸取，女同桌说得对，我就是个傻逼。

  第二次是我开始写故事，为了我的前女友。

  刚开始追她的时候，我经常翻她微博，看到她发过一条，写的是“征一个能讲睡前故事的男朋友，在线等”。睡前故事我讲过，在很小的时候，我在奶奶家过暑假，一家人睡在天台上，望着黑漆漆的天，我会复述白天在广播里听到的方言笑话，其他人听着听着就会睡着，唯独奶奶会认真听完，并且夸我“讲得好”。

  有这等辉煌的过去，我自然信心爆棚，我和前女友都上晚班，下班就是11点，所以我自告奋勇送她回家，在路上搜肠刮肚把以前的所见所闻都说给她听，添油加醋，眉飞色舞，听得她最后不想回家，我们就坐在通宵营业的快餐店里面，一聊就聊到凌晨两三点，我说你该回家睡觉了，她说不要，你继续说。这是我人生第一次被催更，顿觉通体清凉。

  在一起之后，也许是见识太少，经历又过于匮乏，我已经没有真实的人生故事讲给她了，就像才尽的江郎，过快地掏空自己，反而在热恋期间有点没话找话，横生尴尬。于是我就开始编故事，编上古神话，编轶闻野史，编奇妙物语，编怪力乱神，写在我们两个的博客里，只给她一个人看，她看得开心，我也写得乐意。

  有一个文学观点说，作者就像开车的司机，读者是这辆车里的乘客，他们只会坐一段路，总要下车的。前女友是我的第一个读者，也是那时候我唯一的读者，所以，当我们分手之后，这辆车也就空荡荡地开在路上，不知道该去哪里了。直到有一天，我突然想通，她不要私家车，我还不能开公交车了？

  于是，我把那些故事通通发布到网上，然后就有了我的第一本书《猫饭奇妙物语》。

  第三次，我喜欢上了一个不喜欢我的女孩。

  这种事大概在每个人身上都发生过，相互喜欢本来就是小概率事件，如果爱情太容易，人们就会不珍惜，这世上也不会有那么多情歌和情诗。

  那一场暗恋里，我默默地喜欢她，竟然学会了写诗，就像另一个人格在身体里复活一样，他借着我的手，写“星辰常在，苍穹不老”，写“我迷恋的现在，是你浅浅的微笑，是相遇的下一句，道别的上一秒”，也写“星河在上，波光在下，我在你身边，等着你的回答”。你看多肉麻，虽然我最终没有问出口，她也没有给我回答，要麻也是我一个人在那麻。但至少，很多读者喜欢它们，愿意把它们抄写下来，给存在或者不存在的恋人看，这就够了。如果真的会有一千个被安慰的灵魂，我不介意做那个自我折磨的人。

  为了隐藏这些诗，不让熟人知道我如此骚包之后笑场，我又把它们包裹在了十几个故事里，就有了我的第二本书《不正常人类症候群》。

  我的公交车里不仅稀稀拉拉坐了些乘客，车身上还刷了押韵的句子，想起来也挺酷的。

  我一直觉得自己是个不擅长写爱情的作者，甚至好些被读者认为是在写爱情的故事，其实我都没有把它们当爱情在写，但是，它们的的确确是因为不圆满的爱情才诞生的。

  事到如今，我年纪也不小了，所以才能躲在“已经有些爱不动”的世界里，告诉你们，我的年轻读者们，大胆地爱呗，就算爱不出一段故事，也能爱成一首诗，不也挺好的吗？

  就像朋友笑我说，你失一次恋，写一本书，虽然已经有这个苗头，我还是觉得也太惨了点，而且，万一将来有瞎了眼的看上了我，我又不肯放弃写字这条独木桥的话，难不成还主动把她踹了？未免太自私了。

  不管是作为负责任的伴侣，还是负责任的作者，我觉得都有必要在不失恋的状态下写一本书出来，还好，写出来了，就是我的第三本书——《昨日重现》，一本长篇悬疑小说，先不管好不好吧，总归是有力地证明了我不是一个“失恋瘾君子”。

  这本书的动机大概最为单纯，因为它是纯粹为读者——也就是你们而写的，它不来自于我对任何人的感情。

  不过，仔细一想，有些更为骚包的文学前辈说过，读者是作者的情人，照如此说来，我还是回到了记忆的起点，给读者们写了一封肉麻的情书，还好，这一次，不是受人所托，也不会置身事外，而是字字斟酌，情真意切。

• 带孩子旅行?就带这套书

  作者：柚子的读书之旅 发布时间：2024-02-22 21:00:37

  三岁的柚子超级爱数学，喜欢数数，喜欢玩计算器，喜欢看手机上的时间，喜欢电话号码，喜欢生活中与数字有关的一切。两岁八个月就能从一百倒数数到一，千位万位的数能读出来，他对数学的敏感和喜爱真的是不可思议。但是数学不只是数字，激活柚子本在的数学基因尤为重要。

  [种草R][种草R][种草R]

  选了这套《旅途中的超级数学课》。

  孩子蕞喜欢的莫过于旅行了，而在长长的旅途中又是很缠人的。这套书满足了孩子的好奇心的同时，提高了数学能力—空间思维力和逻辑思维力。

  ✈️✈️✈️

  基础级：

  上海东方明珠塔是孩子们向往之地，在这次旅行中安排了基础的数学问题。即数字的认识和书写、统计、物品分类；比较大小、排队问题；时间问题；高度比较；数量比较、分类；计算；行列问题；倒影问题和找规律。

  这么多的问题孩子能接受理解吗？本书巧妙把问题融入到小五小七的上海之旅中，绚丽多彩的画面和文字叙述让孩子不自觉地就走入了现实生活中。趣味盎然的故事、精心设计的问题不断吸引孩子去探索，去积累数学经验。基础篇简单易懂，孩子没有畏难之心，给了孩子自信。

  提高级：

  上海海洋水族馆更是孩子们非去之地。这里作者的安排就更加巧妙。方位问题，10以内加减法，比较多少，顺时针与逆时针，数一数算一算，20以内加减法，时间问题，推理与判断，分类与计算，数量比较，观察与判断以及分类与整理。通过观看图画和别有用心的设计让孩子顺势而为解决了各类数学问题。柚子年龄尚小，有些拔高的问题我们避而不谈，只看他感兴趣的能理解的，效果也是不错。提高级虽然稍有难度，但问题设置有趣，孩子天生的挑战性让他们更加兴趣盎然。

  挑战级：

  告别上海，去了风景秀丽的贵州，也是多少人的向往啊！挑战级设计了数学中孩子不容易理解的问题。认识身份证，一米线、百数表、排队问题；认识钟表和人民币；线段的长短；路程问题；计算、排队问题；分组、找规律问题、上楼梯问题以及圆形问题和时间排序。这些问题都具有挑战性，也是孩子容易混淆不清的问题。作者用图文对照和具体的实操方法给孩子拨开云雾，我在看的时候都有豁然开朗的感觉。