呵护孩子的视力：让孩子不近视、迟近视、少近视 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

2018年习近平总书记指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。2020年新冠疫情爆发，我国中小学生在长达半年的时间内都通过网络课堂进行日常学习，由此导致的青少年视力下降问题进一步凸显，青少年近视防控成为全社会关注的问题。  本书作者北京大学视光中心主任医生王凯，根据多年的临床经验和青少年近视防控科普工作的积累，以及我国颁布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》的要求，介绍了我国青少年的近视现状、近视的表现及危害、导致近视的原因、近视的防控措施、如何读懂近视筛查报告、青少年近视的常见误区与疑问等，旨在向广大家长和孩子普及青少年近视防控的相关知识。本书图文并茂，版式轻松活泼，语言浅显易懂，既适合家长阅读，也适合作为孩子的科普读物，让孩子真正认识到近视防控的重要性，自觉自发养成爱眼护眼的好习惯

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书籍介绍

2018年习近平总书记指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。2020年新冠疫情爆发，我国中小学生在长达半年的时间内都通过网络课堂进行日常学习，由此导致的青少年视力下降问题进一步凸显，青少年近视防控成为全社会关注的问题。  本书作者北京大学视光中心主任医生王凯，根据多年的临床经验和青少年近视防控科普工作的积累，以及我国颁布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》的要求，介绍了我国青少年的近视现状、近视的表现及危害、导致近视的原因、近视的防控措施、如何读懂近视筛查报告、青少年近视的常见误区与疑问等，旨在向广大家长和孩子普及青少年近视防控的相关知识。本书图文并茂，版式轻松活泼，语言浅显易懂，既适合家长阅读，也适合作为孩子的科普读物，让孩子真正认识到近视防控的重要性，自觉自发养成爱眼护眼的好习惯

• 作者：拐子流星锤 发布时间：2020-04-07 11:03:48

  佩服编剧，不用一点奇幻元素就把冒险故事讲这么刺激，画得也好，有张力有质感，最喜欢渡口那段，真是一点点铺垫出来的高潮，一点不取巧，过瘾

• 作者：effiehsu 发布时间：2021-12-14 12:18:28

  通过输出才能与这个世界发生联结，才能彰显自己的价值

• 作者：舒Law 发布时间：2023-11-05 20:57:22

  本书双色印刷，版面简洁工整，符合中老年人的喜好。在一些营养成分和菜谱上图表显示，清晰明了。

• 作者：wswsj 发布时间：2016-06-28 13:13:59

  大部分在描述现在的问题，一小部分在展望未来，每个点都不太深入。信息量是有的，但感觉有点水。同一个作者，但内容比《颠覆医疗》差多了。

• 作者：小叶 发布时间：2015-09-11 00:07:18

  看了唯一一条短评我表示心里很忐忑。。。

• 作者：原味的夏天 发布时间：2010-01-21 09:03:07

  粗略的了解了一下争议的女人，有时候觉得太在乎是不是太累 ，所以我们没有必要让所有人喜欢，只要大部分人喜欢就可以了

• 生命中永恒的诗歌

  作者：SummerShinna 发布时间：2008-02-28 17:43:38

      过年回去清理书籍时无意看到了这本我高一买的书，也忘记当时为什么要买的初衷了。我猜可能是因为那句“生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美”吧。一直它都是作为我的座右铭陪伴着我在每个阳光或是阴霾的日子里。

     只知道多年以后我再随意翻几页最喜欢的《飞鸟集》，感动依旧，共鸣依旧。

      

      我的存在，对我是一个永久的神奇，这就是生活。　

      如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。　　　　　　　　

     “海水呀，你说的是什么？”　“是永恒的疑问。”

  　 “天空呀，你回答的话是什么？”“是永恒的沉默。”　

      你看不见你自己，你所看见的只是你的影子。

      鸟儿愿为一朵云。云儿愿为一只鸟。　

      瀑布歌唱道：“我得到自由时便有了歌声了。”

      我们如海鸥之与波涛相遇似地，遇见了，走近了。海鸥飞去，波涛滚滚地流开，我们也分别了。　　　　

      我不能选择那最好的。是那最好的选择我。

  。。。。。。

      诸如此类熟悉的诗句再次映入我眼帘时，它们也已激荡在我心底。喜欢这些颇有意境，积极乐观，颇具哲理的一字一句，短短的，优美地排列，象跳跃的音符，这种诗歌足以让我们抛开世俗纷扰，静下心来倾听内心的声音，随着它感受人生的乐趣，并同时领悟到亘古不变的哲理。

      所以，我选择千里迢迢从遥远的家乡随身带在自己身边，让它与我从此不离不弃，在这喧闹的都市里里寻找一片宁静，在压力重重的生活和工作之外给自己心灵一个放松和栖息之地。在我失落的时候给予我力量，在我高兴的时候跟我分享，因为我知道，这些诗一直在我心里。

      生命有限，诗歌与精神永恒。感谢泰戈尔大师！

  　　　　　　　　　　　　　　　　

• 绘本的文本内容

  作者：杉九九 发布时间：2012-11-08 12:40:46

  有一只100万年也不死的猫。其实猫死过100万次，也活过100万次，是一只漂亮的虎斑猫。有100万个人宠爱过这只猫，也有100万个人在这只猫死的时候，为它流泪。但是，这只猫却也一次也没有哭过，因为猫很讨厌他们。

   

   

  有一次，猫是国王的猫。猫讨厌什么国王。国王爱打仗，总是发动战争。每次打仗，国王都把猫装在漂亮的篮子里，带着猫一起上战场。有一天，猫被一支飞来的乱箭射死了。国王伤心到仗也不打了，回到王宫，把猫埋到了王宫的院子里。

  有一次，猫是水手的猫。猫讨厌什么水手。水手带着猫，游遍全世界的大海和港口。有一天，猫从船上掉到水里，因为猫不会游泳，水手连忙用网把猫捞了上来，可猫还是淹死了。水手抱着像一块湿抹布似的猫，大声地哭起来。然后，他把猫带到远方一座港口城市，埋在了公园的树下。

   

  有一次，猫是马戏团魔术师的猫。猫讨厌什么马戏团。魔术师每天把猫装到一个箱子里，拿锯子锯成两半儿，然后把完好无损的猫从箱子里抱出来，换来一片掌声。有一天，魔术师失手了，真的把猫切成了两半儿。魔术师两手拎着两半的猫，大声地哭起来。这次，谁也没有鼓掌。魔术师把猫埋在了马戏场的后面。

  有一次，猫是小偷的猫。猫讨厌什么小偷。小偷总是带着猫去偷东西，因为猫能把主人家的狗引开。有一天，小偷在偷东西时，猫被狗咬死了。小偷抱着猫和偷来的钻石，在夜晚的小镇上边走边哭。然后，回到家里，把猫埋到了小院子里。

   

   

  有一次，猫是孤独老婆婆的猫。猫讨厌什么老婆婆。老婆婆每天抱着猫，从小窗户往外看。猫整天躺在老婆婆的腿上，不是睡觉，就是打盹。终于，猫老死了。摇摇晃晃的老婆婆抱着死了的猫，哭了一整天。老婆婆把猫埋到了院子的树底下。

   

   

  有一次，猫是一个小女孩的猫。猫讨厌什么小女孩。小女孩有时把猫背在背上玩，有时紧紧搂着猫睡觉。她哭的时候，总在猫的背上擦眼泪。有一天，小女孩背着猫，背带缠住了猫的脖子，把它勒死了。小女孩抱着聋拉着脑袋的猫哭了一整天。然后把猫埋在院子里。猫已经不在乎死不死了。

   

   

  后来，猫不是任何人的猫了，成了一只野猫。猫第一次成了自己的猫。猫太喜欢自己了。漂亮的虎斑猫终于变成漂亮的野猫了。

   

   

  所有的猫小姐，都想成为他的新娘。有的送条大鱼当礼物，有的献上新鲜的老鼠，有的送来了稀罕的草药，还有的去舔他那漂亮的虎斑纹。可猫却说：“我可是死过100万次的哦！我才不吃这一套呢！”因为猫最喜欢的，还是自己。

   

  只有一只美丽的白猫，看都不看这只猫一眼。猫走到白猫身边说：“我呀，可是死过100万次的哦！”

  “噢。”白猫只是说了这么一声。猫有点儿生气了，因为它太喜欢自己了。

  第二天，第三天，猫都走到白猫那儿说：“你连一次都还没活完吧？”“噢”，白猫也还是如此应了一声。

   

  有一天，虎斑猫在白猫面前连翻了三个跟头说：“我呀，还当过马戏团的猫呢。”

  “噢。”白猫依旧这么说了一声。

  “我呀，我死过100万次……”猫说到一半，改口问白猫：“我可以待在你身边吗？”

   “好吧！”白猫说。猫从此就一直待在白猫的身边了。

   

   

  白猫生下了许多可爱的小猫。猫再也不说：“我呀，我可死过100万次……”了。猫爱白猫和小猫们，胜过了爱自己。

   

  终于，小猫们长大了，一只只的离开了它们。

  “他们都成了漂亮的野猫啦。”

  “噢。”白猫说，然后她嗓子眼儿里发出了温柔的“咕噜咕噜”声。

  白猫越来越像老太婆了，而猫也变得更加温柔了，它多想能和白猫永远、永远的活下去啊！

   

  有一天，白猫躺倒在猫的怀里，安安静静的，一动不动了。猫抱着白猫，流下了大滴大滴的眼泪，猫第一次哭了。从晚上哭到早上，又从早上哭到晚上，哭啊哭啊。

  早上、晚上…… 整整哭了100万次。

  有一天中午，猫的哭声停止了。猫躺在白猫的身边，安安静静的，一动不动了。

   

   

      猫再也没有活过来……