高尔夫球挥杆的科学用力 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书尝试借用生活中简单的用力常识和经验帮助球员了解高尔夫球挥杆动作的科学用力规律，对高尔夫球挥杆过程中的一些关键、疑难动作的科学用力方法进行分析和介绍，希望藉此能够帮助球员找到有效实现这些动作的简单易记的控制方法并掌握和运用。例如：下杆前期身体的有效驱动以及躯干和上肢肌肉如何延迟释放；转式挥杆下杆后期的下肢制动；摆式挥杆下杆后期的左手臂制动；下杆过程杆﹣臂的相对运动方式；沙坑击球的方法；推杆击打和送杆的区别等。总之，希望高尔夫球运动爱好者可以知晓并运用用力常识，成为自己的高尔夫球教练。

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书籍介绍

本书尝试借用生活中简单的用力常识和经验帮助球员了解高尔夫球挥杆动作的科学用力规律，对高尔夫球挥杆过程中的一些关键、疑难动作的科学用力方法进行分析和介绍，希望藉此能够帮助球员找到有效实现这些动作的简单易记的控制方法并掌握和运用。例如：下杆前期身体的有效驱动以及躯干和上肢肌肉如何延迟释放；转式挥杆下杆后期的下肢制动；摆式挥杆下杆后期的左手臂制动；下杆过程杆﹣臂的相对运动方式；沙坑击球的方法；推杆击打和送杆的区别等。总之，希望高尔夫球运动爱好者可以知晓并运用用力常识，成为自己的高尔夫球教练。

• 作者：Voodoo Lady 发布时间：2012-02-06 23:47:13

  ~(@^_^@)~

• 作者：张不六 发布时间：2014-09-26 23:09:40

  第一次知道E.B怀特这个名字是在《夏洛的网》上隐隐瞥了一眼，真正让我开始认识他的是李海鹏的杂文。我一直认为从一个作者的作品上认识另一个作者是扩展阅读最好的办法，事实上，这办法确是最好的，至少E.B怀特已经证明。

• 作者：咚咚锵 发布时间：2023-08-14 22:34:38

  其实并不高深，能读懂高中政治的都能读懂这本书，虽然二者在某些地方背道而驰。时至今日，本书的很多论点已经成为今天的常识，不再那么令人眼前一亮，尤其是我们正处于也将长期处于社会主义初级阶段，商品经济“无形的手”依然强大。亚当·斯密本人还是很有人文情怀的，对于贫富差距十分警惕，但是把本书奉为圭臬的资本家们另当别论。另，本书的翻译不错。

• 作者：渌斯基 发布时间：2010-05-16 19:38:10

  多好的书啊！就是没好好学 学的时候不知道什么是BEC

• 作者：李青菜 发布时间：2018-01-04 11:32:30

  失望。对游轮线路介绍太少，全是城市介绍

• 作者：Iridescent. 发布时间：2023-11-05 13:05:59

  私密马赛 我前面一直以为R国是日本 结果读到最后才发现是Russia 真的一下子发觉一切都合理了

• 主管精英阶层的形成

  作者：diawa 发布时间：2018-06-18 16:56:43

  随着社会的发展，阶层会慢慢形成和固化，就像杯子里搅浑的饮料，随着时间的流逝，慢慢沉淀、层次分明。最引人注目的是主管精英阶层。

  李光耀在访谈里总结道：随着社会的发展，主管精英阶层往往来自同样的社会圈子，有着同样的背景，甚至来自同一个血脉。受教育和聪明的人脱颖而出，有同样受过教育的配偶（人们开始在同等级的阶层中通婚），他们的孩子也会比没有受过教育的更加聪明。智商和情商80%都是遗传的，变得成熟只需要时间而已。

  主管精英阶层的教育核心是决策和选择。学生学的不是怎么遵守规则，而是怎么制定规则。这个群体的发展，决定了国家前进的方向和质量。精英阶层的发展形式也多样化，从一个普通人对社会精英阶层的称谓上就能了解到许多关于这个社会的信息，以色列是这个世界上唯一一个这样的国家，在这个国家每个权力人物--包括总理和军队政要--都有一个每个人都可以叫的绰号。包括普通百姓在内，谁都可以用绰号称呼他们。

  李光耀提醒读者，要认识到主管精英阶层的存在和对社会的巨大作用。拥有这个视角，我们会对社会的发展持有更加务实的态度。

  

• 好书

  作者：olsmxsN92 发布时间：2020-08-05 18:14:33

  行为矫正＋NLP＝行为、态度的一致性

  现实中遇到再大的变故也可以自我疏导，以离负面情绪

  好书，拓展了思维，在自我实现路上有了更广阔的视角来发现更多更好更准确科学的解决方法

  不过翻译的有点太严谨，没有基础前面看的会挺费劲