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《托福写作一本通》以评分标准为准绳，系统讲解综合写作“读”、“听”、“写”，独立写作头脑风暴、独立写作的谋篇布局、独立写作的段落拓展等核心内容，并设计了大量针对极强的专项练习。此外，本书还旨在提高考生整体语言表达的能力，尤其是对托福写作考试中常用单词、词组和高分句型的整理，将极大帮助考生在短期内取得写作上的突破。最后，通过对托福写作高分范文的解析和高分学员的心得分享为考生提供了托福写作“全景式”和“体验式”的了解。因此《托福写作一本通》是一本将权威性、系统性、针对性和实用性完美相结合的力作。

第一篇 绪论篇

一、必须知道新托福考试的那些事

二、必须知道新托福考试写作部分的那些事

1. 什么是综合写作？

2. 什么是独立写作？

3. 新托福写作部分是如何评分的？

第二篇 综合写作篇

三、综合写作的评分标准

四、综合写作的“读”

1. 要领分解一：阅读文章

2. 要领分解二：记阅读笔记

3. 要领分解三：预测听力内容

五、综合写作的“听”

1.“全景还原”之听力前

2.“全景还原”之听力中

3.“全景还原”之听力后

六、综合写作的“写”

1. 综合写作“模板”的组成

2. 综合写作中的“一要”和“四不要”

第三篇 独立写作篇

七、独立写作的评分标准

1. 独立写作的常见考题类型

2. 独立写作的评分标准

3. 独立写作例文解析

4. 独立写作考试的三个阶段

八、独立写作的头脑风暴

1. 头脑风暴法一：拆分法

2. 头脑风暴法二：万能理由法

九、独立写作的谋篇布局

1. 一边倒结构

2. 让步转折结构

3. 折中结构

十、独立写作的段落中心句

1. 段落中心句的“简洁”

2. 段落中心句的“不简单”

十一、独立写作的开头段

1.“一边倒结构”的开头段

2.“让步转折结构”的开头段

3.“折中结构”的开头段

十二、独立写作的段落拓展之例证法

1. 独立写作中例子的要求

2. 例证法的三种基本方法

3. 例证法的三种特殊方法

十三、独立写作的段落拓展之因果法

十四、独立写作的段落拓展之对比法

1. 有无对比

2. 今昔对比

十五、独立写作的结尾段

1.“一边倒结构”的结尾段

2.“让步转折结构”的结尾段

3.“折中结构”的结尾段

第四篇 遣词造句篇

十六、独立写作的常见语法错误

1. 关于名词的那些事

2. 关于代词的那些事

3. 关于形容词和副词的那些事

4. 关于数词的那些事

5. 关于动词的那些事

6. 关于介词的那些事

7. 关于连词的那些事

十七、独立写作的常用高分单词

1. 托福独立写作的常用高分动词表

2. 托福独立写作的常用高分形容词表

3. 托福独立写作的常用高分副词表

十八、独立写作的常用词组和短语

1.“功能结构型”词组和短语

2.“实义”词组和短语

十九、独立写作的常用句型

1. 宾语从句

2. 状语从句

3. 定语从句

4. 同位语从句

5. 形式主语结构

6. 插入语结构

7. 强调结构

8. 倒装结构

9. 非谓语结构

10. 虚拟语气结构

二十、独立写作的句子扩展

1. 单词的变化

2. 词组（或短语）的添加

3. 独立写作的句子扩展

二十一、独立写作的平行结构

1. 并列名词

2. 并列形容词

3. 并列动词短语

4. 并列副词、动名词和介词短语

5. 并列独立分句

6. and的平行结构

第五篇 独立写作高分范文篇

二十二、独立写作高分范文解析

1. 在大公司还是小公司工作好？

2. 二十年后，人们是否比现在有更多休闲活动的时间？

附录：

附录一、综合写作自然类话题常用词汇整理

附录二、综合写作人文类话题常用词汇整理

姚建华，上海新东方学校资深托福写作教师，复旦大学法学学士、管理学硕士、第一位获得加拿大女王大学（Queen’s University）社会学博士学位的中国人。其英文专著Knowledge Workers in Contemporary China（《当代中国的知识劳工》）由美国最大的出版集团罗曼和利特尔菲尔德出版集团公司（The Rowman & Littlefield Publishing Group） 于2014年出版，此外《政治的道德基础》、《批判的传播理论》等大量译著由国内知名出版社出版。

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书籍介绍

《托福写作一本通》以评分标准为准绳，系统讲解综合写作“读”、“听”、“写”，独立写作头脑风暴、独立写作的谋篇布局、独立写作的段落拓展等核心内容，并设计了大量针对极强的专项练习。此外，本书还旨在提高考生整体语言表达的能力，尤其是对托福写作考试中常用单词、词组和高分句型的整理，将极大帮助考生在短期内取得写作上的突破。最后，通过对托福写作高分范文的解析和高分学员的心得分享为考生提供了托福写作“全景式”和“体验式”的了解。因此《托福写作一本通》是一本将权威性、系统性、针对性和实用性完美相结合的力作。

• 作者：cola 发布时间：2018-05-04 14:10:14

  好一部有关人类生存的史诗。就是有点冗长了。

  里面有很多荒谬之处，很多观念都让人无法理解。

  但是本书应该就是想要告诉我们无论怎样，还是得活着。越难越要活下去。

• 作者：Motohiro 发布时间：2023-12-25 13:12:01

  空话、套话、漂亮话。

• 作者：Eric 发布时间：2023-07-18 10:21:04

  很全面，值得重读

• 作者：无关风月 发布时间：2023-11-01 18:49:59

  2021.5.11

• 作者：Matteo Greco 发布时间：2023-11-27 23:17:35

  当年0社会经验的时候还读过这么一本，并以之作为生活中的参照。虽然血型决定论是经常被证伪的学说，尽管接受过严谨的科学教育，可是我觉得，(基因里的一些关联片段的联合作用)血型决定论有它存在的意义。

• 作者：lily 发布时间：2016-07-05 17:53:08

  看过最有用的托福写作书籍

• “嘴替”时代，期待毛尖一直在

  作者：不良物 发布时间：2022-09-21 00:05:18

  这两年沮丧时，我有时选择会听毛尖的《都是套路》的演讲。她用江浙口音的普通话脱稿总结现在的电视剧套路，明显脑回路比嘴巴转得快。十几分钟里不时出现的“嘴瓢”更让人觉得她替代大众表达了平日的未尽之语，让人跟着背景音会心一笑。哪怕我平时不看国产剧，哪怕导致沮丧的原因与毛尖总结的内容没有一毛钱关系，可当目前的生存环境限制了发言的自由，有一个毛尖自由畅快地“骂”，也觉得找到了“嘴替”和负面情绪输出口。

  嗯，这是一个上升到影响“生存环境”的语言受限时代。前几集的《脱口秀大会5》还有梁海源总结无论是否发声，你在网络时代都是立场错误。“政治不正确”是一块劣质的双面胶，可以被随意粘在所有人和所有作品上，但难以消除，永久留痕。一不小心，多喝一口水也属于“政治不正确”。最好的办法是像《寻人记》中的“电脑王子”一样，在网上甚至不要注册账号公开出现，避免雁过留痕，事后追溯。而线下人生好像也没有更友好，哪怕对着至亲，对着懵懂幼儿，我们也会建议说些white lies做关系保护。沉默与谎言的确可以保护小我暂时的安全，但广为人知的诗歌与历史也告知我们，大众的失声会加速恶果膨胀。

  所以胆小破事的我会喜欢毛尖的批判：喜欢她在文字或者现实中大大方方地表达喜怒，喜欢她对中国影视作品深恶痛绝仍保持刷片和思考，喜欢她不会单纯用网络语言而是旁征博引去扩展思考。在这本小随笔汇总，她说对《亲爱的》要保持警惕，她对新概念小说的评价对所有新行业都适应，她会将曾志伟与《人民的名义》放在一起讨论……这些观点未必能激起我的共鸣，但这是鼻子也能嗅出是深思熟虑的产物，并引向读者新的思考。也许真理无法在当下语境里越辩越明，但只要思考不因沉默而短路，真理永远都在。

  当然越沉默越词不达意的人，越喜欢毛尖老师玲珑剔透的文字。她在夸赞母校女生，比获奖广告文案更勾起女性的共鸣；她说张爱玲的小说适合床前明月光，我真感受到白流苏顾曼桢葛薇龙冷白如月凄凉若地上霜；她冷看《中国汉字听写大会》，大开大合的批判让人痛快过瘾……文章类型并不会限制想象力与语言的张力，毛尖的思想自由，文字更自由，游刃有余地贯穿中外古今，畅快淋漓地快意江湖。

  毛尖的笔如武侠高手的武器，又快又狠，但是不凶残。表面上她爽快地传达了她的爱憎、推荐与否定，但她的文字该断则断，并没有留下强迫读者接受观点的片言只语。这种无油的打法，让“国产电视剧男主角厌恶症”的我可以保持热爱，一本续一本地阅读她的随笔集。哪怕文集收录的篇章存在重复，毛尖打得太快，结束得太干脆，也没有重温一次的乏味。

  写这篇评论前，我刚好看到推送颜怡颜悦在《脱口秀大会5》淘汰前的表演被剪得干脆。作为互联网资深“嘴替”的《脱口秀大会》离不开歌舞升平、丝滑正能量的套路。在天灾人祸不止的当下，我们的确需要有歌有舞有赞有感恩。同时我想一个文艺舞会，也允许“洗手间时间”，让我们吹吹室外的冷风。毛尖老师作为少见长吹的“冷风”，愿风继续吹。

• 托福写作快速提升的必备

  作者：tonyyao在上海 发布时间：2016-05-11 23:09:47

  如果说英语是一门需要耗费大量时间和精力才能学好的学科，那么托福写作一本通就是一坛时间酝酿出的美酒，一杯慢火萃取出的咖啡。看到姚博士为写书积累的大量语料卡片和查阅的各种资料，看到姚博士的治学严谨与笔耕不缀，让我相信这是一本值得拥有的书。而读过之后，我想每个英语学习者都能从中发现属于自己的惊喜，无论是语法词汇还是句型结构，无论是备考托福还是扩大积累，你都能从中挖到宝藏，汲取滋养。英语学习中，一本好书是一个好助手，一名好战友，我想本书在漫漫英语学习路上当得起这样的角色。