新知英汉词典 精 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

英语是掌握当今世局脉动的利器。现代人面临的是错综复杂的世界：诡谲的国际政治、变动的社会经济形态、日新月异的电脑科技、频繁的文化交流，乃至饱和的传播资讯，在皆迫使我们必须熟谙英语这项工具。三民书局秉持宏观的领域，持续投入于文教事业，在刘振强先生的擘画领导下，肆应使用者不同的程度与需求，以日本的三省堂和旺文社等出版公司所编纂的一序列词典为基础，编译为英汉词典。

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编辑推荐

本词典搜录高中以上程度学习英语的四万三千条丰富的词汇；以三种符号分别标示基本词汇，并且充实重要词汇的范例与解说；彻底加强“功能词”的重点说明，以达到详实易懂的目标。重新校订并强化重要的一词多义词，以“词汇要义栏”标示。

学好英语买新知英汉词典……

• 作者：出门时不在家 发布时间：2014-03-14 11:32:40

  个人认为这本书是灯录中最好的，因为他删去了那些说不清的历史，保留并增加了禅师的法语，直指修行，不搞考据，十分难得。这是我买的第一本灯录，也是我个人认为最好的

• 作者：大隐隐于云 发布时间：2013-04-21 23:30:15

  买了，读了

• 作者：Titan 发布时间：2012-03-03 17:43:11

  与《我在伊朗长大》有点像，都有对童年的回忆。不过《生于1968》显得单薄许多。

• 作者：tempo rubato 发布时间：2018-04-21 14:01:17

  文字不高兴看了，扫了图片。赞叹于画家能把寻常之景画出动人之魂。我大概就是那种，到了美术馆里也喜欢看风景画的人

• 作者：狭路相逢勇者胜 发布时间：2022-12-27 18:50:57

  别倒垃圾。。。显然很容易理解为啥这些东西在国内会有卖点，中国正在走日韩以前走的路。。。现在只要是迎合男女对立的想法一定会得到大大的追捧，一副不惜厌男仇男的样子，但貌似都是虚空设靶。一个社会的女性居然要一个AV女优去宣教吗？更何况里面内容极端贫乏，也没啥新意。。。实在不懂这里的评分，属于被豆瓣评分误导而阅读，快速浏览免得浪费时间。

• 作者：Dobby 发布时间：2018-06-12 09:01:04

  突然发现很多绘本的故事内容都大体相似，却又不甚相同

• 人到中年，升职加薪，必不可少的七种技能

  作者：一个梁板凳 发布时间：2022-04-06 13:12:07

  如果我们做和别人一样的事情，拥有和别人一样的技能，那我们注定会成为和别人一样的普通人。

  如果我们想成功，那一定是具备别人所没有的东西。那我们今天就聊聊，不是每个人都有的软技能。

  最近在读一本书，它是艾玛.苏.普林斯的《软技能：跑赢个人价值的通胀》。

  

  说起这本书，先了解一下它的作者，它是一个体验式学习领域的专家。她坚信，通过这种体验式的学习，能够培养能力和提升软实力。所以她在这个领域有非常大的影响力，也创办了自己的工作坊。

  这本书讲述了一个人要成功逆袭所具备的七种软实力，他们分别是适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性和韧性。

  那他这本书的逻辑结构呢？就是是什么为什么怎么做？

  

  拿批判性思维举个例子。

  001什么是批判性思维？

  批判性的思维的概念是我们对看到的，听到的事件或呈现在我们面前的情况作出评估或判断。

  002批判性思维有什么重要意义呢？

  批判性思维是一套技能，也是一种心态，一种生活方式，更是一种专注的思考方式。

  它能够让我们理解多领域概念和技能，成为职场精英“T”型人才。能够对超载的认知和信息游刃有余、轻松应对；能让我们更加理智、清醒的思考。

  

  003阻碍批判性思维的常见六个原因？

  1.确认偏误；2.归因偏误；3.相信道听途说；

  4. 记忆失常；5. 迷信权威；6.拒绝承认无知。

  在我看来，就是一个人不能清醒真实地认识自己，盲目偏信别人。

  004 如何提升批判思维能力？

  1. 质疑自己先入为主的看法；

  2. 采纳不同的视角；

  3. 发挥创意；

  4. 规划反思的时间；

  5. 透过现象看本质；

  6. 提升自己的能力。

  简单一句话，就是下意识思考自己的看法，多角度听取别人意见，思考事物本质，然后总结反思，提升自己识人断事的本事。

  书中按照这样的逻辑结构写了七种能力，然后配合一个具体案例来阐述上面的观点。

  

  也许，对这本书的期待过高，也或许它写得内容不够充分。光是推荐、自述、前言、目录等，就占据书籍的七分之一的篇幅。

  我非常认同作者艾玛.苏.普林斯在体验式学习领域的影响力和专业成就，也非常认同这七种必备技能。

  感谢她提供了我们更多的思考，也计划会针对某一项技能，找相关主题的书进行系统阅读。

  

  猫叔说，用，是更好的读。恭喜我们又读完一本书，接下来，就案例和重点深刻领悟后，进行接下来的实践应用吧。一起加油！

  我是青颜，关注我，陪你读书看世界。

• 众明星推崇的16+8轻断食，绝非空穴来风

  作者：广阔人生录 发布时间：2023-10-08 18:27:00

  58岁的刘嘉玲已经出道40多年，是香港影视圈里公认的不老女神。她和很多明星一样，都坦言自己是16+8轻断食的忠实践行者。蕞近瘦出圈的沈腾，也入列16+8的队伍。难道16+8轻断食真的那么厉害吗？

  《间歇性禁食》这本书为我们提供了科学理论依据。16+8轻断食只是间隙性禁食里面属于轻量级别的方法。除了每日限时禁食，还有每周禁食2天和每月连续禁食5天。

  

  这本书的作者是约翰斯·霍普金斯大学的神经科学教授马克·马特森。他被美国国立卫生研究院评价为”间歇性禁食认知和身体健康潜在益处的世界鼎级专家之一。”

  通过和十几名科学家经过30多年的研究，马特森教授在书里和我们分享关于优化健康和延缓衰老的科学论证。他给我们解释的是，大脑和身体是如何对间歇性禁食作出反应，从而形成自我保护屏障。

  一说到”禁食“，大家多少会有点胆战心惊，或是单纯地认为就是节食。也就是，我们容易从概念上模糊不清而不能有效地理解和接纳”间歇性禁食“。

  

  和节食强调”吃什么“不同，禁食是在强调什么时候吃，以及间隔多长时间吃。在人类演变的过程中，我们的大脑和身体机能也是凭着对稀缺食物间断性的获取而得到调动和进化。我们常规的一日三餐反而会弱化我们的代谢系统和自然调节机制，从而影响我们的健康。

  影响健康的罪魁祸手是过量堆积的脂肪和糖。通过间歇性禁食，可以先消化肝脏内的葡萄糖，从而促使脂肪产生酮体。我们的代谢也就是从葡萄糖到酮体的转化过程。

  

  掌握了维系代谢平衡的底层逻辑，我们很容易理解膳食方式如何预防和调理基础疾病。延缓衰老的重要指标之一是大脑的健康。马特森教授专门针对这个议题，提出前卫的饮食和脑科学的相应关系。多样化的饮食才是大脑健康的调味品。

  《间歇性禁食》这本书附带一本《健康打卡手册》，内含250多种食物和饮品的热量表，和8个星期的间歇性禁食身体记录表。马特森教授指出，我们的身体需要至少一个月适应间歇性禁食。

  

  随着我们对于健康隐患的意识增强，很容易急于求成，陷入人云亦云的迷阵中不知所措。这本书帮助我们改善膳食和生活的方式，从提高认知到普及健康正确的方式：规律的运动、适度的能量摄入、间歇性禁食、智力挑战。